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世界好好玩，旅遊英語帶著走!(中英收錄 隨掃即聽Qr code：慢一次/快一次，雙語 速對話mp3)

為了解決台北潛水泳池的問題，作者曾婷郁 這樣論述：

最能滿足你一顆迫不及待準備出遊的心， 不論是搭機、住宿，或是交通、三餐、購物， 帶著它，就出發，玩翻世界真的很簡單！   　　【使用方法】 　　在家好學習，出國應急用，都能輕鬆上手！   　　◆11大主題、140個情境，分類最細、最常見的旅遊情境通通有 　　搭車／點餐／觀光活動／入住飯店……出國旅遊所有可能遇到的情況通通以實境對話方式呈現，對方可能說什麼、你該怎麼回話，都有相對應的情境讓你壯膽好好說，和老外溝通一定都能通。   　　◆1400句好用句型，不同狀況都能從容不迫，聽懂／口說更多 　　依不同情境，特別增加你可能必需要聽懂或是臨時要用的一句話，不論碰到緊急時刻都能隨找隨用、自由替換

關鍵字。一句話就能化險為夷，旅遊更容易也更安心。   　　◆1400組關鍵詞彙，讓你快速掌握／傳達溝通訊息 　　精選旅遊實用必備的單字及片語，讓你即使不翻書，都能即時又快速地聽懂、看懂想要了解的資訊；平時學習，亦能有效提升英語詞彙程度。   　　◆140個必備的旅遊情報，出國這一本就夠 　　根據不同情境，補充旅遊相關資訊及文化訊息，確保旅遊能更省事安全又盡興，同時在了解不同文化的特色之後，也不怕出遊鬧笑話！   　　◆收錄情境對話中英MP3，隨掃即聽，強化旅遊聽力訓練 　　英語部分特別以慢一遍及正常語速一遍的方式錄音，隨時想學習都可以利用音檔，訓練道地口說能力及敏銳的英語聽力。

台北潛水泳池進入發燒排行的影片

南投市中高齡者對游泳運動之參與動機、涉入程度與休閒效益之研究

為了解決台北潛水泳池的問題，作者許秝豐 這樣論述：

本研究以南投市中高齡者為研究對象，旨在探討其參與游泳運動之參與動機、涉入程度與休閒效益的現況及在不同人口背景變數間之差異，進而探討其關聯性。研究採用修編之「參與動機量表」、「涉入程度量表」與「休閒效益量表」以便利抽樣方式進行樣本蒐集，共發放問卷計430份，回收有效問卷計381份，有效問卷回收率88%，最後再以SPSS22.0套裝軟體進行資料分析處理，研究結果發現：一、中高齡者對游泳運動之參與動機、涉入程度與休閒效益均呈中上程度。二、中高齡者對游泳運動之參與動機、涉入程度與休閒效益因背景變數不同，僅部分達顯著差異。三、中高齡者對游泳運動之參與動機、涉入程度與休閒效益，各變項間皆有顯著正向影響、

各構面間多呈中度正相關性。本研究結果可提供政府及相關單位做為推廣游泳運動之參考依據。建議政府及相關單位除祭出政策，鼓勵中高齡者踴躍參與游泳運動外，另應塑造有利於中高齡者活動的友善環境，以吸引中高齡者進入泳池參與運動。關鍵詞：游泳運動、參與動機、涉入程度、休閒效益

致，一直過於努力的妳（博客來獨家限量書衣版）

為了解決台北潛水泳池的問題，作者邵雨薇 這樣論述：

　　努力的形態有很多， 　　為工作努力、為愛人努力、為被愛努力、為證明自己努力、為放下努力，也為不放下努力。   　　但…⋯過於努力過後，你快樂嗎？ 　　我發現有時候不用加油其實更快樂。   　　她是邵雨薇，是個十分努力的女生，甚至常常過度努力，像你我一樣。 　　愛旅行、念舊，喜歡挑戰，對於愛情，對於自身，總是在思考著，怎樣才會更好。   　　在舞台前發光發熱，但下了戲，也是會充滿了許多為什麼，有著不安的心。 　　總是努力地生活，卻會小小不安。   　　有點怕生，但在三十歲後努力去試著交心，當個開朗的人。 　　很好強、有點ㄍㄧㄥ，卻在長大後明白，放鬆也需要練習。   　　在黑暗中，蟑螂也有可能

