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#39.健身一年，身體可以有多大的變化？ - PTT新聞
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#40.[問題] 健身卡關一年求助… - Fitness板- Disp BBS
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回響／改善管線漏水屏東兩年砸4.3億 ... 有片｜練了這麼久體態沒太大變化？健身教練教你5招突破停滯期！ 健身健到身體疲累痠痛？太辛苦的動作不想做？ 於 udn.com -
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#61.健身板 - Dcard
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#64.運動視界Sports Vision
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#66.MuscleBeach - [閒聊] 重訓一年有感 - PTT情感投資事業版
小弟大概是從研究所的時候開始跟同學去學校健身房重訓,不過大概都是玩玩性質而且都只練上半身從來不練腿,最重大概就是練到臥推80公斤左右(體重大約85-90KG) 後來畢業去 ... 於 ptt-chat.com -
#67.腰帶推薦ptt - 2023 - ability.wiki
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#68.商業周刊- 商周｜先進觀念．輕鬆掌握
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#69.2023 跳繩推薦品牌 - sjpnews.online
【RAY FAIR 美好生活】健身燃脂負重兩用跳繩無繩+有繩二合一(小球款/ ... 推IhateOGC: 推薦迪卡儂100元那組，一年拿出來跳兩次也不會心痛02/16 17:43. 於 sjpnews.online -
#70.[閒聊] 健身新手一年減脂減肌大成功 - PTT 熱門文章Hito
... 每週去兩、三次次健身房，沒有找人帶，就是自己看網路上的重訓影片，最近剛好滿一年，感覺體態沒什麼變化，就想說再量一次，果然大悲劇，回顧這一 ... 於 ptthito.com -
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#72.[討論] 健身後身高變高的情形- MuscleBeach - PTT Web
[討論]健身後身高變高的情形@musclebeach，共有77則留言，63人參與 ... 28 F 推zinvun: 駝背吧我163練快一年變165 蹲重考班半年又退回163QQ 02/17 20:53. 於 pttweb.tw -
#73.Nuli 女力｜女生重訓、居家自主健身APP介紹、評價、費用及 ...
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#75.健身車ptt - Activ'Expertise Alpilles
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