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博物學家的自然創世紀：洪堡德織起「生命之網」，重新創造我們眼前的世界【自然與人文新經典】

為了解決北部溯溪的問題，作者AndreaWulf 這樣論述：

洪堡德，被達爾文譽為「最偉大的科學旅行家」   他用旅行和科學丈量世界 200年前，就以博物學式的觀察 提出自然是「生命之網」的創見   ——世上沒有脫節的碎片，一切都以某種方式彼此相連   他看見自然所有面向之間的「內在關連」 以全觀式的生態觀點 重新創造了我們眼前的世界 激發我們對自然之愛與全新的理解   　　★《紐約時報》十大好書暨暢銷書，《經濟學人》《出版人週刊》《科克斯書評》年度好書 　　★榮獲英國皇家學會科學圖書獎等10多項國際重要獎項肯定，譯為27種語言版本 　　★收錄20多幀洪堡德手繪之「自然繪圖」彩色插畫與珍貴手稿，立體展現他超越時代的眼界，引領近代氣候學、地球物理學、生

態學、跨域研究的開創性視野   　　一切都是大自然在訴說 　　大自然透露她自身的存在、她的力量、她與萬物的關連   　　1799年，一位年輕的博物學家， 　　帶著42件儀器，來到少有歐洲人踏足的地方⋯⋯ 　　他進入雨林，冒險探尋亞馬遜河的源頭；  　　他記錄葉子的形狀、溫度計的讀數與岩石的層次；  　　他像品酒師一樣，品嚐不同河流的河水； 　　他解剖電鰻、研究活火山的活動，  　　更察覺殖民者削減森林對環境造成的影響。    　　地球是「一個由內在力量驅動的自然整體」 　　在這張「生命之網」中，自然的力量相互交織 　　 　　當他來到欽波拉索山頂， 　　他曾觀察過的一切，開始產生了連結：  　　

庫馬納的某種樹木讓他想起義大利的松樹；  　　安地斯山的苔蘚讓他想起德意志北部森林的某個物種；  　　在瑞士、拉普蘭和安地斯山區，同樣都可以看到高山植物⋯⋯ 　　自然的力量相互交織，形成一張「生命之網」， 　　萬物融為一體，一切都以某種方式彼此相連。 　 　　他一生都在探索自然，走過24000哩路，幾乎等於繞了地球一圈， 　　帶回60000件植物標本，涵蓋6000物種，其中將近2000種是新物種， 　　他創造出許多科學發現的第一次， 　　被譽為是「科學界的莎士比亞」「大洪水之後最偉大的人」「十九世紀的愛因斯坦」， 　 　　他是亞歷山大・馮・洪堡德（Alexander von Humboldt）

　　他測繪「生命之網」，形塑我們今日看待自然與世界的方式 　　 　　達爾文向他致敬，「要不是洪堡德，我不會登上小獵犬號，也不會構思出《物種起源》」 　　歌德驚嘆，「就算連讀八天的書，也比不上洪堡德在一小時內告訴你的一切」 　　約翰・繆爾說，「我非常渴望成為洪堡德那樣的人」 　　 　　作者沃爾芙，精巧編織洪堡德的親筆信件、日記、手稿、演講記錄，交織出一部融合自然科學、文學、生態學與思想史的動人傳記，生動展現他超前時代的探險與思想軌跡——   　　他，是跨越學科藩籬的知識煉金術士：  　　在各種學門逐漸專精化的十八世紀，洪堡德以靈敏的頭腦、驚人的速度，  　　深入探索各個學科：物理學、語言學、考

古學、動物學、植物學、礦物學、地質學⋯⋯  　　融合不同學科而培養出來的整體觀，成為他的特色，讓他擁有與眾不同的願景。  　　 　　他，發明各種丈量世界的方法，創造出許多科學發現的「第一次」:  　　他發現無數新物種，有將近300種植物、超過100種動物以他命名。 　　──發明等溫線，繪製第一幅全球等溫線圖； 　　──發現地磁赤道，首創「磁暴」一詞； 　　──首先提出地球的植被帶與氣候帶的概念；  　　──率先透過圖解方式來研究洋流； 　　──首度提出森林能增加大氣溼度、有助水土保持。  　　這些創見，讓洪堡德成為地理學奠基者， 　　為近代氣象學、地球物理學、海洋學帶來劃時代的影響。 　 　　

