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天堂的溫度(精裝)

為了解決小 燕 有 約 福原 愛的問題，作者陳怡芳,貝貝,許信坤 這樣論述：

　　這本書是關於一個六歲小孩與兩隻野生小鳥相遇的故事， 　　孩子單純的心靈經歷了一隻小鳥死亡，另一隻小鳥分離的不捨。 　　透過一家人在一起的禱告，孩子重新看到明亮的世界。 　　關於禱告這件事，每個人都有特別的感受…… 溫馨推薦 　　「這是一個平凡小女孩的故事，卻值得我們用心收藏。柴米醬醋茶的生活裡，反思自己收藏了什麼？在上帝那裡，祂收藏了每一個孩子天真誠實的禱告；在貝貝和上帝的關係裡，透過禱告，推開讓人似乎無法承受的死亡，向貝貝展開另一段璀璨新生的樂章。讓我們隨著文字進入貝貝的心靈世界吧！」──Zoe 　　「天堂的溫度是夏季的海風？或是冬季清晨的第一口清新？翻開書頁細

讀，煦煦的光芒照射讓人倍感幸福～原來天堂的溫度是生命的溫暖。身為四個孩子的母親亦是第一線教育工作者，面對孩子的成長最難以回答以及引導的就是關乎生命的提問。因為就連身為成年人也常常無力於生命的生離死別、困惑於勇敢追求自我或安全守成。這本《天堂的溫度》從各個面向，為這些難題找到了出路，原來愛是最終的答案。故事娓娓道來、圖畫幅幅精彩相互呼應讓讀者進入情境中，不斷的反思也看見更多生命的可能及背後的祝福。可以在睡前與孩子共讀，讓美好的畫面成為夢中的景色；深刻的故事預先播種成長為生命的力量。」──姜文如　藝術創作 教學 #guruloveart 　　「這是一本描繪孩子與小鳥之間溫馨的故事，也是一本生命教

育的繪本。純真的貝貝，純淨的心靈，對飼養小鳥的渴望，禱告向神祈求，單純的相信，也單純的領受神賞賜給她的小鳥禮物。深深感受到，小女孩貝貝對皮皮充滿細膩情感的照顧呵護與互動，處處令人動容。從雛鳥小心的餵食到展翅學飛，看到皮皮需要生存的能力，就帶到公園去學習獨立抓蟲覓食。知道牠可以獨立飛翔，就含著眼淚還給牠自由，回到屬於牠的大自然裡。整個歷程，讓我們深深感受到愛的流動，貝貝爸爸媽媽爺爺全家人一起愛這隻小鳥，一起陪伴照顧的過程中，也讓貝貝深刻體驗感受，慢慢建立對神單純的仰望，單純的愛與信靠。禱告讓我們的心充滿自由、帶著盼望，不停止去探索這個神所創造充滿奧秘有趣的世界。」──張德謙牧師　台灣基督長老教會

前總幹事 　　「教育部於1998開始全面推行生命教育。真正目的是希望幫助每一個生命建立『我與神、我與萬物、我與他人、我與我自己』美善的關係。《天堂的溫度》藉由作者一家真實的生命故事，向每一位讀者說起這四種關係的競合。」──邱瓊苑牧師、長老教會總會生命教育事工總策劃與執行者 　　「以寫實生動的故事加上有強烈感染力的圖畫，引導孩子如何處理面對生命的死亡和永遠分離的情緒，並透過禱告與生命的創造者上帝連結而得釋放，是一本值得親子共讀並深思討論的生命教育繪本。」──黃益祥長老　生命勇士、前三希科技集團總經理 　　「這本畫冊非常簡單易讀，看似平淡，卻是回味無窮。作者很巧妙以說故事的方式，帶領讀者探討

