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低密度膽固醇過高要如何改善的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦徐華佗寫的 癌王之王 和徐拉特樂,柯諾,康美樂,亞當.納利,吉米.摩爾,瑪麗亞.埃莫里奇的 【救命生酮套書】(二冊):《救命療法.生酮飲食》、《慢性病生酮療法》都 可以從中找到所需的評價。

另外網站降膽固醇怎麼吃? 專科醫曝「最佳飲食法」 - 健康也說明:初診檢驗低密度脂蛋白膽固醇達231mg/dl(正常<130 mg/dl), ... 不至於造成飽和脂肪酸過高攝食;早餐與點心避免反式脂肪如酥油、乳瑪琳製品的攝取。

這兩本書分別來自商訊 和如果出版社所出版 。

中山醫學大學 營養學系 徐慶琳所指導 呂沂靜的 以db/db糖尿病小鼠模式探討調節血糖與穩定血糖之研究:以Akkermansia muciniphila菌與高壓加工果汁為例 (2020),提出低密度膽固醇過高要如何改善關鍵因素是什麼,來自於Akkermansia mucinphila、db/db糖尿病小鼠、高壓加工果汁、紅甘蔗汁、白甘蔗汁、鳳梨汁、調節血糖、穩定血糖。

而第二篇論文中國醫藥大學 公共衛生學系碩士班 馬文隆所指導 鄭朝鴻的 通過脂質體和脂滴研究卵巢癌對順鉑的藥物增敏策略 (2019),提出因為有 脂質體、脂滴、卵巢癌、順鉑、溶血磷脂醯膽鹼的重點而找出了 低密度膽固醇過高要如何改善的解答。

最後網站靠運動降膽固醇?名醫說別傻了! - 幸福熟齡則補充:不少民眾被檢查出膽固醇過高,多半認為多運動就好,拒絕吃藥或改善飲食 ... 高密度膽固醇、低密度膽固醇和三酸甘油脂,許多人一看到總膽固醇高於二 ...

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了低密度膽固醇過高要如何改善,大家也想知道這些:

癌王之王

為了解決低密度膽固醇過高要如何改善的問題,作者徐華佗 這樣論述:

  當癌症腫瘤如螃蟹一般,在體內橫行霸道時,深深地考驗著每一位罹癌患者。「癌症,挑戰人類智慧之極致」,面對癌症,人類必須有足夠的智慧,去了解癌症的真正成因,了解癌症的本質,以及多方面了解可能克服癌症的方法。古云:「知己知彼,百戰百勝。」若不花精神、時間去透徹了解癌症,最後可能就會被癌症腫瘤啃食、消滅掉。     人體的身體運作機制,非常複雜。癌症的起因是屬於多源性的疾病,牽涉的範圍包括五臟六腑的功能,神經系統、免疫系統、淋巴系統的功能,也包括個人的心理狀態、平時習慣和生活作息等。

以db/db糖尿病小鼠模式探討調節血糖與穩定血糖之研究:以Akkermansia muciniphila菌與高壓加工果汁為例

為了解決低密度膽固醇過高要如何改善的問題,作者呂沂靜 這樣論述:

糖尿病之定義為一種慢性的代謝異常疾病,主要原因是由於體內胰島素缺乏或功能不全,而對醣類的利用及調節能力下降。台灣地區糖尿病型態以第二型糖尿病 (type 2 diabetic mellitus, T2DM) 為主,約占罹患率的95%左右,若長期血糖控制不佳,容易引起相關併發症,所以,如何穩定血糖成為近年重視與努力的健康議題之一。因此,本研究利用機能性素材探討其在調節血糖之作用,期望將其開發成具穩定血糖之保健食品。內容主要分成兩部分:(一) 利用db/db糖尿病小鼠模式探討Akkermansia muciniphila (A. muciniphila) 調節血糖及腸道菌相之功能 (二) 以 d

b/db 糖尿病小鼠模式探討高壓加工果汁在穩定血糖之研究(一) 本研究以自行分離之A. muciniphila活菌與死菌作為研究介入之細菌,探討其是否具有調節血糖之作用,並探討其對腸道菌相變化之影響。使用5週齡C57BL/KSJ正常小鼠與db/db糖尿病小鼠,將動物隨機分組 (n=7/組),分別有:(1) 控制組 (wild-type, WT)、(2) db/db糖尿病小鼠 (diabetes mellitus, DM)、(3) db/db糖尿病小鼠給予A. muciniphila活菌 (Akkermansia muciniphila-live, DM+AKK-L)、(4) db/db糖尿病小