是一隻蝴蝶。 　　頭上長了支角，蟑螂就會變成甲蟲。 　　螢火蟲，因為會發光，人生就會變得不一樣。   　　這位害羞的怪怪女生，在她古靈精怪的思考中，走出了自己的人生哲學。   　　她漸漸懂了。 　　 　　不用再為不安加油，把所學盡情的揮灑，享受舞台帶給自己的滿足。 　　那個光彩，絕對是不安給不了的，而她，不會是永遠的菜鳥。   　　「夠努力了，不用加油，開心去玩就好～」   　　這是她給自己的精神糧食，也希望把這句話，送給所有過於努力的人。   　　因為你值得為自己享受快樂。 　　值得好好生活、勇敢去愛，去體會，不一樣的人生。 作者簡介   邵雨薇   　　眷村長大的小孩， 　　演員。 　　

偶爾喜歡斜槓做不同的事， 　　例如歌唱與寫作。   　　寫作是我療癒自己的方式， 　　從沒想過自己的文字在無意間也療癒了別人， 　　更沒想到能成為一本書，讓你們翻閱。 　　如果此刻的你很想好好的休息一下， 　　請為我停留一會，我為你補充一點能量。 序   Chapter 1 有蝴蝶 有蝴蝶 幽默而美麗的誤會 欸，姊姊 與妹妹的旅行 怕水 害怕之後，才知道勇敢是什麼 發脾氣是很消耗能量的 好人是有錢人才能做的 錯過了 那一頁的美勞作業 橡皮擦 周爸爸 瞻仰 道別，需要多少時間？ 山與海   Chapter 2 在自己的雨中跳舞 23歲的歌 烏龜小姐 30歲 慵懶的下午 為自己在雨中跳舞 樂觀的

自卑者 單純與複雜 浴室的水垢 無眠 快樂時光 拼圖 勉強 親愛的大人 潛 30坪外的世界，30坪裡的我 致，一直過於努力的妳   Chapter 3 是我非我 一個人會擁有多少面向 自己是什麼 那些女孩們 世界為你下了一場大雨 我是誰？ 恐懼 自我毀滅不是一天造成的 不容易 寂寞抽久了會傷身 不變的定律 遺憾的定義 我不是我 生命中的燦爛時光 羅賓・威廉斯 當興趣成為工作時，我好像沒那麼快樂 我愛妳們 圓圓再見   Chapter 4 喜歡是一種很玄的東西 愛情的形成 放不下又怎樣 了解一個人 喜歡是一種很玄的東西 體貼這件事 親愛的你怎麼不在我身邊 失去愛的時候 戀愛 愛的力量 特別的人

幸福   後記 序   　　很驚訝嗎？我很驚訝！   　　連一台電腦都沒有的我，居然出書了！   　　想像一下。   　　大半夜，我拿著手機像是打日記給你們看，半躺在床上，眼下還掛著蒸氣眼罩。原本肚子有點餓，但決定躺下睡覺的我，正因為突然有好多想法跑出來，所以起身下載一個手機版word打下這些話。 　　 　　「為什麼要寫書？」這個問題我想了一陣子，畢竟我的目標是在軋兩部戲中間同時完成這本書，實在令人有些頭痛。我真的能在期限內完成嗎⋯⋯好想放棄，又忍不住繼續⋯⋯   　　會讓我繼續下去的原因，我想，就是因為我很「搞威」，很想分享我偶爾的沉靜與瘋狂。   　　OK，讓我突然從床上彈起來的想法是什

麼呢？ 　　是「水」。   　　我們的開始就是被羊水包圍，安穩的存在。 　　出生以後，首次脫離了安全感，來到了一個我們完全沒想到的世界。 　　還是嬰孩的我們，被丟進泳池中，像是反射般的自在，能夠用身體記憶游泳。若是這樣，那我為什麼30歲這年才學會呢？   　　因為我們經過了環境的洗禮，只要溺水過一次，那種快要不能呼吸的感覺，就會記得一輩子。   　　而那個童年記憶，導致我忘了深埋在潛意識、與生俱來的安全感。 　　導致這些年，我逃避了水。   　　別說游泳，我連海邊都不太敢去，更別想潛水。 　　這樣的感受拿來套在生活、情感、事業，甚至是認識自己上，都能成立。   　　這就是我想寫的主題，把曾經溺