生命的本質意義。藉著兩隻鳥，隨著六歲主角的視角，讀者將深入的體會生離死別的道理以及看不見、但卻活在我們每日生活的上帝。」──蔡仁松教授　清華大學電資學院副院長 　　「疫情緊繃、水情告急、人心惶亂不安的此時，收到一本傳遞幸福、愛與盼望之書《天堂的溫度》，柔和優雅的氛圍中，栩栩訴說著溫馨美善的故事。禱告，如同春雨般滋潤，澆灌乾渴的心田，撒下天上來的種子，讓人看見希望、活出美好。」──李美君 　　「疫情擴散全球，不論貧富、職位高低，人人驚恐。使我們再次思考：誰可掌生命？如何才能有真正的平安？什麼才是真滿足？《天堂的溫度》從小孩與小鳥，看到生命與愛，原來生活上的小事，上帝已在啟示我們了。」 ──D

avid　傳播業 　　「《天堂的溫度》有溫柔筆觸、水彩畫風，以及溫暖清新的敘述。原來，透過禱告可以帶來這麼大的改變，把眼光從世上的煩惱挪開，放在上帝應許永遠的盼望上。原來，當我們還活在地上時，天堂也可以在我們心中。原來，上帝離我們這麼近，只要我們願意相信祂並開口跟祂說話，就能感受到上帝的愛與我們同在。」──羅慧芬（Lydia） 　　「從失去小燕子的悲傷，到照顧皮皮的心路點滴，貝貝全然信任上帝，上帝也一直陪伴著貝貝成長。禱告的力量，透過一個單純的小女孩，真實呈現，使人充滿盼望！」──夏鋗 　　「在兩次相遇與分別之中，品味到截然不同的心境滋味，也感受到人與人、人與鳥之間的溫度。值得一再品味，

並與他人分享、討論的深度繪本！」──張筠　科學園區工程師   　　「繪本情境超脫了篇幅拘束，讓人不自覺地共情於角色的悲傷、自愈與喜樂。閱覽完畢後真切地感受到心靈的寧靜與對未來的盼望，因為悲傷會沈澱，溫暖自心生。」──金國丞　新創科技公司工程師 　　「這是一本溫暖同時讓人有所共鳴的繪本。打開繪本，迎來有溫度的畫面，飽滿的文字，讀起十分平靜舒服。即使成人，內容也能產生共鳴，好似你我生命片段的縮影，值得細細品讀！」──胡宇康　軟體工程師

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單親家庭子女代間關係及復原力之探討

為了解決小 燕 有 約 福原 愛的問題，作者康恩齊 這樣論述：

摘 要時代的變遷促使社會趨向多元化，國際化的互動與民主開放的思想亦使家庭組織型態更加多元。近年來，臺灣單親家庭的比例在所有家庭組織型態中約佔百分之十，亦有許多研究指出，單親家庭的學童在人際互動或學校適應方面相較於一般家庭，容易有較弱的社會性表現與較被動的自信及動機。本研究目的在於了解單親家庭子女與單親家長的代間關係及單親子女的復原力發展，故採用質性研究，以深度訪談的方式進行，關注單親子女的家庭生活歷程、了解單親家長對其所造成的影響，以及成長過程中的復原力發展，理解其生命經驗背後的統整與自我建構，並發掘經驗過程中的意義脈絡，藉由自我對話，產生新的啟發與領會。本研究訪談四位單親子女，並在研究過

程中得出以下發現：壹、單親子女與家長保有高度親密性，且單親家長主動說明離異原因有助於子女正向適應。貳、單親子女與單親家長有相似的價值觀及適切的聯絡頻率，且彼此間具有工具性及情感性的交流。參、單親的成長經驗會影響到單親子女對於家庭的認知，單親子女與單親家長的衝突也是推進彼此關係的動力。肆、個人特質和家庭及外界所提供的資源是良好的保護因子，能促使個體展現復原力。伍、單親子女的情緒感受或成人的負面行為容易在單親子女心中留下負面影響，可能成為發展復原力的風險因子。根據本研究之發現與結論，對於單親子女代間關係、復原力發展與未來研究等提出若干建議，做為單親家庭代間關係、教育工作、心理輔導及學術研究等之參考

。關鍵字：單親家庭、代間關係、復原力

男人這樣吃，女人都說讚！女中醫的不敗壯陽料理：吃吃喝喝、自我養護就能「堅‧挺‧勇」，提振男性力！史上最簡單！

為了解決小 燕 有 約 福原 愛的問題，作者鄒瑋倫 這樣論述：

99％男人「難以啟齒」的問題， 只要「吃對食物」就能不藥而癒！ 深受「男性信賴、女性依賴」的超人氣女中醫鄒瑋倫出馬， 告訴你千百年來「藥食同源」的道理， 公開分享60道「好吃、易做、又有效」的壯陽大補帖， 從此不必擔心「快‧軟‧小」， 輕鬆吃出「堅‧挺‧勇」！ 　　全書囊括鄒醫師行醫近20年來的診療經驗與心得， 　　不但從實證案例說明男性常見「性功能」病症， 　　並且親自傳授超簡單的自療料理食譜、湯方及養生茶飲， 　　讓你無論在家吃、上班喝，都方便好用！ 　　只要照著吃吃喝喝， 　　就能解決「早洩、陽痿、勃起困難、延遲射精、性慾低下、精蟲危機」等 　　6大性功能障礙問題， 　　