鼠給予A. muciniphila死菌 (Akkermansia muciniphila-dead, DM+AKK-D),以及 (5) db/db糖尿病小鼠給予AKK標準菌株ATCC BAA-835 (Akkermansia muciniphila-positive, DM+AKK-P),每隻小鼠每天給予1x108 CFU/mouse/day菌數,實驗為期八週。由實驗結果顯示,給予A. muciniphila各組別之最終體重皆顯著增加,並且顯著增加棕色脂肪組織含量。給予A. muciniphila各組之空腹血糖,皆顯著低於DM組。給予DM+AKK-L組可顯著降低db/db糖尿病小鼠之血清中總膽

固醇與低密度脂蛋白膽固醇。在短鏈脂肪酸部分,給予DM+AKK-L組可顯著增加糞便乙酸之含量;給予DM+AKK-D組,可顯著增加糞便丁酸之含量。綜合以上結果得知,給予A. muciniphila菌具有調節血糖之潛力,其中AKK-L之作用最佳。(二) 本研究以db/db糖尿病小鼠模式探討紅甘蔗、白甘蔗和鳳梨高壓加工 (600 MPa/ 5 min) 果汁對於穩定血糖之作用。將雄性 db/db 糖尿病小鼠 (n=6/組)與C57BL/KSJ正常小鼠 (n=8/組) 分為8組,分別給予單純葡萄糖水不同種類之未高壓與高壓加工之果汁,包括:正常小鼠 (wild type, WT)、db/db糖尿病小鼠 (

Diabetes Mellitus, DM) 以及分別給予未高壓與高壓加工之紅甘蔗汁 (red sugarcane juice, RSJ)、白甘蔗汁 (white sugarcane juice, WSJ)、鳳梨汁 (pineapple juice, PJ) 之組別,待糖尿病小鼠空腹血糖達 300 mg/dL後,進行一次性口服葡萄糖耐受試驗 (Oral glucose tolerance test, OGTT)。由實驗結果得知,相較於給予葡萄糖水之DM組別,給予高壓加工之白甘蔗汁、紅甘蔗汁與鳳梨汁之組別,可顯著降低OGTT曲線下面積,以及抑制果汁中α-葡萄糖苷酶和蔗糖轉化酶之活性。綜合上述結果

可知,經高壓加工之果汁可抑制果汁酵素,延遲葡萄糖分解,從而延緩小腸對葡萄糖之吸收,具有穩定血糖之作用。

【救命生酮套書】(二冊):《救命療法.生酮飲食》、《慢性病生酮療法》

為了解決低密度膽固醇過高要如何改善的問題,作者徐拉特樂,柯諾,康美樂,亞當.納利,吉米.摩爾,瑪麗亞.埃莫里奇 這樣論述:

針對癌症、慢性病患者規劃的生酮飲食 如果你準備好讓健康更上一層樓,生酮飲食就是邁向療癒的第一步 最新科學實證,從理論基礎到實作食譜,完整收錄!   【救命生酮套書】內含二冊:《救命療法.生酮飲食:德國最新的癌症研究與實證,即使已被宣判不治的病人,都還有重獲新生的機會》、《慢性病生酮療法:用酮體控制胰島素,管理胰島素就是管理健康》   《救命療法.生酮飲食》   紅遍歐美、日本,普遍運用在慢性病及神經內科治療的生酮飲食,   首次公開對癌症的治療成效。   有理論基礎、有實驗依據、有臨床經驗,最新治療癌症的飲食建議      癌細胞無法利用酮體,但健康的細胞可以。   生酮飲食有類似斷食

