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專任教練 缺的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦unknow寫的 少棒的基礎：從零開始的126個必備觀念+訓練方法 可以從中找到所需的評價。
另外網站HBL冠軍教練拚職缺籃球首都台北市新增3名籃球專任 ... - 指傳媒也說明：南湖高中男籃隊快速崛起，一直是非正式聘用的男籃教練王灝宇(黑衣)今天參加考試，爭取有限的專任教練職缺。
國立高雄師範大學 體育學系 金湘斌所指導 吳振瑞的 國中體育班發展現況、困境及因應策略之研究—以高雄市立中庄國民中學為例 （2000-2019年） （2019），提出專任教練 缺關鍵因素是什麼，來自於田徑、拔河、柔道。
而第二篇論文國立臺灣師範大學 體育學系 闕月清所指導 黃品瑞的 籃球比賽暫停時間教練回饋之個案研究 （2019），提出因為有 暫停、暫停因素、暫停時機、教練回饋、暫停效益的重點而找出了 專任教練 缺的解答。
最後網站法規內容-臺南市立高級中等以下學校約聘僱專任運動教練年終 ...則補充：法規名稱：, 臺南市立高級中等以下學校約聘僱專任運動教練年終考核薪資分級實施要點 ... 四、各級專任教練可聘任員額，依本府職缺及預算額度予以調整配置。
少棒的基礎：從零開始的126個必備觀念+訓練方法
為了解決專任教練 缺 的問題，作者unknow 這樣論述：
比起眼前的勝利，應更注重選手的未來發展！ 以培養優秀選手為目標的棒球指導者必備指南！ 棒球是一項非常有趣的運動， 但同時必須具備許多相關的知識與技術。 不斷地練習是成功必經之途，用對方法練習可得到更多收穫。 少棒（U12）是奠定一切觀念基礎與身體發展的黃金時期， 在這個時期接觸棒球，並讓身體習慣打球、慢慢不再害怕球， 並透過各種練習來自由運用身體是最重要的。 這也是少棒球員指導者最主要的任務。 本書收錄U12全日本代表隊總教練仁志敏久的訓練策略與哲學， 用小孩子也能理解的方式解釋棒球相關的知識與技巧， 並分為接球、傳球、打擊、投捕搭檔練習、野手
的守備技巧、鍛鍊體能等章節， 不須強迫選手學習艱難的技術、投出各種球路的變化球， 而是以教練身分循序漸進地引導，在勝負之外，發掘小朋友們「進步的可能」。 ◎仁志教練的基本原則 1.找出選手無法進步的原因，對症下藥才能讓選手的技術有所提升。 若沒有找出原因，只是每天重複地練習，選手還是無法進步的。 2.太過明確的言語是很危險的。若直接說出「抬高手肘、注意手臂」等， 選手會過度在意這些細節，反而導致動作無法連貫或太過緊繃造成運動傷害。 3.選手失誤時，與其直接告訴他哪裡做錯，不如讓他自己說出原因。 經常思考、願意溝通的選手，才有可能持續進步。 ◎低年
級選手打棒球的準備 1.與其不斷練習棒球的技術，不如接觸其他更多樣的運動。 透過不同運動（足球、籃球等）活絡不同地方的肌肉，可讓選手身體更加靈活。 2.孩子們只要能理解基本的接球、傳球和打擊就夠了。訓練少棒選手時， 不應著重於「當下」的發展，而是打下基礎、選擇適合的用具，為未來做準備。 3.依照孩子的身體發育打造訓練方法。由於低年級時期身體的神經系統尚未發展完全， 所以不應勉強做很難的動作，有了先前基礎，到發育的「黃金時期」自然能學會。 4.以正確的姿勢打棒球是最重要的。身體的姿勢是一切技術的根本， 抬頭挺胸、筆挺的站姿，對身體發展與練習棒球都會更有幫助。
還有 ★教練（指導者）必備思維 ★引導選手思考並理解各個環節的重要性 ★不同時機的打擊策略 ★團體戰術的執行、守備陣形的變化 ……完全收錄126個全方位的棒球基礎！ 本書特色 SAMURAI JAPAN（日本武士隊）12U全日本代表總教練 仁志敏久的少棒選手訓練經驗全傳授！ 前兄弟象＆義大犀牛隊守備教練、棒球運動推廣者 馮勝賢教練專業審訂！
