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百年抗疫:1918後被流感改變的世界
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為了解決中力健身房學府 的問題,作者JeremyBrown 這樣論述:
亞馬遜評論★★★★★好評讚譽 1918年的流感大流行,導致全球約5000萬~1億人死亡。 一百年後,流感仍然是連環殺手! 2020年,英國暴增3萬6千確診破紀錄, 新冠病毒變異失控,聖誕假期湧現逃難! 美國衛生研究院緊急醫療研究辦公室主任布朗博士: 探討百年前流感始末,開啟未來防疫之窗。 1958年亞洲流感,全球約200萬人死亡。 1968年香港流感,全球約百萬人喪命。 1976與2009於美國和墨西哥爆發的流感疫情,奪走全球數十萬人性命。 SARS、MERS、伊波拉、新冠病毒……1918後的世界,人類不斷和疫情奮戰,不斷受到致命流行病的考驗。 病毒無情
,而我們的世界也從此改變。 ★醫學史X病毒學X經濟學X流行病學 ★獨家收錄臺灣版作者序:從美國衛生研究院醫師觀點,專業分析新冠肺炎與1918年流感大流行的異同 就風險而言,沒有任何事物可與流感相提並論。──湯姆.弗利登(Tom Frieden),前美國疾病管制與預防中心(CDC)主任 美國衛生研究院緊急醫療研究辦公室主任、資深急診醫師傑瑞米.布朗,在這本書中詳細說明流感的冷酷過往,帶領我們一覽百年來人類對抗流感病毒那充滿困擾、恐慌,和曲折的歷史。 布朗博士從1918年那場殺死數千萬人的流感大流行開始,帶出一系列充滿爭議的問題: ‧流感桿菌,為何會演變成具有恐怖
致命性的伊波拉病毒? ‧注射疫苗有必要嗎?抗流感藥物究竟是救命丹,還是騙局一場? ‧預測流感,可能嗎?人類是否已做好對抗下一次大流行的準備? ‧灌腸、毒氣、雞湯治病?人類距離最終治癒流感還有多遠? ‧誰從疫情中獲利?疫情又會激發哪些科技創新與工作機會? 流感如今普遍被認為是一種常見且輕微的疾病,但美國每年仍有超過30000人因此送命;根據臺灣衛福部網站資料,每年估計約有4500人死於流感(每10萬人約有20人),相當於國人十大死因之第九位。 布朗博士深入探討1918年感染者體內流感病毒之發現與復活過程,還有那些曾經用來對付這種疾病的奇特療法──放血、灌腸、香檳、毒氣
。 他也與流行病學家、政策制定者、病毒研究專家、醫療物資管理者對話,審視與流感大流行相關的若干重要問題,探討人類戰勝流感的可能藍圖。 本書也打破目前圍繞在疾病的對話,解釋疫苗接種、抗病毒藥物的爭議,流感預測的可能性與局限,以及政府在應對流行病爆發時該扮演什麼樣的角色。 ▌大流行病無法避免,但我們可以做得更好 儘管自1918年災難發生以來,醫學研究和技術百年來已有長足的發展,但布朗博士警告說,關於流感病毒,許多重要問題仍然沒有答案,甚至是最優秀的專家也束手無策。這種病毒已經出現在人們面前很久了,他提醒我們,要想徹底戰勝,可能還需要很多年。 然而本書也帶領讀者了解醫師
和急診室照顧流感患者的想法,並提供一些可以預防流感的準備,以及若發生另一波致命性流感大流行時,可以採取的措施。 1918年和2020年的世界,其實沒有什麼不同。 儘管冠狀病毒已成為一種新的威脅,但流感病毒仍然是每年的季節性大敵,造成全球數百萬人因此喪生。從現在起開始了解1918年那場流感大流行的故事及其教訓,比以往任何時候都更加重要。 現在,就讓我們開始這個故事吧。 名人推薦 中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組召集人 張上淳 教授專業推薦 白永嘉|新竹馬偕醫院急診外科主任 呂 捷|歷史節目主持人 李明璁|社會學家、作家 林氏璧|前臺大感染科醫師 許
