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親子遊關西：MM哈日情報誌系列6

為了解決外 木山 游泳 活動的問題，作者MAPPLE昭文社編輯部 這樣論述：

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外 木山 游泳 活動進入發燒排行的影片

基隆市海洋產業發展策略

為了解決外 木山 游泳 活動的問題，作者盧俊惠 這樣論述：

地球表面積為五億一千萬平方公里，陸地表面積為一億四千七百萬平方公里，僅占了地球面積不到三成。若再扣除不宜居住的地形，如高聳山地、冰天雪地、大汗沙漠等，想當然可以使我們利用的土地就更少了。 這時海洋的重要性不可言喻。海洋龐大的量體，擁有許多各式各樣生物及非生物的資源，也提供了不同海洋產業發展的機會，依賴海洋的經濟活動及產業包羅萬象，對於國家的經濟發展相當重要，在環保觀念日益高漲的現代，要如何在兼顧經濟及環境永續發展的情況之下，來推動海洋產業，是各個國家及海洋城市所面臨到的問題。近年來，依賴港埠維持城市運作的基隆市遇到了發展瓶頸。身為基隆發展核心的基隆港，90年代後因為腹地過小等因素，敵不過鄰近

地區港口的大型化競爭而逐漸衰退，連帶使得基隆的都市建設發展開始遲緩，並嚴重影響了基隆的城市競爭力。而隨著民國97年台北港的啟用，更將使基隆港未來營運發展的情勢更加嚴峻。但是另一方面，因為與台北的交通便捷，近年來外地人口大量移入，使基隆市成為了台北都會區重要的衛星都市之一，而位處台灣北部海岸風景帶的中心優勢，也促使基隆市的觀光產業開始蓬勃發展。

鱷魚阿本的家：好朋友鱷魚阿本3

為了解決外 木山 游泳 活動的問題，作者豐田一彥 這樣論述：

星期一，動物園休息，阿本不上班。 動物園的朋友都來阿本家玩， 河馬、紅鶴、大猩猩…… 連附近的小朋友都拿著游泳圈來了。 叩叩叩，你也想看看阿本的家嗎？ 　　「好朋友鱷魚阿本」全系列： 　　1.鱷魚阿本去上班 2.鱷魚阿本的動物園 　　3.鱷魚阿本和櫻花老師 4.鱷魚阿本去散步 推薦 　　黃惠綺（惠子的日文繪本通信版主、日文譯者） 　　豐田老師對幼兒有很深入的了解，他的故事都蘊涵著耐人尋味且溫馨的幼兒哲學。他認為幼兒繪本要讓幼兒讀完能產生安心感。然而，幼兒繪本的故事雖然節奏重複、單純，但是豐田老師在每個故事的結尾都有出人意表的驚喜，連大人都被吸引。 海狗房東（繪本鑑賞與說故事小學堂主

辦人） 　　「好朋友鱷魚阿本」系列無論單一本看，或是全系列連續讀，都有很好的節奏，在重複之中有變化，可讓幼兒感到穩定，又能適時體驗驚奇的趣味。 　　張東君（科普作家／臺北動物保育教育基金會祕書組組長） 　　透過鱷魚阿本和牠的動物園同事的日常生活，和小小朋友們分享生活的基本禮節及日常的快樂歡笑。親子共讀後，一起到動物園看看阿本的同類、認識牠的親朋好友，也是絕佳的閱讀衍伸活動喔。 　　陳櫻慧(童書作家／親子共讀推廣講師／思多力親子成長團隊召集人) 　　整個故事的發展圍繞著主角鱷魚阿本的家、動物園、幼兒園，全是孩子們最容易連結的對象與環境。故事以簡單的文字語句、明確的角色圖像、貼近生活的情節

