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20歲小狼•50歲大獅：父子世代的Men’s Talk

為了解決四季 溯溪 fb的問題，作者謝文憲,謝易霖 這樣論述：

世代親密的文字交流 五年級老爸與八年級兒子的 Mens Talk 關於成長、事業、家庭、人生 還有他們的夢想與熱情……   50歲的爸爸vs. 20歲的兒子，爸爸是職場上身經百戰的千萬講師，兒子是青春正熾懷抱夢想的台大商學院學生。面對瞬息萬變的時代、充滿不確定感的社會，五年級與八年級的一對父子之間能有怎樣的「談話」？對父親的崇拜？對兒子的期待？ 一對如同台灣絕大多數家庭中的父子，父親忙於打拚事業，兒子忙於讀書考試，父親偶有出於關心的叨唸，兒子偶有出於叛逆的內心獨白。如果父子一起看球賽，不久後沙發上就會傳來老爸的鼾聲，配著他疲憊身軀的呼吸起伏…… 「爸，能不能別總是工作？」 「爸，能否給

年輕人一些建議？」 「爸，如果我們沒有一起寫書，會不會陌生如舊？」 透過一場親密的文字交流，父子傾訴平日說不出口的內心話，瞬間超越了三十年的世代差距。 爸爸如何忍住內心的「捨不得」，在關鍵時刻放手，讓孩子去闖一闖，嚐嚐人生的酸甜苦辣？ 爸爸如何審視過往的職場經歷，凝煉出有助於新世代創造未來的智慧？ 兒子即將成為頂天立地的年輕人，如何看待全力給予支援的「背影」？ 因為一股理解的力量，新世代年輕人正在走著怎樣屬於自己的人生？ 在父子兩人熱愛的棒球與籃球中，在講師的舞台上與遊戲玩家的世界中，他們分享討論著哪些競技場上的生存原則？ 在文字的坦誠相見中，一對原本有點「陌生」的父子世代，開始熱烈地交

流、傳承與創新。 父與子以對籃球與棒球的熱情揭開序幕，從父子關係、世代共融，到人生各重大議題，讀者彷彿看到一記漂亮的三分線跳投……，這一球打擊出去……很高很遠。 ◆感動推薦◆ 王永福 知名簡報教練 田鴻魁 FOX體育台主播 何飛鵬 城邦媒體集團首席執行長 周碩倫 企業創新教練 林明樟 數字力財務教練 林靜如 律師娘 許景泰 SmartM世紀智庫執行長 許皓宜 知名諮商心理師 陳鳳馨 資深媒體人 楊月娥 資深媒體人 楊東遠 運動視界站長 葉丙成 台大電機系教授 劉宥彤 台灣新創競技場創辦人、永齡教育慈善基金會執行長 謝長亨 前中華成棒隊總教練 陳惠貞 復旦中學英文老師 黃曼慈 復旦中學國文老師

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秘境導覽遊程之行銷策略探討

為了解決四季 溯溪 fb的問題，作者陳威仁 這樣論述：

近年來，因社群媒體的盛行及網路紅人推波助瀾，某些鮮為人知的秘境一夕爆紅，更帶動起秘境旅遊人潮及風潮。也因受疫情影響，很多民眾無法出國旅遊，轉為國內旅遊。而秘境旅遊對顧客是一種獨特旅遊體驗，但隨著大量旅客進入秘境產生的問題層出不窮。故此，本研究將用深度訪談法，來瞭解秘境遊程商品獨特性及業者對秘境遊程的行銷策略，並進一步了解秘境響導及領隊對於社會責任及地區行銷的看法。為了瞭解秘境旅遊業者在行銷策略方面的規劃，本研究針對五位嚮導進行深度訪談，並利用行銷理論中「STP策略」和「行銷組合7P策略」以及「地區行銷」與「社會行銷」作為分析架構。研究結果顯示，五位嚮導對目標客群都有清楚理解，並針對主要客群需

求調整提供旅行所需的服務。定價部分雖有不同但主要還是以顧客需求導向定價法為主、推廣及通路多以網路推廣為主，會透過FB、IG等社群媒體進行或使用Google廣告、人力的分配通常要求一位教練配七位左右的遊客為主，溯溪則是一位教練配四位遊客為主。另外，五位專家對社會行銷部分，非常重視無痕山林觀念傳達，業者善於利用產品的特性上優勢，發展有利於秘境旅行的相關行銷策略，以及推動社會行銷觀念，希望進而帶動地區行銷發展。整理本研究之訪談結果，希望能有助於秘境導覽行業經營者、嚮導及領隊就未來行銷策略擬定時的參考，也針對此主題有興趣之研究者提供未來研究建議。

開始越野跑：挑戰山徑溪流，越野裝備與訓練一步到位

為了解決四季 溯溪 fb的問題，作者阿虎隊長（曾尉傑） 這樣論述：

路跑不夠看，現在流行越野跑！ 挑戰自我，享受揮汗山林的快感與極限！ 達人傳授，一次搞懂 越野知識+地形環境+完整裝備+練跑祕笈 第一次越野跑就成功！ 　　˙什麼是越野跑？ 　　「越野跑」最廣泛的定義就是跑在非柏油路面上，所謂的Off-Road路面。越野跑不單單只是跑步而已，而是結合跑步運動及快速登山的一種延伸運動，是在野外自然環境中進行的一種中長距離的賽跑，每次路線都是依照當地的自然環境條件去設定與選擇起點和終點，所以跑者可能面對的是山林中蜿蜒和高低起伏的路徑，還會經過溝渠、獨木橋、崖壁等有挑戰性的路段，甚至穿越溪流等水域，與一般平地上的路跑大不相同。 　　越野跑的魅力也在此

