哇賽心理學fb的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦蘇琮祺寫的 心態致瘦:諮商心理師的21堂身心減重課 和安藤俊介,小玉正博,大野裕的 小學生的煩惱(全套3冊):1.控制不住怒氣怎麼辦?2.如何從低潮重新振作?3.面對壓力該如何調適?(每冊皆附贈四款主題小書籤)都 可以從中找到所需的評價。
另外網站S1E8 助你好夢— 時差與睡眠ft. 哇賽心理學蔡宇哲教授by 您好也說明:我們這次請到了「哇賽心理學」Podcast節目的主持人兼睡眠專家— 蔡宇哲教授來分享 ... FB: https://www.facebook.com/LAZIcornerTW The post 您好,歡迎登機S1E8 助你好 ...
這兩本書分別來自遠流 和小熊出版所出版 。
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心態致瘦:諮商心理師的21堂身心減重課
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為了解決哇賽心理學fb 的問題,作者蘇琮祺 這樣論述:
心,是打開你健康體態的原力鑰匙! 心理師揭開12個「瘦不了」地雷, 5大策略教你減去身心負重,不復胖! 你知道心態可以改變體態嗎? 或許,你需要的不只是減去身體重量,而是重塑身心狀態。 從內在強化到習慣建立, 讓諮商心理師帶你由心出發,打造健康美好的自己! 這是一門從心理層面出發,協助你以健康方式重新面對瘦身歷程的課程。在這裡,我們不學計算熱量,也不會認識營養,更沒有運動規劃或技巧示範。 諮商心理師蘇琮祺,從探索肥胖的生理與心理成因開始,搭配心理學有效的應用與小技巧,引導你朝健康減重的心態前進,養成合適的習慣,達到不復胖且符合自我期待的狀態。
只要持續練習,這次你一定可以成功塑造理想的體態與健康的自己,從此不需再為減肥而減肥! 這不是一本瘦身書,而是帶你重新認識自己的指南!! 高度推薦 史考特|醫師、一分鐘健身教室 吳映蓉|台大營養基金會董事、營養學博士 呂孟凡|營養師、「營養麵包」粉專版主 林長揚|簡報教練 洪仲清|臨床心理師 胡展誥|諮商心理師 烏烏醫師|禾馨婦產科醫師 許書華|醫師、輔大醫院智慧科學體重管理中心主任 陳艾熙|減重飲食研究女王、新生代演員 陳志恆|諮商心理師 劉燦宏|雙和醫院副院長 蔡宇哲|哇賽心理學創辦人兼總編輯 蔡明劼|內分泌新陳代
謝專科醫師 蘇益賢|臨床心理師 或許你現在正在徘徊選擇哪一條道路(選擇哪種瘦身方式),此刻,請你不要猶豫,先看一下小蘇老師《心態致瘦》這本書,一定會幫你選對鑰匙,踏上正確的道路,遇見更美好的自己。──吳映蓉(台灣營養基金會董事、營養學博士) 這本《心態致瘦》可以說是集大成之作,對於想瘦但總是瘦不下來的人來說,絕對會有很大的幫助。想瘦,就先從好好了解自己的心理開始吧!──呂孟凡(營養師、「營養麵包」粉專版主) 誠摯推薦你閱讀《心態致瘦》,讓我們一起從理解自己開始,踏出減重成功的第一步吧!──林長揚(簡報教練) 釋放情緒,可以培養成習慣。生活如果簡單,不強迫性地
找事情填滿自己的生命,壓力就不會那麼滿,身心就能走向怡然。……作者在社群網站上的文字分享,是我偶爾會拜讀的良善知識。我期待自己因此更健康,也邀請大家一起學習,深深地祝福您!──洪仲清(臨床心理師) 藉由這本書,我們可以重新調整對自己的看法,不再是依據體重機上的數字或衣服標籤上的號碼來評價自己。──胡展誥(諮商心理師) 《心態致瘦》談的不只是瘦身,而是你與你的人生,或是說你該如何溫柔地找回屬於自己的人生。──烏烏醫師(禾馨婦產科醫師) 我真心希望所有人都可以閱讀這本《心態致瘦》,無論你有沒有肥胖的問題,我想這本書除了幫助需要瘦身的人,更多的是幫助現代社會因壓力而迷惘的人。
──陳艾熙(減重飲食研究女王、新生代演員) 如果你能參透,減肥最需要的其實是心理健康,那麼你會知道,肥胖只是個假議題,是提醒我們正視個人內在需求的訊號。這正是蘇琮祺諮商心理師《心態致瘦》這本書的精髓,有別於一般的減重書籍,帶你直指核心、看見關鍵、迎向健康。──陳志恆(諮商心理師、暢銷作家) 很少閱讀一本書時會持續點頭表示認同,《心態致瘦》這本書完全打中一個常在減肥的心理學家的心。──蔡宇哲(哇賽心理學創辦人兼總編輯) 你是不是覺得自己很努力瘦身,卻始終沒有達到理想中的目標呢?你的機會來了,翻開這本書,為自己補上這最後一塊拼圖吧!──蔡明劼(內分泌新陳代謝專科醫師)
這本書將帶著你從各種角度,重新理解你的身體、深入洞察你的心理狀態,並且更多嶄新的切入點,替自己重新詮釋「減重」這兩個字。──蘇益賢(臨床心理師)
哇賽心理學fb進入發燒排行的影片
你知道要怎麼把爆米花吃得更香甜美味嗎?你知道怎麼讓白開水變好喝嗎?原來只要這樣做,你就會喜歡上“喝白開水”!?
