太極氣功第六套的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦王唯工寫的 氣的樂章 (二十周年紀念全新修訂版) 和高堯楷的 《養氣》+《養心》【高堯楷醫師能量雙經典】都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自大塊文化 和方智所出版 。
育達科技大學 觀光休閒管理系碩士班 邱文頊所指導 宋勁漢的 特殊教育教師休閒運動參與動機、阻礙因素及休閒效益之研究 (2021),提出太極氣功第六套關鍵因素是什麼,來自於參與動機、阻礙因素、休閒運動效益、特殊教育教師。
而第二篇論文南華大學 自然生物科技學系自然療癒碩士班 陳秋媛所指導 范瑄珆的 正念茶禪對於中高齡者正念止觀覺察注意力及生活品質之影響 (2021),提出因為有 正念、茶禪、生活品質、止觀覺察注意力、中高齡的重點而找出了 太極氣功第六套的解答。
氣的樂章 (二十周年紀念全新修訂版)
為了解決太極氣功第六套 的問題,作者王唯工 這樣論述:
【二十周年紀念全新修訂版 收錄珍貴手稿照片】 氣血共振理論先行者 脈診奠定醫理未來 美國約翰霍普金斯大學生物學物理博士 王唯工教授 35年科學脈診心血精華 改寫近代西方血循環理論 重新定位中醫氣與經絡共振的科學脈絡 中醫聖經《黃帝內經》以降,最重大的科學突破; 結合物理與生理,理解氣與經絡共振的科學本質,破解中醫把脈的偉大之謎! 氣就是身體的共振,是血液循環的原動力,是解決現代病的根源。 西方醫學長久以來以流量理論思考人體的血液循環,在治療上遇到極大的困境。物理學上有一個術語──「共振」,共振理論很有可能才是血液循環最合理的解釋。但是這項醫
學史上的重要突破並非新發現,中醫三千年前就是依此原則治病,中醫的說法是──「氣」。 透過本書,將可以了解以共振理論為基礎的脈診觀點: ◆氣就是身體的共振,是血液循環的原動力,是解決現代病的根源。 ◆經絡、穴道與器官如何形成共振網路。 ◆以共振觀點看循環系統結構與功能。 ◆中醫如何治療循環的病。 ◆脈診如何定位病灶。 ◆中藥和脈診如何相輔相成。 ◆由脈診觀點看日常保健。 本書作者王唯工教授以共振理論檢驗人體血液循環的現象以及疾病的成因,看過數萬名病人,發現結果與中國古書上的記載不謀而合。人體的生理運作就像一篇樂章,可以諧波分析,「氣」就是其中的旋律。現
代科學證明了中國古人的智慧,並且利用脈診儀分析出數億種脈象,遠遠超越傳統中醫的成就。這是新的開端,更是朝向一個自然老化而無病痛的未來。 我們的十大死因大都與循環有關。西方醫學長久以來以流量理論思考人體的血液循環,在治療上遇到極大的困境。物理學上有一個術語──「共振」,共振理論很有可能才是血液循環最合理的解釋。但是,這項醫學史上的重大突破並非新發現,中醫三千前就是依此原則治病,中醫的說法是──「氣」。本書作者根據共振理論檢驗人體血液循環的現象以及疾病的成因,看過數萬名病人,發現結果與中國古書上的記載不謀而合。人體的生理運作像一篇樂章,可以諧波分析,「氣」就是其中的旋律。現代科學證明了中國
古人的智慧,並且利用新式儀器還能分析出數億種脈象,遠遠超越傳統中醫的成就。這是新的開端,朝向一個自然老化而無病痛的未來。 關於「中醫科學化」,長久以來,一直存在著幾派不同的聲音。有一群人將科學化解釋為西醫化,認為中醫落後於西醫,不屑於氣與經絡的科學化研究。還有一種人認為中醫本身即是科學的,不需再於此多作辯證,應思考中醫本身的優勢,以中醫的思維來思考中醫的未來。當然,也有一群科學家,不論主客觀的條件如何,在相信中醫的信念下,默默地為中醫的科學證據和解釋努力著。 在這當中,最具劃時代意義的,當屬王唯工教授的論述。 當其他人仍找不出脈搏與生理現象的關聯時,王教授以壓力和共振
