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學外語就像學母語：25語台灣郎的沉浸式語言習得

為了解決台中滑雪學校的問題，作者Terry（謝智翔） 這樣論述：

　　這位土生土長的台灣郎，竟會說25種語言？！ 　　多語達人Terry親身試驗，歸納出人人都能學會外語的終極方法， 　　比起上語言課、出國留學、定居國外，更經濟實惠、快速，保證100%有效！ 　　跟著Terry這樣做，在台灣就能打造沉浸式語言習得環境， 　　讓你像小孩子學母語一樣，說出一口流利外語！ 　　★在台灣創造沉浸式學習環境的工具和場所──隨書附贈多語言Cafe'50元折價優惠！ 　　★給上班族的沉浸式習得計畫 　　★史嘉琳（台大外文系副教授）、招靜琪（政大英語系副教授）、張正（燦爛時光東南亞主題書店創辦人）、廖雲章（獨立評論＠天下頻道總監）推薦 　　英文學了十幾年，看到「阿度

仔」走向你，還是冷汗直流、不敢開口？ 　　明明出國留學、打工度假好幾年，外語還是不「輪轉」？ 　　語言學不好，不是你的錯，用錯方法，學再久也不會用； 　　用對方法，就算你人在台灣，學外語也能像學母語一樣，自然又高效！ 　　25語達人Terry謝智翔，除了第一外語英文花了10年才精通，如今他學任何一種新語言，不用懂文法、不必背單字，只需3到6個月就能學會，就連偏遠亞馬遜叢林地區的克丘亞語，也都輕輕鬆鬆、和當地居民自在溝通！ 　　他，是怎麼辦到的？ 　　親身試驗並比較過各種語言學習法之後，Terry發現只有「小孩子學母語」有100％成功率；也就是說，只要能「像小孩子學母語一樣學外語」，保證1

00%有效！ 　　小孩子是怎麼學母語的？那就是「沉浸」在母語環境和大人愛的陪伴裡，自己「習得」！在本書中，Terry除了打破傳統語言學習的迷思，提供高效的「沉浸式語言習得」方法和實例之外，還提供實踐訣竅給不同狀況的語言學習者，包括： 　　‧平常忙工作，又想進修外語的上班族 　　‧有長假，想要出國打工度假或學外語的人 　　‧準備考試檢定的人 　　‧也想當多語達人者 　　‧從事語言教學工作的人 　　只要願意用心嘗試，「沉浸式語言習得」就讓你說外語如同說母語！ 　　★不只是學語言！ 　　你也能像他們一樣，用語言開展你的世界── 　　‧日本大學生春花，沉浸式習得經驗：2個月。成就解鎖：上台用中

文自我介紹；學會中文日常對話，交到許多台灣朋友。 　　‧台灣上班族M，沉浸式習得經驗：2個月。成就解鎖：學會亞馬遜叢林地區克丘亞語日常對話，主動邀約當地原住民朋友到餐廳吃飯聊天。 　　‧台灣公務員歐文，沉浸式習得經驗：2週。成就解鎖：從外國人恐懼症，到可以在酒吧跟外國女性暢談一夜。 　　‧台灣退伍軍人伊婷，沉浸式習得經驗：日本打工度假。成就解鎖：在日本滑雪場工作，用英文教當地外國遊客滑雪，取得加拿大英語滑雪教練執照。 　　★打破多年「語言學習」迷思， 　　幫助你重建信心、正確心態與有效方法！ 　　Q：學了好多年英語，還是學不好，我是不是沒有語言天分？ 　　達人分享：如果學語言真的講求天分，

難道沒語言天分的人，就連母語都學不會？ 　　Q：我不會任何外語，也學得會？ 　　達人分享：「會說很多語言」是本能，事實上，世界上會說 2 種以上語言的人口，比只會說 1 種語言的人口多上許多倍。 　　Q：小孩一定要送出國，才能學好英文？ 　　達人分享：留學多年仍說不好英語的大有人在。關鍵不在「出國」，跟著本書第13章的方法做，在台灣也可以自己打造外語環境！ 　　Q：學外語就像學母語的「語言習得」和傳統「語言學習」，有何不同？不懂文法、不背單字，真的學得會？ 　　達人分享：傳統背文法規則與單字的「語言學習」，是先學再用；「語言習得」則好比騎腳踏車，你會做，但不知道怎麼解釋你是怎麼做到的。