水，到學游泳，到被人綁著鉛塊丟入潛水池，再到享受安靜的水壓回歸到母體的安全感，這樣的人生歷程，分享給你們。   　　「你不會是永遠的菜鳥。」我們都一樣:)   　　希望你們能跟和我一同感受這個，從害怕到享受徜徉的過程。也希望你們，會喜歡我的第一本書。 Chapter 1／有蝴蝶 幼稚園以前，我們家都是住在眷村，家家戶戶都很熟絡的那種。 記得大班的夏天，爸爸還是軍人，人在金門，只有我跟媽媽、姊姊在家。 那天颱風來了，把外面吹得亂七八糟，院子裡摩托車倒了，花盆也倒了，最後還停電了，我們都緊張得要命。 媽媽臨時也找不到蠟燭，於是我們三個就一直摸黑找蠟燭。突然間姊姊興奮地大喊：「有蝴蝶！」 在那個隱

隱約約中，我看見一隻剪影飛來飛去，也跟著很開心地喊：「我看到了！」 姊姊衝上前去抓住了蝴蝶，像雙手捏飯團一樣地握在手掌裡。 後來媽媽找到了蠟燭，點了火，我們期待地準備看蝴蝶。姊姊手一打開，是蟑螂。 很大隻還有翅膀的蟑螂立刻飛走。我們一起尖叫，臉都綠了。 這件事記在我心裡好久好久。 如果沒有停電的話，如果沒有找不到蠟燭的話，如果早就找到蠟燭的話，如果爸爸在家早點解決一切的話，也許我們就不會遇見蝴蝶，更不會發現牠是有翅膀的蟑螂。 但這一小段的時間，給了我好大的震撼。 對啊，要是我們的生命中沒有黑暗的時刻，我們怎麼知道害怕的同時也許會出現期待？ 要是以為找到了期待就鬆懈了自己，怎麼知道不會因此受到打

擊？ 要是我們認為會保護我們的人根本不在身邊，那我們要如何保護自己？ 好多粉絲和朋友問我，來台北一個人住了十年，難道我都不害怕嗎？ 其實很多時候一個人面對問題，我也很害怕，很想被保護，很想哭，但我沒有這麼多如果可以選。 能期待就期待，受打擊就面對，遇到問題就只能解決。 即使現在30歲的我，經歷十年一個人的生活已經很獨立，我還是會害怕，還是想被保護、照顧。 這就是答案。 BTW 以後別人在停電時跟我說有蝴蝶的話，我會保持平常心也保有期待。 有光時看見的如果是蟑螂就解決問題，解決完想哭就哭吧。 ／幽默而美麗的誤會 一個幽默而美麗的誤會，頭上多一隻角身分地位馬上不一樣。 剛剛在和人妻好友聊天時發生了

一件有趣的事，她電話講到一半叫我等一下，突然往樓上大喊：「老公！你下來，有一隻很大的蟲子在飛，好像是蟑螂，你幫我打牠。」

桌遊設計提升遠距游泳姿態訓練之研究-以蛙式游泳為例

為了解決台北潛水泳池的問題，作者羅子晴 這樣論述：

本研究針對在COVID-19疫情影響下，如何透過蛙式游泳姿態文獻探討，並且結合桌上遊戲型態與遊戲機制設計，來創建一套陸上蛙式泳姿訓練桌遊，以此來提升居家自主學習之游泳姿態訓練方法，讓疫情影響下仍可透過游泳姿態自主訓練模式，來維持蛙式泳訓不間斷的期望成果，並藉此來生成針對國小六年級學生對於運用本研究陸上蛙式泳姿訓練桌遊，於居家自主學習時是否可提高蛙式泳姿訓練的學習興趣及蛙式姿態動作學習記憶正確率之學習成效。本研究步驟將會針對本研究之研究參與者進行居家自主學習之蛙式游泳姿態訓練與遊戲化學習體驗後，針對學習興趣與蛙式姿態動作學習記憶正確率等構念實施質性訪談及資料探討與分析等實驗流程後，來獲得本研究

的研究結論。經實驗結果歸納、分析及探討，可以發現本研究之陸上蛙式泳姿訓練桌遊，對於國小六年級學生搭配家人進行自主學習，於運用桌遊遊戲化模式進行蛙式泳姿訓練的體驗上，於學習興趣部分具有顯著提高的效果；而針對蛙式泳姿訓練的姿態動作總合平均記憶正確率，則可達83.89%。因此，本研究之陸上蛙式泳姿訓練桌遊對於蛙式姿態訓練於學習興趣及姿態動作學習成效上，具有一定的顯著成果。