台大心理所的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括賽程、直播線上看和比分戰績懶人包

轉角找回好心情：清心減壓最能實做的8堂課 (隨書附贈《開心練習簿》)

為了解決台大心理所的問題，作者翁嘉英 這樣論述：

　　全台首創的行為方法，　　重複練習，塑造讓你健康快樂的大腦神經，教你不被怒氣綁架！ 　　展開８週的日日練習，　　放鬆呼吸、認識情緒、轉念６絕招　　鍛鍊你的快樂神經，有效管理血壓指數　　讓開心變成大腦反射動作！ 　　猜猜誰是「怒氣綁架犯」虎視眈眈的目標？ 　　日夜埋首工作，和壓力為伴的上班族　　為婆媳問題、親子關係大傷腦筋的婆婆媽媽　　喜歡油炸食物和高糖甜品的饕客　　萬事慢不得、停不下來的急驚風　　日理萬機、勞心費力，擔憂下屬辦事不力的主管老闆們　　家有遺傳病史的三高危險群 　　以上統統都是好對象，當「心」你被點名了！ 　　你愈練習開心，大腦的快樂神經迴路就愈活絡，煩惱的迴路就被競爭掉，改

變行為，建立快樂的習慣，你就會愈來愈開心。 　　2006年，中正大學心理系翁嘉英教授從嘉義大林慈濟醫院出發，　　結合學術與實務，為心血管病人開辦全台第一個心理調適的清心減壓營。 　　2012年，近百位結業的學員們驚訝地發現，改變想法，就改變行為，　　讓呼吸變深，壓力變小，焦慮降低， 血壓降到正常，　　心臟病發作的機會更減少了！ 本書特色 　　◎全台第一本結合臨床實證，心理學專家有效幫你清心．減壓．拋慮　　◎循序漸進8堂課，規劃切實可做的放鬆步驟　　◎附贈練習紀錄表，打造自評式互動練習法　　◎近百位學員親身見證，有效幫助管理心血管疾病 　　★隨書附贈《開心練習簿》　　８個快樂的練習法，　　４種

自評紀錄表，　　給你隨身攜帶的好心情！ 作者簡介 翁嘉英 　　深耕臨床心臟心理學領域十多年，相信身體健康與心理有密切的關聯性，用嚴謹的科學方法與儀器檢驗，改良並增進心理治療提升生理健康的效果。 　　將心理學知識口語化、簡單化，　　立志讓大家易懂又能輕鬆上手，達到普及化的目標。　　期望透過簡單有效的放鬆與轉念技巧，　　讓每個人都可以當自己的心理師，清心減壓、身心安康。 學歷　　台灣大學心理學博士 現任　　國立中正大學心理學系教授　　國立中正大學輔導中心主任　　大林慈濟醫院研究顧問

台大心理所進入發燒排行的影片

公立醫院員工心理擁有感與工作滿意度及組織承諾之相關研究

為了解決台大心理所的問題，作者童潔真 這樣論述：

組織整體發展與員工表現密切相關，本研究藉由探討員工心理擁有感，以瞭解公立醫院員工對服務醫院的工作滿意度、組織承諾程度，並分析各變項間的關聯性。本研究利用結構式問卷，以區域級三家公立醫院，任職滿三個月以上員工為研究母群體；採不計名、自我填答問卷之調查研究法來進行；問卷內容含：基本資料、心理擁有感、工作滿意度、組織承諾效標評估。共發出900份問卷，回收673份，有效問卷644份，有效回收率71.6%。研究結果：經由Pearson積差相關分析顯示，心理擁有感與工作滿意度二者之間，呈現顯著正相關，相關係數達0.545（r=0.545, p