　　Q：上班很忙，哪有空學外語？ 　　達人分享：跟著第19章的上班族每日沉浸計畫做，讓你在緊湊的工作生活節奏中，沉浸在外語裡，再忙也學得會。  

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露營者參與動機、休閒涉入與休閒效益之研究-以苗栗泰安露營區為例

為了解決台中滑雪學校的問題，作者邱大源 這樣論述：

在現代繁忙的生活中，工作及生活的壓力總是讓人快要喘不過氣來，最好的紓壓方法就是到戶外走走，露營活動已經成為目前熱門的戶外休閒活動之一，無論在參與人數或露營場地數量均逐年攀升中。近來因網際網路、電腦及智慧型手機等資訊裝備的普及化，有關露營活動的訊息也被迅速及廣泛地傳播。本研究主要目的是探討露營者對參與動機、休閒涉入與休閒效益之現況看法，分析露營者因不同背景變項對參與動機、休閒涉入與休閒效益的差異情形，進而探討露營者之參與動機、休閒涉入與休閒效益三個變數間之相互影響情形。研究對象以參與苗栗泰安露營區露營者為主，並以問卷調查法，採取便利抽樣進行調查，調查結果再進行統計分析。本研究實證結果列舉如下：

一、露營者對於參與動機的「休閒紓壓」構面的看法認同感最高；對於「自我成就」構面的看法認同感相對較低。不同學歷及月收入露營者對「學習新知」構面的看法有顯著差異；不同年齡露營者對「自我成就」、「學習新知」與「體驗交流」等三個構面看法具有顯著差異；不同近一年露營次數的露營者在「休閒紓壓」及「體驗交流」等二個構面的看法有顯著差異。二、露營者對於休閒涉入的「吸引力」構面的看法認同感最高；對於「中心性」構面的看法認同感相對較低。不同年齡及月收入露營者對「自我表現」構面的看法有顯著差異；不同近一年露營次數的露營者對「吸引力」、「自我表現」與「中心性」等三個構面的看法有顯著差異。三、露營者對於休閒效益的「生理

效益」構面的看法認同度較高；對於「教育效益」構面的看法認同感相對較低。不同年齡露營者對休閒效益「心理效益」、「生理效益」與「社交效益」等三個構面的看法有顯著差異；不同家庭狀況露營者對「心理效益」構面的看法有顯著差異；不同近一年露營次數露營者對「心理效益」、「生理效益」與「社交效益」等三個構面看法有顯著差異。四、露營者之參與動機對於休閒涉入具有正向顯著的影響，其中「自我成就」、「休閒紓壓」、「學習新知」與「體驗交流」等四構面對休閒涉入具有正向顯著的影響。五、露營者之參與動機對於休閒效益具有正向顯著的影響，其中「自我成就」、「休閒紓壓」、「學習新知」與「體驗交流」等四構面對休閒效益具有正向顯著的影

響。六、露營者之休閒涉入對休閒效益具有正向顯著的影響，其中「吸引力」、「自我表現」與「中心性」等三構面對休閒效益具有正向顯著的影響。

英文E-mail＆書信不求人：什麼信都能寫！什麼信都能回！

為了解決台中滑雪學校的問題，作者DavidThayne 這樣論述：

史上分類最齊全！任何狀況都不怕！ 什麼信都能寫！什麼信都能回！   Google的英文書信範例百百種，老外真的這樣用嗎?你敢相信嗎？ 要用!就用真正外籍英語老師寫的！ 從約看電影、fb 發文、網拍、職場…到慰問喪家無所不包！ 從告白到分手…從開頭問候到書信結尾無所不及！ 　　它！抓得住英文E-mail及英文書信！ 　　不管是e-mail或是英文書信，主要的功能就是當下因某些因素，無法面對面對話或是做重要通知時，e-mail或是書信是最能清楚說明以及補充之最佳利器！一句話說穿了就是為了「溝通」，要溝通甚麼呢？溝通工作、溝通出差、溝通留學、溝通生活、溝通觀念、溝通感想、溝通文化、溝通感情、溝通