0:17 筷子夾爆米花?用舔的喝水?
0:42 奇葩心理實驗室初登場
1:14 享樂適應傾向
2:00 怎麼做才能成功呢?
1:48 樂在其中的秘訣
2:15 筷子夾爆米花
3:01 不同方式喝水
4:06 不同方式看影片
4:57 無聊的事物? vs 無聊的腦子?
👂本集重點
人類的日常生活中,總有一些需要日復一日重複執行的事情,像是再簡單不過卻非常重要的“喝水”,很多人認為沒有味道的白開水,喝起來既無聊又痛苦,到底要怎麼做,才能讓這些再稀鬆平常不過的事情,變得又新鮮又好玩呢?快來看看無聊事物的神奇變化吧🤩
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小學生的煩惱(全套3冊):1.控制不住怒氣怎麼辦?2.如何從低潮重新振作?3.面對壓力該如何調適?(每冊皆附贈四款主題小書籤)
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為了解決哇賽心理學fb 的問題,作者安藤俊介,小玉正博,大野裕 這樣論述:
情境管理指南×修復內心祕笈×壓力管理寶典 ★透過漫畫情境、專業指導和實際操作,學習控制怒氣、終結低潮和調適壓力。 ★每冊皆附有特別專欄,從各個面向深入探討負面情緒。 ★每冊皆附贈精心設計的主題小書籤,提供鼓勵與慰藉。 你能夠妥善處理負面情緒嗎? 無論是你,還是周遭的大人,難免都有想要生氣、覺得沮喪、感到壓力的時候,然而「處理負面情緒」是一門不簡單的學問,假如心理素質不夠強大,是很容易情緒失控的。 因此,小熊出版推出「小學生的煩惱」系列,除了利用漫畫呈現生活中經常碰到的惱人情境,並且有方法的指導如何運用各式技巧一一化解,還提供多項實際操作,讓人親自體會順利克服困境的成就感。更
棒的是,每冊書中皆附有特別專欄,深入探討負面情緒的各種面向。 希望偶爾會被壞心情淹沒的你在仔細閱讀這套書之後,成為一個能夠掌控情緒、擁有堅強內心、勇於挑戰壓力的人。 ※「小學生的煩惱」套書共三冊: 《小學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》 《小學生的煩惱2:如何從低潮重新振作?》 《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》 ※分冊介紹: 《小學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》(隨書附贈「穩定情緒小書籤」四款) 你曾經遇過以下幾種情況嗎? 和朋友發生爭執、朋友不遵守約定、打招呼被忽視、聽見別人說你壞話、遭受責罵、莫名覺得煩躁、被球砸中、睡過頭、被別人插
隊、借朋友物品卻被弄丟、朋友遲到、遊戲機被搶走……面對這些時刻,內心肯定覺得「煩死了」或「氣炸了」吧!可是,等氣消了之後,又會覺得為了微不足道的事情發怒很丟臉或感到自責。 每個人都會有想要生氣的時候,但是如果被憤怒控制,就會做出許多不理智的行為,造成場面一發不可收拾。《小學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》就是專門為「遇到不如意的事就會火大」的人所精心設計的情緒管理指南,以可愛的吉祥物獅子「Heart」引導式閱讀五個章節: 一、什麼是憤怒? 概述憤怒的成因,以及剖析六種憤怒類型的個性樣貌與因應對策。 二、平息瞬間爆發的憤怒 介紹七個迅速穩定情緒的訣竅。如:等待6秒、停
止「思考」、暫時離開現場等。 三、控制憤怒 闡述五個遠離負面情緒的技巧。如:擴大容忍範圍、冷靜度過一整天、別被「應該……」的想法影響等。 四、適當表達憤怒的方式 說明六種向別人傳達不滿的方法。如:生氣的標準要一致、用「我的想法」進行溝通、遵守生氣三原則等。 五、情緒管理的方法 提供六種實際演練克服焦慮的策略。如:憤怒日誌、角色扮演、焦慮分析圖等。 本書循序漸進的指導如何運用各式技巧,從容應付種種令人憤怒的情境,並透過漫畫演繹和實際操作,澈底了解採用情緒管理方法的結果,以及體會順利克服負面情緒的成就感。值得一提的是,第二、三、四章的最後皆附有「專欄」,例如「穩