理論來類比血液在人體中的運作,成功地突破了困境,不僅為長久以來破綻百出的西方循環理論找到一個新出口,也為中醫建立了一套現代化語言。此外,王教授基於共振理論發展出的「經絡演化論」──DNA提供成長的材料,經絡提供生長的能量──也預示了生物演化研究下一波的契機。 王教授的理論與中醫的精神極為契合,並且能夠數量化與公式化,是先前倡導中醫現代化、科學化者所未達到的。他找到了一個讓中醫以科學語言溝通的方法,提供一種角度,讓不懂中國傳統文化思維的對象,也能理解中醫,理解「氣」、「經絡」、「陰陽五行」……之於人體的意義。 當然它必然將面臨典範、觀念、臨床以及時間的考驗與修正,甚至必須面對一
些非理性與教條式的反對。但是一個以中國文化為根基,卻又吸收了最先進的西方科技手段的創新理論,很可能將對二十一世紀的生命科學(如病理、胚胎、復健……)等各領域,產生革命性的影響。 專文推薦 臺大榮譽教授 李嗣涔 古典針灸派傳人、《經絡解密》系列書作者 沈邑穎 衛生福利部中醫藥司司長 黃怡超(按姓氏筆畫序)
特殊教育教師休閒運動參與動機、阻礙因素及休閒效益之研究
為了解決太極氣功第六套 的問題,作者宋勁漢 這樣論述:
本研究目的在於瞭解全國特殊教育教師休閒運動參與動機、阻礙因素及休閒效益之研究各因素間差異情形,以任教於全國一般學校(國中、高中職)及特殊教育學校特殊教育教師,作為取樣,共計發放400份問卷,回收351份問卷,回收率88.00%,無效問卷19份,有效問卷亦為83.00%。並採用SPSS for windows 22.0版統計套裝軟體進行分析。透過自編之「特殊教育教師休閒運動參與動機、休閒運動阻礙因素及休閒運動效益調查問卷」為工具實施調查,有效樣本數為332。以描述性統計、獨立樣本t考驗及皮而遜積差相關等等統計方法進行資料處理。本研究假設如下: 一、不同背景變項之特教教師在「休閒運動參與動機」上
有顯著差異。 二、不同背景變項之特教教師在「休閒運動阻礙因素」上有顯著差異。 三、不同背景變項之特殊教育教師在「休閒效益」上有顯著差異。 四、「休閒運動參與動機」與「休閒運動阻礙因素」有顯著負相關。 五、「休閒運動參與動機」與「休閒效益」有顯著正相關。 六、「休閒運動阻礙因素」與「休閒效益」有顯著負相關。
《養氣》+《養心》【高堯楷醫師能量雙經典】
為了解決太極氣功第六套 的問題,作者高堯楷 這樣論述:
一推出即橫掃全國書店排行榜! 簡單幾招,治病養生、感受幸福, 療癒身心的大智慧, 盡在神隱中醫高堯楷的幸福能量經典雙書裡! 1.《養氣:神隱中醫15年親身實證的幸福功法【附32張彩圖示範】》 融貫「氣的醫學」和「中西整合醫學」,不外傳的人體大藥法則, 培養幸福的氣感,解心病、化怨氣的最高養生法! ★天地樁╳任督二脈自己開╳肚臍採氣 每日三招,讓你與天地連線,好運豐沛! 一套不只練出健康,更能讓你湧現幸福感的高CP值功法! 這套獨特的養氣法則,由神隱中醫高堯楷醫師親身實證,結合多年臨床醫療實務經驗,從眾多功法裡挑選出最有效的核心法則
。不必記一堆招式,練的是「開心幸福」,以身體的舒服為主。 只要每天給自己一點時間練習天地二樁,培養好氣感。當好氣感出現時,你將可以敏銳感受到身體的每一寸,有任何不適都能很快察覺。當覺知提高、情緒被消化,幸福的感覺也油然而生,並擴及與你互動的人,讓周圍的人一起幸福。 不管你是否練過氣,閱讀本書時,你的經絡將會慢慢在不知不覺中解開。你將不再是以前的你。透過本書簡單但有效的方法,想到時就練習,你將親身感受到更大的幸福。 ◎每日5分鐘,培養好氣感 ◆只練「天樁」與「地樁」,就能與天地連線,消除壓力與負面情緒,一天只要5分鐘 ◆獨門「肚臍採氣法」,走中脈練腦下垂體、腎上腺
素,練心腎也顧肝肺,CP值最高的養生法 ◆用觀想自行開啟任督二脈,暢通經絡 ◆「連接天地、陰陽結合練習」,將好磁場分享給身體器官,並消除其中的負能量 ◆找到好磁場的「睡覺法」,教你找出最能充電的睡覺方位 ◎簡易好練、效果強大的幸福功法 ◆無年齡限制 ◆車上也能做 ◆不必死記硬背許多功法 ◆無硬性規定(可視個人身體架構調整) ◆能改變個性:懶人變勤勞,急躁者變穩重 ◆不練想像,只重實相 ◆練完後會有幸福、快樂、充沛感 ◆改變磁場,好運跟著來 2.《養心:《養氣》進階版‧提升能量的修心三法【收錄21張彩圖示範/獨門藥詩咒•身心舒緩隨身小卡