細節！有這麼多的生活或工作上的大小事都需要溝通，但什麼樣的英文E-mail＆書信書才叫好呢？收錄眾多、分類詳細、查找方便、運用自如、用詞準確、抄寫容易、寫得交代清楚、寫得條理分明、寫得沒有錯誤、寫得輕鬆自在、寫得老外看懂！哇～什麼樣的英文E-mail＆書信書這麼好？就是這本《英文E-mail＆書信不求人》！本書收錄5500句實用金句，從一封信的開始到結尾，不用絞盡腦汁、不用費盡心思，想寫什麼，翻開照著寫就對了！ 　　英文E-mail與書信，就讓專家來幫你！ 　　寫英文E-mail、書信最重要的目的就是溝通，但我們卻常常受限於不同語言的隔閡而詞不達意；總是因為英文不夠好感到沒有自信，所以越來

越不敢動筆寫、開口說。好不容易在網路上找到範例、或是從書中找到句子，想要照著寫，但心中不免浮出一抹憂慮----文法有沒有問題？單字用得合不合適？文法雖然看起來完全無誤，但外國人真的是這麼理解的嗎？這樣寫對方真的能百分之百的了解我的意思嗎？如果你也有這樣的困擾，那你千萬不能錯過這個的機會，本書作者David Thayne不但本身的母語就是英文，還是一位已經教了20幾年、寫過眾多暢銷英文學習書的英文老師。不管你想寫通知信、感謝信、道歉信、聯絡信、商務信、慰問信、客訴信、求職信、申請書、邀請函、情書、分手信等等等，讓重量級專業老師帶著你從E-mail及寫信出發，一步一步縮短你和母語人的距離，讓你全英

語互動不斷電！ 　　在全球化瞬息萬變的現代，讓本書陪你一書打通關！ 本書特色 　　★適用各種場合、情境，從信件的開始到結束都幫你照顧到！     　　大師級作者細心地將所有想像得到的場合一一列出，讓你從標題、開頭問候、信件內文，到信末祝詞等，都可以在這本書裡找到最適合的句子。只要將需要的句子放到信件相應的位子上，不僅能在彈指之間寫好一封英文書信，還能看起來更專業，徹底擺脫B咖行列！ 　　★腦筋一片空白也沒關係，5500實用例句全收錄，讓你進退應對沒煩惱！     　　本書囊括各式各樣的書信主題，除了最常見的商業求職書信和親友問候信之外，書裡還收錄了出國留遊學、戀愛、網路購物及社群網站

等相關主題的例句，什麼場合該說什麼話，讓你寫出最適切合宜的信件內容，一書在手，希望無窮！ 　　★20年教學經驗的美籍英語老師，直接教你怎麼寫好正確、無誤的英文E-mail及信件！     　　為了寫一封英文信，一般人多半是先在網路上找範例，但是卻不確定找出來的東西到底合不合格式、規定，也不清楚用字到底用得對不對、有沒有把自己要表達的意思寫清楚，結果越寫越心虛。本書由重量級英語教學外籍名師David Thayne規劃書寫，出手拯救我們的英文，讓我們不再不知所措！ 　　★藉由寫英文E-mail及書信，讓你的英文內力大增，底氣大充滿！     　　本書除了能陪你寫任何英文信件，回任何信件外，當

你熟悉這簡單好用的5500句金言佳句後，也能幫助你開口說英文，在說話中直接拿來套用也超好用。讓你再也不用為生硬的英文感到沮喪，再也不用面對外國人緊張茫然。擁有它，忠實陪你一輩子，讓你從生手變身英文大師！ 作者簡介 David A. Thayne 　　二十多年前從美國來到日本，在翻譯、口譯、英語教學等領域中活躍。同時身兼英語相關出版刊物的企劃、編輯製作及A to Z英語學校代表。他活用自身豐富的英語教學經驗，寫了許多英語相關的書籍，其中不乏多本暢銷書。著作包括《英語會話速攻句型3000》、《生活與工作的英語表現8000》、《用英語來書寫電子郵件及卡片吧》(以上為語研)、《爆笑！英語圖文書