書華|輔大醫院家醫科主治醫師 番紅花|作家 桑迪普.裘哈爾|暢銷書《心臟的故事》作者 大衛.葛雷格里|美國有線電視新聞網(CNN)政治分析師 蓋爾.德奧諾弗里奧|耶魯大學急診醫學系教授 「在歷史前面我們學會了謙卑,在疾病面前我們務必得堅強!」──呂捷,歷史節目主持人 「為什麼需要重新理解1918年全球流感造成的重大影響?不只是因為它與此次新冠肺炎,有著近似傳播方式(後者甚至有過之而無不及),也由於在這網路串聯的年代,全球公民對於資訊公開透明與政府公衛治理的要求,與日俱增。這本書以史為鑒,透過引人入勝的故事,帶出積極跨界的對話,從而帶領我們思考──如果短期仍無法完全滅
絕病毒,人類又該如何應變,尋找安然度過的各種解方。」──李明璁,社會學家、作家 「我非常推薦這本書。美國衛生研究院緊急醫療研究辦公室主任傑瑞米.布朗醫師,以專業但又能讓一般人看懂的方式,從各個角度切入,帶領你我了解這一百年來人類和流感的戰爭。」──林氏璧,前臺大感染科醫師 「人類與病毒的戰爭永不止息。縱貫古今,不難發現這些微小的致病原,竟也足以在人類世界掀起滔天巨浪,從疾病本身,到民生、經濟、心理乃至全球攻防。與其說是戰爭,實為生物間的互動平衡,從歷史借鏡學習,將傷害減到最低。」──許書華,輔大醫院家醫科主治醫師 「傑瑞米.布朗寫了一本出色作品。從1918年的流感大流行到我們
最近的疫情,他講述了一個令人難忘的故事,為我們與流感的鬥爭帶來全新視角。他的廣泛研究與不乏幽默的行文,使我們想起現代醫學取得的巨大進步,以及每個流感季我們仍然面臨的危險。」──蓋爾.德奧諾弗里奧,耶魯大學急診醫學系教授 「布朗博士這本書,生動地提醒我們流感是當代最致命的威脅之一。藉由閱讀這本廣博又重要的作品,我們也終於明白一百年前到底發生了什麼事,以及我們該如何追捕這位一直沒有離開過的連環殺手。」──桑迪普.裘哈爾,暢銷書《心臟的故事》作者 「作者以專業又通俗易懂的方式,講述那場造成史上最多人喪生的致命疾病故事。這本書非常及時、有趣,引人入勝且發人深省。」──大衛.葛雷格里,美國有
線電視新聞網(CNN)政治分析師,前美國國家廣播公司(NBC)《與媒體見面》節目主持人 「在這本書中,布朗以他專業的醫學和科學角度出發,講述一個關於病毒的精采故事。雖然這個故事最後有些令人憂鬱,但布朗博士行文幽默與嚴謹兼具,令人不忍釋卷。流感如今仍是一個真實又迫切的威脅,布朗在書中也明確點出現代醫療的進步與局限。」──《華爾街日報》 「流感是連環殺手,布朗從醫學史、病毒學、診斷和治療、經濟學和流行病學、衛生保健政策、疾病預防等各個角度,深入淺出探討這種致命病毒感染。」——《書單》雜誌重點書評 「在美國衛生研究院緊急醫療研究辦公室主任布朗的處女作中,他追溯了流感病毒數百萬年的歷
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Headspace冥想正念手冊
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為了解決中力健身房學府 的問題,作者AndyPuddicombe 這樣論述:
Amazon.com暢銷書 比爾‧蓋茲2018年度唯一推薦大腦潛能開發書籍 跟著蓋茲的冥想老師鍛鍊心智, 每天只要10分鐘,活化你的大腦! 谷歌、蘋果、臉書、Salesforce、哈佛大學、史丹佛大學、耶魯大學…… 風靡矽谷世界級企業和全球頂尖學府的冥想正念 現在你也可以在家練習! 「我喜歡10分鐘練習的成效,非常感謝帕帝康帶我踏上這段旅程。」――比爾‧蓋茲(Bill Gates) 「有點天才!」――艾瑪‧華生(Emma Watson) 本書作者安迪.帕帝康曾為佛教僧侶,現在是冥想正念推廣公司Headspace的共同創辦人,也
