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自轉公轉 【直木獎得主山本文緒三大獎最後遺作；新海誠、林真理子、村山由佳等名家感動推薦!】

為了解決女性穿著的問題，作者山本文緒（YamamotoFumio） 這樣論述：

書店店員最想賣的書！2021本屋大賞TOP5 ❖榮獲中央公論文藝獎❖ ❖榮獲島清戀愛文學獎❖ 直木獎、吉川英治文學新人獎得主 ──睽違七年全新長篇傑作── 　　工作、家庭、戀人全都搖搖欲墜 　　人生只想躺平的我錯了嗎？ 　　腦袋裡只想著自己不行嗎？ 　　最擅長描寫女性心理的直木獎暢銷作家 　　寫給這世代的溫柔物語 　　焦灼、不安，彷彿孤獨地活在人生的半裸狀態 　　原本在東京服飾公司任職的與野都，為了照顧生病的母親回到茨城縣老家，在地方商場當起了約聘人員。32歲的小都每天看著當地名勝大佛通勤，可是生活對她一點也不佛系：好友一個個結婚、找到好歸宿，自己卻得繞著身體出狀況的雙親打轉；公司

複雜的人際互動及對職涯的迷惘也讓她疲憊不堪。 　　這時，在壽司店打工的男子羽島貫一走入她的生活。貫一擅長料理、性格坦率溫柔，但小都對於工作和收入不穩定的男友缺乏安全感，婚姻生活似乎愈來愈遙不可及。與此同時，家裡經濟出現危機，小都面臨得搬出老家的窘境。 　　「我的人生遇上了一場行星和地球的大碰撞！」 　　陷入感情、親人照護、職場等多重困境，沒有倚靠又滿懷不安的她，彷彿孤獨地活在人生的半裸狀態。 　　腦袋裡只想著自己不行嗎？ 　　為別人忙得團團轉時，又該如何追求自己的幸福？ 　　明明只是想談場很棒的戀情，然而生活的焦頭爛額卻讓她只想躺平……     　　❋ ❋ ❋ 　　山本文緒的小說如成

名作《戀愛中毒》、《有家可歸的戀人們》等已是國民暢銷小說，而她書寫自己擔任編輯、經歷父親與愛貓過世、得獎後罹患憂鬱症及再婚生活的散文也相當膾炙人口。 　　她常在作品中透過女性的告白，逐一撿拾審視隨著年紀逐漸剝落的苦澀回憶與自尊。而這樣的「山本文緒式」撫慰，總帶著一絲揭開瘡疤後碰觸空氣的警醒： 　　──總是耽溺在比較同世代女性的糾結與自卑？ 　　──因為對現狀與伴侶的不安全感，而保有讓別人趁隙而入的空間？ 　　──與其說想結婚，不如說只是害怕生老病痛和一個人的老後？ 　　──由老公賺錢養家、孩子也順利長大的自己真的感到幸福嗎？ 　　山本文緒從不明指現實人生之惡，而是以溫柔而寬容的筆觸，細膩

勾勒出主人公在微暗生活中找尋出口的掙扎與思考。這是她自一九八七年執筆創作、出道近三十五年來，留給讀者的最後一部作品；也是她直扣跨世代女性心理，廣大讀者絕不能錯過的代表之作。 得獎紀錄 　　榮獲 ── 　　島清戀愛文學獎 　　中央公論文藝獎 　　2021本屋大賞TOP5 　　★長踞日本亞馬遜暢銷榜，4.3顆星高分評價！ 　　★紀伊國屋、東販、e-hon、丸善&淳久堂各大書店熱賣榜，日本全國書店店員絕讚推薦！ 　　★「共感度100％！」「與其說戀愛，寫的是人生吧！」日本最大書評網站「讀書Meter」上千則好評熱議！ 名人推薦 　　專文推薦 　　蔣亞妮（作家） 　　國內外名家傾力推

