壘球棒球的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括賽程、直播線上看和比分戰績懶人包

NHK小學生自主學習科學方法：1.意想不到的觀察

為了解決壘球棒球的問題，作者NHK「カガクノミカタ」制作班 這樣論述：

好奇心是學問之母，而世界的「理所當然」都其來有自。 用好奇心，在孩子心中埋下科學探究的種子。 　　★日本NHK教育電視臺＋繪本大師吉竹伸介共同打造的最強科學腦培育法 　　★六大研究主題＋創意發揮單元＋自由研究專欄，培養孩子的觀察力，激發樂於探索的好奇心，訓練以科學方法探究的自學能力 　　★108 年課綱素養教育最佳指導用書 　　記得孩子還小時用稚嫩的語音對萬物充滿好奇的問著「為什麼」，雖然有時拋出的問題令爸媽頭大，但當疑問獲得解答時，孩子閃亮又興奮的眼神彷彿看到世界上最美好的事情，而且不斷一問再問、渴望探索，那神情總是令爸媽動容。但漸漸長大後，孩子卻失去了探究的動力，用習以為常的心態面

對生活，以不動腦、最快速的方式解決問題，甚至是被動等待師長告知答案，在這個科技越來越發達、各種資訊爆炸的新世代，孩子該怎麼面對未來的挑戰？ 　　然而，生活中習以為常的事物，只要改變「觀察」角度和思考方式，就會有新發現。就讓孩子翻開《NHK小學生自主學習科學方法：1.意想不到的觀察》，透過觀察，發覺各種有趣的奇妙現象，和書中五個最好奇的主角一起探索吧！ 　　※六大「試試看」研究主題 　　試試看1：體育課常見的躲避球、排球、足球、壘球、棒球⋯⋯不同的球類運動用到的球都不一樣，這麼理所當然的事情，你想過為什麼不能用同一種球來進行嗎？ 　　試試看2：平常在地上爬行的蝸牛和蠑螈，看起來都是用軟軟的

身體爬行，沒想到改變觀察角度，才知道他們的身體和爬行方式竟然大不相同！ 　　試試看3：青蛙、瓢蟲、壁虎、章魚都可以自由在牆壁上爬行和移動，大家的腳上是不是都有吸盤或可以黏著牆壁的構造呢？ 　 　　試試看4：草莓的內部長什麼樣子呢？草莓的種子長在什麼地方？試著畫出來和實際的草莓比一比，再切開來觀察，想一想為什麼會這樣？ 　　試試看5：媽媽的公路車和一般的Ubike都有兩個輪子、車頭握把和腳踩的踏板，為什麼騎起來的感覺不一樣？車身的各部位構造和騎乘時的感覺有什麼影響？ 　　試試看6：你會怎麼向不認識的人介紹自己？從生日、學校、興趣和專長等地方開始嗎？同樣的，你會如何描述一顆花椰菜呢？當你透過

觀察仔細了解它之後，就能好好的描述它嘍！ 　　※「創意發揮」單元 　　完成充滿奇想的「試試看」之後意猶未盡，本書的「創意發揮」單元提供更多舉例，包括：觀察麵包和三色牙膏剖面的細節、探索以不同方向觀察小動物的疑問、放大皮膚或硬幣等用品的細節、觀察鋼琴或更多蔬果的構造、排列文具或貝殼後比一比，以及動腦思考怎麼描述聲音和味道等，給予孩子更多激盪靈感的點子。 　　※「自由研究」專欄 　　獲得滿滿的觀察心得和新發現後，就讓書末的「自由研究」專欄幫助孩子著手學期報告或暑假作業，學會選擇研究題材的祕訣，包括：選擇感興趣的題材才能持久研究、選擇沒人做過的題材才新鮮有意義、選擇有能力研究的題材才能澈底發揮實

力，融會貫通本書的學習重點，踏上成功發表研究報告的第一步。 　　與其直接告訴孩子答案，不如讓孩子擁有自己找出答案的能力！透過本書的「試試看」單元、發現各種奇妙現象和動腦的啟發，主動研究感興趣的題材，最後再藉由「自由研究」的指導繼續進行探究，這就是「意想不到的觀察」。至此孩子也具備了科學方法的基礎，更完成了本書目標：「培養獨立自主的科學探究能力」，表示孩子做好準備，可以進入下一冊《膽大心細的假設》嘍！ 　　「NHK小學生自主學習科學方法」全套三冊，分別是第1 冊《意想不到的觀察》、第2冊《膽大心細的假設》、第3 冊《實踐想法的實驗》，以觀察、假設、實驗等科學方法三步驟，完整培育孩子面對生活挑

