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A大的理財金律：從零存款開始也能越過越好【1書＋1夢想筆記本】

為了解決一對一教練ptt的問題，作者A大（ameryu） 這樣論述：

　　學會理財，真的可以改變命運！ 　 　　現在「辦不到」，並不代表未來「辦不到」。 　　願意把錢留給未來的自己，就是好的開始。   　　PTT理財規畫板神人「A大」千呼萬喚第一本書！ 　　1書＋1夢想筆記本， 　　手把手陪你做好財務健檢，讓初學者也能優雅存錢，從容投資。   　　我們為什麼要學理財？因為「人，無法擁有長期管理不來的財富」。 　　「又溫暖又專業」「超級佛心」「網路少見的清流」「這個人是天使嗎？」 　　PTT理財規畫板網友狂推，溫柔陪伴理財新手的A大，為你量身打造能無痛執行的理財金律！   　　不需看盤，也不需投資技術與眼光， 　　就算被生活與工作淹沒，依然能輕鬆又快活地持續累

積財富！    　　PTT ID ameryu的「A大」，最擅長客觀剖析各式各樣的理財難題，以溫柔中帶著堅定的口吻、按部就班的邏輯，為網友做財務健檢。他總是把別人的理財問題當作自己的問題，認真尋思最好的解方。協助網友做理財規畫多年，他看遍各種不同的追夢故事、許許多多獨一無二的個人財務資料，體悟到理財的金律，就是：   　　分配收入，整理財務，累積財富，創造理財收入。珍惜現時，享受人生，計畫將來。   　　本書從這30個字出發，帶你從生涯規畫、寫下夢想開始，用存錢打造理財的防禦工事，學會從零存款逐步打造自己的財務大樓、享受無聊的投資生活，同時用心照顧自己、持續學習，把日子越過越好。   　　◆超

值附錄：夢想筆記本 　　含築夢記事、夢想種子存錢紀錄表、財務健檢記帳表、買房九宮格、A 大的理財金句與各式實用理財工具！   好評推薦   　　資工心理人的理財探吉筆記 版主 　　Ffaarr的投資理財部落格 　　財經作家 陳詩慧 　　整理鍊金術師 小印 　 　　不是所有的英雄都披著披風，A大（ameryu）就是在PTT CFP板的英雄，猶記得多年前的偶然間，我逛到了PTT的CFP（理財規畫）板，就像發現了一個新世界一樣，在閱讀許多文章的過程中，才發現原來理財不是我原先預想的，做好投資這件事就好，而是包括了收入分配、生涯規畫、保險房貸、投資資產配置等等。在許多的發問文章中，總會有一位amery

u大大熱心地回覆，從A大的許多回文中，我學習到如何做好收入與支出的分配；循環式定存的方法，更是幫助我在初踏入職場時，穩定地累積存款，為未來的投資建立好可用資金池。可以說沒有A大那些熱心的回文，可能就不會有現在的我。──資工心理人    　　每次看到A大回覆板友的文章，都深深感受到他的熱忱和用心，也很佩服A大每每能針對每位板友不同的實際理財需求，作出深入的分析，點出當事人理財上的核心問題，並找出合理合適的方向。 在本書中，A大將這些長期以來幫助大家的經驗心得統整之後，成為更有系統且實用的理財方法寶典，雖然理財問題常常因人而異，每個人適用的方式不盡相同，但書中提供的思考與做法十分豐富又深入淺出，大

家應都能在書中找到能幫助自己的方法。──Faarr的投資理財部落格   　　A大有個理財金律：你永遠可以透過自己的努力，扭轉命運。我自己也是這句話的實踐者。學會理財，不只能擁有被動收入，還能逆轉人生。擁有正確的理財觀念與心態，學會如何存下錢，就等於幫自己的夢想付了頭期款。A大的書還貼心地為讀者規畫了「夢想筆記本」，依照內容按部就班地做好存錢、理財規畫，相信你一定能存下旅遊、出國念書，甚至是結婚的錢。──財經作家 陳詩慧（著有《我用波段投資法，4年賺4千萬：買在低點、賣在高點，賺價差的獲利SOP》）   　　這本書傳達的觀念我都很認同，尤其是在高物欲、低存款率的現代，A大的金句「你現在所存下的每