薦 　　吳曉樂（作家） 　　柯采岑（女人迷Sales Head） 　　張婉昀（女人迷主任製作人） 　　許菁芳（作家） 　　陳雪（作家） 　　趙又萱Abby Ch.（少女A）（作家） 　　鍾文音（作家） 　　簡嫚書（演員） 　　新海誠（《你的名字》動畫導演） 　　林真理子（直木獎作家） 　　村山由佳（直木獎作家） 　　窪美澄（作家） 　　南澤奈央（演員） 　　橫澤夏子（演員） 　　淺野真澄（聲優） 　　枡野浩一（歌人） 　　「山本文緒的小說猶如窺視人心的一扇窗。」──新海誠 　　「這本小說澈澈底底打中了我。」──林真理子 　　「無論面對人生的苦惱、停滯、繞道，這部傑作充滿了無盡的溫柔與包

容。」──窪美澄 　　「讀完最後一章時，面對不住哽咽哭泣的自己，我感到驚訝。這部作品既是戀愛小說、職場小說、親子問題小說及高齡化社會議題小說，但讀到終章，它又翻轉成有別於上述類型的小說，我更驚訝了。」──枡野浩一  

女性穿著進入發燒排行的影片

歇斯底里的女人―論十九世紀法國女性身體特質之形塑

為了解決女性穿著的問題，作者孫詩涵 這樣論述：

本研究旨在以法國的女性身體為例，探討十九世紀法國人們看待女性身體的方式如何反映了性別差異概念的不斷強化，而女性的身體因此被形塑出哪些重要特質。研究動機來自於米歇爾•傅柯在《性史》中提及女性肉體在十九世紀經歷多重分析並被人們描繪出歇斯底里的形象，筆者欲從歷史的角度切入，理解傅柯所謂「女性的歇斯底里」形象的內涵，以及建構的過程。 本研究從法國革命時期反對女性穿著男裝的現象，以及讚頌「哺乳」的母親形象的論述做為開端，說明當時對女性身體的認知、使用和妝扮都開始與性別產生了連結，接著從女性的妝扮方式以及審美，探討社會針對女性身體更為細緻、更全面的規範。場域的區別亦伴隨著性別差異的強化而建立起來，

大多數的女性被侷限於私領域―「家」，其身體特質受到了人們對於家的期待所影響。由於女性身體日益私密化，從賣淫的規範到文學作品都可以發現女性身體承載著情慾想像，有著性的特質，而性化的身體形象具體顯示在醫學上對於女性歇斯底里症狀的論述。 從研究中可以發現，女性身體在十九世紀有著被期望成為母親、從屬於家的正面形象，以及私密性、性化的身體特質，這些特質是促使女性歇斯底里化的主要因素，顯現了人們對於女性身體既是肯定又是否定的矛盾觀點。

成為我自己：歐文·亞隆回憶錄

為了解決女性穿著的問題，作者（美）歐文·D.亞隆 這樣論述：

這本回憶錄見證了亞隆思想與作品誕生的過程。讓我們看見一個時代的縮影、一個移民家庭的愛恨與夢想，以及一段心理治療發展史的吉光片羽。他一貫的真摯，不管是對父母的遺憾、對妻子的愛戀、對親友的思念、對死亡的恐懼，以及尷尬的旅行經驗、後悔寫下的小說......在在令人動容。他那不畏困窘的分享，彷彿散盡人生最後的力量，也要以一己生命能量照亮眾人。亞隆一生所療愈的不單單是診間的病人，還有遍布全世界的讀者。他說：「我每天收到的信件提醒我，遙遠的國度有一個人，我對他是有幫助的。」 這一次，亞隆將書寫對象轉向他自己，記錄下他「成為自己」的歷程。對讀者而言，亞隆對生命與專業的反思是一種邀請，邀請你我跟著他的步伐探

索自己人生的意義。 [美]歐文·D.亞隆(Irvin D.Yalom)1931年6月13日生於美國華盛頓特區，是美國當代精神醫學大師級人物，也是造詣高深的心理治療思想家。他將以人際關係為基礎的心理治療理論發揚光大，成為美國團體治療的當代權威，並將存在主義哲學融入心理治療之中，開創了風格獨特、也啟發無數人的治療思想。 曾任教於美國史丹佛大學，目前是該校榮譽退休教授，仍在加州執業。他的著作極受重視，其中《團體心理治療的理論與實務》、《存在心理治療》為心理治療的經典教科書，而一部部散文與小說，包括《日漸親近》、《生命的禮物》、《凝視太陽》、《愛情劊子手》、《診療椅上的謊言》、《