的效果,但又不會讓病人虛弱,是最適合癌症患者的飲食。      ★生酮飲食絶非大口吃肉,多吃好油才是關鍵!   【內附】   1.40道簡單快速,人人可做的生酮飲食食譜   2.蔬菜、堅果、種子等不同碳水化合物比例表、不同油脂脂肪酸比例表      德國亞馬遜健康類銷售冠軍․德國亞馬遜讀者★★★★★推薦      作者將自己的書視為一種提議,不想説服任何人,或者用權威使人信服。只想讓大家注意到這個專為癌症病患設計的飲食方式。他們相信這個飲食的效果。值得一試!——德國營養及飲食學協會期刊(VEFDAKTUELL)      ◎為什麼生酮飲食可以救命?   •酮體是人體燃燒脂肪產生的能量,健康的細

胞可以利用酮,但癌細胞無法利用酮。   •癌細胞的主食是糖,如果我們可以不吃,或只吃很少的糖,讓身體轉而利用酮,就可以創造不利癌細胞生存的環境。   •進行生酮飲食時肝臟可以製造酮體,有許多證據顯示這個成份有藥物治療的效果,不只癌症,對癲癇、阿茲海默、帕金森、疼痛、多發性硬化症,和代謝症候群、糖尿病等都有幫助。   •生酮飲食可以達到類似斷食的效果,讓腫瘤成長速度減緩,卻不會讓病人虛弱,還是有足夠的營養讓病人復原。      ◎如何進行生酮飲食?   •盡量不吃,或完全不吃含糖及碳水化合物的食物。   •多吃脂肪及油類食品,以補足缺少的碳水化合物的熱量,讓身體轉而生酮。   •攝取蛋白質要適量

。因為蛋白質也能轉成糖,若主能量以蛋白質代替,身體無法轉而生酮。   •素食者也能進行生酮飲食,優質脂肪及人體不可分解的纖維素都能提供身體所需的脂肪酸。   •以EFK(蛋白質、脂肪和碳水化合物的比例)為標準選擇適合生酮的飲食。      ◎癌症病患特別需要的養分   •各種不同特性的優質脂肪,如椰子油、奶油、亞麻仁油、菜籽油   •草飼動物的脂肪及乳製品,野生的魚類脂肪,都有豐富的Omega-3,可以多吃。   •攝取蛋白質盡量選擇必需胺基酸含量高的,可以減少蛋白質的攝取量,雞蛋、肉、魚、奶,都是優質的蛋白質來源。   •素食者應盡量攝取胺基酸含量高,澱粉含量少的植物,如黃豆、杏仁、亞麻籽、

椰子、花椰菜等。   •多攝取無法被人體消化,卻是腸道好菌餌食的膳食纖維,這可以轉化成對人體有益的脂肪酸。   •香料所含的植化素,有些對癌症有正面作用,可以多使用。      ◎癌症病患必須節制的養分   •含大量Omega-6的脂肪,如葵花油、玉米油、反式脂肪。   •應避免雖含有必需胺基酸,但澱粉含量高的莢果類,如鷹嘴豆、豌豆、小扁豆等。   •盡量避免所有含澱粉及糖,會讓血糖震盪的碳水化合物,如穀類、水果等。      ◎進行生酮飲食應避免的錯誤   •吃很多蛋白質,是沒有同時攝取足夠的脂肪,並不是進行生酮飲食,肝臟無法生產酮體做為主要的能量供應來源。   •生酮飲食裡主要的能量來源只