日本人的怪怪英語》(ASCOM)、《附英語&日語CD的親切英語對話》(主婦之友社)等。 譯者簡介 章敏 　　輔仁大學英國語文學系畢業，美國紐約州立大學藝術史與藝術評論碩士。熱衷翻譯，譯有多部不同類型的書籍作品，為專業的自由譯者。 林芳兒 　　台中市人，銘傳商專大傳系畢，日本語言學校一年。 　　兼職及專職日文翻譯多年，譯作包羅萬象，包括漫畫、雜誌、書籍、文件與錄影帶等等，經驗豐富。 前言 關於本書 ◆第1章 電子郵件常用表達 1. 開始寫信 主旨 正式的稱謂 半正式的稱謂 較隨意的稱謂 開頭的寒暄 關於天氣的問候 季節活動 2. 傳達主旨 電子郵件的目的 感

謝對方來信 對延遲回覆致歉 對久未問候致歉 附檔 改變話題 電子郵件內容的確認 徵詢意見及確認 回覆、聯絡 3. 結語 問候 正式的結語 半正式的結語 較隨意的結語 總結 補充(P.S.) ◆第2章 表達情緒 1. 正面的情緒 高興、快樂 好心情 絕佳心情 開心 好笑 興奮 2. 感動、尊敬 感動 尊敬 3. 驚訝、恐懼 驚訝 無法置信 恐懼、覺得詭異 害怕、膽怯 4. 不愉快的情緒 煩躁、不順遂 無聊、厭煩 可笑、荒唐 奇怪 危機、瓶頸 憤怒 5. 悲傷、寂寞 悲傷 哭泣 寂寞 6. 不安、沮喪 不安、緊張 失望、沮喪 7. 安慰、鼓勵 掛念、安慰 鼓勵、支持 受到鼓勵

8. 感謝 道謝 回覆感謝 9. 後悔、道歉 後悔 道歉 回覆道歉 【專欄】電子郵件的基本型式 ◆第3章 表達意見與想法 1. 喜歡、討厭 喜歡 討厭 不介意 2. 贊成、反對 贊成 反對 妥協 保留 3. 滿意、不滿意 滿意 不滿意 幸運 4. 相信、懷疑 相信 懷疑 5. 挑戰、放棄 意志 下定決心 挑戰 有自信、沒自信 焦慮 敷衍了事 放棄 6. 讚美 讚美 接受讚美 7. 知道、不知道 知道、不知道 確認是否知道 8. 記得、忘記 記得 想起來 忘了、想不起來 想忘記 9. 商量、建議與忠告 找人諮詢 尋求建議 給對方建議 給對方忠告 10. 傳達不滿 傳達不滿

◆第4章 通知與回覆 1.令人高興的通知 有事通知 傳達好消息 聽到好消息 傳達驚訝的消息 聽到驚訝的消息 通知搬家 住址變更的通知 聽到搬家的消息 2. 令人遺憾的通知 傳達令人遺憾的消息 聽到遺憾的消息 訃聞 聽到訃聞 無法接受訃聞的消息 安慰遺族 ◆第5章 邀請與回覆 1. 邀請 輕鬆聚會的邀請 派對的邀請 2. 探詢是否出席 婚禮的邀請 時間、地點 3. 回應邀請 表達謝意 接受邀請 接受婚禮的邀請 拒絕邀請 拒絕的理由 詢問活動、聚會的詳情 4. 活動之後 感謝對方的款待 ◆第6章 委託與答覆 1. 委託和要求 提出委託 請求協助 請求再次寄送 拜託對方介紹某人