當尼采哭泣》、《叔本華的眼淚》、《斯賓諾莎問題》、《一日浮生》等，均是全球暢銷之作。 亞隆的太太瑪莉蓮·亞隆(Marilyn Yalom)也是知名作家，著有《乳房的歷史》，《太太的歷史》等書。兩人育有四名子女，定居加州。 歐文·亞隆團體介紹：2008年5月17日，萬生心語與亞隆進行了第一次視頻通話，自此，萬生心語把亞隆團體模式引進中國，十一年來，亞隆團體已在中國生根發芽，到現在，亞隆團體已經在中國推行十一年，開展了十一種不同層面的課程，遍佈全國各地，培養了一代又一代的團體諮詢與治療師，從亞隆團體的督導師到認證的團體諮詢師，再到參加團體的非心理行業大眾，影響了千百萬人，對中國心理行業發展做出

巨大貢獻。 第1章 同理心的誕生 1 淩晨3點，我從夢中哭著醒來。為了不驚醒瑪麗蓮，我悄悄地從床上溜下來，走到衛生間，擦乾眼淚，然後像我50年來一直告訴患者的那樣…… 第2章 尋找人生導師 4 這個穿西裝的男人告訴我父親一些了不起的事情。“?學校的老師說你的兒子，歐文，是一位出色的學生，將來能夠為我們的社會做出傑出的貢獻…… 第3章 我想要她走 11 在之前的治療中，蘿絲回憶了她作為母親和妻子的失職—她的多次不忠，她在許多年前為了另一個男人拋棄了家庭，幾年之後她結束了這次婚外情又回來了…… 第4章 繞回原地 17 因為，我在這個圈子中環行，當我越接近終點時，就越接近起點

。這仿佛是途中較為平穩和舒心的一段。現在我被很多已沉睡多年的回憶觸動了…… 第5章 圖書館，從A到Z 28 圖書館成了我的第二個家，我每個星期六都在那裡待幾個小時。那些漫長的下午滿足了我雙重的目的：圖書館讓我與我所渴望的更廣闊的世界接觸，一個歷史、文化和思想的世界…… 第6章 宗教戰爭 33 米里亞姆修女是一位漂亮、迷人，但是有點頹廢的中年女性，穿著打扮絲毫不帶任何職業印記。她坦率而直接，很快就談到了她的問題，沒有任何局促不安…… 第7章 賭博的小夥子 48 我一直熱愛賭博時的刺激感，現在我唯一能做的就是嘗試慫恿我的妻子和我打賭，在很傻的事情上打賭：她想要我在參加一個晚宴的時候系上領帶…

… 第8章 憤怒簡史 52 處理憤怒並不是我的強項。我的習慣性思維傾向是指出她的歪曲事實，但是出於幾個原因我並沒有說出口。首先，這是一次會談的好開頭—比上個星期好太多了…… 第9章 紅色的桌子 60 我的辦公室是一個工作室，離我的房子不到50米遠，但是兩座建築物被大量樹木包圍著，所以彼此看不見對方。我白天大部分時間都在辦公室裡…… 第10章 遇見瑪麗蓮 70 我常常覺得我認識瑪麗蓮之前的歲月是黑白分明的：在她進入我的生活之後，才逐漸有了色彩。對於我們的第一次見面，我的記憶清晰得不可思議…… 第11章 大學時代 76 我們努力去回憶，對我來說生命中最緊張的歲月，這時候拉裡開始講起故事來，

關於瘋狂的聯誼會，滿是大群友好的男男女女的酒會…… 第12章 與瑪麗蓮結婚 91 1954年，當我們結婚的時候，瑪麗蓮已經是一位堅定的法國崇拜者。她大三的時候在法國度過了一年，夢想著在歐洲度蜜月，而我，一個土裡土氣的小夥子…… 第13章 我的第一位精神科患者 97 我講了一個故事。我用簡單易懂的語言，描述了我與穆里爾（Muriel）的8次會面—她是一位年輕、苗條，有吸引力的女性…… 第14章 實習期：神秘的黑木醫生 101 我在紐約西奈山醫院當實習醫生的第一個月，被分配到產科，然後一名特別的醫生，黑木醫生（Dr. Blackwood），極其頻繁地在醫院廣播裡被人呼叫…… 第15章 約翰