一舉助你成為人人稱羨的「人間性福男」！ 　　男人最怕「小弟弟」出問題！一旦發現自己竟然開始「力不從心」，那種恐慌、羞愧的感覺，其實就是「自信心喪失」的表徵；輕則開始「逃避床事」、讓另一半心生鬱卒；重則可能會造成夫妻關係變質、家庭生活破裂，甚至連工作也無心，連帶整個人生都大受影響……。 　　鑽研「男性力」病症問題甚深的鄒偉倫醫師，以其中醫師的學術背景、臨床看診的實際經驗，加上身為女性特有的細心敏銳，特別將其近二十年來專業診治心得，化為實用的「居家養生自療寶典」，讓大家可以從「日常飲食」下手，只要從「一日三餐」開始調整，就能逐步發揮效用，讓原本「垂頭喪氣」的男性們「重振雄風」、生龍活虎，不再為

各種性功能障礙所苦！ 本書特色 　　◎5大「壯陽不敗」特點，讓你「頭」好壯壯，「性」福美滿！ 　　【壯陽不敗1】：權威醫師最專業！—─全台灣最懂「男人苦衷」的女中醫開方子，不用擔心「吃錯藥」！ 　　從醫近20年的鄒瑋倫醫師，由於醫術精良又重視病人心理，所以始終深獲病患信賴；不僅女性患者喜歡找她看診，連男性病患也對她十分信任。也因為如此，她對男性難以啟齒的「性功能障礙」問題特別有研究，並從看診經驗中了解到「幾乎所有男性病患都曾有過自行亂吃壯陽藥」的錯誤動作，所以，才決定動手寫書，希望大家可以藉由「正確又簡單」的方法來達到「自救」目的、重拾「男性力」！ 　　【壯陽不敗2】：輕鬆吃喝就解決！—─

只要「對症食療」就能雄壯威武，不必害羞掛號、吃藥打針！ 　　基於面子問題，大多數男性在身體出現早洩、陽痿、勃起困難……等性功能障礙現象時都「羞於看醫生」；消極一點的，可能就置之不管，至於積極的人，則可能就開始亂吃成藥、亂試偏方。有鑒於此，鄒醫師從「飲食」下手，教大家只要「吃對東西」就能逐步改善病狀、不藥而癒。不僅實踐起來容易，而且也免除病患「必須上門求醫」的心理障礙，更不需藉由吃藥打針就能重振雄風，一舉數得！ 　　【壯陽不敗3】：中醫補帖超好用！—─60道藥膳茶飲大公開，好吃好喝又有效，DIY步驟超簡單！ 　　中醫講究「藥食同源」，所以鄒醫師以中草藥學為本，針對男性最常求助的「早洩、陽痿、勃起

困難、延遲射精、性慾低下、精蟲危機」等6大問題，擬出30道藥膳料理食譜，除詳列食材分量、說明藥材特性，並有清楚的示範步驟，非常方便居家烹煮享用；此外，也顧及上班族需求，特別設計出30款藥用茶飲，隨時可沖泡飲用──全書囊括60道「壯陽大補帖」，好吃好喝又有效，從此上床不NG！ 　　【壯陽不敗4】：補強養護有絕招！—─利用穴道按摩、伸展運動，有效促進氣血通暢，重振雄風！ 　　除了找出病根、對症飲食之外，鄒醫師也在書中提出中醫學上常用的「穴道按摩」及「運動方法」，來幫助男性加強養護「精氣神」──只要學會幾個簡單動作，就能隨時隨地「練身體」，達到「從內固根本」、「從外練氣血」的雙重功效，讓自己重拾「硬