有一個名字:脂肪    本書特色   1.德國最新研究實證的飲食法,能給癌症患者絶佳的飲食支持。   2.一併收錄生酮飲食對一般慢性病患者的幫助,及預防癌症的功效。   3.生酮飲食的原則、原理,一次說清楚,只要掌握原則,身體就能快速生酮,對抗癌細胞。   4.四十道簡單快速、人人都做得到的生酮食譜。從前菜、甜點,到一餐間零食一應俱全。   5.附蔬菜、堅果、種子等不同碳水化合物比例表,方便有意進行生酮飲食者選擇適合的食材。   6.附各種油脂不同脂肪酸比例表,可幫助您在不同的場合選用不同的油脂,減少身體發炎、促進健康。   《慢性病生酮療法》   告別慢性病困擾,從管理胰島素開始   美

國生酮界三大權威聯手,最實用詳盡的生酮療法手冊     暢銷書《斷食全書》作者吉米.摩爾,跨界攜手生酮名醫亞當.納利,與生酮飲食權威瑪麗亞.埃莫里奇三強聯手。根據醫師臨床心得,詳細解說慢性病的生理機轉,據此分析生酮飲食在治療慢性病時能提供哪些協助,以及藥物結合生酮的利弊與注意事項,執行生酮時經常遇到的疑難雜症,書中更收錄64則高脂低醣的美味食譜,在健康與美味間取得完美平衡。   ★如果你在慢性病痊癒的過程中有如下的困擾,這本書一定可以幫助你:   •已開始進行生酮,但擔心生酮與藥物的交互作用影響   •有多重慢性疾病,營養規畫互相卡關難以適從     ★這些疾病都可藉由管理胰島素得到改善  

 第一型及第二型糖尿病、高血壓、膽固醇異常、動脈粥狀硬化、尿酸和痛風、腎結石、非酒精性脂肪肝病、甲狀腺和甲狀腺炎、神經退化性疾病、睪固酮、多囊性卵巢症候群……這些惱人難纏的慢性病都有與胰島素相關的疾病機制。     ★酮體,是控制胰島素的關鍵   生酮飲食一直是全球搜尋引擎上飲食研究查詢量最高的飲食法。   它是一種低碳水化合物、適量蛋白質、高脂肪的飲食方案,目標在以酮體控制你的胰島素。它不但有堅實的科學基礎,許多成功的案例,除此之外還很美味。   如果你曾嘗試過其它飲食法,最終卻以失敗收場,生酮飲食,將會是你成功的關鍵!     ★胰島素阻抗為什麼會讓你不健康   •胰島素會導致體重增加。至

少有二十七種荷爾蒙會影響體重的增減,而胰島素是其中主要的荷爾蒙,如果想治療肥胖,就必須先調整胰島素,才能調整其他的荷爾蒙。   •胰島素會導致肝臟增加分泌三酸甘油酯。特別是血糖上升時。這會使總膽固醇提升,增加血管疾病的風險。   •胰島素會引發動脈粥樣硬化。三酸甘油酯是低密度脂蛋白分子(壞膽固醇)的乘客,較高的三酸甘油酯會導致低密度脂蛋白提升,增加動脈粥狀硬化機率,導致血管狹窄。   •高胰島素值會增加痛風和腎結石罹患率。胰島素會增加尿酸分泌,在複雜的次級機制中,胰島素也會增加草酸鈣,這兩者會增加腎結石和痛風的罹患率。   •胰島素會提升血壓。胰島素會使鈉滯留,體內鹽分過高會導致水分滯留,並引

起血壓升高。   •胰島素會惡化炎症。胰島素會引發發炎級聯反應,它刺激炎症性荷爾蒙,導致關節炎、過敏性鼻炎、牛皮癬、皮膚炎,並加劇炎症性腸道問題。   •胰島素增加自由基形成。在體內正常酵素反應的過程中,氧氣在各個分子中進行反應時,如果過量產生自由基,會加速疾病形成,包括癌症。     ★透過本書,你將能了解   •為何會變胖,又沒辦法減去儲存的體脂肪   •營養性酮症是什麼,為何需要它才能促進整體健康   •符合個人需求的生酮原則技巧   •胰島素抗性為何對我們的健康帶來無數問題   •治療各種文明病的六大基本原則   •胰島素在每個現代疾病中無可否認的角色,以及酮體如何控制胰島素   •生