定情緒的護身符」、「大人責罵孩子的原因」和「生氣時的身體變化」,從各個面向深入探討憤怒的平息、親子之間的矛盾,以及憤怒對身心造成的影響。 書中所要傳達的核心理念並非「不能生氣」,而是「與憤怒和平共處」。例如,如何在火氣上來時,以不傷害彼此的方式慢慢平息;在想發脾氣前,轉換念頭穩定起伏不定的心情;在壓抑不住怒火時,理性表達不滿的情緒。只要從頭到尾仔細閱讀並努力實踐,你也可以成為受人敬佩的小小情緒管理大師! 《小學生的煩惱2:如何從低潮重新振作?》(隨書附贈「復原力名言小書籤」三款和「感謝小書籤」一款) 你曾經遇過以下幾種情況嗎? 覺得自己被朋友討厭、時常忘東忘西、連續犯下相
同的錯誤、計畫突然被打亂、重要的物品被弄壞、發現同學說你的壞話、遭受不實指控、失去親人、好友轉學、長輩只稱讚自己的兄弟姐妹、找不到人生目標……面對這些時刻,有些人會立刻崩潰,有些人可以咬緊牙根重新振作,兩者的差別就在於「復原力」的素質。 「復原力」是指一個人遇到困境或挫折時,內心就算受傷了,仍可以自我修復的力量。每個人的復原力素質都不同,而這種差異和自身個性、生長環境,以及人際關係等因素有關。不過,其實復原力是可以透過後天補強的。《小學生的煩惱2:如何從低潮重新振作?》就是一本專為「碰到挫折難免會一蹶不振的人」所精心設計的修復內心祕笈,以可愛的吉祥物獅子「Heart」引導式閱讀五個章節:
一、什麼是復原力? 概述復原力發揮作用的過程,以及提升復原力的四大要素(冷靜面對、彈性思考、肯定自我、樂觀積極),並提供復原力測試,深入了解自己的內心。 二、冷靜面對 引導容易患得患失的人,隨時保持冷靜的態度。 三、彈性思考 指導較不懂得轉念的人,靈活思考達成目標的各種方法。 四、肯定自我 教導遇到困難感到氣餒的人,培養認同自我的正面想法。 五、樂觀積極 指點一味抱持負面想法的人,秉持樂觀的精神努力克服問題。 本書有方法的指導如何運用提升復原力的四大要素修復內心,以應付各種令人感到沮喪和痛苦的情境,並透過漫畫演繹的方式,澈底明白採用四大
要素後的結果。值得一提的是,第二、三、四、五章的最後皆附有「專欄」,不僅介紹三位名人不向逆境屈服的經歷,藉此自我勉勵,例如:歷經近千次失敗,仍努力不懈改良燈泡的發明家愛迪生、將人生各階段的痛苦經驗化為創作能量的藝術家畢卡索,以及不屈不撓對抗耳疾的作曲家貝多芬;還有探討「感謝」的意義,以及練習用各種面向和他人道謝,譬如:感謝別人的幫助、感謝別人的陪伴和感謝別人的付出。 書中所要傳達的核心理念是「每個人都擁有復原力」,也就是說,大家都能在跌落絕望的深淵時,憑藉自己的力量站上地面。雖然復原力的素質因人而異,但無論你是因為雞毛蒜皮的小事就崩潰,還是可以泰然承受猶如天塌下來的大事,只要從頭到尾仔細
閱讀這本書,相信你面對挫折的能力又將更上一層樓! 《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》(隨書附贈「調適壓力小書籤」三款和「溝通技巧小書籤」一款) 你曾經遇過以下幾種情況嗎? 無法適應新環境、身邊有你討厭的人、沒辦法獨自完成分內的工作、太在意別人對你的看法、擔心在重要場合出糗、和朋友吵架、被迫挑戰不擅長的事情、被同學排擠、用通訊軟體溝通產生誤會……面對這些時刻,肯定覺得壓力大到喘不過氣吧! 一個人若長期處於高壓的狀態,不僅心中會產生負面情緒,身體也會出現各種不適,甚至會做出反常的行為,因此「壓力」確實不能輕忽。《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》就是一本專為「不知道
該如何排解壓力的人」所精心設計的壓力管理寶典,以可愛的吉祥物獅子「Heart」引導式閱讀五個章節: 一、什麼是壓力? 概述壓力源與壓力反應,以及把壓力變成助力的三種要素:認知力、控制力和溝通力。 二、認知力(靈活思考) 遇到困難時能夠轉換思維的能力。 三、控制力(分段達成目標) 面對難時維持對事物掌控權的能力。 四、溝通力(尋求他人幫助) 碰到困境時勇於請教他人的能力。 五、壓力管理的方法 四種實際演練減輕心理負擔的技巧,包括棒球壘包法、快樂日記、著色畫和思考其他可能性。 本書有方法的指導如何運用化壓力為助力的三大要素,應付各種令人倍感壓
