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國立體育大學 休閒產業經營學系 葉怡矜所指導 方暐銘的 以重要-表現程度分析法探討臺灣攀岩館服務品質－以原岩攀岩館為例 （2021），提出健身工廠 拳擊 課關鍵因素是什麼，來自於攀岩、服務品質、重要-表現程度分析法。
而第二篇論文亞洲大學 健康產業管理學系健康管理組 王俊毅、楊尚育所指導 楊采和的 精神疾病患者睡眠品質及心理健康測量在匹克球運動介入前後之變化 （2021），提出因為有 精神疾病患者、匹克球運動、睡眠品質、心理健康、自尊的重點而找出了 健身工廠 拳擊 課的解答。
健身工廠 拳擊 課進入發燒排行的影片
劉睿起
經歷
太陽體能運動空間創辦人
太陽體能運動空間執行長5年
健身工廠私人教練5年
兄弟象棒球隊私人體能訓練師
崑山高級中學重量訓練教練
2016年台南市健力代表隊
2016台南市健力選拔-83KG冠軍
2016嘉義市長盃健力錦標賽70+冠軍
2016經典健力-83KG蹲舉冠軍
2011年台南市優秀體育青年
2011年台南市全運代表隊
2011年府城盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2011年全國總統盃國手健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2011年台中議長盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2010年全國總統盃國手選拔健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2010年嘉義市長盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2010年台中議長盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2010年台中議長盃健美錦標賽青少年組70+kg冠軍
2010年府城盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2009年嘉義市長盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2009年台中議長盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
99學年升學輔導錦標賽高中組70kg冠軍
98學年升學輔導錦標賽高中組70kg冠軍
97學年升學輔導錦標賽高中組65kg冠軍
擅長領域
身體檢測評估矯正
肌力體能訓練
CrossFit
運動表現課程設計
私人教練培訓
銷售訓練
公主病剋星
懦夫救星
證照
CrossFit L1 教練
USA Weightlifting Perfarmance Coach美國舉重協會教練
FISAF飛薩國際有氧體適能聯盟FFI體適能指導教練
FISAF飛薩國際有氧體適能聯盟FCC核心課程認證
Movement Efficiency Training M.E.T動作效能訓練
TRX STC懸吊訓練師
TRXRTC彈力棍訓練師
台灣應用復健協會Slide Board Training SBT證照
Kettlebell L1 Instructor 加拿大國際壺鈴訓練師
NIKE TRAINING CLUB訓練指導員
POWER PLATE震動訓練機指導員
THUMP BOXING L1 L2踢拳擊訓練師
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以重要-表現程度分析法探討臺灣攀岩館服務品質－以原岩攀岩館為例
為了解決健身工廠 拳擊 課 的問題，作者方暐銘 這樣論述：
近十年臺灣民營攀岩館的數量上升10倍之多，2020東京奧運會首次將攀岩納入比賽項目中，也促使攀岩成為一項流行運動，許多民眾也將攀岩視為日常休閒活動之一。 本研究問題在了解顧客對於臺灣攀岩館服務品質重要性與表現滿意程度，並應用IPA分析法探討服務品質的優劣情形，藉此提出不同策略以提供臺灣攀岩館業者日後經營參考。本研究採用問卷調查法之量化分析，研究對象為原岩攀岩館－萬華店之顧客，依便利抽樣方式，共回收有效問卷476份，回收率達95%，以IBM SPSS Statistics 23.0統計軟體進行敘述性統計分析、重要性-滿意性分析。 研究結果顯示在「第Ⅰ象限（繼續保持區）」共1
0項；落在「第Ⅱ象限（供給過度區）」共4項；落在「第Ⅲ象限（次要區域）」共8項；落在「第Ⅳ象限（加強改善焦點）」共6項。位於（加強改善焦點）包含：「整潔的運動環境」、「令人舒適放鬆的環境」、「令人放心的置物空間」、「完善的空間規劃」、「乾淨整潔的廁所」以及「員工應重視顧客的滿意度」，針對這些重要性高、滿意度卻低的服務品質之項目，建議業者可參考加強改善，以提高服務品質與競爭優勢。
精神疾病患者睡眠品質及心理健康測量在匹克球運動介入前後之變化
為了解決健身工廠 拳擊 課 的問題，作者楊采和 這樣論述：
研究背景：精神疾病患者相較於一般族群健康狀況通常較差，且較容易產生睡眠品質及心理健康上的困擾。過去研究指出，睡眠在個人的健康及生活滿意度扮演一個重要的角色，也是促進身心健康的重要條件，而規律的運動對生活品質及睡眠品質有正面影響。然而在台灣，匹克球運動介入睡眠品質及心理健康的相關研究有限。因此本研究旨在探討精神疾病患者透過匹克球運動介入，其睡眠品質及心理健康之前後改變。研究方法：本研究為單一樣本介入性研究，於2021年8月11日至11月5日在台中市某醫療機構附設精神護理之家及附設社區復健中心進行收案。介入前一週向受試者進行前測，而後進行為期十二週的匹克球運動介入，於最後一次課程結束時進行後測。
前後測皆以自填問卷調查，問卷內容包含個人基本資料、、台灣簡明版世界衛生組織生活品質問卷（WHOQOL-BREF）、中文版匹茲堡睡眠品質量表（Chinese version of the Pittsburgh Sleep Quality Index, CPSQI）、簡式心理健康量表（Brief Symptom Rating Scale, BSRS-5）與自尊量表（Rosenberg Self-Esteem Scale, RSES）。統計方法採用描述性統計以及魏克生符號檢定（Wilcoxon signed-rank test）比較受試者前後測之差異。結果：研究共招募27位精神疾病患者（男性15位、
女性12位）。分析結果指出，在CPSQI各項指標當中均未達顯著差異；BSRS-5之後測的「身心適應狀態良好者」有人數上的增加，但是在總分上仍不具統計顯著意義。結論：本研究發現，在匹克球運動介入後精神疾病患者之睡眠品質與心理健康（含自尊）狀況前後測均未達到顯著差異，與過去運動介入相關研究結果有所不同。未來需要更多研究來進一步探討與釐清匹克球運動介入成效。