酮飲食中可使用哪種甘味劑,又要避免哪種甘味劑     ★這些人絶對需要讀這本書   •體重過重,低碳水、高蛋白飲食都無法有效減重   •血壓節節上升,就算吃得再清淡也降不下來   •身體發炎指數很高,早上一起床就很疲倦   •膽固醇高,有粥狀動脈硬化,非酒精性脂肪肝   •位在醫療營養最前沿的醫師、專家、營養師     如果你準備好讓自己的健康更上一層樓,那麼生酮飲食就是你邁向療癒的第一步。  

通過脂質體和脂滴研究卵巢癌對順鉑的藥物增敏策略

為了解決低密度膽固醇過高要如何改善的問題,作者鄭朝鴻 這樣論述:

脂質具有多重生物功能,本論文探討脂類及相關胞器對於抗癌藥『順鉑』影響卵巢癌細胞順鉑敏感性的可能機制。胞內脂滴(lipid droplet, LD)儲存膽固醇、游離脂肪酸、膽鹼,以及中性脂肪酸等。細胞透過低密度脂蛋白受體(LDL-R)攝取進來的脂質,可轉換成中性脂質儲存於脂滴。脂滴可儲存過多的脂質,避免細胞產生脂毒性。其功能在於維持細胞內的脂質恆定,以及參與信號傳遞,以至影響細胞適應環境的變化。近年來脂滴被認為與化療藥物的抗藥性有關。因此本研究欲探討LDLR鈍化順鉑在癌細胞的作用,如何透過與脂滴相關之脂質體重編程(Lipidome Reprogramming),以及脂滴攜帶藥物的能力而改變。首

先本研究確立卵巢癌細胞中,LDLR對順鉑藥物造成順鉑鈍化作用。在對卵巢癌細胞的脂質體研究中發現到,LDLR敲低造成磷脂質(Lysophosphatidylcholine, LPC)的增高。敲低LDLR可降低,而過表達LDLR可增加LD攜帶順鉑的能力。而LPC所配製之微脂體順鉑藥物(LLC; LPC-liposome-Cisplatin),可增敏卵巢癌細胞對順鉑抗藥性的能力。考量LPC的合成與代謝主要發生在脂滴內,以及文獻中描述卵巢癌細胞中大量脂滴的表現,加上本論文發現的LDLR-->LPC-->LD的調控路徑。因此本研究認為LDLR可透過脂滴,重編程其脂質體,造成卵巢癌細胞抗藥性的增加。為了驗

證lipidome reprogramming可增敏順鉑藥物作用,本研究利用十一株對順鉑鈍化的癌細胞,發現LLC可明顯改善大部分順鉑鈍化之癌細胞,然而少數對LLC藥物仍具抗性。於是本研究區分LLC藥物的反應性(LLC敏感vs不敏感),進行脂質體分析。在脂質體分析結果後發現了磷脂質─葡萄糖神經醯胺(HexosylCeramide)的高表達,可能與LLC不反應有關。於是再次利用微脂體技術,將醣基神經醯胺抑制劑和加進LLC,製成新微脂體藥物LHLC (LPC-HexosylCer inhibiter-liposome-Cisplaitn)。將其處理於抗LLC的癌細胞中,發現能夠有效的抑制癌細胞的生長

。最後,我們將這十一株順鉑頓化之細胞,測量並比較LLC敏感vs不敏感的磷脂質─葡萄糖神經醯胺代謝相關酵素之基因表現量。發現表現量與敏感性並不具相關性。推測可能與相關酵素的活性較具相關性。本研究的結論認為,透過改變癌細胞內的脂質體重編程,可改善癌細胞抗藥性。本論文驗證脂滴相關的脂質, e.g., LPC,以及HexCer可能為順鉑鈍化的脂質分子作用機制。而以此作為開發創新微脂體藥物的方法,可用於改善鉑類抗藥性的解方。