力的情境,並透過漫畫演繹和實際操作,澈底了解採用壓力管理方法的結果,以及體會順利排解內心重擔的成就感。值得一提的是,第一、二、三、四章的最後皆附有「專欄」,除了探討危害情緒及人際關係的思考習慣、壓力引起的疾病,以及青春期帶來的壓力,還介紹能夠讓人妥善把自己的想法與心情傳遞給對方的「DESC原則」(D=Describe,描述:告訴對方客觀的事實。E=Express,表達:向對方傳達心情或感受。S=Suggest,提議:站在對方的立場提出期望或建議。C=Conclusion,結果:意見被否決時,提出備案。),減少因溝通不良而發生誤會的機率。 書中所要傳達的核心理念是「壓力並非全都是壞事」,承
受壓力雖然辛苦,卻可以使人成長,並激發自身的潛能。只要從頭到尾仔細閱讀這本書,你也可以把壓力轉換為前進的動力,讓它成為提升幹勁與專注力的墊腳石! 專業推薦 王意中/王意中心理治療所所長、臨床心理師 王雅涵/諮商心理師、作家 陳志恆/諮商心理師、暢銷作家 張美蘭(小熊媽)/親職&繪本作家 黃柏嘉/諮商心理師 蔡百祥/童伴心理治療所所長 Tey Cheng/「小學生都看什麼書」FB粉絲專頁版主 (依首字筆畫排序) 《小學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》 許多家長可能都為如何教導孩子正確排解情緒而感到頭痛,手邊卻缺乏一本能夠應對的指導手冊。《小
學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》是一本專為孩子設計的情緒管理指南,利用各種貼近日常生活的憤怒情境,輔以漫畫的方式呈現,訓練孩子掌握自身的情緒,並明白生氣是一件很自然的事,卻不能做為傷害自己和他人的藉口。現在,讓我們透過書中提及的各式技巧,陪孩子與憤怒和平共處。──王意中(王意中心理治療所所長、臨床心理師) 不少家長和老師向我抱怨,現在的孩子越來越容易暴怒,經常因為一點小事就情緒失控。他們無奈的問我,究竟市面上有沒有能夠讓孩子學會控制怒氣的書籍?顯然,孩子動不動就鬧脾氣的問題,實在令大人傷透腦筋。 《小學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》的問世彷彿一場及時雨,替那些為孩子情緒所苦的
家長帶來一線希望。這本書透過活潑的漫畫和生活化的情境,帶孩子深入了解「憤怒」,包括人為什麼會生氣、憤怒背後隱藏的含意、生氣時,身體會產生什麼變化等,並提供多種平息憤怒的技巧,幫助孩子穩定情緒。除此之外,孩子也能利用此書,練習用溫和且堅定的方式,向他人傳達心中的不滿、期待與訴求。 其實,「憤怒」是一種很常見的情緒,連成熟的大人都不見得能妥善應對,更何況是懵懂的孩子。因此,我誠心推薦所有孩子閱讀這本書,學習成為情緒的主人,而非受它束縛。──陳志恆(諮商心理師、暢銷作家) 《小學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》是一本非常適合中小學生閱讀的EQ教育漫畫,除了畫風精美之外,還融合許多心理治療
的技術,並且透過淺顯易懂的方式,介紹憤怒的成因,以及列舉常見的憤怒情境與配套措施,讓孩子了解正確調適情緒的重要性!──蔡百祥(童伴心理治療所所長) 有時候,我會因為一些事情忍不住對家人和朋友發脾氣,等氣消之後又覺得這麼做很丟臉。雖然下定決心想要改掉這個壞習慣,但每當火氣上來時,總是無法控制自己的情緒,因此這本書的出現簡直是我的救星!讀完書之後,我終於明白自己容易對什麼事情感到憤怒,也找到了合適的方法來平復心情。現在,我可以慢慢靠自己的力量,把內心因為各種事情所產生的怒火澆熄,這種感覺真是太棒了!──鄰家小子(「鄰家野原」FB粉絲專頁版主的小三生) 《小學生的煩惱2:如何從低潮重新振
作?》 孩子成長的過程宛如騎著腳踏車四處探險,生活中的各種挫折(例如被朋友討厭、老是犯錯、遭受不實指控等)則彷彿尖銳的鐵釘,害輪胎洩氣,使車子動彈不得。遇到這種情況,不知道如何自救的孩子只能被迫留在原地等待救援。 閱讀《小學生的煩惱2:如何從低潮重新振作?》不僅可以幫助孩子自我檢視內心的復原力,還可以利用書裡的提升復原力四大要素「冷靜面對」、「彈性思考」、「肯定自我」和「樂觀積極」,學習自行修補破洞的車輪,努力克服一路上的重重阻礙,勇敢朝著下一個里程碑邁進。──王意中(王意中心理治療所所長、臨床心理師) 我們常常羨慕成功人士的亮眼表現和非凡成就,卻不了解光鮮亮麗的背後經歷了多少次
