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賺錢女王張淳淳：教你投資與省錢致富

為了解決兒童體適能 費用的問題，作者張淳淳 這樣論述：

　　唱片圈知名的肢體與體能訓練老師張淳淳，在毫無任何財經背景的情況下，憑著出版瘦身書賺取的上百萬元版稅，創立了她的瘦身王國。 　　外界看張淳淳光鮮亮麗，有自己的房子、公司，但她卻有連公車錢都捨不得花的時候。創業的壓力、獨自扶養女兒的不安全感，讓她一改年輕時出手闊綽的花錢態度，成為節省的老闆及母親。     本書要告訴你，張淳淳是如何一步步走向成功企業經營者之路，如何成功為公司瘦身，以最小的規模，創造最大的營收！在經營家庭上，張淳淳也要教導讀者，如何利用聰明的管道或方法去省錢，運用省下的錢讓自己的生活更好！ 　　賺錢有兩個方法：一是開源，二是節流！一個毫無財經背景的舞蹈老師，如何一手打造出瘦身王

國、躋身億萬富翁？張淳淳不僅與你分享投資理財的私房撇步，更要?你如何在微利時代下享受人生！ 作者簡介 張淳淳 　　唱片圈知名肢體與體能訓練老師，一九八九年至今，陸續擔任李玟、SHE、徐若瑄、曹格、趙薇、李心潔、金城武、王力宏、張韶涵、溫嵐、梁靜茹、ENERGY等數百位藝能界明星的專任舞蹈教師，並曾為成龍、鄭秀文、許茹芸、陶晶瑩等歌手的唱片填詞。 　　一九九九年因產後塑身經歷而投入作家行列，十六本著作已成功發展至星馬、大陸海外地區，榮登塑身出版界百萬暢銷女作家。開創獨特的「一坪大居家健身房」，傳達無限空間、無限年齡、無限性別的全民塑身運動。 　　二○○一年，成立「張淳淳國際股份有限公司」結合演

藝事業及健康產業，傳達專業瘦身新潮流觀念。開創「KIKI FIT」品牌，彙集國內外的優良運動用品，經過各國家專利認證之後，結合商品特色設計東方人體型所需的居家型體雕運動、舒壓運動、兒童體適能運動等。經營六年，成功進入知名電視購物台、網路購物、銀行型錄、企業結盟、公益團體等，更加穩定了身為代言人的健康形象及提昇品牌的國際性，六人菁英團隊創造出高獲利率的好成績。 從胖女生到大老闆 我的事業是從一身贅肉、一份決心和一支筆開始的。 我懷孕時，已經高齡三十三歲，為了保護寶寶與避免早產的危險，我必須每天躺在床上，無法運動健身。那時我沉醉在幸福中，摸著肚中的可愛寶寶，一邊開懷大吃老公帶給我的愛

心美食，體重問題完全不在我的顧忌中。 這麼放縱自己大吃大喝，產後悲慘的事果然發生了！我的體重居然從懷孕前的四十五公斤，狂飆到八十七公斤，整整多了四十幾公斤的肥肉！我產後復出的第一件工作，是滾石唱片找我幫黃乙玲與辛曉琪做肢體訓練。但唱片公司的企劃人員一見到我便嚇壞了，雖然她沒說出口，但我看得出來，她心裡一定想著：「這麼胖的舞蹈老師，要怎麼教跳舞？」 我對旁人的驚訝表情，實在是難以釋懷。年輕時好歹我也是出過唱片的偶像歌手，現在卻每天像歐巴桑一樣，穿著產前的孕婦裝！而且人一胖起來，就很容易自暴自棄不重視外表，我經常頂著一張油膩膩的臉，不僅妝懶得化、頭髮也亂糟糟。 當時我心想，再這樣

下去，別說工作被嚇得不敢上門，就算有人給我工作，我可能也不敢出門見人。於是我下次決心要減肥，但四十幾公斤的肥肉，實在不知從哪下手。於是，我跑到一家瘦身機構，請他們幫我評估減肥的價格。他們將我的肥肉秤斤論兩，結果要從八十七公斤減到四十八公斤，三十九公斤的肥肉得花上一百多萬！ 哇！一百多萬可以買台賓士車了！我徹底打消到瘦身機構減重的念頭，決定憑自己的力量減重！不知從何著手，那就參考別人的經驗吧！我發揮當年自學編舞的精神，跑到書店尋找相關書籍，站在一整面牆的瘦身書前，我挑了三、四十本書，然後請店員過來。店員問我：「這些書需要打包嗎？」我對他說：「除了這些之外，整櫃的書幫我通通包起來！」

仔細研究這些瘦身書籍後，我決定擬訂一個不只要瘦、還要能使身材前凸後翹的有效運動！決定了之後，我就到家裡樓下的運動用具行找適合的健身工具。我在運動器材行裡翻到了一個長得像「甜甜圈」的器材，裡面裝有鐵砂，可以讓人套在手腕、腳踝上做重量訓練。因為我很怕健身鍛練出大塊肌肉，所以覺得這種輕量的運動器材很適合我，就買了回家。 我將「甜甜圈」應用在日常生活中，戴著它逛街、走路、洗碗、掃地等等，再配合低熱量飲食，才幾個月的時間，我的體重很快就從八十七公斤，一路降到五十公斤左右。 在這幾個月中，我一面執行減肥計畫，一面替歌手辛曉琪做肢體訓練。剛好那時有一家出版社的編輯，到舞蹈教室找辛曉琪談出書計畫，