來組成，成了這系列故事最動人溫馨的基礎，這三個基礎也是讀故事給寶寶聽，為寶寶選書的最重要原則！。 　　林奕婷(龍鳳水餃臉書版主) 　　簡單又不失可愛的畫風，乾淨刻畫出每一頁的重點。每翻開一頁，多給一些空白的等待，讓孩子們自在的穿梭在說故事的節奏中，跟我一起你一句我一句，合力讀完整本故事。而且在故事的角落，偷偷隱藏著好多趣味、好多不平凡。畢竟一隻短手短腳的鱷魚，過著跟我們一樣的生活，每個小動作當然都和人類不一樣。每一本的結局也都有意想不到的安排。每闔上一本書，孩子們和我都會驚呼「喔—原來是這樣！」然後催促著快點打開下一本！ 讀者心得分享 　　看完阿本的繪本，阿本和鄰居親切的對話，令人印象

深刻。我想，如果阿本住在我家附近，我也會和他變成好朋友。沒想到我兒子也說：鱷魚阿本好親切喔，我也好想和阿本說說話。母子有志一同。(日本宮城縣小春媽媽，2個兒子) 　　因為動物園的動物住在動物園裡，早就是大人根深柢固的認知。作者的顛覆創意成了這系列繪本的主要趣味。孩子不像大人對事物有既定的看法，所以可以自然的接受這種假設。即使已經具備基本常識的小孩子看了，說不定也會奇怪的「唉」了一聲，然後笑出來。 　　豐田一彥老師是我家首推的療癒系繪本作家。「好朋友鱷魚阿本」系列繪本的本質，是讓我們感受到一種深刻溫暖的人情。女兒還不會認字時，就很喜歡這本書。陪睡階段不知唸了多少次給她聽。後來她會認字了，還是

時常拿出來反覆翻看。 　　我個人認為「阿本」最大的魅力（故事的架構和發展當然很有趣）是它呈現的溫暖的世界觀，人物之間彼此溫和的對待。阿本在動物園工作，和人類一樣生活在社區裡，搭公車上班（不過鱷魚的手腳有點短）。坐車睡著也沒關係，因為大家都知道他要去哪裡，到站了會叫他起來。這個待人接物溫和的世界，讓人讀這本書的時候，心情特別的溫柔、平和。 　　豐田老師幾年前辦原畫展時，曾經提到：阿本是在八木山動物園工作（仙台市）。比對之後，我發現大門很像，書上畫的動物園就像那座動物園。原來如此，所以讀來一點也沒有陌生感，阿本生活的世界就在我們身邊。（宮城縣媽媽，女兒7歲）  

以不同阻力形式進行下蹲跳之下肢運動生物力學分析

為了解決外 木山 游泳 活動的問題，作者謝瑋如 這樣論述：

　　目的: 本研究欲從運動生物力學觀點，探究以不同特性的阻力：固定式阻力與彈性式阻力，進行下蹲跳動作時，下肢肌力、爆發力與協調特性之差異。　　方法: 以15名國立東華大學體育與運動科學系之學生為研究對象。以一塊AMTI三軸測力板及八台紅外線光學攝影機同步擷取資料。本實驗共有三組下蹲跳動作之測試：無外加阻力、彈力式阻力、固定式阻力，阻力強度為20%BW。從The Motion Monitor動作分析軟體擷取本研究所需之參數。採重複量數單因子變異數分析 (one-way ANOVA) 考驗各參數間的差異，統計顯著水準訂為 α=.05。　　結果:固定式阻力有較長的動作時間 (p < .05)、較大

的地面反作用力 (p < .05)，及較大的最大膝、踝關節伸肌力矩 (p < .05)。彈力式阻力進行下蹲跳時，下肢關節肌群向心收縮時宜無近端-遠端的順序性 (p >.05)。　　結論:以槓鈴進行固定式阻力之下蹲跳，可增大動作中之下肢肌力表現，尤其是膝關節與踝關節肌群。而以彈力帶進行彈力式阻力下蹲跳時，對下肢肌力、爆發力皆無立即增大的效益產生，且會使下肢動作的協調特性，變為較不利於能量形成與傳遞的同時宜性，因此，本研究建議運動教練與選手可將固定式阻力下蹲跳運用於訓練活動中。