戰不可或缺的科學腦，內化為面對課業和生活的基礎能力。 各界推薦 　　教育專家好評推薦： 　　王瑱鴻（新北市立三和國中自然科教師） 　　米蘭（「全國生物教師教學討論坊」版主） 　　林永欽（雲林縣立虎尾國中自然科教師） 　　林宣安（臺中市長億高中理化教師、教育部自然科中央團教師） 　　張永達（國立臺灣師範大學生命科學系副教授） 　　強傑麟（臺北市立教育大學自然科學系碩士、臺北市立建安國小導師） 　　蔡尚芳（國立臺灣大學物理學系退休教授） 　　蕭俊傑（科學X博士） 　　賴國安（臺北市立興雅國小資訊教師） 　　鄭永銘（「跟著鄭大師玩科學」版主） 　　盧俊良（「阿魯米玩科學」版主、宜蘭縣立岳明國小自

然科教師） 　　（依首字筆畫排列） 　　「以筆者在國中任教的經驗而言，就算上了國中，課本仍非常重視科學方法，但孩子對於研究主題的選擇和科學態度的養成還是相當生疏。生活中只要好好觀察就可以找到許多好題材，很多被人認為是理所當然的現象並沒有那麼的理所當然，有些問題不那麼容易獲得解答，或是可以直接從網路上找到答案，都值得孩子探索。 　　科學探索的過程是充滿驚奇和樂趣的，藉由參考「NHK小學生自主學習科學方法」（全套3冊）所提示的方向，孩子提出假設和設計實驗，科學研究的雛形也就此形成！家長和教師也能透過本套書，熟知科學探究的歷程，更容易引導孩子以正確方式來探索世界，讓求知的過程成為親子活動，對任何事

物都維持高度的學習動機。」─—邱明成（臺北市立蘭雅國中生物教師） 　　「會成為一個身在教學現場的熱血自然老師，回想起來，也是因為我從小就太愛探索身邊的世界了。我喜歡觀察周遭一切，甚至會把各種東西拆開來，雖然往往裝不回去（笑）；也曾為了觀察螞蟻而撐傘在戶外待了好幾個小時；或是在解剖蚯蚓時縱切而導致蚯蚓死亡，雖然難過了很久，但我卻意外得到了完全不同的觀察體驗。於是我越來越好奇，那其他東西呢？怎麼變成這樣的呢？啟動這個開關之後，讓我漸漸變成了現在的模樣，也幫助我引導更多孩子發現大自然原來還這麼多有趣的東西。 　　閱讀「NHK小學生自主學習科學方法」（全套3冊）的感覺，就好像小時候的經驗重現了，書中

沒有標準答案，而是提供各種觀察方法和角度，一旦開始閱讀，就會因為「哇！原來這樣觀察這麼神奇」或「原來還能從這種角度看」等新奇的體驗，感覺到趣味和感動。這套書提供了一個開端，讓孩子可以延伸到生活中的所有範圍。對孩子來說，他們會因此盡情去探索身邊的各種事物，這不就是我們也渴望的熱情和探究嗎？對我們大人而言，能看到這樣的孩子，絕對是開心的。只是我們可能要準備接招，因為「探究」的開關一旦被打開，孩子們那閃閃發亮的眼神，可是會排山倒海而來呢！ 　　就讓孩子們跟著這套書的腳步，一起用科學方法來欣賞這世界吧！」——王瑱鴻（新北市立三和國中自然科教師） 　　「很生動活潑的一套科學方法自學書！書中的取材生活化

，搭配大量的精緻照片，其中不乏許多難得一見的影像，例如球類與蔬果的剖面，甚至還有草莓的核磁共振圖像（太神奇了），加上淺顯易懂的逐步引導，從觀察到假設到實驗，帶領孩子們進入科學方法的學習。」——林宣安（臺中市長億高中理化教師、教育部自然科中央團教師） 　　「如同國語課本裡的課文「處處皆學問」提到：「生活中不是缺少學問，而是缺少觀察的眼睛；生活裡不是缺少知識，而是缺少開啟的鑰匙」。「NHK小學生自主學習科學方法」（全套3冊）就是開啟通往知識寶庫的金鑰。 　　本套書共三冊，分別透過「觀察」、「假設」和「實驗」等方法，介紹各種探究生活周遭所體驗到的奇妙現象，並進一步深入探討和研究。每冊書末的「自由研