的挫敗。他們之所以能夠成為頂尖,是因為他們勇於面對失敗,並且可以迅速從低潮重新振作,積極尋找突破困境的方法。因此,我非常贊同孩子們從小最需要發展的心理能力之一,就是「復原力」。好消息是,復原力可以透過學習與鍛鍊逐漸提升。 《小學生的煩惱2:如何從低潮重新振作?》正是一本用輕鬆平實的口吻,讓孩子了解復原力的最佳祕笈。這本書不僅透過列舉生活中常見的各種實例,與孩子討論失敗與挫折,也提供許多增強復原力的實際做法,培養孩子擁有堅強的內心。 當然,不只孩子需要閱讀,大人也應該陪著孩子一起學習,因為大人的寬容陪伴與耐心支持,經常是幫助孩子走出困境、越挫越勇的關鍵力量。──陳志恆(諮商心理師、暢銷作
家) 我必須說,這本書完全說中我的心聲吔!每次遇到挫折的時候,我都會覺得很沮喪,而且需要過一陣子才能重新面對挑戰。讀了這本書之後,讓我有了「哇!下次我也要試著用這些技巧來轉換念頭和調整情緒!」的想法。雖然目前為止還沒辦法一次就成功,但是我真的感覺到自己有在慢慢進步了!──吳同學(臺北市建安國小五年級) 《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》 壓力無所不在,而且往往不請自來。面對壓力,我們是否能夠從容應付,端賴於平時管理壓力的能力。大部分的孩子並不明白壓力是什麼,只知道在遇到困難時,心中會產生不好的情緒。然而,壓力並不會憑空消失,倘若沒有妥善處理,反而會使自己在生活、學習、人際
上陷入困境。 《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》的問世,彷彿替孩子開啟認識壓力的大門,透過活潑的漫畫情境和有條理的專業指導,讓孩子意識到壓力的存在,並且學習用正確的方式獲得抒發。 壓力不可能從生活中完全消失,也沒有必要消失。但透過閱讀這本書,我相信每個孩子都能夠與它攜手成為好朋友。──王意中(王意中心理治療所所長、臨床心理師) 大人總以為,壓力不會出現在孩子身上,因此常說:「孩子的世界無憂無慮、沒煩沒惱,真令人羨慕!」其實不然!孩子的身心發展尚未成熟,對外在環境的掌握度也不足,面對任何挑戰與變動時,反而會比大人承受更大的壓力,進而引發焦慮、憂鬱、憤怒等負面情緒或脫序行為,甚
至造成身體免疫系統功能失調。因此,大人除了要斬除偏見,還必須學會傾聽與陪伴,並引導孩子運用正確的方法調適壓力。 《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》正是一本適合學齡階段孩子自行閱讀的良好教材,藉由淺顯易懂的專業解說和生動有趣的漫畫情境,認識壓力的本質與影響,進一步掌握管理壓力的技巧,包括心態轉換、任務切割、尋求協助等,將壓力化為成長的助力,強化心理韌性。──陳志恆(諮商心理師、暢銷作家) 看了《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》之後,突然讓我想起自己就讀小學時,也經常為了人際關係而煩惱,有時是小女生之間的流言蜚語,有時是同儕之間的惡性競爭,這些壓力對社會經驗豐富的大人來說可能
猶如芝麻般的小事,但對涉世未深的孩子而言,卻是一種不知道該如何排解的巨大煩惱。因此,我非常高興小熊出版了這本書,不僅有方法的引導孩子消除壓力,更進一步將這股力量化為成長的助力。我家老三正就讀小學四年級,最近也開始面臨了不少人際問題,所以我已經將這本設為他的暑期必讀書了!──張美蘭(小熊媽)(親職&繪本作家) 這本書讓我想起以前在球隊時,曾經因為被學長們言語傷害而覺得壓力很大,卻不知道該如何反應的往事。除此之外,書中提到的大部分情況我也都曾在學校遇過,真希望自己在低年級時就讀過這本書!不過,現在我仔細讀完了,也終於學會怎麼調適壓力了!──熊董(小學四年級)
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#2.『强国社区』定做身份证 - 江门市文豪办公家具有限公司
另外,日本人在过去100年侵略中国,其实是有点心理障碍的,BA Cp心里清楚中国是它的5N i8化“养母”kF ll. 美巡赛于2014年在中国启动了美巡系列赛- ... 於 www.wenhao.hk -
#3.S1E8 助你好夢— 時差與睡眠ft. 哇賽心理學蔡宇哲教授by 您好
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#4.蜘蛛人三代同堂很療癒? 多元宇宙的他最適合傾訴 - Yahoo奇摩 ...
