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在家 跑步 PTT的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦王思恒）寫的 Dr.史考特的一分鐘健瘦身教室【暢銷增修版】：用科學╳圖解破除迷思，打造完美體態! 和史考特（王思恒）的 Dr.史考特的一分鐘健瘦身教室：用科學x圖解破除迷思，打造完美體態！都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自三采 和三采所出版 。
朝陽科技大學 資訊工程系 劉省宏所指導 張秉豪的 使用心衝擊圖和光容積描記圖以商用體重計實現無臂帶血壓測量 （2021），提出在家 跑步 PTT關鍵因素是什麼，來自於心衝擊圖描繪法、光容積描繪法、心電圖、脈波傳遞時間、血壓。
而第二篇論文東海大學 法律學系 范姜真媺所指導 陳秀菁的 個人位置資料之研究－日本法為借鏡 （2021），提出因為有 位置資料、隱私權、個人資料保護法、個人情報保護法、行動定位服務、嚴重特殊傳染性肺炎的重點而找出了 在家 跑步 PTT的解答。
Dr.史考特的一分鐘健瘦身教室【暢銷增修版】：用科學╳圖解破除迷思，打造完美體態!
為了解決在家 跑步 PTT 的問題，作者王思恒） 這樣論述：
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練起來的？ 局部鍛鍊可以長出6塊肌、告別掰掰袖？ 晚上吃東西瘦更多，還可能改善代謝健康？！ 還有，節食真的不會讓你瘦！ 帥萌健身呆史考特醫師愛運動、愛看各種文獻找新知、愛做實驗、更熱愛分享最新、最好，經過科學研究驗證的減重ｘ健身ｘ飲食資訊；有了他以後，你終於知道── →躺著就能瘦：每天比原本多增加1小時睡眠，肥胖機率降低50%！ →好好動全身：哪些部位會先瘦、哪些部位不會瘦，都是先天決定的；趕快放棄低效的局部運動，改作能加速新陳代謝的重訓或有氧運動吧！ →晚上安心吃：「吃什麼」比「什麼時候吃」重要100倍！晚上不必餓肚子，享受營養均衡的正餐，反而又瘦又健康！
→節食是迷思：不吃東西減去的是水分，不是脂肪，當然會復胖、且有害健康！ 現在，有史考特醫師幫你消化科學研究、抓重點，誰還需要別的運動瘦身書？ 運動健身專業推薦 (按姓名筆劃順序排列) 里約奧運中華隊醫療團總召 林瀛洲 PTT MuscleBeach健身版版主 威力 臺大醫院營養師 柳宗文
在家 跑步 PTT進入發燒排行的影片
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本集節目內容由志祺七七頻道製作，不代表「DeFit」立場。
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＃認知作戰 ＃自導自演
各節重點：
00:00 前導
00:56「DeFit」廣告段落
01:48 發生了什麼事？
02:55 什麼是認知作戰？
03:42 肉搜連環爆
04:47 各方的反應
06:27 眼球中央電視台的回應
07:35 我們的觀點：「認知作戰」VS.「自導自演」？
09:55 我們的觀點：讓我們一起停止扣帽子吧！
11:21 提問
11:43 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：志祺
｜腳本：志祺、冰鱸、土龍
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺
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【 本集參考資料 】
→LINE上冒用疾管署或疾管家名義成立之社群，籲請民眾勿受騙加入：https://bit.ly/3vDFGba
→【兩岸論壇】看清中共「認知空間作戰」統戰伎倆：https://bit.ly/3yJV5IY
→中國認知領域作戰模型初探：以 2020 臺灣選舉為例：https://bit.ly/3hVhmxw