梆梆」的驕傲，不再擔心「軟綿綿」的難堪！ 　　【壯陽不敗5】：一書在手救一生！—─沒有艱深理論，只有實用方法，照著做就能「性福」一輩子！ 　　本書以「實用」角度出發，務求能讓有需要的人能「一看就懂、照著做就成功！」所以全書包括病患例證、藥單食譜、示範步驟，常見問題等，全都簡單易懂，除有清楚文字說明，並搭配全彩圖片對照。此外，還特別設計出「分齡養護建議」的單元，從九歲到九十九歲都適用──別以為四十歲以後的男人才該開始「壯陽」！只要從小把腎養好，就能「贏在起跑點上」，讓「一輩子堅挺勇」不是夢！ 名人推薦 　　民生承安診所副院長王健宇‧台安醫院王牌營養師劉怡里‧ 　　萬芳醫院美女精神科醫師吳幼雯

‧京華中醫院長張雲鵬‧ 　　聯合讚聲推薦！ 作者簡介 鄒瑋倫 　　◎畢業於中國醫藥學院學士後中醫學系。現任京華中醫診所專任醫師。曾任台北市中醫師公會理事、中華民國傳統醫學會理事。 　　◎行醫近20年，閱病無數。因為個性開朗、擅長溝通，不但深獲病患信賴，甚至在診療同時，還往往兼任「心理醫師」的角色，成為病患身心都仰仗的「良醫益友」。 　　◎近年來，常受邀擔任電視節目專家來賓，包括：TVBS《健康兩點靈》、東森《現在才知道》、人間衛視《樂活在人間》、中天電視《新聞娛樂通》、年代《從台灣看全球》…….等。 　　◎目前除擔任《WITH》、《潮人物》等雜誌專欄作家，並著有《中醫師給你的不生

病養生書》、《小紅調經書》、《超完美食物黃豆》……等書。 序章【1分鐘速覽】 檢視你行不行？ ●你總是不性福，原來問題出在這？ 【麻辣女中醫性福開講 】男人不行，竟是女伴有問題？！ PART 1【專家說性】喚醒你的「男性力」，掃除「快‧軟‧小」，有助重振雄風，超性福！ ●「男性力」與生俱來，卻被後天的生活惡習削弱了！ 1. 從小打好根基，壯大男性力！ 2. 男人不保養，40歲就真的會掃性只剩一張嘴！ 3. 小心！全球男性陷入「棈蟲危機」！ ●別再說我「快軟小」！「小弟弟」有問題，表示身體一定出狀況！ 1. 男性力衰退，未必是腎有問題？ 2. 性功能障礙不僅是性愛無歡，還可能是健康警訊！ 【

麻辣女中醫性福開講 】追求男性力，女人也要出力！ PART2【專家助性】女中醫解析6大性功能障礙，教你對症調莖，房事一級棒！ ●依據「藥食同源」，吃對食物有效提升男性力！ 1.天然食物就是最佳的「威爾鋼」！ 2.善用五色食材滋養五臟，輕鬆吃喝，強精壯陽！ ●飲食＋作息雙管齊下，克服6大性功能障礙！ 1.早洩，射與不射的難題！ ★第一次就早洩的內傷未癒籃球校隊男／不到1分鐘即倒旗的過食肥甘厚味大老闆 ★不到2分鐘或忽然射出，就算早！ ★運動過量、男性荷爾蒙耗盡，也是原因之一！ ★偶一敗興收場，不必太過緊張！ ★治療加策略辦事，滿足又愉悅！ ★生活平和規律，不當快槍俠！ 2.陽痿，就是硬不起來呀

！ ★身心透支而硬不起來的高階主管／為金融海嘯不行的投顧精英 ★陽痿就是不舉！ ★器質性陽痿，歸究是生理原因！ ★心因性陽痿，源自於精神因素！ ★綜合性陽痿，麻煩又棘手！ ★多些鼓勵和耐心，拒成軟杮子！ 3.勃起到底要多硬，才是沒障礙？ ★體脂肪太低又常腰痛的牙醫／太太忙育兒沒性趣而關機的教授 ★說到底，勃起障礙就是虎頭蛇尾！ ★只差臨門一腳，惹來女伴滿口嫌！ ★高掛免戰牌，有時是粉飾太平的鴕鳥心態！ ★性愛頻率通常與年齡成反比！ ★忌吃寒涼、作息正常，一定能撐到射精！ 4.延遲射精，有玩沒完好痛苦！ ★暴躁易怒的夜班憤警／每天待在火爐邊的大廚 ★腰痠腿軟、心急鬱悶無法射！ ★陽氣過盛造成陰陽