專任教練 缺進入發燒排行的影片
#彈力帶 #SBD怪獸Podcast
彈力帶妙用無窮！他的好處與原理解析！
➤ 變動強度的彈力帶特性。
➤ 自由重量動作特性，越接近肢體完全伸展的動作角度，力量是最大的。
➤ 深蹲有個Sticking Point (障礙點)
➤ 最大肌力，其實就是Sticking point弱點的最大肌力。😎
➤ 彈力帶可以解決這個訓練限制。
➤ 第一大功效：加上彈力帶可以提供超越最大肌力的變動強度，全程動作都接受挑戰。
➤ 第二大功效：彈力帶可提供【爆發力訓練】
➤ 最大肌力的30%~80%重量，適合拿來訓練爆發力的速度訓練。
➤ 變動強度，彈力帶提供加速出力的
➤ 綁上鐵鍊也有同樣變動強度效果，但是鐵鍊很吵，也需要比較多的穩定度。
➤ 彈力帶固定在下方(使用40kg以上的壺鈴或是啞鈴)會比較穩定。
➤ 要注意彈力帶的綁法，要平均固定，安全穩固。
➤ 彈力帶還可以徒手操作：前抱式徒手深蹲，繞過肩膀扛著深蹲。
➤ 彈力帶：引體向上的輔助，最好用的就是中小型Size，需要更高阻力就加上更多條。
➤ 爆發式俯地挺身，將彈力帶繞過肩膀。
➤ 西岸槓鈴(West Side Barbell)也使用非常多的彈力帶做訓練：變動強度，高速離心。
➤ 離心加速，在重複訓練過程中，算是進階動作。
➤ 老師旅行短期出差，會在行李箱裡面準備兩條彈力帶，一細一粗。
➤ 壺鈴擺盪綁上彈力帶，壺鈴酒杯蹲也可以綁上彈力帶。
➤ 彈力帶的方向性與變化性是長期訓練的多元發展所不可或缺的。
➤ 帶個彈力帶去上班？Grease the groove一下
➤ 彈力帶適合拿來做肌肉啟動/復健相關，相對安全。
➤ 彈力帶也適合長輩，可以偷渡一些阻力訓練給現階段反對重量訓練的長輩們。
第二主題：勞力密集工作者的訓練矯正？如何改善
➤ 勞力工作者的惡性循環，越做越吃力，受傷風險與纍積性的壓力，最後大傷一場。
➤ 沒空運動？還是要受傷之後放無薪假？
➤ 如果可以小額小額地預先付給訓練？或是未來大額大額地付給醫療與修養？
➤ 連續勞動，可能會沒有恢復足夠的過度訓練。
➤ 你可能不能選擇不上班賺錢？但是你可以選擇學習用力的方式。
➤ 如果可以認識用力的方式，呼吸法，還有調整工作的調配。
➤ 古代掃地僧如何藉由掃地練棍法？
➤ 把工作上的勞力，變成訓練的阻力是可以的。
➤ 過勞所出的意外實在付出太大。
➤ 用酒精來麻醉入睡的兩大壞處：酒精會引發更多發炎反應，酒精會影響睡眠順序。
➤ 勞力工作者必須要有基礎的肌力觀念，知道如何用力，絕對重要。
➤ 姿勢力學要正確，工作節奏(頻率)要對，連續上班？
➤ 核心呼吸法，真的有用處。
➤ 駝背蹲站？硬舉？
➤ 如果動作正確，每一次施力都是訓練，如果動作錯誤，每一次施力都是風險。
Podcast 五星吹捧Ｑ＆Ａ
➤ 專項轉換？台北市運動科學論壇(開放給專任教練與一般民眾)
➤ 增強式訓練是什麼？強化離心，再做向心動作。
➤ SSC(Stretch-Shortening Cycle)，肌梭(Muscle Spindle)，牽張反射。
➤ 從一個跳箱先跳下來，落地之後再直接反跳向上。
➤ 增強式訓練是高強度訓練，劑量要很小心。
➤ 跳箱落地姿勢動作要好，落下的高度不能太高，需要評估。
➤ 跳箱訓練跟重量訓練，誰比較危險？
➤ 建議：深蹲至少1.5倍自體重的肌力水準，再練跳箱，會比較安全。
➤ 增強式訓練有哪些？增強式俯地挺身，瞬接藥球回拋，或是其他。
➤ 專項轉換：
➤ 基於三大限制，競技場上最大肌力無法直接發揮：時間，角度，能量系統的限制。