她跟辛曉琪聊天時順口問了一句：「上次教妳跳舞那個胖胖的老師呢？」辛曉琪回答：「就是她阿！」那位出版社的編輯大吃一驚，當下便興起了找我出書的念頭！這次的機緣，促使我人生第一本瘦身書《6分鐘瘦一身》出版。 人生的機運是很難預測的，剛出道的化妝師，如果一開始就服務到像王菲之類的巨星，很可能馬上成為名化妝師。然而，像我在唱片界當了二十年的編舞老師，教過一百多位明星跳舞，其中不乏巨星，像是劉文正、李玟、王力宏等，但怎麼也料想不到，讓我事業攀上高峰的契機，居然是自己瘦身的經驗。 在我出書的當時，唱片業已經慢慢走下坡，差點讓我沒頭路，但由於瘦身書的出版，又讓我找到新的舞台。《6分鐘瘦一身》一上市

就熱賣二十幾萬本，稱霸非文學類暢銷書籍排行榜，並蟬聯數週，意外幫我賺進三百多萬元的版稅！受書熱賣的影響，書中提到的瘦身器材「甜甜圈」，狂銷了四十幾萬份，不過這筆錢輪不到我賺，雪片般飛來的訂單全數歸我經紀公司所有。 隨著書的熱賣，大筆訂單湧進公司，但銷售的問題也油然而生。爆量的訂單造成工廠來不及趕工，出貨進度嚴重延滯；另外，經紀公司根本沒有這麼多員工可以處理訂單，我甚至發現許多訂單被堆在公司角落，根本沒人處理。 遲遲未收到商品，消費者怨聲載道，不但客訴電話接不完，連我走在路上都遇到讀者對我抱怨。那時我才發現事態嚴重，畢竟消費者是衝著我的形象及信譽才會購買瘦身器材，他們收不到商品，很可

能對我產生負面觀感。雖然我很想介入處理，但我當時只是單純領版稅的藝人，完全無法掌控銷售情形，我因而開始思考自行創業的可能性。 當時由於瘦身書的暢銷，我開始有許多媒體曝光的機會，由藝人的老師來教導大眾如何瘦身，成為很有話題性的一個題材。我幾經思忖，既然我才是帶動塑身器材風潮的人，為什麼不自己行銷呢？因而決定將版稅作為創業基金，踏出創業的第一步。 不過，創業哪有想像中那麼容易啊！我只是一個出身漁家的女孩，小時候學跳舞、長大之後教人跳舞，哪有學過生意經？所以一開始創業時我這個菜鳥遇到很多困難，常被內行人騙。我曾經拿到的商品進價是五百元，還洋洋得意的覺得價錢便宜，結果上購物網站一看，同樣的

商品，居然只賣四百九十九元！怎麼可能！四百九十九還包含網站的通路費用耶！遇到這種令人傻眼的狀況，我第一個反應是：「網路上販賣的商品不會是偷來的吧！」 四百九十九元的商品當然不是偷來的，而是我自己買貴了。吃了悶虧之後，我才深切體悟到買東西一定要貨比「百」家不吃虧！做生意不像我以前提菜籃逛街，只要商品買貴一元，我就得承擔上萬元的損失，因此多一點時間考慮和比較是一定要的，有機會還可以去問問內行人真正的行情，尤其我是名人，有時候不好意思向別人殺價，因此常常買到貴的東西。 累積幾次經驗後，我整理出殺價三步驟：第一步，我會請員工先去砍砍價、探探行情；第二步再看廠商的回覆，這當中多少會殺一點下來；

最後再由我出馬去和廠商接洽，如果廠商堅持表示已經到達底線，這時我就會想其他辦法，在任何能省的地方都再節省一些，比如請廠商包完貨再出貨、提供存放庫存的服務或者延長票期等。經驗多了，現在我大概知道哪些廠商價格實在，哪些廠商喜歡哄抬價錢了。

兒童體適能 費用進入發燒排行的影片

親子互動創意廚房-創業計畫書

為了解決兒童體適能 費用的問題，作者蔡孟樺 這樣論述：

現代父母都十分重視孩子的教育及發展，也因少子化的關係更加願意投入資源在孩子身上。而父母雖然忙碌但卻更加重視與親子之間的交流與互動。而廚房是一個可以增進家人之間情感的場所，父母可以藉由廚房教育來教導孩子，增進孩子的學習能力和培養智能。「親子互動創意廚房」可以增進父母與孩子的親子關係，也可讓孩子從中學習到廚房教育。我們將提供適合小孩操作的安全廚房，這不僅讓父母可以安心帶領小孩操作，還將會成為親子最喜愛的場所。許多的父母都將孩子送進幼兒園、安親班、才藝班，來增加孩子的多元化。因此「親子互動創意廚房」將提供給幼兒園、安親班、才藝班完善安全的廚房場地及可了解廚房教育內容的重要性，這些消費者將成為「親子

互動創意廚房」主要的目標顧客群。