不調、身心失衡！ ★五臟平衡安定的「致中和」原則，最適用於治療延遲射精！ ★日夜顛倒、徹夜不睡，謀殺男性力！ ★戒酒和熬夜，不逞強，就能高潮達陣！ 5.性慾低下，缺乏愛愛的渴望！ ★把「等我忙完」掛嘴邊的教授／聽到老婆刷牙就緊張的鋼鐵人 ★必須慾火重生的性慾低下！ ★40歲之後睪固酮減少，性慾會減少！ ★讓他性慾低下的，是荷爾蒙還是妳？ ★找回相戀的初心，慾火會隨感情重燃！ ★多一點支持和驚喜，再升愛火一定有望！ 6.精蟲危機，不孕又礙性！ ★久坐少運動的電子科技新貴／青春期生活刻苦的大律師 ★全球男性的精蟲都在拉警報！ ★精蟲太少，也可能潛藏其他健康問題！ ★蛋蛋的涼快，很重要的！ ★不避孕

半年若仍未受孕，建議夫妻一起接受檢查！ ★單車坐墊不過硬、下半身血液循環順暢，小小兵才健康！ PART3【不敗料理】超實用！麻辣女中醫親研30道壯陽對症料理，從此讓他嚇嚇叫！ 一、【早洩篇】利用溫補食療，不當快槍俠！　 01雙蓮木瓜盅、02頑張開口笑、03金槍不倒煮、04杜仲續斷蒸秋葵、05小米牛肉粥 二、【陽痿篇】滋補壯陽，就是要硬起來！　 06四季春、07滋陰清涼補、08孜然羊排、09定志小肉丸、10牛肉洋蔥燒 三、【勃起障礙篇】有助血液循環，就能堅挺好棒！ 11滋補鹿茸雞、12還少海馬燉、13五味子菟絲子牛蒡燒、14胡桃燒雞來開機、15杏福菇 四、【延遲射精篇】養好脾胃，和床伴一起達陣

！ 16參參香蓮雞、17紅莖九層塔、18參苓二竹蒸蛋、19桑椹黑芝麻優格、20豆腐海茸麵 五、【性慾低下篇】補足固精食材，不再「性事淡淡」！ 21青醬山藥麵、22當歸生薑羊肉湯、23肉桂果香持久酒、24大補牛骨湯、25開竅醒腦漿 六、【精蟲危機篇】多吃海鮮料理，小蟲夠力有擋頭！ 26淡菜養精大盤菜、27清酒當歸人參蛤蠣、28頭頭是道湯、29章魚大阪燒、30寄續給力蝦 PART4【養精飲品】不藏私！日常保健的30種壯陽茶飲，天天喝養性又養身！ 一、【早洩篇】溫潤飲品，HOLD住千軍萬馬！ 31滋腎糙米茶、32雙參枸杞茶、33不老有氧茶、34雙薑梅子汁、35龍牡紅玉茶 二、【陽痿篇】涼補茶飲，不

再對她低頭！ 36清熱活血茶、37洛神調節茶、38舒壓安神茶、39解鬱保肝茶、40夜貓精力湯 三、【勃起障礙篇】滋陰解燥，再展男性雄風！ 41清心不老茶、42滋陰解燥茶、43食睡兩安茶、44袪傷解鬱茶、45早生貴子茶 四、【延遲射精篇】滋陰補腎，加強敏感度！ 46滋陰降火茶、47清熱潤肺茶、48黑豆甘草茶、49百合小米漿、50溫腎疏肝茶 五、【性慾低下篇】疏通活血，提槍好辦事！ 51燥熱健脾茶、52桑椹肉桂茶、53提槍上陣茶、54五臟舒暢茶、55滋陰補腎茶 六、【精蟲危機篇】調和五臟，恢復活動力！ 56固腰精力湯、57補陽活血茶、58加油添柴茶、59強身活力茶、60助陽不火茶 PART5【男

性Q&A】麻辣女中醫精闢解剖，30個男人最關心的那話兒私房事！ PLUS【番外篇】頭好壯壯，強腎壯陽從小吃起！ ●10～16歲　養成固腎期　每晚1碗羊肉湯，轉骨長高、性器發育成熟！ ●17～24歲　成熟健腎期  1週2次蝦、蟹、蛤蠣等海鮮，有助荷爾蒙分泌！ ●25～32歲　滋補壯腎期　天然食材的燉品，溫潤食補把體力補回來！ ●33～40歲　壯陽強腎期　1週3次燉品並多喝養生茶飲，防早衰！ ●41～48歲　補氣扶腎期　薑黃入飯、肉桂入茶、肉醃紅麴,，調理養生！ ●49～98歲　強化補腎期　多吃富含荷爾蒙的材，保全男性力！ 作者序 　　◎肉體是一部聖經！ 　　醫學院上解剖課時，我們總是尊