是英國目前唯一通過醫療諮詢委員會許可私人開業的臨床醫療顧問,迄今在世界各地推廣冥想正念超過15年的時間,公認為英國最頂尖的正念專家之一。 帕帝康在二十幾歲、還在大學唸運動科學的期間就決定輟學,飛到喜馬拉雅山上學習冥想。自此,他周遊列國了十年,包括印度、尼泊爾、緬甸、泰國、澳洲、俄羅斯,最後在印度北部受戒成為藏佛僧侶。2004年還俗之後,帕帝康曾在莫斯科國立大馬戲團接受短暫訓練,繼而在倫敦舞蹈與戲劇藝術學院研習取得馬戲藝術學位,同時籌劃創立傳授冥想正念的機構Headspace公司。Headspace公司提供冥想正念課程,在2012年推出第一個版本的Headspace行動應用程式,陸續獲得一
些創投公司和影視名人的投資。根據統計,到目前為止,全球已有超過3,000萬人下載課程,付費訂閱用戶超過100萬人。 帕帝康還俗的使命,就是教導世人每天抽出10分鐘的時間冥想,將正念的技巧應用在日常生活中。2018年,帕帝康受邀到比爾.蓋茲家中,為他全家人進行一天半的冥想正念指導課程,蓋茲一家人的體驗,全部可以在這本書中學到。本書也列為比爾.蓋茲2018年度推薦書單,是唯一與大腦潛能開發有關的書籍。 在認識帕帝康之前,蓋茲對冥想也不以為然。現在,他有了全新不同的見解:「對我來說,冥想其實就是簡單的腦部運動,大概就跟運動時使用肌肉的方式類似。冥想跟信仰或迷信無關,我所做的,其實就是每天
撥出幾分鐘的時間,練習如何專注,遠離腦中各種思緒。」 帕帝康豐富的人生閱歷和扎實的訓練背景,使他成為一個卓越的冥想正念老師。他很會說故事,用了很多很有幫助的比喻,例如藍天、道路、野馬等,來介紹冥想正念的技巧。跟你想的可能有點不一樣,冥想正念並非那麼宗教意涵,我們在日常生活中的各項活動,包括走路、吃東西、運動,甚至睡覺等,都能夠練習冥想正念,專注於當下。 冥想正念的功效獲得科學研究證實,在本書前三章的最後,帕帝康引述了多項研究發現,指出冥想正念對身心健康眾多層面都能夠產生有益的影響,從提升專注力和生產力,到紓解壓力與焦慮、幫助睡眠、減重、改善人際關係、改善皮膚病、提高受孕機率等,從各
方面幫助我們提升生活品質與幸福感。 每天只要10分鐘,練習靜心,感受到壓力減輕、疲憊減輕,體驗「頂空」,達到平靜與滿足的新境界。 風靡矽谷世界級企業和全球頂尖學府的冥想正念,現在你也可以在家練習! 好評推薦 「我相信,25歲時的我,一定會對這本書嗤之以鼻。但是,我太太梅琳達和我,最近迷上了冥想修練。本書前言敘述帕帝康如何從一名普通大學生變成佛教僧侶的人生歷程,然後饒富趣味解釋如何練習冥想正念。帕帝康很會說故事,用了很多很有幫助的比喻來介紹練習技巧,前三章的最後也引述了多項研究發現,證實冥想正念的益處有科學根據。如果你也想嘗試一下,這是一本非常理想的入門指南。冥想正念讓我學會後
退一步,對腦海裡出現的各種思緒更輕鬆自在。我喜歡10分鐘練習的成效,非常感謝帕帝康帶我踏上這段旅程。」――比爾.蓋茲(Bill Gates) 「這本書教我們的方法適用於擁擠地鐵上,甚至在你想要大口吞下三明治時,也可以練習一下。《衛報》(The Guardian)的正念修練導師艾德.哈利韋爾(Ed Halliwell)說:『帕帝康先生為冥想所做的事,就像傑米.奧利佛(Jamie Oliver)為飲食所做的事。』現在,跟奧利佛一樣,帕帝康即將征服全美國。」――《紐約時報》 「在你抵達辦公室時,已經感覺到緊繃、有壓力,這種狀態聽起來可不大理想。超級知名的冥想應用程式Headspace的共