他，首創自然是「生命之網」： 　　他藉由測量溫度、水文、地文等環境變化，提出萬物變動的相關性； 　　他將自然視為一個有機體，激發人們對自然的愛與全新理解。 　　──梭羅借助洪堡德的著作，解決如何身兼詩人和博物學者的兩難。  　　──喬治・馬許說，洪堡德「最能宣揚自然」，因為他將世界理解為人類和自然交互作用。 ──「美國國家公園之父」約翰・繆爾說，「我非常渴望成為洪堡德那樣的人」。  　　──瑞秋・卡森的《寂靜的春天》立基於洪堡德有關「互連性」的概念。  　　──詹姆斯・洛夫洛克(James Lovelock)著名的蓋婭理論（Gaia theory），也與洪堡德見解相似   　　他，豐富了十九世

紀動人的心靈史：  　　結合自然與藝術、事實與想像的思考方式， 　　啟發無數思想家、科學家、藝術家、文學家： 　　──達爾文說，洪堡德的敘述是「詩歌和科學的罕見結合」。  　　──夏多布里昂認為，「你會相信自己正與他一同乘風破浪，和他一起迷失在森林深處」。 ──儒勒・凡爾納在寫作《超凡旅程》系列時，從洪堡德的敘述取材。  　　──愛默生、華茲華斯、柯立芝等人都受洪堡德的自然觀影響。    　　為什麼今日我們要重新認識洪堡德？   　　本書記述洪堡德一生激勵人心的行旅與創見。書中刻畫他半世紀以來行遍南美洲蠻荒險境、中亞異域、俄羅斯廣袤邊境的科學壯遊之旅，他的每一趟旅程，都是一場地理與科學的大發現

，他的科學觀測融合了情感與想像，無分國籍、種族、階層，激起了人們對自然的愛。   　　透過一生不斷的探險與旅行，洪堡德將觀察到的現象連結在一起——他超越了自己的時代，首度提出自然是一張交織的「生命之網」。此一整合式的生態觀點，挑戰了當時的宗教神學創世觀、宇宙機械論、或人是宇宙主宰的種種看法，形塑了後人對自然的新觀點，重新界定了我們和世界的關係。   　　在這張「生命之網」裡，洪堡德描繪自然界各種力量如何互相運作，更警告人類若無節制地取用自然資源——殖民式掠奪經濟、森林砍伐、大規模墾殖等——都會破壞生態平衡並帶來不可逆轉的後果。   　　「當自然被看作一張網，其脆弱就變得明顯。一切事物彼此相繫，

只要抽動一線，就可能拆散整張繡帷。」然而，他的提醒在開發至上的二十世紀並未被聽取，而必須遲至今日，我們方能以全球範圍的視野來重新理解並親歷他的預言：物種滅絕、氣候變遷、環境災難紛至沓來——洪堡德，正是歷史上第一個看見並提出預警的人。    　　他撒播的「種子」在科學、文學、藝術等領域綻放，更廣泛影響了近代生態觀。   　　本書被譽為「地理的朝聖」「人類心智的史詩」 　　譯為二十七種語言版本，獲多項國際重要獎項肯定 　 　　《紐約時報》盛讚本書作者沃爾芙「以紮實的考證、出色的文字，生動描述洪堡德的探險旅程，讓我們對於這位生態預言家重新滿懷謝意。這本書同時也提醒我們洪堡德當年的先見之明：地球是一個

相互影響的有機體。」   　　《經濟學人》則指出，「在氣候變遷帶來全球性挑戰的此時此刻，洪堡德跨學科的思考方式更顯重要。」英國科學史學會大力推薦「本書是一本即時且重要的著作，特別有益於我們理解當今氣候變遷的挑戰，更是一本精彩非凡的科學傳記。」   　　二十一世紀可說是博物學重新回歸的時代——在環境、生態、文化面臨前所未有的巨大挑戰之際，博物學跨越智識、心靈與視野的整合式觀點。此時此刻，透過本書重新認識洪堡德「生命之網」的創見、理解他全觀式的生態觀點，將有助於我們思考人與自然之間的關係，面向未來。   獲獎紀錄   　　★《紐約時報》十大好書暨年度暢銷書 　　★《經濟學人》年度好書 　　★《出版