→PTT [爆卦] 林瑋豐事件懶人包：https://bit.ly/3yQeQPt
→PTT[問卦] FB開始洗PTT 在密集認知作戰：https://bit.ly/3fM6vU9
→眼球中央電視台臉書貼文：https://bit.ly/3vqpuu5
→抓包PTT反串！林瑋豐深夜5點聲明：發言與太太無關 ：https://bit.ly/34nvdoo
→林瑋豐深夜聲明：我沒有自導自演疾管家事件 有在PTT其他文章反串：https://bit.ly/3uqSm47
→【央視一分鐘】疫情延燒民眾堅持不戴罩 網路反串認知作戰遭鄉民起底｜眼球中央電視台：https://bit.ly/2SuYJpB
→共軍1架空警500擾台 空軍兵力應對：https://bit.ly/3fRQAn0
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使用心衝擊圖和光容積描記圖以商用體重計實現無臂帶血壓測量
為了解決在家 跑步 PTT 的問題，作者張秉豪 這樣論述：
一般無臂帶式血壓測量方法，是利用脈波傳遞時間來估測血壓，而脈波傳遞時間可以用心電圖訊號和光容積描繪圖訊號擷取出來。心衝擊圖描繪法訊號是心臟泵血時引起的主動脈血壓波，轉換為施加在身體上的反作用力，當使用者站在體重計時，可以偵測到心衝擊圖訊號。本研究的目的是以心衝擊圖取代心電圖訊號，並同時測量腳趾頭的光容積描繪圖訊號，擷取出脈波傳遞時間，用以估測血壓。研究中，我們使用自製電路，測量光容積描繪圖、心衝擊圖和心電圖訊號。有20名受試者參與實驗，透過跑步機來提升血壓值。實驗中利用商用血壓計，每一分鐘測量一次血壓，當作標準血壓值。而脈波傳遞時間分別擷取於心電圖+手指的光容積描繪圖訊號，和心衝擊圖+腳趾頭
的光容積描繪圖訊號。使用四種迴歸模型估測血壓，並以均方根誤差(ERMS)和迴歸相關係數(r2)來評估測量方法的效能，其中以心電圖和手指光容積描繪圖的ERMS為5.4±1.7 mmHg、r2為0.742±0.131，心衝擊圖和腳趾頭光容積描繪圖的ERMS為6.8±1.6 mmHg、r2為0.606±0.142。
Dr.史考特的一分鐘健瘦身教室：用科學x圖解破除迷思，打造完美體態！
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個人位置資料之研究－日本法為借鏡
為了解決在家 跑步 PTT 的問題，作者陳秀菁 這樣論述：
本文旨在探討位置資料所涉權利保護及其法規範。隨著無線通訊的蓬勃發展，智慧型手機進入興盛時期，結合行動通訊與數位生活，早已成為現代生活之常態，更是人類科技生活中不可或缺之裝置。爾後科技服務不斷推陳出新，其中更是以位置資料之相關應用受到公務機關、非公務機關以及民眾之重視，此應用可藉由通訊裝置之使用者端末訊息來確認定位，主動提供需要資訊或是相關服務，不僅讓公務機關推行政策或是非公務機關產品行銷成本更加低廉且有效率。然而水能載舟，亦能覆舟，當位置資料越來越被廣泛使用後，其所帶來風險也越來越大。倘若將利用之位置資料加以蒐集比對後即可側寫（profiling）出特定使用者生活空間及時間之略圖，進而勾勒出
使用者之生活習慣、興趣及思想等，將會對於民眾隱私權造成莫大之衝擊。因此，各國也注意到此一隱憂並逐漸採取管制手段加以規範，如：歐盟之GDPR以及日本個人情報保護法已先後將「位置資料」規範於個人資料保護之範圍。反觀我國，對於位置資料之討論微乎其微，更無相對應之定義，若以目前法制是否足以因應當前多樣科技服務狀態下之個人即時監控之疑慮，亦容有討論空間。故本文欲從此論點出發，聚焦於位置資料之使用與權利保護，檢視目前法制之規範，並進一步探討公務機關與非公務機關因應COVID-19之疫情肆虐，利用位置資料防止疫情擴散之相關政策，如：健保卡串連旅遊史、電子圍籬、簡訊實聯制、公布確診者足跡等之適法性及適當性探討
。最後，透過分析日本法制以審視我國現行相關法律之不足，提出相應之建議規範，期盼能對此問題貢獻棉薄之力。