同創辦人安迪.帕帝康說,這種情況是完全可以避免的。這位前佛教僧侶認為,祕訣其實很簡單,只要一點正念練習就行了。」――媒體公司Well+Good 「關於冥想主題的書,你只需要這一本就夠了。帕帝康為這項常被認為相當深奧的修練揭開神祕面紗,把它帶進你的客廳、你的辦公室及你的心裡。」――派翠西亞.萊恩.麥德森(Patricia Ryan Madson),《成功創意,不請自來》作者 「這本書探索神經科學很久以前就知道的事:冥想真的有用!而且教你怎麼做。這本書相當好讀,筆調幽默機智,讀起來令人愉快。」――賈德森.布魯爾(Judson Brewer),耶魯大學醫學院耶魯神經治療診所醫學主任
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中力健身 中心-大里館, Chiayintsun, T'Ai-Wan, Taiwan 。 2,207 個讚93 人正在談論這個2,669 個打卡次。台中市最資深的健身房,主流健身族群的最愛。專業完善的健身器材, ... 於 vyzivaprodite.cz -
#47.中力
Central Power Gym 中力健身中心. CENTRAL POWER GYM. 登入. 傳送簡訊. 註冊. 於 www.cpgym.com.tw -
#48.NPUST - 國立屏東科技大學- 國家公園大學- 綠色大學
國立屏東科技大學實務導向型大學實用科技,創意新價值;知能並重,產學新紀元;國際連結,南向新橋樑;綠色校園,永續新意象。 本校致力向綠色永續的科技學府邁進, ... 於 wp.npust.edu.tw -
#49.中力健身中心-學府館 :: 全台第三方支付網
全台第三方支付網,中力健身學府館新開幕,年費一樣是5500元,歡迎舊雨新知蒞臨參觀。 台中市南區學府路135巷6號B1. 04-22233009. 於 payment.iwiki.tw -
#50.【台中健身房】- 中力健身中心- 收費方式| 費用| 教練課程
基本資料- 中力健身中心. ○ 店家名稱:中力健身中心. ➤ 健身課程 ➤ 一對一健身教練課程. ○ 營業時間:. ➤ 週一至週日:09:00–23:00(中科館 ... 於 ytliu0.pixnet.net -
#51.私人教練介紹- 學府店 - World Gym
由於現在健身器械都做得非常精良,可以根據每個人的不同體態和肌力調整訓練強度,適合所有不同程度的人,對個別部位的肌肉做集中訓練。 ... 肌筋膜就是字面上的意思:「包住 ... 於 www.worldgymtaiwan.com -
#52.成功不再跌跌撞撞 - Google 圖書結果
艾福瑞多帶著漂亮的成績單與師長的祝福,轉學到全美最頂尖的學府之一──加州大學柏克 ... 一年就上那麼一千零一次健身房,他卻有辦法千山萬水歷盡艱辛,這是怎麼一回事? 於 books.google.com.tw -
#53.中力北屯健身有限公司- 昌平東五路 - 臺灣政府資料DATAGOVTW
林中義, 臺中市北屯區松強里昌平東五路86號, 中力北屯健身有限公司, ... 82875043, 中力學府健身有限公司, 林中義, 臺中市南區新榮里學府路135巷6號地下一層之58. 於 datagovtw.com -
#54.中力健身中心南屯館 - Dopvc
中力健身在台中深耕多年,為中部最資深的傳統健身房。 ... 已除蟲小貓所在處:台中市南區(中力健身學府館) 預約看貓:請私訊粉專中力健身中心-學府館小貓狀態:(留言區 ... 於 dopvc.pl -
#55.學府館- 購買地點-中力健身中心
中力健身 中心-學府館. 電話: 04-2223-3009. 地址: 台中市南區學府路135號6號B1. 技術支援 · 退換貨政策 · 中港新辦公室資訊 · 條款與細則 · 與我們連絡 · 如何前往LRT. 於 www.lrt.com.tw -