稱解剖的屍體為「大體」。近年來，更加上「老師」二字，以「大體老師」稱之。 　　成為醫生之後，我時時警惕自己「莫忘學醫的初衷」，時時反思：當初選擇讀醫科的念頭是什麼？而當面對疾病時，身為醫師所需要的又是什麼樣的謙卑？…… 　　●每天都想著：要完成一本「讓男人滿意、令女人開心」的科普小書！ 　　但是，在每天一閃而過的念頭裡，有一個很想完成但「女醫師望其項背於男醫師」的，就是「讓全天下男人都能滿意，全天下女人都能開心」的男性主題──也就是表面上稱為「壯陽」，實際上包山包海、囊括各式各樣「男生性功能障礙疑問」的科普小書！ 　　多年來，我在診間處理夫妻、男女關係的對談、討論時間，經常多過於診治醫

療，不但醫病，同時也醫心。有時很想發懶不多說，但又心急憂慮，若是不說清楚，病人的問題如何能獲得解決？ 　　例如：男竹（注1）明明很想做愛，女竹（注1）就偏偏要用冰冷薄荷口味潤滑劑，導致男竹陰莖冷縮變小、無法射精……。 　　又例如，女竹狂愛小孩，排卵期當天，男竹必須在房間外先吃牛肉、羊肉爐、薑母鴨，再做伏地挺身多下，才能進房應付女竹，可知男竹心頭壓力之大……。 　　再例如，男竹流連花叢多年後，突然轉念回家愛老婆，乖得要命，愛得要命。但沒想道「從良」之後，回到家裡居然對著老婆「不行」，實在痛苦不堪…… 　　舉凡種種心理性、生理性的困難，讓每天對著男歡女愛肉體問題交纏的我，也幾乎快不行了。

　　●讓「做愛」跟「吃東西」一樣從容自在！ 　　「肉體」二字說來雖然有點刺眼，但是老扣扣的古人卻能平淡的以「食色性也」（《孟子‧告子上》）陳述之。另一個更老扣扣的甚至還說「飲食男女」（孔子《禮記‧禮運篇》）──也就是說，人生不脫兩件事：吃東西和做愛！但依我的體認，我寧願有另一種解釋是：讓做愛跟吃東西一樣從容自在！ 　　現代人每天上班勞累，下班後就看電視找美食。吃美食時很嗨，但做愛做的事的性能力卻退步到令人難堪。生小孩靠醫生，做愛靠A片，性功能下降用威而剛、犀利士……。其實，若能回歸本性，應該是不違背的啊，「自然吃」就能「自然很行」才對啊！ 　　所以，想了很久，這本書的生成，除了下定決心

時的衝動，還包裹著「內向害羞不想求醫的男生」與「非常想要幫先生、男友一把的女生」的所有疑問。 　　●病人是我的老師，男女肉體是一本我必須尊重閱讀的書！ 　　從診治病人的過程中，我發現咱們臺灣人太愛補，也太愛亂補！殊不知別人壯陽的鹿鞭、麝香良藥，搞不好就是你的衰敗毒藥！因為所謂「壯陽」，是「補腎、補虛、補勞損」，但也必須因人而治、對症下藥才行。 　　本書中明白陳述各種情境症狀；也說明年齡不同族群應該如何「預防勝於治療」；而當症狀出現時，又有什麼料理、茶飲可居家自救──當然，若是病情詭譎難辨，一定還是不能避免要去求醫治療，無論如何，都切記不要讓自己淪為網路電視購物、電臺胡亂賣藥的小白鼠！