究」專欄，則逐步引導學生從如何「選擇研究題材」、「進行研究的方法」到「整理研究成果的祕訣」，讓學生具有完成暑假作業中自然科學研究或科展研究時展現研究成果的能力。 　　想讓學生能夠用心觀察和探索，進而學到以「科學方法」探求事物的現象，相信本套書會是您的最佳選擇。」——強傑麟（臺北市立教育大學自然科學系碩士、臺北市立建安國小教師） 　　「很多人都說科學就在我們身邊，但卻很少人知道要如何感受身邊的科學。雖然知道要用心觀察，但應如何觀察？觀察重點是什麼？有哪些觀察方法？卻往往不知該從何著手。「NHK小學生自主學習科學方法」全套三冊的目的不是教導新知識，而是把重點放在引導孩子用心觀察生活周遭，感受習以

為常中的不平凡。透過本套書中的方法，我們將能以科學的角度，重新認識、欣賞身邊的一切。」——蕭俊傑（科學X博士） 　　「帶領學生做科展時，最令學生感到頭痛的就是如何找出有趣的研究主題，「NHK小學生自主學習科學方法」（全套3冊）可引導學生從生活中理所當然的事物開始觀察，進而發現有趣現象與疑問。本套書充滿豐富提問和動腦，不直接給答案，可訓練學生自主思考、提出疑問和實驗方法的精神，最後再指導整理研究成果並發表的方法，培養完整而嚴謹的學習態度，是培養學生自主科學研究精神與方法的優良讀物，真心推薦給大家。」——賴國安（臺北市立興雅國小資訊教師） 　　「觀察、假設、實驗是教授自然科學時的方法，但教與學

之間卻存在著一道看不見的障礙，少有人正視觀察、假設、實驗也是一種技能的養成，需要有方法與次序的學習與啟發。當孩子不知觀察、假設、實驗要怎麼做時，學習的障礙於焉而生，本書適切的架起跨越障礙的階梯，讓孩子在探索科學時能更快掌握重點，增進學習興趣，成為自主的學習者。」——盧俊良（「阿魯米玩科學」版主、宜蘭縣立岳明國小自然科教師）  

壘球棒球進入發燒排行的影片

高中棒球員知覺團隊動機氣候與團隊凝聚力關係探討-運動員感恩的調節效果

為了解決壘球棒球的問題，作者劉尚勳 這樣論述：

本研究目的為探討高中棒球員知覺團隊動機氣候與團隊凝聚力關係，此外，進一步瞭解運動員感恩的調節效果。本研究以社團形式經營的高中棒球員共129名為研究對象，利用問卷調查法進行資料蒐集。研究資料分析方式選擇使用描述性統計、皮爾森積差相關分析及階層迴歸分析方法進行資料彙整和分析後，提出研究結果並加以進行討論。結果：1. 高中棒球員之特性與現況，年齡為16歲的人數占最大部分，二年級最多，參與棒球運動年資2年(含)以下者最多，參與該校棒球社團也以1年(含)以下者最多，最後，每週平均訓練時長以3.1-6小時的人最多。2. 高中棒球員精熟動機氣候與團隊凝聚力有顯著正向關係。3. 高中棒球員表現動機氣候與團隊

凝聚力無顯著關係。4. 高中棒球員「運動員感恩」的特質會顯著調節「精熟動機氣候」與「團隊凝聚力」間的關係。5. 高中棒球員「運動員感恩」的特質無法調節「表現動機氣候」與「團隊凝聚力」間的關係。本研究結果可以補充有關運動團隊動機氣候與團隊凝聚力相關研究缺口，此外，亦可提供運動團隊之教練、領隊等人員訓練以及帶隊方針之參酌。

5分鐘速效!關鍵肌群伸展全書

為了解決壘球棒球的問題，作者萱沼文子 這樣論述：

　　★9 ~ 89歲都能做，伸展一下全身舒暢好輕鬆★ 　　不想跑步大流汗，也能夠活絡全身經血？ 　　那就來做5分鐘速效全身伸展吧！ 　　「痠．痛．麻」立即緩解！ 　　隨時隨地、不需輔助工具，想動就動，每個人都可以做！ 　　只有運動前後需要伸展？ 　　當肌肉緊繃、姿勢不正確、肩頸僵硬， 　　５分鐘伸展釋放壓力、緩解疼痛！ 　　如果你是： 　　◎長時間坐辦公室養成駝背習慣 　　◎不愛運動，動一下就累的不想持續 　　◎沒有空檔ｘ空間運動，但想要增加活動量 　　◎沒有充足體力強烈運動，只想做簡單輕運動 　　→馬上來做簡易伸展操，拉一拉、動一動，全身舒暢好放鬆！ 　　▶▶▶▶一個人做伸展不夠有趣