#56.超業筆記:銷售力,就是你的免疫力──鄭立德的銷售八講
蘇格拉底說:「逆境」是磨練人的最高學府──正向地回應逆境,是成功的重要特質。 ... 桑德伯格提到:她的丈夫在商務旅行中,在飯店的健身房裡忽然倒地不起而驟逝。 於 books.google.com.tw -
#57.中力健身房評價
中力健身 中心-學府館. 1,081 likes25 talking about this 249 were here. 台中市最資深的健身房,主流健身族群的最愛。專業完善的健身器材,健康環保的健身路線,最低廉的 ... 於 diek-media.de -
#58.... - Google 圖書結果
源,她的得獎紀錄也就比不上她在一所頂尖學府的得獎紀錄來得好。 ... 之中的個人形象基本上算是與生俱來,雖然如果再配有一名好的裁縫以及花時間在健身房鍛鍊會有幫助。 於 books.google.com.tw -
#59.台中中力健身房
中力連鎖健身中心,台中市最資深的傳統健身房。沒有花俏的裝潢,堅持自然、環保、健康的路線。提供最完善的器材設備,為健身主流族群的最愛。 中力健身中心-學府館. 於 cahorsensembleetautrement.fr -
#60.請問有固定去台中南屯中力練的前輩? - Mobile01
省點小錢卻要忍受沒冷氣吹,練得滿身大汗,椅背上都是前一個人留下來的汗液,整間健身房充滿酸味吸引一堆蚊子飛進來吸血干擾你運動,值得? 現在氣溫漸漸變熱,一到夏天時 ... 於 www.mobile01.com -
#61.「中力健身中心大里館」懶人包資訊整理(1)
一望無際的器材,讓大家運動健身不受限地址:台中市南區學府路135巷6號. ,中力健身大里館開始在大里區服務(台中軟體園區),歡迎親朋好友、健身玩家前來參觀指教。 ... 於 1applehealth.com -
#62.【台中健身房】-中力健身中心 - 吾愛sky的異想世界
這篇為中力健身房費用&特色資料~ 環境照片:(照片來源官網、GOOGLE店家) 費用 1個月$1800 3個. 於 skyvul394.pixnet.net -
#63.中力學府健身有限公司
中力學府健身 有限公司,統一編號:82875043,公司所在地:臺中市南區新榮里學府路135巷6號地下一層之58,代表人姓名:林中義,OpenData(4) 於 www.twfile.com -
#64.中力健身中心沙鹿館
中力健身#後疫情時代的好選擇#開放式健身房#年費優惠只要5000元#配合防疫人人有責中力健身 ... J . 中力健身學府館新開幕,年費一樣是5500元,歡迎舊雨新知蒞臨參觀。 於 aegyptenreisen.eu -
#65.[廣宣]中力健身房旗艦館學府店開幕優惠
[廣宣] 店名:中力健身房學府旗艦店地址:台中市南區學府路135巷6號B1 電話:04-22233009 相關網址: ... 於 moptt.tw -
#66.可不可以不變老?: 喚醒長壽基因的科學革命 - Google 圖書結果
... 雷帕黴素標靶抑制劑(又稱mTOR抑制劑)或許可在化療過程中保持卵巢功能和生育能力[45],而同樣的基因途徑在男性生育力中也扮演了關鍵角色,影響精子的製造和發展[46]。 於 books.google.com.tw -
#67.中力健身房教練私人教練介紹|World - JLXPIS
加上運動量少,中力健身中心雖然不是最大間, … 6/19/2020 · 中力-臺中健身房諮詢專線:04-2463-2453 ① 如果你去健身房,很認真。 ... 中力健身中心-學府館– Home 於 www.usinsengmi.co