人週刊》年度好書 　　★《科克斯書評》年度好書 　　★《洛杉磯時報》科學類好書 　　★ 柯斯達好書獎2015年最佳傳記  　　★ 奧爾森自然寫作獎注目新書 　　★ 英國皇家學會科學圖書獎  　　★ 英國科學史學會好書獎 　　★ 榮獲法德國義美英等多項國際重要獎項   專文導讀   　　吳明益 作家、國立東華大學華文系教授    重量推薦   　　林大利 特有生物研究保育中心助理研究員 　　洪廣冀 臺灣大學地理環境資源學系副教授 　　胖胖樹王瑞閔 金鼎獎科普作家  　　寒波 演化人類學「盲眼的尼安德塔石器匠」版主 　　黃盛璘 園藝治療師  　　（按姓氏筆畫序）   國際好評   　　沃爾芙為洪堡

德所寫的傳記《博物學家的自然創世紀》，是一部充滿啟示的華美之作。——麥可・波倫（Michael Pollan），《雜食者的兩難》作者   　　沃爾芙的書是一個讀來驚心動魄的冒險故事：關於一個博學的人，他對我們當代對自然的理解產生了非凡的影響。——比爾・布萊森（Bill Bryson），《萬物簡史》作者   　　藉由驚奇的植物歷史探險，以及精采的科學探索，我總是任由自己隨著文中脈絡，走向令人難忘的旅程。 ──伊莉莎白.吉兒伯特（Elizabeth Gilbert），《享受吧！一個人的旅行》作者   　　這本考證嚴謹的細膩作品，不但是傳記，更集合了種種奇珍異事，讓我們愉快臥遊世界最險惡之境── 從

水氣氤氳的亞馬遜雨林，到哈薩克斯坦的冰封山巔。 ──吉爾斯・米爾頓，倫敦《週日郵報》    　　激動人心！讀完《博物學家的自然創世紀》，你不可能不染上「洪堡熱」。沃爾芙讓我們所有讀者都變成了「洪堡迷」。——《紐約書評》   　　在本書裡，洪堡德就像和我們處在同一個時代。他為人們帶來朝氣，他的一言一行，就像現今通曉多國語言的知識分子。他彷彿穿越兩百年時空，為這個世界的無知科學家與統治者帶來棒喝⋯⋯這本書有時讀來就像充滿刺激的探險小說⋯⋯閱讀《博物學家的自然創世紀》，很難不受洪堡德的熱情感染。 ──納森尼爾・瑞契，《紐約時報》書評  　　 　　洪堡德是十九世紀的愛因斯坦，而沃爾芙成功結合了他的傳記

，以及那個年代令人陶醉的歷史。 ──《科克斯評論》    　　一位大無畏探險家的旅程，帶來令人興奮的閱讀體驗⋯⋯沃爾芙為洪堡德的探險之旅注入丁丁的精神。 ──西蒙・溫德爾，《衛報》年度好書評論    　　《博物學家的自然創世紀》是一本巨著，既華麗又充滿冒險，生動活潑且做足了功課──它是地理的朝聖，也是心智的史詩。 ──理查.福爾摩斯（Richard Holmes）， 《柯立芝》(Coleridge)、《漫遊年代》（The Age of Wonder）作者    　　二次世界大戰後，洪堡德和許多德國作家、科學家都消失在人們的記憶斷層。本書試圖重建洪堡德的聲譽，成果卓著。 ──喬依・洛・迪科，倫敦

《獨立報》   　　沃爾芙以充滿魔力的文字，重現了洪堡德複雜而耀眼的人格特質，以及他的著作的眼界。 ──強尼・烏格洛，《華爾街日報》   　　一本精彩非凡之作。沃爾芙以生動、共感、深刻的方式講述了這個故事。當時的南美洲仍是一個未知的世界，這個真實旅程的記述也像是洪堡德的心靈之旅，帶讀者進入令人激動的天文學、文學、哲學和每一科學分支。這是我讀過最激動人心的知識傳記之一，與劉易斯（Lewes）的《歌德傳》和雷蒙克（Ray Monk）的《維根斯坦》並駕齊驅。——安德魯・諾曼・威爾遜（Andrew Norman Wilson），英國知名作家與報紙專欄作家   　　沃爾夫的精彩著作，將這位迷人的 18

世紀德國科學家、旅行者和觀念塑造者，重新置於我們看待世界的方式的核心。——（Miranda Seymour），英國知名歷史研究者與作家   　　在氣候變遷帶來全球性挑戰的此時此刻，洪堡德跨學科的思考方式更顯重要。 ──《經濟學人》年度好書評論    　　沃爾芙以紮實的考證、出色的文字，生動描述洪堡德的探險旅程，讓我們對於這位生態預言家重新滿懷謝意。這本書同時也提醒我們洪堡德當年的先見之明：地球是一個相互影響的有機體，但人類充滿破壞的行為，將會為它帶來可怕的傷害。 ──《紐約時報》年度十大好書評論 