，可享受跟登山一樣的大自然壯闊美景、清新的空氣，不再是單調的視野，每一個過彎都是無法預期的驚喜。台灣因高山島嶼國家的優勢，許多山路和古道一日即可來回，是一個相當合適進行越野跑活動的地方。 　　˙引領下一波運動潮流的越野跑 　　許多跑者已不再僅滿足於操場、城市內的平穩舒適圈，想往更高難度的挑戰，進而帶動越野跑活動成長，2014年的嘉明湖越野賽就廣為大眾津津樂道，以及2015年4月才結束的七星登山王越野賽，其賽事路線便是出自作者阿虎隊長設計，並得到跑者極高的評價。在單車熱潮、馬拉松熱潮之後，下一個引領運動潮流的將會是越野跑！ 　　˙全台第一本越野跑入門書 　　作者阿虎隊長擁有豐富的登山及越

野跑經驗，實景路線第一手報導，全方位涵蓋越野跑的基礎知識、地形、路線、裝備、技術、訓練、比賽，讓初入門者也能掌握越野跑的要訣、訂定練跑計畫，一次解決對於越野跑最關切的問題！ 本書特色 　　．8大越野跑地形介紹及應對技巧 　　．半日輕越野、一日長越野裝備大公開 　　．11種練跑訓練，奠定越野跑基礎 　　．從入門到進階，台灣10大越野路線推薦 　　．第一手高山越野心得分享，挑戰個人極限 　　．世界經典越野賽事介紹 　　．7大無痕山林準則的親山指南 各界跑者熱情+專業推薦(按姓氏筆畫排序) 　　˙李高偉╱台灣超級鐵人三連霸冠軍 　　˙孫吉山╱台灣越野傳奇前鐵人三項、戶外挑戰賽國手 　　˙陳延

宗(小岡)╱天津黃崖關萬里長城馬拉松亞軍、環貢嘎山國際百公里越野賽台灣隊長 　　˙陳天熙(ERIK)╱Tman台灣鐵人協會理事長 　　˙賴曉春╱百鐵教父 　　˙戴昌盛╱小鬍子冒險學校創辦人 　　台灣超級鐵人李高偉：「由阿虎隊長親自帶隊操作與傳授越野的技術，豐富的登山經驗及訓練相關資訊，讓我奔馳在山徑中時，還能體驗原野之美。」 　　台灣越野傳奇孫吉山：「本人參與戶外活動多年，從一開始的惶恐，到後來的欲罷不能，讓我更想推薦這本書，幫助讀者一看就懂，一看就上手！」 　　鋼鐵教練陳延宗（小岡）：「特別推薦本書，幫助大家享受奔向山徑時，能減少摸索時間，獲得安全快速穿越在山巒林間的樂趣。」 　　百

鐵教父賴曉春：「越野路跑跳脫了安全、平穩、一成不變的環境，讓你感受前所未有的冒險、刺激及全方位的野外能力。這是一本為越野路跑而寫的書，也是入門越野跑者需要的書。」 　　小鬍子冒險學校戴昌盛：「隨心，願意去跑；隨身，可以去跑。越野跑絕對是一場美好的身心靈餐宴！」

大型重型機車參與者刺激尋求、知覺風險與自我效能關係之研究

為了解決四季 溯溪 fb的問題，作者李柏諺 這樣論述：

大型重型機車活動族群日益擴大，顯然已成為國人休閒的一環。本研究目的為瞭解大型重型機車受訪者背景特性與現況，分析不同背景特性參與者在刺激尋求、知覺風險、自我效能上的差異情形，再釐清刺激尋求、知覺風險與自我效能之相關性。採用便利抽樣方式針對大型重型機車相關FB社團、Line群組成員，以及關西霍爾咖啡、7-11田野門市之活動參與者為研究對象，以問卷調查法蒐集相關資料，共回收有效問卷849份。研究工具包括刺激尋求量表、知覺風險量表、自我效能量表、人口背景特性四個部分，並以敘述性統計、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、皮爾森積差相關分析、典型相關分析、階層迴歸分析、逐步多元迴歸分析進行資料處理與分析。

研究結果顯示：(一)大型重型機車受訪者以男性、未婚、青壯年、月收入20,000~40,000居多，多數一週參與活動未滿1次或1~2次，且未加入車隊；(二) 提升活動頻率、加入車隊有助於參與者自我效能的提升；(三) 刺激尋求、知覺風險可以有效預測自我效能，其中又以經驗尋求構面、滿意度風險構面最具預測力；(四) 刺激尋求與知覺風險具顯著相關，其中高刺激尋求參與者，明顯感受到較高的財務、身體、社會風險。故研究建議大型重型機車參與者能提升自己對新奇的接受程度、設法降低滿意度風險感受，亦可透過增加活動頻率、加入車隊以維持自我效能。最後需盡可能強化自身身體、功能、社會風險意識。