或某公司 委託推薦信 委婉詢問 尋求使用許可 尋求截止日的延期 2. 對於委託的回覆 答應 接受和拒絕寫推薦書的請託 有條件地接受 詢問委託的詳細內容 保留回覆 模糊的回覆 拒絕 對於拒絕的道歉 無法自行決定 提出代替方案 3. 感謝回覆 感謝對方的考慮 請對方再考慮 感謝對方的考量 ◆第7章 約定 1. 約定見面 提出見面 和久違的友人打招呼 提出具體的提議 詢問對方方便的時間 和對方確認自己有空的時間 決定日期、地點 約吃飯 提議其他日期、地點 保留或調整 2. 變更約定或預約 變更約定 取消約定 接受變更或取消 3. 見面之後 繼續聯絡 關於往後 ◆第8章 確認、指出錯誤及

催促 1. 確認、指出問題 想確認 確認狀況 傳達問題 指出錯誤 要求改正 傳達想確認的理由 2. 催促 催促 傳達沒有問題 傳達補救方法 ◆第9章 E-mail和網路 1. E-mail 寄E-mail 確認E-mail是否收到 文字亂碼、請求重寄 通知變更郵件地址 希望可以幫得上忙 告知聯絡方式 2. 附加檔案 告知添加附檔 詢問附加檔案是否可開啟 附檔打不開 3. 錯誤、問題 問題 錯誤郵件、空白郵件 忘記ID、密碼 取消註冊 【專欄】電子郵件裡常使用的表情符號及省略用語 ◆第10章 海外旅行 1. 海外旅行前 旅行的準備 收集旅行相關資料 尋求建議 拜託認識的人導覽

2. 飯店 預訂 洽詢 傳達特殊要求 其他洽詢 變更預約、取消 入住期間遇到的問題 3. 跟團、租車 跟團的洽詢、預約 預約租車 預約的變更、取消 4. 關於旅行的話題 旅行的感想   關於天氣及食物 旅行的行程 【專欄】美國的國定假日 ◆第11章  網路購物、拍賣 1. 網路購物 詢問商品 詢問庫存、預定進貨時間 傳達庫存、進貨狀況 索取目錄、樣品 委託估價 回覆委託估價 訂購商品 接受訂單 取消訂購的商品 變更已訂購的商品 2. 拍賣網站 開始交易 詢問商品規格、狀況 回答問題   注意事項 議定價格、數量 交易成立 購買商品後的應對 商品送達後，完成交易的感謝 商品未送達的詢問

3. 購入後的問題 關於商品 關於退換貨的詢問 詢問退貨的程序及方法 ◆第12章  找工作 1. 徵人及應徵 應徵項目 關於徵才的洽詢 應徵 接受應徵申請 2. 感謝邀請面試和請求錄用 面試前的致謝 面試後的致謝 3. 錄取通知 錄取通知 接收錄取 拒絕錄取 保留錄取 ◆第13章  留學/海外生活 1. 留學準備 詢問申請事宜 洽詢課程細節 提出申請手續的應對 寄發文件的聯絡與確認 委託寄送成績證明 錄取入學的接受、拒絕 詢問申請不通過的原因及請求 入學手續   出國準備 2. 學生生活 選課準備 選課   3. 上課 對老師 對同學 4. 社團活動 社團活動 5. 獨

自生活 找室友   看房子 徵室友 對房東、管理員 6. 寄宿家庭 自我介紹 傳達請求 家長去信寄宿家庭 傳達預定到達時間 離開寄宿家庭 7. 回國後的聯繫 感謝與回憶 關於未來 家長對寄宿家庭的感謝 8. 學校、諮詢 缺席 諮詢 【專欄】關於搬家慶祝 ◆第14章  開始電子郵件的往來 1. 第一封信 第一封信 收到第一封信 2. 自我介紹 傳達名字和身分 年齡、生日 出身地、居住地 家庭狀況、寵物 個性 外表 工作 學校   興趣、喜好 3. 報告近況 身體狀況 日常生活 近況、工作 忙碌   學校 朋友、親人 天氣、季節 4. 關於閒暇及假期 關於預定計畫 放假時的活動