　　謝謝「蘋果屋出版社」給我這麼大空間，以健康的心態討論全世界除了女性之外的第二性──男性──應有的正確健康知識。 　　也謝謝何美雅老師領導的烹飪團隊：何美麗老師、何美妙老師、何季燕老師，讓這麼多道食譜夢想成真，簡單易做易懂又美味。 　　更要感謝曾在日本、澳洲、韓國研修多年，目前在跨國五星級飯店擔任主廚的陳厚成chef，提供關於料理的專業意見，並親自示範指導。 　　在醫院裡的我，總是開開心心、葷素不忌的向病患說些易懂的兩性醫學知識，之所以這樣做，無非是希望我的病人可以從短暫的看診時間中獲得一些正確的基本觀念。但事實上，我更認為「病人就是我的老師」，而男女肉體就像是一本本我必須尊重閱讀的書

，如同聖經，永遠值得探究，一讀再讀！ 　　注1.「男竹」、「女竹」即「男主角」、「女主角」，我要貼近地氣，跟年輕人接軌！ 　　注2.「肉體是一部聖經」源自民初詩人木心的一首名詩：《肉體是一部聖經》。把現代人隱晦偽裝拿掉，向「健康陳述性觀念」與「性健康」的那個開放年代致敬。 PART 1　【專家說性】！喚醒你的「男性力」，掃除「快‧軟‧小」，有助重振雄風，超性福！男性力，是指男人與生俱來的性能力，包括帶給自己和另一半快感的能力，以及讓另一半受孕生子的能力。在全球男性精蟲數量普遍減少、又隨著年齡增長導致性能力降低之際，請正視自己的狀況，夫妻同心，一起追求男性力！◎男性力」是與生俱來，卻被後

天的生活惡習削弱了！「男性力」，是指男人的性能力，這包括帶給自己和另一半快感的能力，以及讓另一半受孕生子的能力。多數人在出生後，歷經自然成長發育，照理說，男歡女愛、傳宗接代的能力是與生俱來的；然而現代人生活習慣丕變，飲食、作息、環境、壓力等因素，讓男性力岌岌可危。‧小打好根基，壯大男性力！生殖系統分離於生命系統。認識男性力之前，必須先釐清一個觀念——性，不是活命的充要條件。這世上有許多人過著無性生活，甚至終其一生沒有性經驗，照樣活得精采。此外，繁育下一代的能力不等於做愛的能力。我見過許多卵巢萎縮、先天子宮畸形、無精症的男女患者，他們或許終生無子，卻依然享有美滿的性生活。沒性，不會要人命；有性，

卻讓人生更美好！能擁有所愛，擁之入懷、共享親密，無論身心都獲得極大滿足，紓解壓力的效果更勝一切，對婚姻關係也是極佳的潤滑劑。男性力對男人的自信心、對兩性的相處，都有舉足輕重的影響力；能擁有良好的男性力，會讓人生更美好。良好的男性力必須從小打底，換個角度來說，臨床上，許多性功能障礙（Sexual dysfunction，簡稱為SD）的問題，其實可溯及兒童期、青春期。幼兒大約在3～6歲進入性器期，小男孩會對自己的小雞雞充滿好奇，甚至主動去觸摸。這時家長須善加引導，分散他的注意力，同時教導小男孩愛惜自己的身體，告訴他「手髒髒的時候去摸，細菌會害小雞雞生病」、「誰都不能亂摸你的身體唷，因為身體是你的」

。過程中，家長的態度必須健康、泰然，別讓孩子覺得小雞雞是骯髒的，因此留下陰影。

「慾妄」李觀玲陶藝創作

為了解決小 燕 有 約 福原 愛的問題，作者李觀玲 這樣論述：

慾妄一詞由慾望的望同音字改成妄想的妄，恐懼即是無明妄想，創作者藉由創作書寫紀錄本身對性慾望的恐懼的思想突破歷程與轉變。 身體議題至今仍是當代女性重要的議題，仍廣為被當作當代女性的創作題材，身體是建構自我認同的重要基礎，而當代女性的身體更等同於形象，身體乘載著慾望，而慾望在越是文明社會的體制中，通常更被壓抑住，創作者以土再製作身體容器，以有機質代表慾望填充於容器內或附著於容器之外創作。 第一章「緒論」探討身體與性在當代與作者自身的關係,進而延伸出創作系列的作品；第二章學理基礎「慾望與作品的探討」以三個面向「性器官的隱喻」、「慾望」、「女性凝視．凝視女性」分別舉例理論與相關藝術家的作品，第三章「

創作理念」闡述三個系列的陶藝創作─「禁果」、「內在慾望」及「慾望窺探」論述自身陶瓷創作與身體、慾望、凝視，第四章結論總結研究所階段的創作。