一塊錢，都是夢想的種子」「持續不斷地學習，不斷地存錢，就有可能改變命運」更顯得重要！書中提到《鋼之鍊金術師》的等價交換法則，其實也是我當初取名為「整理鍊金術師」的原因。當你買下一樣物品，其實就等於交換了未來想要達成的目標。所以盡早透過整理物品，釐清每個物欲背後的真正原因，想清楚你真正想過的人生，才能幫助你將每一筆錢都花在刀口上。 只有經歷過的人才會知道，提高儲蓄率對於一般人累積資產有多重要，書中所提供的實務方法，我相信可以幫助為財務問題所困的人。誠心推薦！ ──整理鍊金術師 小印（著有《財富自由的整理鍊金術：斷捨離變身金錢魔法，打造心靈×空間×時間×財務自由人生!》）   PTT理財規畫板（C

FP）鄉民狂推   　　「A大的文章總是很實際又充滿暖度，必推！」 　　「誠懇又實用，PTT已經很少有這種文章了！」 　　「優質好文，系統化又條理清晰。」 　　「規畫完整超佛心，不推不行！」 　　「推溫暖A大，好人一生平安。」 　　「A大回文必推，都把別人的狀況當作自己的狀況在回。」 　　「A大是不是天使啊……」 　　「又溫暖又專業…只能推了。」 　　「有幸能在初入社會時就拜讀A大許多文章，獲益良多。」 　　「現今網路少見的清流，推！」 　　「好用心的回文，非當事人也獲益匪淺，謝謝A大！」 　　「A大是理財新手的一盞明燈！」

一對一教練ptt進入發燒排行的影片

臺中市國民小學教師知覺社會支持、正向心理資本與教師工作士氣關係之研究

為了解決一對一教練ptt的問題，作者陳佳君 這樣論述：

本研究旨在瞭解臺中市國民小學教師知覺社會支持、正向心理資本與教師工作士氣之現況，分析不同背景變項對此三者之差異情形，並探討三者關係及預測力。本研究母群體為109學年度臺中市國民小學教師，共發出正式問卷503份，回收有效問卷共452份。將施測結果以SPSS 20進行描述統計分析、獨立樣本 t 考驗、單因子變異數分析、皮爾森積差相關分析、多元迴歸分析、階層回歸分析等統計分析。本研究獲致結論如下：一、國小教師知覺社會支持、正向心理資本與教師工作士氣之現況均屬中高程度。二、不同年齡、最高學歷、服務年資、擔任職務的國小教師在知覺社會支持有顯著差異。三、不同性別、最高學歷、學校規模的國小教師在正向心理資

本有顯著差異。四、不同服務年資、學校規模的國小教師在工作士氣有顯著差異。五、國小教師知覺社會支持、正向心理資本與教師工作士氣三者呈現正相關。六、國小教師知覺社會支持與正向心理資本對教師工作士氣具有預測力，且正向心理資本在社會支持與教師工作士氣之間具有部分中介效果。最後，本研究根據研究結果提出相關建議，供國小教師、學校及教育主管單位以及後續研究者做為參考。

Dr.史考特的一分鐘健瘦身教室【暢銷增修版】：用科學╳圖解破除迷思，打造完美體態!

為了解決一對一教練ptt的問題，作者王思恒） 這樣論述：

千萬人次瀏覽！暢銷再版不斷！ 科學健瘦身指標Dr.史考特，與時俱進增訂版！ 不斷前進的科學研究，不斷為讀者update新知的書籍！   　　★與時俱進！增訂版特別收錄【新知】！ 　　挑戰一直以來你誤會的胰島素！   　　──胰島素失衡讓你胖？ 　　小心！這個想法才真的讓你瘦不了！ 　　Dr.史考特睽違五年自我精進！ 　　用最新科學研究告訴你真相！   　　★健身教練不告訴你、 　　史上最有效的科學實證健身減肥法， 　　強過你在健身房練到死！   　　★精準把握身體的「減脂養肌」訣竅， 　　從今天開始，準備遇見更完美的自己！   　　你為健身、減重所做的事，真的是對的嗎？ 　　腹肌是在廚房裡