5. 往後的計畫 詢問關於計畫 6. 久違的郵件 久違的郵件 收到久違的郵件 對於久未聯絡致歉 久未寫信的契機 7. 關心身體狀況 提醒小心感冒 提醒不要勉強 ◆第15章  愛好和興趣 1. 電影 關於電影 關於演員 作品感想(好評) 作品感想(負評) 2. 書、閱讀 關於閱讀 關於書、雜誌 感想 3. 音樂 喜歡的音樂 喜歡的藝人 演唱會 歌、樂器 衝浪 潛水 釣魚 4. 山上的活動 滑雪 健行、登山 露營 5. 運動 足球 棒球 網球 高爾夫球 瑜珈、健身重訓 比賽 6. 其他、才藝 才藝 外語 汽、機車 ◆第16章  友情與愛情 1. 喜好的類型、性格 詢問喜好的類

型、戀愛傾向 傳達自己的喜好、戀愛傾向 交往方式 良好的關係 2. 戀愛話題 愛情故事 找朋友商量 接受商量 告白 被告白的回應 3. 交往 約會 吵架 分手 失戀 【專欄】美國人假日的度過方式 ◆第17章  社群網路和郵件 1. 社群網站 久違的貼文 好友請求 接受交友要求 報告近況 照片說明 留言給對方 聚會邀請、回覆 來台灣時請聯絡 2. 簡訊 切入話題 邀約吃飯 變更聯絡帳號 【專欄】美國的時區 ◆第18章 賀卡、粉絲信 1. 年節問候 聖誕節、年末新年 情人節 聖派翠克日 母親節、父親節 萬聖節 感恩節 2. 紀念日 生日 結婚紀念日 3. 祝賀、禮物 考試合格、入

學、畢業 就職 訂婚、結婚 生產 送禮的留言 4. 鼓勵、慰問 離別（離職、轉職、回國） 鼓勵、探望 慰問 掛念、擔心 5. 道謝、道歉 道謝 道歉 6.從旅遊地寄的明信片 從旅遊地 7.粉絲信 自我介紹 契機 對演員的評價、想法 對歌手的評價、想法 對運動選手的評價、想法 對演員的支持、期待 對歌手的支持、期待 對運動選手的支持、期待 請求回信或簽名

田徑選手運動正念、自信心、流暢體驗之關係

為了解決台中滑雪學校的問題，作者梁雅柔 這樣論述：

本研究主要探討田徑選手不同背景變項對運動正念、自信心、流暢體驗差異情形與運動正念、自信心、流暢體驗三者間相關之情形，以及自信心在運動正念與流暢體驗間的中介效果。研究對象以參加全國中等學校運動會、全國中等學校田徑錦標賽及各縣市縣長盃之田徑選手，男性233位，女性88位，共321位高中職運動員。以運動正念量表、運動員心理技能量表及運動員流暢體驗量表為施測工具，並以描述性統計、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、二因子變異數分析、皮爾森積差相關分析及階層迴歸進行考驗。研究結果顯示高中職運動員：一、男生流暢體驗比女生高。二、選手自評專項運動能力為中段之選手，其運動正念高於後段能力選手；前段及中段能力選

手自信心高於後段能力選手；前段能力選手流暢體驗高於後段能力選手。三、自覺參與特定賽事之個人能力分成行有餘力、剛好應付及超過能力，行有餘力及剛好應付自覺賽事個人能力自信心高於超過能力自覺賽事個人能力自信心；剛好應付自覺賽事個人能力流暢體驗高於超過能力自覺賽事個人能力流暢體驗。四、自覺賽事挑戰性高的環境下，能力剛好應付的人其正念要比超過自身能力的人高。對賽事覺得行有餘力的人，自覺挑戰高與適中的人正念也較高；自覺賽事超過能力的人自信心也較低；流暢體驗差異以能力剛好應付的人要高於超過自身能力的人。五、運動正念、自信心與流暢體驗，三者間呈現正相關。六、運動正念可預測流暢體驗，自信心則居中扮演部分中介的角

色。建議：學校及教練可透過辦理相關運動心理工作坊，協助高中運動員增加正向心理素質，尤其可多增加田徑選手的運動正念，進而增加對自信心的影響，並進一步提升流暢體驗的產生。關鍵字：運動正念、自信心、流暢體驗、中介