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#5.寧夏璐66號茶坊
關注黃瑽寧醫師健康講堂FB、夏嘉璐FB,有任何建議歡迎給我們回饋。 想聽我們聊什麼? ... https://cplink.co/ywb2aAhs 來賓:哇賽心理學蔡宇哲博士寧夏璐社團傳送 ... 於 podcasts.google.com -
#6.哇賽心理學 - Firstory
目前有五個不同的單元: 哇賽心觀點:講者為蔡宇哲博士,透過一些生活事件或專訪來聊心理學。 法客心法聊天室:講者為蔡宇哲與黃致豪律師,聊的是司法心理學相關的 ... 於 open.firstory.me -
#7.S1E8 助你好夢— 時差與睡眠ft. 哇賽心理學蔡宇哲教授
我們這次請到了「哇賽!心理學」Podcast 節目的主持人兼睡眠專家— 蔡宇哲教授, 來分享睡眠及生理時. ... facebook: https://fb.me/presstotalk 於 www.pressplay.cc -
#8.哇賽!心理學
由動靜心身健康管理工作室所支持建立,希望讓心理學走出象牙塔,讓一般大眾都能夠感受到有趣、有用之處。 於 onyourpsy.com -
#9.換位思考Archives - 閱讀最前線
文/愛麗絲「其實在我那個唯有讀書高的年代,對未來職業的想像是很狹隘的,」「哇賽!心理學」創辦者與總編輯蔡宇哲,從小被要求念書,當時心裡想的 ... 於 news.readmoo.com -
#10.80後港插畫家日本比賽奪冠Mankee:想畫繪本畀香港小朋友看
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我們這次請到了「哇賽!心理學」Podcast 節目的主持人兼睡眠專家— 蔡宇哲教授, ... facebook: https://fb.me/presstotalk; 來乘客候機室一起參與討論 ... 於 www.hoost.tw -
#22.寧夏璐66號茶坊Podcast - Listen, Reviews, Charts - Chartable
關注黃瑽寧醫師健康講堂FB、夏嘉璐FB,有任何建議歡迎給我們回饋。 ... >> https://cplink.co/ywb2aAhs 來賓:哇賽心理學蔡宇哲博士寧夏璐社團傳送門>> ... 於 chartable.com -
#23.分享- PanSci 泛科學
哇賽心理學 ・2014/11/19. 分享非凡經歷可能反被冷落. 文/ 潘怡格「我曾經爬過玉山喔!」、「杜拜飯店服務超好的!」、「我和金城武握過手耶!」 相信大家都曾經和別人. 於 pansci.asia -
#24.心理學ig、點點心理學在PTT/mobile01評價與討論 - 銀行資訊懶 ...
哇賽 !心理學. Product/service. 心理學無所不在,歡迎來信合作邀約。 由動靜心身健康管理工作室所經營維護。 portaly.cc/onyourpsy. Podcast's profile picture. 於 bank.reviewiki.com -
#25.一些心理學的社群
如果想更了解一門專業的話,加入社群、觀看他們的討論,其實幫助會很大。以下記錄一些我找到的社群. 台灣. 綜合心理學. PTT 心理學版 PTT(偏諮商). 哇賽心理學 臉書 ... 於 ayugioh2003.gitbook.io -
#26.沒有網路會讓你痛苦嗎?從VR〈改造日記〉看網路成癮
讓Podcast 哇賽心理學主持人、柯志鴻醫師透過VR 電影〈改造日記:中國網癮 ... 表單填寫完成後24小時內匯款完成,並發送匯款證明至VR體感劇院FB/IG。 於 vrfilmlab.tw -
#27.[臉書] 哇賽心理學- Gossiping - PTT生活政治八卦
[臉書] 哇賽心理學. 作者, mikeymonica ... 臉書爆卦請用FB當標題,並附上20繁體中文說明卦點,違者水桶一個月。 ※ 注意!濫用FB爆卦視同鬧板文處理。 於 ptt-politics.com -
#28.哇賽心理學
哇賽 心觀點:講者為蔡宇哲博士,透過一些生活事件或專訪來聊心理學。 ... FB粉絲由台灣應用心理學會所支持建立,希望能讓大家看見生活中藏著哪些心理 ... 於 ayurvedicbodywork.ch -
#29.博客來e coupon ptt
... 互相交流,取用折價券者請先登入FB會員,並留言告知取用號碼,謝謝! ... 聽podcast 發現博客來和部分podcast合作聽眾享有專屬優惠,數量有限哇賽心理學https: bit. 於 rutrut.eu -
#30.哇賽心理學
這個節目專門聊心理學,不管是生活、育兒、司法、自我成長...等,只要跟人有關就有心理學在裡面。但我們不是心靈雞湯那種感性的,而是大腦牛肉湯那種理性的。 於 open.spotify.com -
#31.哇賽心理學| MyMusic不只音樂,還有Podcast
哇賽心理學 精彩的Podcast內容都在MyMusic!不只音樂,還有更多健康學習生活. 於 www.mymusic.net.tw -
#32.哇賽心理學बाट थप
FB 哇賽心理學 https://reurl.cc/j5YY81 ☞ IG(@onyourpsy) https://reurl.cc/GrL5GD ☞ Podcast https://reurl.cc/2g6KYr 「想改變一下、建立好習慣?,完整版請到哇賽 ... 於 ne-np.facebook.com -
#33.破解大腦省電模式feat.蘇益賢臨床心理師|哇賽心觀點ep43
那就來上蘇益賢臨床心理師的「不快樂心理學:溫柔擁抱‧憂鬱症」音頻課!! 課程或APP下載網址:https://jinfm.net/channel/413 一刻鯨選提供哇賽心理學粉絲 課程專屬 ... 於 podcasts.apple.com -
#34.哇賽心理學 - 易耳思
... 專訪來聊心理學。 法客心法聊天室:講者為蔡宇哲與黃致豪律師,聊的是司法心理學相關的議題,主要會從心理科學的角度來談。 哇賽療心室:講者為娜娜臨床心理師,主要. 於 www.ears.tw -
#35.愛上影I SEEIN X哇賽心理學X高雄電影節X哇賽Vlog 《 沉浸式 ...