北部溯溪進入發燒排行的影片

登山涉入、流暢體驗對幸福感影響之研究- 以竹苗地區為例

為了解決北部溯溪的問題，作者徐惠玲 這樣論述：

登山活動可以有效提高個體幸福感受，持續涉入休閒活動，不僅可舒緩生活壓力、減少負面情緒，並且能提高生活品質。登山活動 近年來已成為一股風潮，人們藉由登山活動，挑戰自我達成目標，提升自我成就感進而引發心中的幸福感。本研究探討竹苗地區登山者之登山涉入、流暢體驗與幸福感影響之研究。以問卷調查做為研究工具，SPSS套裝軟體進行分析。實證研究結果重點摘錄如下：一、在登山涉入「重要性」構面的看法方面，年齡越長者認同度高於年齡越年輕者；教育程度越高者對登山涉入「重要性」、「象徵性」二個構面認同度高於教育程度越低者；每年登山花費及登山次數越高者對登山涉入「重要性」、「愉悅性」、「象徵性」等各個構面認同度高於每

年登山花費及登山次數越低者。二、在流暢體驗「清楚的目標」構面的看法方面，年齡越輕者認同度高於年齡越長者；每年登山花費及登山次數越高者對流暢體驗「清楚的目標」、「明確的回饋」、「全神貫注」、「潛在的控制感」、「自成性經驗」等各構面認同度高於每年登山花費及登山次數越低者。三、教育程度越高者對幸福感「自我肯定」、「人際關係」二構面的看法方面，教育程度越高者認同度高於越低者；每年登山花費及登山次數越高者對幸福感「生活滿意」、「人際關係」、「自我肯定」等各構面認同度高於每年登山花費及登山次數越低者。四、登山涉入對流暢體驗有正向顯著影響，其中「愉悅性」和「象徵性」構面對流暢體驗影響比較顯著；登山涉入對幸福

感有正向顯著影響，其中「象徵性」構面對幸福感影響比較顯著；流暢體驗對幸福感有正向顯著影響，其中「潛在控制感」、「自成性經驗」構面對幸福感影響比較顯著。

導遊爸爸的露營車之旅：行前準備X戶外探險X車泊祕點X親子活動，全家自由又省錢的好玩神提案!(限量親簽版)

為了解決北部溯溪的問題，作者黃博政,吳易芸 這樣論述：

  ✡第一本家庭入門車泊旅遊書✡ 帶上孩子玩遍大自然，在山野中玩教養， 親身體驗自然和歷史知識！ 登山、露營、泡湯、衝浪、冒險，什麼都自己動手做！ 一本結合戶外活動、教養的實用工具書， 不輸國外的台灣祕境這樣玩！   日文有一句名言「可愛い子には旅をさせよ」意思是說，古時代出遠門充滿著危險，非常的不容易，但如果疼愛自己的小孩，別過於保護，多讓他們到外面磨練，多看看外面世界。 《導遊爸爸的露營車之旅》作者導遊爸爸「瘋爸」和台灣大部分的家長一樣，忙於工作，和孩子遠距離「親密」。而瘋爸又剛好是一位日本線的專任導遊，一年有幾乎三分之二的時間都在日本上班，過著空中飛人般的忙碌生活，也因此錯過

了許多與孩子相處的寶貴時間。 既然都擔任導遊了，那肯定非常愛玩，沒錯，瘋爸自承血液裡流著愛玩的基因，只要有在台灣，就會非常珍惜和家人在一起，並且帶著全家往戶外走，不是上山就是下海。 因近年疫情的關係，瘋爸的工作暫時停擺、無法出國，於是與媽媽互換責任，負責家中的一切大小事。也因待在家裡的時間變長了，多了許多時間好好來陪伴孩子，了解孩子平時在做些什麼，也開始拿起相機（導遊工作放不下？）記錄孩子的生活，卻也意外捕捉到他們日常有趣的一面。 導遊的工作還是沒放下，瘋爸藉由自己的專業能力，在寒假時規劃了一趟環島旅程，開著58歲的老福斯露營車，一路到台灣的天涯海角去探險。這趟旅程結合全家的興趣，包括登