➤ 時間限制：提高發力率
➤ 角度限制：違常姿勢訓練，配合專項運動，放進最大肌力的成長課表取向。
➤ 能量系統限制：就需要配合有阻力的能量系統訓練。
➤ 需要配合專項運動，做專項需求分析，再來調整。
➤ 最大肌力會把這三個直接推高：發力率，違常姿勢，能量系統。
➤ 臀推建議嗎？
➤ 臀推是一個非常安全的退階動作，大腸包小腸。
➤ 臀推要領：1.) 槓鈴放置身體處要溫和，2.) 要夾臀，夾住明信片。
➤ 臀推好處：減少脊椎負重的安全退階。
➤ 臀推壞處：會因為加重而減少動作幅度。
➤ 翹臀神器之固定式器材？
➤ 硬舉/RDL = 翹臀神器
➤ 臀推主要放在輔助項目，C/P值還是多關節大重量訓練。
➤ 角力柔術選手特別需要練這個伸髖肌群。
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國中體育班發展現況、困境及因應策略之研究—以高雄市立中庄國民中學為例 （2000-2019年）
為了解決專任教練 缺 的問題，作者吳振瑞 這樣論述：
摘要 高雄市立中庄國民中學體育班成立於2000年，其目的在於培養基層運動選手並發展學校體育特色。本研究採文獻分析法及深度訪談法，試圖探究高雄市立中庄國民中學體育班發展現況與困境。據研究結果得知，目前運動代表隊有柔道隊、田徑隊及拔河隊，發展至今成績輝煌，已培育出為數眾多的優秀運動人才。學校行政組織端全力支持並配合，使體育班逐漸走向穩定發展趨勢。 以下針對高雄市立中庄國民中學體育班發展較為嚴峻的問題提出因應策略及建議，1.經費來源：多為政府補助款、競賽績效獎助、學校編列與廠商贊助，除提升競賽績效外，應積極找尋長期贊助廠商補足該經費缺口。2.師資教練：目前有一位正式專長教練和三位專長代課教師，
分別負責三隊代表隊組訓工作，除了維持當前教練缺額外，應逐年申請專任教練及專長教師，以穩定師資教練群。3.學生招收：學生多以學區內小學畢業生為主，亦需提高特色項目知名度，藉此招收學區外之學生。4.課業輔導：除課後輔導、晚自習外，寒暑假則參加補救教學課程。另外，制定體育班課業參賽標準，藉以達成學業方面的一定水平，俾利學生未來升學發展。
籃球比賽暫停時間教練回饋之個案研究
為了解決專任教練 缺 的問題，作者黃品瑞 這樣論述：
籃球教練在比賽中必須覺察雙方球隊之優缺，善用暫停調整球隊比賽之節奏，暫停不隸屬比賽時間，卻足以掌控比賽節奏與勝負，教練的觀看可藉由暫停之回饋，調整球隊比賽之整體表現。本研究以教育盃籃球賽為研究場域，藉由國中甲組女籃之M教練與高中甲組女籃之S教練作為個案研究對象，探討籃球教練在比賽中請求暫停的因素、時機與回饋內容，進而探討暫停後的效益。透過「教練暫停決策因素量表」、「暫停時機之場記表」、「暫停效益之場記表」、「教練訪談大綱」進行資料蒐集，將所得之研究結果進行分析，發現:1. M教練以戰術模擬、S教練以關鍵時刻為請求暫停主要因素，2位教練共同之請求暫停因素為球隊失去進攻與防守節奏；2.暫停時機對
象部分為主動請求暫停高於被動請求暫停，在節次部分以第四節請求暫停最多，在節序部分則是後段請求次數最多，比分則是在6-9分請求暫停最多；3.暫停之回饋內容主要以M教練暫停目的為修正球隊整體狀況，S教練目的在贏得比賽的勝利，且在決勝期有較多預測性的回饋，2位教練在落後時，回饋態度偏向責備的口氣，主要目的在提升球員的專注力與激發球員的自信心。4.暫停之效益方面，2位教練在比分效益以及內容效益之主動暫停高於被動暫停，另外在內容效益都高於比分效益，意旨教練適時的請求暫停有助於球隊比賽表現。建議後續研究能探討不同層級、年齡層之教練暫停回饋，厚植相關研究作為培育籃球教練的基礎課程之一，藉此提升在籃球教練之專
業能力。