？ 　　單人ｘ雙人，兩種伸展操一次滿足！ 　　單人簡單版伸展，輕鬆動，疲勞全消除， 　　雙人伸展操，和兄弟姊妹、朋友情侶一起活絡筋骨吧！ 　 　　★★伸展運動四大好處： 　　1.緩解肩膀疼痛：打通身體凝滯部位，提升肌肉彈力，身體不再痠痛 　　2.釋放壓力：舒緩緊繃肌肉，消除疲勞，讓每天都精神好、睡得飽 　　3.加速代謝：讓血液循環的肌肉變得更有力，提升新陳代謝 　　4.矯正姿勢：當肌肉變柔軟，肌肉會自然調整回正確姿勢 本書特色 　　★【圖解】300多張真人示範動作，詳細圖解伸展的關鍵動作 　　300多張真實示範動作，清楚易懂、看了就會做！從頭、肩膀、手臂、背、大腿完全解析，從此告別肩頸緊繃

、肌肉不再硬梆梆！ 　　★身體小毛病拜拜！要做就做最正確的伸展，讓身體舒暢、精神飽滿！ 　　做伸展改善便祕、手腳冰冷、氣色不佳！讓肌肉變得更有力，還能提高新陳代謝！ 　　★清楚伸展動作解析加錯誤動作叮嚀，讓你動作百分百精準！ 　　以箭頭方向說明身體活動方向，加上錯誤動作糾正，做到活動身體的100％功效 !   作者簡介 萱沼文子 　　日本著名健身教練，擔任啞鈴健康體操指導協會會長。 　　並在電視節目中擔任健身教練。 長野茂（監修） 　　健康事業股份有限公司董事長，日常運動推進協會會長。 　　透過電視、雜誌、演講，進行健康知識的推廣。 　　擔任電視和廣播電台的健身教練。  

《Part1》伸展的基礎知識 什麼是伸展 1.伸展是人類的本能 2.以靜態伸展為主 3.什麼是拉伸 4.肌肉在不停地收縮 5.不能引發伸張反射 6.伸張反射的原因 7.動態伸展的特點 伸展的目的 塑造具有彈性的體魄 提高運動競技的水平 柔軟度可提高肌肉的力量 預防傷病 健康伸展的目的 伸展對於健康的作用 健康伸展的目的不是為了提高柔軟度 身體僵硬，可透過伸展促進健康 伸展的訣竅 基本姿勢 放鬆身心 深呼吸 注意力集中在肌肉上 分階段進行伸展 不要太用力，應慢慢伸展 循序漸進，不要急於求成 伸展的要點 每天進行伸展 進行全身伸展 伸展的時間和次數 身體的預熱和降溫 利用伸展進行熱身 伸展並不

等於熱身運動 利用伸展進行降溫 健康伸展主要以伸展為主 提高伸展效果的因素 使用啞鈴擴展可運動範圍 使用毛巾擴展可運動範圍 使用牆壁、椅子和桌子 伸展時的穿著 創造一個安全放鬆的環境 利用精油緩解壓力 身體各個部位的肌肉名稱 肩部、旋轉肌群、骨盆、髖關節等部位的肌肉名稱 《Part2》伸展的基本動作 伸展練習要循序漸進 頸部和臉的拉伸 ① 頸部和臉的拉伸 ② 手部和手臂的伸展 ① 手部和手臂的伸展 ② 手部和手臂的伸展 ③ 肩部、胸部和背部的伸展 ① 肩部、胸部和背部的伸展 ② 肩部、胸部和背部的伸展 ③ 腹部、腰部和臀部的伸展 ① 腹部、腰部和臀部的伸展 ② 腹部、腰部和臀部的伸展 ③ 大