沈浸式體驗#一杯酒帶你進入微醺世界“微醺列車,人來人往這個空間乘載著都是人們的過去,所以...在這裡留下一些什麼,也是離開這裡和抵達下一站的唯一 ... 於 www.youtube.com -
#36.哇賽心理學 - Podcast Addict
哇賽心理學 - via Podcast Addict | 這個節目專門聊心理學,不管是生活、育兒、司法、自我成長...等,只要跟人有關就有心理. 於 podcastaddict.com -
#37.情緒記憶心理學
哇賽 !. 心理學. 情感/ 認知. 情緒會影響我們的記憶。. 那些帶有情緒成份的事件,不論正面或負面,似乎都經常在我們的回憶裡留有比較深刻的痕跡。 於 0806202223.gevaconsulting.it -
#38.蔡宇哲—哇賽心理學創辦人… - Instagram
585 Likes, 128 Comments - 哇賽!心理學(@onyourpsy) on Instagram: “#蔡宇哲—哇賽心理學創辦人誠摯推薦…” 於 www.instagram.com -
#39.[分享] 今日二軍先發 - PTT推薦
joanna123406/10 12:51哇安永外野兩局就兩顆NP ... SKC06/10 13:14之前被釋出的新聞說他還沒心理準備給點刺激就有進步了齁. 於 pttyes.com -
#40.哇賽心理學
讓心理學走出象牙塔,讓一般大眾都能夠感受到有趣、有用之處。 創立於2015年,目前由動靜心身健康管理工作室所經營。 於 en-gb.facebook.com -
#41.Lytte til 安安來聊天Podcast
在這裡我們希望透過普羅大眾的語言來破解心理諮商與諮商師的神秘面紗,從大家好奇、不解、和 ... 諮商師FB粉絲專頁: https://www.facebook.com/yuanwangcounseling 於 www.radio-danmark.dk -
#42.哇賽!心理學 - Google 圖書結果
好險有這本心理學,告訴我們怎麼在這險惡的世界裡不再誤觸人際地雷。 ... 各界推薦5 輔仁大學心理學系教授劉兆明我是〈哇賽心理學〉的粉絲,每次打開FB,粉絲專頁就會跳 ... 於 books.google.com.tw -
#43.哇賽心理學- 關於學習 - Facebook
關於學習,大部分的人都是拿著書一直讀一直讀一直讀,心裡想說讀熟一點就好了。但其實最有效率的學習法並不是這樣,而是需要自我練習,也就是自我測驗。... 於 m.facebook.com -
#44.通識講座系列活動 - 國立臺灣師範大學(通識教育中心)
15:00~16:15 @通識中心FB粉絲專頁. 直播對談:面對未來你需要更加韌性. 來賓:蔡宇哲(「哇賽!心理學」創辦者兼總編輯). 主持人:楊智元(國立臺灣師範大學公民教育 ... 於 www.cge.ntnu.edu.tw -
#45.瞭解幼兒的心,讓他快樂學英文feat.Ruby老師|哇賽療心室ep31
哇賽粉絲專屬: 1.到哇賽心理學FB或IG留言,抽【Ruby老師的英文繪本教室:A day of kid's life】免費課程兌換券 2.購買課程輸入「PSY100」,獲得100元折價優惠 於 play.anghami.com -
#46.輔導諮商組| 心理抱報~心靈補給站 - 育英醫護管理專科學校
【自學甜點─新手入門】 四、自我提升與心心靈充實(一)心理/心靈成長類1.哇賽心理學(用簡單的話講有趣的內容,讓心理學走進大眾的生活)2. 於 www.yuhing.edu.tw -
#47.2021台積電盃青年尬科學讀書會-《破解動物忍術
本書對於生物學的重要性 ... 講師:蔡宇哲哇賽心理學總編輯/ 台灣應用心理學會理事長 ... F B: https://www.facebook.com/scinarrator/. 於 case.ntu.edu.tw -
#48.超直白心理學– Podcast - Podtail
由心理學博士顏志龍,和美女助教小白,用最直白的方式,與你暢談日常生活中的心理學。 ... 【FB粉專】 https://reurl.cc/dxxLpq 【IG】 ... 【哇賽心理學】蔡宇哲老師. 於 podtail.com -
#49.亞洲大學心理系的推薦與評價,FACEBOOK、DCARD
亞洲大學心理系在半路出家軟體工程師在矽谷Facebook 的評價; 亞洲大學心理系在哇賽心理學Facebook 的評價; 亞洲大學心理系在哇賽心理學Facebook 的評價; 亞洲大學心理 ... 於 twplay.mediatagtw.com -
#50.[新聞] 快訊/江坤宇快篩陽重挫兄弟戰力內野 - PTT 熱門文章Hito
江坤宇開季至今全勤出賽,37場合計126打數,45支安打,包括1轟,打擊率0.3. ... 62 F →ssss06: 雖然之前24中就有心理準備了QQ 06/10 15:44. 於 ptthito.com -
#51.中山醫學大學心理學系暨臨床心理學碩士班
請填寫網站簡述. 於 psychology.csmu.edu.tw -
#52.【直播】哇賽心理學蔡宇哲|如何靠睡眠延緩老化? - 康健雜誌
其實只要睡眠不好,身體就會出百病。睡不著很苦惱,睡不夠很困擾?到底該如何改善睡眠不良的問題?知名Podcast哇賽心理學創辦人兼總編輯蔡宇哲博士一起和我們 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#53.瞭解幼兒的心,讓他快樂學英文feat.Ruby老師|哇賽療心室ep31
00:34:35 - 本集綱要: 「幼兒的學習與成人不一樣,融入玩樂力、社交力,並引發好奇心,會讓孩子樂於使用英文」 哇賽粉絲專屬: 1.到哇賽心理學FB ... 於 www.listennotes.com -
#54.您好,歡迎登機S1E8 助你好夢— 時差與睡眠ft. 哇賽心理學 ...