·霍普金斯的歲月 108 我醒了。心臟狂跳不止。我從床上坐起來，摸我的脈搏—超過100了。那個該死的夢！我對這個夢太熟悉不過了—我夢到過它很多次…… 第16章 被分配到天堂 131 1960年8月，在我結束約翰·霍普金斯的住院實習期一個月之後，我應徵入伍。那些年已經在實行全民徵兵，但是醫科學生可以簽訂一個稱為“?貝裡方案?”的延期項目…… 第17章 回到岸上 143 1964年，在斯坦福工作3年之後，我決定去參加為期8天的國家訓練實驗室（National Training Laboratory，NTL）短訓班，地點在南加州箭頭湖…… 第18章 在倫敦的一年 167 1967年，我被美國國

家心理衛生研究所（National Institute of Mental Health）授予職業教學獎，讓我可以在倫敦的塔維斯托克診所待一年…… 第19章 短暫而騷亂的會心 團體生活 178 20世紀60年代中期到70年代早期，在加州和美國的其他地方，會心團體運動爆發了。哪裡都是會心團體—其中一些與治療團體如此相似…… 第20章 旅居維也納 184 住在維也納市中心是一件令人驚奇的事情，因為那裡是佛洛德曾經住過的地方。我一頭紮進他的世界，走他曾經走過的路，拜訪他去過的咖啡店…… 第21章 日益親近 192 我沉浸在那個昏暗的房間度過的時間裡，推敲合適的詞句。它是一個關鍵的轉捩點—沒有資

料、沒有事實、沒有統計學、沒有教學—只是讓我的思緒流轉…… 第22章 牛津和司菲卡先生的 魔法硬幣 199 在伊拉克利翁的時候，我們就開始尋找古老的希臘硬幣，作為我們最大的兒子裡德的高中畢業禮物。在第一家店裡，我們被告知賣古董硬幣給遊客是非法的…… 第23章 存在主義治療 207 我開始在斯坦福大學旁聽一些現象學和存在主義的本科生課程，其中大多數是由一位著名的教授達芬·弗勒斯達爾執教的，他是一名思維清晰的思想家和演講者…… 第24章 與羅洛·梅一起面對 死亡 220 我告訴自己，如果我要繼續與臨終患者一起工作，就必須重新接受治療，這一次要找一個願意陪我一起走進黑暗的人。我那時聽說羅洛·梅

…… 第25章 死亡、自由、孤獨和意義 230 這本書分為四個部分—死亡、自由、孤獨和意義，在其中我分別描述了我的資料來源、臨床觀察，以及我所引用的哲學家和作家的作品…… 第26章 住院患者團體和巴黎 237 帶領了兩年的住院患者團體之後，我決定休假（斯坦福大學的教職員每6年就享受6個月的全職休假，或者是12個月的半薪休假）…… 第27章 印度之行 244 三位姐妹中最漂亮的那個坐在我身邊，醉人的肉桂和豆蔻的香氣撲鼻而來。另外兩個坐在我對面。我不時偷偷地瞥一眼我的同伴…… 第28章 日本、中國、巴厘島和《愛情劊子手》 257 1987年秋，我在東京的賓館辦理入住時，與我的日本東道主碰了

面。他是一位說英語的心理學家，從紐約飛過來，擔任我的翻譯…… 第29章 《當尼采哭泣》 273 我一直喜歡閱讀尼采，很快就陶醉於他那強有力的語言，無法將自己的思緒從這個19世紀的哲學怪才身上挪開，他是一個如此才華橫溢，但又如此孤獨和絕望，如此需要幫助的人…… 第30章 《診療椅上的謊言》 288 在我騎自行車和入睡前的安靜時分，我嘗試著構建情節和人物，很快我就有了一個新故事，給它起了個名字叫《診療椅上的謊言》…… 第31章 《媽媽及生命的意義》 295 在完成最後一篇文章後，我做了一個難忘的夢，是關於我母親的，我在另一本書《媽媽及生命的意義》中對此進行了描述…… 第32章 快變成希臘人