練起來的？ 　　局部鍛鍊可以長出6塊肌、告別掰掰袖？ 　　晚上吃東西瘦更多，還可能改善代謝健康？！ 　　還有，節食真的不會讓你瘦！   　　帥萌健身呆史考特醫師愛運動、愛看各種文獻找新知、愛做實驗、更熱愛分享最新、最好，經過科學研究驗證的減重ｘ健身ｘ飲食資訊；有了他以後，你終於知道── 　　→躺著就能瘦：每天比原本多增加1小時睡眠，肥胖機率降低50%！ 　　→好好動全身：哪些部位會先瘦、哪些部位不會瘦，都是先天決定的；趕快放棄低效的局部運動，改作能加速新陳代謝的重訓或有氧運動吧！ 　　→晚上安心吃：「吃什麼」比「什麼時候吃」重要100倍！晚上不必餓肚子，享受營養均衡的正餐，反而又瘦又健康！

　　→節食是迷思：不吃東西減去的是水分，不是脂肪，當然會復胖、且有害健康！   　　現在，有史考特醫師幫你消化科學研究、抓重點，誰還需要別的運動瘦身書？ 運動健身專業推薦 　　(按姓名筆劃順序排列) 　　里約奧運中華隊醫療團總召 林瀛洲 　　PTT MuscleBeach健身版版主 威力 　　臺大醫院營養師 柳宗文  

網球壞女孩：謝淑薇在大眾媒體與社群媒體中的再現

為了解決一對一教練ptt的問題，作者羅英慈 這樣論述：

作為臺灣第一位獲得大滿貫賽事冠軍(女雙)的網球選手、也是至2021年中為止的臺灣女網世界排名紀錄保持人，其與民間、政府等單位(網協、體育署)的糾紛、或與家人間的紛擾等卻使得謝淑薇在大眾媒體上的形象相對不是那麼地正面。另一方面，謝淑薇本人也經常在其社群媒體上公開發言，平反自身各種爭議。本研究分析大眾媒體如何再現作為知名女性職業網球選手的謝淑薇，謝淑薇又如何透過社群媒體展現自身認同與形象。本研究選擇謝淑薇兩次大滿貫冠軍(2013、2019)、亞運及奧運爭議、2020聯邦杯爭議、以及2021年再創澳網女單八強紀錄等重大事件，蒐集傳統媒體「聯合報」及網路媒體「ETtoday」之相關新聞、謝淑薇在事件

期間於Facebook與Instagram社群媒體發布之圖文、以及網路論壇之PTT網球板貼文等，透過批判論述分析及符號學式的視覺圖像分析，檢視臺灣媒體再現謝淑薇與女性運動員時所採取的論述策略，並且考慮到社群媒體在傳播環境變遷中所扮演的角色，藉由謝淑薇在社群媒體上關於女性與運動員身分的展演討論新傳播科技是否能賦予運動員一個多元發聲的管道。結果發現，大眾媒體多採取負面論述策略報導，因為(一)謝淑薇的行為不符合社會對女性的期待，因為運動場域中陽剛霸權的宰制導致媒體多以負面報導謝淑薇相關事件；(二)運動員通常被投射以「英雄式」的想像，然而謝淑薇許多場外行為皆與傳統英雄形象不相符，隨著名人、八卦文化介入

運動報導後，過往對運動英雄的想像也逐漸淡化，運動員私生活成為媒體追逐的目標。相較之下，謝淑薇在社群媒體上的展演顯得較為正面，建立作為職業女性之外亦不忘為家庭付出、以及「靠自己/做自己」的形象，跟大眾媒體或刻板印象中女性「柔順」、「服從」特質有所不同，是一種「成功」、「肯定自我」的價值重塑。社群媒體讓女性運動員在性別及權威的框架下有了平反機會，關於女性、運動員、體育政治、乃至於社會意識形態議題，逐漸從私領域走進公共視野。