】》 心流暢,腦波開,能量足, 養出好氣的進階必修課! 神隱中醫獨門「養心三法」, 協調腦波•以指領氣•能量更強的站樁法 帶你修心練氣護體,氣散回歸氣聚,全身心幸福起來! 光養氣,未養心,腦波未開,心流不暢, 而養心,從補充愛的能量開始。 神隱中醫高堯楷在臨床看診和人際互動中發現,完整的氣功,通透在於想法與心性,不在於外在。養心,是養出好氣的源頭與關鍵。讓你的潛意識「開心」、享受人生,成功發送幸福的能量,身體聚氣。 本書教你與愛連結,認識「愛的法則」,重新設定能量;鬆開穴道,讓意念投射順暢,優化能量結構;認識人體的春夏秋冬,補瀉有據,提升
感知力;「藏神」「心齋」「心悟」概念初探,讓你想的跟做的一致,跟潛意識做好朋友。並分享高醫師獨門的「養心三法」與身心舒緩祕法「藥詩咒」,陪你養心練氣護體,全面提升能量。 在養心的過程中,你將體會到每個人都是宇宙的中心,每個人都彼此連結,透過這個過程轉化、看見自己,領悟到愛的法則與心的本質。讓我們透過本書,一起提升愛的能量,達到「養氣幸福,養心至福」的境界! ◎養心三法 ♥協調腦波:有效代謝負能量 ♥以指領氣:讓能量變得更細膩 ♥能量更強的站樁法:升級天樁、地樁法,啟動眼循環、開肩膀經絡、帶來氣感的橫向呼吸法、模擬骨盆腔呼吸法,讓身體更有氣感 ◎更多養心祕法
◆「能量循環」的路徑是心形,氣其實是一種福報 ◆「心流暢通」,不被信念綑綁,能量才能完整 ◆「不問付出、不問收穫」,腦波開的人才能做 ◆「任督二脈四層次」,從體表深入神經與意念,更細膩通透 ◆用掌心貼在頭頂、心、肩膀、肚臍、腎,覺得溫暖、流動或舒服,就是「愛殘存的地方」 ◆「擁抱三個敵人進階版」,昇華自己,就能讓世界更好 ◆「用O的觀點看世界」,登出遊戲,腦波全開的體悟 ◆獨門舒緩祕法「藥詩咒」:念誦中藥名組成的韻律短詩,讓經絡流動,舒緩身心不適 ★特別收錄:獨門舒緩祕法「藥詩咒」共86組 念誦中藥名組成的韻律短詩,讓經絡流動,舒緩身心不適。
★隨書加贈:【藥詩咒•身心舒緩隨身小卡】 方便隨時隨地使用,舒緩14組常見身心不適症狀。 一張正反兩面,9X15cm,隨書收縮包裝。 手按太極圖中心點誦念,到症狀舒緩即可停止。 並附有高醫師簽名燙金。
正念茶禪對於中高齡者正念止觀覺察注意力及生活品質之影響
為了解決太極氣功第六套 的問題,作者范瑄珆 這樣論述:
背景及目的:正念的運用在全球心理健康領域非常重要,臨床心理學以及神經科學方面的研究結果表明,正念可能是促進注意力,調節情緒的有效策略。茶禪除了可被視為傳統文化、正念狀態、品茗時間和建立積極社會聯繫關係的機會之結合,積極心理的所有這些因素都可以共同促進人們的情緒健康,尤其是大眾在接受茶禪後體驗到積極的情緒(例如幸福、鎮定、放鬆和內心的平靜),並獲得更多的社會和情感支持。本研究將正念和茶禪結合,希望能幫助中高齡者邁向健康幸福的晚年。 材料及方法:本實驗採非隨機分派、對照組前後測設計,公開招募45-64歲的中高齡者,性別不拘。實驗組進行每週一次,每次 90 分鐘,連續四週的團體正念茶禪課程介
入,對照組只維持每次30分鐘之單純品茗,評估工具為台灣簡明版世界衛生組織生活品質問卷 (WHOQOL-BREF)及中文版「止觀覺察注意量表」。 結果:兩組各30人完成實驗,基本資料分析結果顯示兩組為同質性, (1)正念茶禪介入後,兩組在止觀覺察注意程度改變量百分比呈顯著差異 (P < 0.001); (2)正念茶禪介入後,實驗組在生活品質部分有上升趨勢,但兩組間比較未達顯著差異。 結論:正念茶禪課程可以提升中高齡者正念止觀覺察注意力,本研究也發現止觀覺察注意程度增加,生活品質也隨之提昇,將正念茶禪課程融入生活中,可以協助中高齡者經歷身心轉變的過程,以及面對未來生活的一種有效身心介入措施,
並為有效提昇正念止觀覺察注意力的策略。