啦 307 在所有翻譯我作品的國家裡面，希臘是最小的國家之一，但在我心裡佔據的面積卻最大。1997年，阿格拉出版公司（Agra Publications）的老闆史塔夫羅斯·帕索波洛斯（Stavros Petsopoulos）購買了我所有書籍的希臘文版權…… 第33章 《給心理治療師的禮物》 317 一直以來，我的書都是在腦海裡慢慢發芽，沒有一個突然降臨的時刻。《給心理治療師的禮物》是唯一的例外。當我離開文藝復興暢銷書展台的時候…… 第34章 與叔本華一起的兩年 325 在我看來，叔本華為心理治療的誕生奠定了基礎。正如我的小說《叔本華的治療》裡的人物菲力浦（Philip）所說…… 第35章

《直視驕陽》 331 在我寫《直視驕陽》這本書的時候，我的姐姐瓊去世了。瓊比我大7歲，生性溫柔，我深深地愛著她。成年以後，她住在東海岸…… 第36章 最後的作品 345 我得知斯賓諾莎被逐出猶太教會後，拒絕依附於任何宗教團體。取而代之的是，他以磨鏡片為生，製作眼鏡和望遠鏡，過著節儉、孤獨的生活…… 第37章 呀！短信治療 354 三年前，當我第一次聽說短信治療（text therapy）—治療師和來訪者完全通過短信交流時，我再次驚呆了。通過短信治療！呀…… 第38章 我的團體生活 359 幾十年來，我帶領過許多治療團體—精神科門診患者和住院患者；癌症患者、喪偶者、酗酒者和已婚夫婦；醫學

生、精神科住院醫生和執業治療師—但是…… 第39章 關於理想化 376 我提醒自己，我被理想化了，我們所有人都渴望一個智慧的、無所不知的白髮老人。如果我被選中去填補這個空缺，那麼我很樂意接受這個職位。總得有人去做這件事…… 第40章 老年新手 390 當我看向觀眾席上來自全國各地的同事，我只看到幾個灰白頭髮的，沒有一個白髮的。我不僅是最老的，而且是老中之老…… 致　謝 402 譯後記 403

探討足部姿勢與跟高對於行走時下肢動作與肌肉活性的交互影響

為了解決女性穿著的問題，作者李秀娥 這樣論述：

背景與目的：前人的研究中指出異常的足部姿勢與跟高都會影響行走時的足部功能。此外，也有研究提出下肢傷害與異常足部姿勢以及跟高具有相關性。臨床上常見的扁平足者行走時足部與踝關節的外翻會明顯多於正常足者，而高弓足者則有較多的足踝內翻。另一方面，跟高提升的情況下，也有學者發現其會使下肢的矢狀面有明顯的姿勢改變，如足部與踝關節蹠屈、膝關節屈曲。由於關節耦合動作，當足部與踝關節擺在蹠屈姿勢也會合併內翻動作出現。不僅如此，包含膝與髖關節的橫切面活動也會受到影響，例如外轉動作增加。然而，目前尚未有研究針對不同足部姿勢的人穿上不同跟高鞋子對於行走時的步態之交互影響進行討論。研究者想知道的是，是否有較大外翻的扁

平足及較大內翻的高弓足者穿上有跟高的鞋子之後會有不一樣的下肢動作與肌肉活性。因此本研究的目的乃在探討足部姿勢與跟高對於行走時下肢動作及肌電圖的交互影響。方法：本研究收錄47名健康女性，包括扁平足組17名（平均年紀21.4歲），正常足弓組15名（平均年紀24.7歲），高弓足組10名（平均年紀24.1歲）。分組依據是根據足部姿勢指數的分數而定。每位受試者皆要隨機在0公分、1公分與3公分跟高下在跑步機上行走。研究者以每次10秒的時間利用動作分析攝影機和肌電圖系統紀錄五次行走的下肢動作與肌肉活性。此研究的量測參數為後足、踝、膝與髖關節的運動學參數、時間參數以及下肢肌肉活性與肌肉活化時間。本研究使用的統

計方法為雙因子變異數分析重複測量，顯著水平設為P