腿和髖關節周圍的伸展 ① 大腿和髖關節周圍的伸展 ② 大腿和髖關節周圍的伸展 ③ 大腿和髖關節周圍的伸展 ④ 大腿和髖關節周圍的伸展 ⑤ 大腿和髖關節周圍的伸展 ⑥ 小腿和腳部的伸展 ① 小腿和腳部的伸展 ② 小腿和腳部的伸展 ③ 《Part3》健康拉伸 預防和改善體質衰弱的伸展 預防和改善腰痛的伸展 預防和改善肩痛的伸展 預防和改善肩周炎的伸展 預防和改善膝關節疼痛的伸展 預防和改善O 形腿的伸展 矯正姿勢的伸展 預防和改善手指浮腫及僵硬的伸展 預防和改善骨質疏鬆的伸展 預防和改善便祕的伸展 預防和改善手腳冰冷的伸展 預防和改善跌倒症狀的伸展 預防和改善失眠的伸展 預防和改善臉部贅肉、臉部

暗沉的伸展 預防和改善慢性疲勞的伸展 ① 預防和改善慢性疲勞的伸展 ② 《Part4》美體伸展 |透過伸展塑造美麗的體形 室內原地踏步 ① 室內原地踏步 ② 室內原地踏步 ③ 室內抬高腿 室內抬後腿 室內快速踏步 室內原地踢腿 《Part5》運動伸展 提高運動效果，預防運動傷害 運動伸展的實例（足球） 走路、慢跑、長跑 ① 走路、慢跑、長跑 ② 高爾夫 ① 高爾夫 ② 足球 ① 足球 ② 游泳 ① 游泳 ② 棒球、壘球 ① 棒球、壘球 ② 籃球、排球 ① 籃球、排球 ② 網球 ① 網球 ② 《Part6》雙人伸展 兩個人配合的伸展，在愉快的氛 圍中練習 扭轉上半身的伸展 腿部伸展 胸部伸

展 背部伸展 身體側向伸展 彎曲膝關節伸展腹肌 《Part7》生活中的伸展 任何時間和地點都可以進行 利用吊環扭轉上半身 利用電扶梯伸展 坐在椅子上進行前臂伸展 坐在椅子上進行的肩膀伸展 坐在椅子上使用電腦時進行的上半身伸展 坐在椅子上進行的胸部伸展 坐在椅子上進行的背部伸展 坐在椅子上進行的腿部伸展 坐在椅子上進行的單腿跪坐伸展 坐在椅子上進行的腳腕伸展 利用吸塵器進行的上半身伸展 擦玻璃時進行的腹部伸展 晒衣服時進行的伸展 折疊衣服時進行的伸展 在廚房透過腳後跟上下運動進行跟腱伸展 在廚房透過腳尖上下運動進行小腿伸展 放鬆大腿的伸展 海馬伸展 雙腿夾住墊子 伸展雙腿讀報紙 在浴缸裡向前彎

曲 在浴缸裡扭轉上半身 在浴缸裡上半身向後仰 洗澡時伸展體側 起床後身體從「大」字變為「一」字 起床後的大腿伸展 在床上伸展手腳 安眠伸展

臺南市國小田徑選手對教練領導行為與團隊凝聚力之研究

為了解決壘球棒球的問題，作者莊雅如 這樣論述：

本研究之目的在探討臺南市國小田徑選手知覺教練領導行為對團隊凝聚力之關聯性，並以不同的背景變項探討臺南市國小田徑選手知覺教練領導行為對團隊凝聚力之差異及影響情形。本研究以參加臺南市110學年國小田徑錦標賽之田徑選手為母群體進行立意抽樣，總計發放325份問卷，回收有效樣本316份(有效率97％)，以SPSS 23.0版套裝軟體進行描述性統計、因數分析、信度分析、效度分析、獨立樣本t考驗、單因子變異數分析及迴歸分析，所得結論歸納如下：一、選手知覺教練領導行為程度最高以「訓練與指導行為」為最高，其次依序「民主行為」、「關懷行為」，而「專制行為」為最低。團隊凝聚力以「團隊適應」為最高，其次依序「團隊合

作」、「人際親和」，最低為「人際吸引」。二、不同背景變項之教練領導行為，在「性別」、「年級」及「比賽成績」達顯著差異；不同背景變項之團隊凝聚力，在「性別」、「年級」及「每週訓練天數」達顯著差異。三、臺南市國小田徑選手整體知覺教練領導行為與整體團隊凝聚力呈現正相關相關性，且達顯著差異。當教練領導行為表現出較高的「訓練與指導行為」時，選手團隊凝聚力也就越高；而當教練領導行為表現出較低的「專制行為」時，團隊凝聚力就越高。