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育達科技大學 觀光休閒管理系碩士班 邱文頊所指導 宋勁漢的 特殊教育教師休閒運動參與動機、阻礙因素及休閒效益之研究 （2021），提出太極氣功十八式第一套功法關鍵因素是什麼，來自於參與動機、阻礙因素、休閒運動效益、特殊教育教師。
而第二篇論文育達科技大學 觀光休閒管理系碩士班 邱文頊所指導 邱昱瑞的 銀髮族休閒活動參與、旅遊行為與幸福感之研究 （2020），提出因為有 休閒活動參與、旅遊行為、幸福感的重點而找出了 太極氣功十八式第一套功法的解答。
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新版.太極氣功十八式 (1〜7套&精華版)
為了解決太極氣功十八式第一套功法 的問題，作者林厚省 這樣論述：
本書特色 氣功在我國有著悠久的歷史和廣泛的群眾基礎，是中華民族寶貴文化遺產中一顆瑰麗的明珠。眾多的氣功臨床及科學實驗結果證明，它是人類生命活動過程中實行自我調節、自我控制，從而達到袪病延年、健康長壽的一門科學。隨著科學技術的飛速發展，氣功必將成為打開人體生命科學奧祕的一把鑰匙。 太極氣功十八式是根據太極拳均勻、柔和、舒展、優美、意氣相隨、神體合一、上下一致、內外結合等特點，結合氣功調身、調息、調心三要素編製而成的一種新型保健氣功。其特點是簡單易學，安全有效，動靜相兼，柔和優美。通過鍛鍊，可以修煉道德，開發智慧，加強機體新陳代謝，從而促使經絡疏通，氣血調和，陰陽平衡，精神安寧，筋
骨強健，邪去正存，有病治病，無病強身。因此，不僅適於體弱多病者鍛鍊，也適於普通的健康人習練。 太極氣功十八式第一套功法於1980年創編以來，引起國內外讀者的廣泛興趣。自1981年在廣州舉辦國際氣功訓練班，1982年在廬山舉辦全大陸28個省市氣功訓練班，向海內外推廣以來，不僅在大陸各省市開始普遍推廣，同時還遠涉重洋，飄洋過海，在香港、澳門、印尼、馬來西亞、新加坡、美國、加拿大、日本、英國等國家和地區廣為傳播，特別是東南亞地區如新加坡、馬來西亞、印尼等國家還將太極氣功十八式視為國操推廣鍛鍊。據不完全統計，全世界參加太極氣功十八式鍛鍊的人數已達到500萬人以上。
特殊教育教師休閒運動參與動機、阻礙因素及休閒效益之研究
為了解決太極氣功十八式第一套功法 的問題，作者宋勁漢 這樣論述：
本研究目的在於瞭解全國特殊教育教師休閒運動參與動機、阻礙因素及休閒效益之研究各因素間差異情形，以任教於全國一般學校(國中、高中職)及特殊教育學校特殊教育教師，作為取樣，共計發放400份問卷，回收351份問卷，回收率88.00％，無效問卷19份，有效問卷亦為83.00％。並採用SPSS for windows 22.0版統計套裝軟體進行分析。透過自編之「特殊教育教師休閒運動參與動機、休閒運動阻礙因素及休閒運動效益調查問卷」為工具實施調查，有效樣本數為332。以描述性統計、獨立樣本t考驗及皮而遜積差相關等等統計方法進行資料處理。本研究假設如下： 一、不同背景變項之特教教師在「休閒運動參與動機」上
有顯著差異。 二、不同背景變項之特教教師在「休閒運動阻礙因素」上有顯著差異。 三、不同背景變項之特殊教育教師在「休閒效益」上有顯著差異。 四、「休閒運動參與動機」與「休閒運動阻礙因素」有顯著負相關。 五、「休閒運動參與動機」與「休閒效益」有顯著正相關。 六、「休閒運動阻礙因素」與「休閒效益」有顯著負相關。
銀髮族休閒活動參與、旅遊行為與幸福感之研究
為了解決太極氣功十八式第一套功法 的問題，作者邱昱瑞 這樣論述：
本研究主要在進行銀髮族休閒活動參與、旅遊行為與幸福感之關係的探究，並依據研究所得之結果給予政府機關、民間相關機構及銀髮族自身建議。本研究採問卷調查法，以發放問卷讓受試者填寫的方式進行研究，並將蒐集到的資料進行結果分析，以作為結論與建議之依據。本研究針對苗栗縣六所樂齡學習中心之參與學員進行調查，共發出300份問卷，回收300份，經剔除填答不完整或填答一致之無效問卷4份後，有效問卷296份，問卷回收率達98.67％。經統計分析獲致結論如下：一、以休閒活動參與來說，在視聽娛樂類裡以「唱歌」佔大多數；在社交活動類裡以「參加社區聚餐」佔大多數；在戶外休閒活動裡以「養生運動(如：太極拳、氣功、元極舞等)
」佔大多數。二、以旅遊行為來說，在旅遊動機裡以「增加人際互動機會」佔大多數；在旅遊方式裡以「自行規劃旅遊」佔大多數；在旅遊吸引力裡以「旅遊景點特色美食多」為主要吸引力。三、以幸福感來說，研究結果顯示苗栗縣參與樂齡學習之銀髮族，其幸福感屬中等偏高程度。其中又以「社會幸福」得分最高，其次是「生活滿意度」、「情緒幸福」，「身體健康」得分最低。四、透過人口變項與休閒活動整體及各層面分析發現：性別只對戶外休閒活動有影響性；年齡61-70歲銀髮族在參與休閒活動中比例最高；教育程度高中(職)、專科及大學之受試參與休閒活動比例較高；居住狀況對休閒活動參與無影響性；經濟狀況小康之受試者在各類休閒活動參與比例較高
；健康狀況越好之受試者，其休閒活動參與意願越高。五、透過人口變項與旅遊行為整體及各層面分析發現：性別只對旅遊方式有影響性；年齡70歲以下之銀髮族參與旅遊行為比例較高；教育程度與居住狀況對旅遊行為無影響性；經濟狀況小康之銀髮族參與旅遊行為比例較高；健康狀況普通、良好及很好之受試者參與旅遊行為比例較高。六、透過人口變項與幸福感整體及各層面分析發現，性別與居狀狀況對自覺幸福感高低無影響性；年齡70歲以下之銀髮族自覺幸福感較高；教育程度國中以上受試者自覺幸福感較高；經濟狀況小康之受試者在幸福感整體及「生活滿意度」、「情緒幸福」、「社會幸福」及「身體健康」感受較佳；健康狀況越好之受試者其自覺幸福感越高。
七、銀髮族休閒活動參與、旅遊行為與幸福感呈顯著正相關，意即銀髮族參與休閒活動或參與旅遊活動頻率增加，其自覺幸福感越好。