我們這次請到了「哇賽心理學」Podcast節目的主持人兼睡眠專家,蔡宇哲教授來分享睡眠及生理時鐘的機制,並提供五個重點優化你的睡眠! 於 presstotalk.wordpress.com -
#55.聽你聽我 - 海苔熊Haitaibear
【聽你聽我】哇賽心理學Nana心理師– 在家工作又要照顧孩子,媽媽給自己留白很重要! ... 圓FB:性感槍手自白書https://www.facebook.com/%E6%80%A7%E6%84%9F%E6%A7%8… 於 haitaibear.com -
#56.女同學體育課作業影片被放到FB萬人社團意淫 - 關鍵評論網
其實我們可以從上述的「公審」和「內鬼」文化中觀察得出:霸社的本質,是基於厭女症之上的男性神話。 有毒的男性神話. 開創酷兒論述先驅學者賽菊寇(Eva ... 於 www.thenewslens.com -
#57.哇賽心理學 - Facebook
哇賽心理學 ... 兩聲清脆的巴掌聲在警察局內響起,隨之引爆的是一陣怒斥:「又當小偷!講都講不聽!看我把你手打斷!」暴怒的男人說完這句話後又楊手作勢要打小孩,傻眼的 ... 於 zh-tw.facebook.com -
#58.當我開始成為母親:心理師媽咪的腹內話 - 博客來
不只是夜不成眠、作息大亂還有許多心理情緒的變化…… 現在跟著心理師媽咪,從孕期到育兒的心路歷程, 學習心理學概念與實戰的育兒方式, 讓開始成為母親的你, 於 www.books.com.tw -
#59.哇賽心理學創辦人蔡宇哲用白話文為大眾上大腦牛肉湯|翻轉教育
他在哇賽心理學固定推出Podcast、科普文章等,也與心理師妻子蔡佳璇(Nana)、律師黃致豪、專長犯罪心理學的教授戴伸峰等人跨界合作主持Podcast,製作的 ... 於 flipedu.parenting.com.tw -
#60.【問題】哇賽心理學- 自助旅行最佳解答-20210713
KKBOX Podcast 第一期育成計畫開放報名囉!聽了這麼多節目後是不是手很癢,也想製作自己的頻道呢? 聲音噪咖為你帶來南台灣最堅強的導師陣容:「哇賽 ... 於 utravelerpedia.com -
#61.哇賽!心理學:48個超實用建議,讓你從此告別卡卡人生
心理學博士,現為高雄醫學大學心理學系助理教授、台灣應用心理學會副理事長,同時也是〈哇賽心理學〉的創辦者與總編輯。泛科學、元氣網、失戀/失落花園、國語日報科學 ... 於 www.taosheng.com.tw -
#62.哇賽!從應用心理學到成長思維既學涯規劃教師研習(學務處)
The Best Commercial School. 觀看簡介> · 行政單位. Administration · 教學單位. Academics · 相簿. Album. 行事曆. Calendar. 最新公告. News. 校務章則 於 www.clvsc.tyc.edu.tw -
#63.尋找復原力:人生不會照著你的規劃前進,勇敢走進內心
跟著心理諮商師留佩萱的帶領,你也可以在日常中練習如何聽見自己內在的聲音, ... Nana(「哇賽心理學」心理師) ... 目前於IG、FB平台創作圖文作品。 於 news.pchome.com.tw -
#64.收聽「讀心女神安安老師」Podcast - 廣播
讀心女神安安老師,香港大學心理學博士,專業心理學家,心靈園地的守護者,安撫焦慮的內心與不安定的情緒。在各大平台搜尋“趙安安Ann”或是加入我的FB: Ann Chao 看我的 ... 於 www.radiotaiwan.tw -
#65.Similar Podcasts Like 哇賽心理學 - Repod
目前有五個不同的單元: 哇賽心觀點:講者為蔡宇哲博士,透過一些生活事件或專訪來聊心理學。 法客心法聊天室:講者為蔡宇哲與黃致豪律師,聊的是司法心理學相關的 ... 於 repod.io -
#66.『哇賽心理學』居家防疫還能家庭和樂
『哇賽心理學』 粉絲專業:https://www.facebook.com/onyourpsy Apple Podcast:https://reurl.cc/GmZaK3 『輔導老師碎碎念』(二) 今天想來推薦一個小 ... 於 www.hdes.ntpc.edu.tw