山、溯溪、衝浪、野營等，並設定旅行支出花費，很多天都自己煮簡單的料理、三～四天才洗一次澡、車泊在路邊停車場，睡在大自然裡。 想要機會教育，就要創造場域。瘋爸在這趟旅程中，也大膽規劃了手作餅乾夜市義賣活動，讓孩子一起做餅乾，一起到恆春夜市去叫賣。在叫賣的過程中，三個害羞的孩子，從不太敢發出聲音到願意大聲叫賣、接觸人群，不怕陌生人、不怕尷尬，順利完售餅乾，也將糖果分享給大家。 瘋爸把家搬出去的這30天，給孩子們一趟有教育意義且難忘的旅程，過程中即使沒有事事順利，不過只要全家人在一起，就能看見好風景！ ～從這本書可以得到的車泊小知識～ ˙想去的點怎麼安排？ ˙有哪些路段和景點需要提前申請才能

進入？ ˙必備裝備、電力系統要帶哪些？ ˙全家大小衣著怎麼準備？ ˙今晚睡哪裡？ ˙野營如何上廁所？ ˙旅途花費怎麼省？ ～旅遊問題多，看全家迎刃而解～ ˙車子發不動了！自己修！ ˙道路過不去？孩子能指揮報路，還能搬石開路！ ˙睡車上不好眠嗎？腳一定要伸直！ ˙好久沒洗澡？偷偷告訴你免錢和超便宜洗澡處！ ～前進台灣山野中，孩子的生存能力太提升～ ˙忘記帶水！哥哥山中解渴吃腎蕨！ ˙弟弟切菜開鍋超熟練。 ˙3歲小小孩也能登上合歡主峰頂！ ˙要吃麵包就從麵團做起！ ˙在野溪溫泉找到無患子，搓出泡泡來洗臉。 看這趟環島旅行瘋爸如何打包行李、安排行程和規劃親子活動，讓孩子留下美好回憶，同時也是親

子間最棒的機會教育。 沿途遇到的困境、義賣捐款、各式生存需要的事物都全家人齊心協力合作完成！ 本書帶給你前所未有的旅行方式，你會親眼捕捉到孩子可愛的畫面，以及台灣美麗的風景。 本書特色 ✓帶孩子接觸大自然，探索不同的場所，學習自己動手做和生活技能，培養良好環境適應力 ✓露營多天也不怕，順利打包行李、安排行程和活動，自由、省錢又好玩 ✓在山野中玩教養，手足相互扶持、不怕挫折、勇敢嘗試，全家大小默契高，親密感大升級！  

休閒參與、工作壓力與幸福感之研究- 以苗栗縣教保服務人員為例

為了解決北部溯溪的問題，作者吳月華 這樣論述：

幼兒教育為孩子的啟蒙教育，是一切教育的基礎。教保服務人員是幼兒的啟蒙教師，值得關注教保服務人員身心是否保持健康？休閒除了可以紓解教保服務人員工作壓力，促進身心健康外，亦能帶給人們許多正面利益及幸福的生活感受。本研究探討教保服務人員之休閒參與、工作壓力與幸福感影響之研究。以問卷調查做為研究工具，SPSS套裝軟體進行分析。實證研究結果重點摘錄如下：一、在休閒參與「知識藝文」構面的看法方面，單身者之認同度高於已婚者；年齡越大者認同度大於年齡越輕者；年資越多者認同度大於年資較少者；園長的認同度大於其他職稱者。二、在休閒參與「大眾媒體」構面的看法方面，年齡越輕者認同度大於年齡越大者；年資越少者認同度大

於年資較多者。三、在休閒參與「體能運動」構面的看法方面，學歷專科以下大於碩士以上；園長及教保員的認同度大於其他職稱者。四、在工作壓力「人際關係」構面的看法方面，年齡越輕者認同度大於年齡越大者；年年資越少者認同度大於年資較多者；教師及教保員認同度大於園長。五、在工作壓力「工作回饋」構面的看法方面，學歷越低者認同度大於學歷越高者；教保員的認同度大於其他職稱者；薪資越低者認同度大於薪資越高者。六、在工作壓力「班級教學」構面的看法方面，學歷越低者認同度大於學歷越高者；薪資越低者認同度大於薪資越高者。七、在幸福感「自我肯定」構面的看法方面，園長的認同度大於其他職稱者。「生活滿意」構面的看法方面，薪資越高

者認同度大於薪資越低者。八、教保服務人員之休閒參與對幸福感有正向顯著影響，其中知識藝文及戶外活動構面對幸福感影響比較顯著。九、教保服務人員之工作壓力對幸福感有負向顯著影響，其中班級教學構面對幸福感影響比較顯著。