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針灸衛道去邪之延年益壽抗衰老：中醫針灸抗衰老延年益壽方法

為了解決張三豐 真人的問題，作者劉仲軒 這樣論述：

　　中醫針灸抗衰老延年益壽方法： 　　本書作者劉仲軒先生是一名中醫師，卅七歲時修習道門丹道，突破煉炁化神境界，自此視野大幅擴展，以「內視反聽」之法得見自己的五臟六腑、經脈絡穴，並依此修正了大量自《黄帝內經》以降，古代及現代針灸的錯誤。作者親手治癒的二十萬人次病歷為基礎，海納融匯中西醫學、道術，分析療法，療效重新修整六臟六腑、道門丹道、太極拳、抗衰老等六大平行療法而著本書，是一本絕然不同於古今中外同類的書籍，作者將針灸療效推向極致，完全發揮針灸現下被忽視的防病、健身、養生、延年益壽抗衰老的功能。 　　本書作者將艱澀百千年、莫衷一是的中醫針灸，善以眾所熟悉的史事、小說人物譬

喻，以淺入深，行文流暢兼備大眾與專業的視角，對有中醫針灸基礎者，容易理解與閱讀。  

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《太乙金華宗旨》修行次第研究

為了解決張三豐 真人的問題，作者黃惠菁 這樣論述：

　　《太乙金華宗旨》為道教丹道重要經典之一，經過德國衛禮賢及心理學家榮格經典之論述後，在中西交會上掀起一番熱潮，其譯本風行法、德、日、印各國，更為世人所重。《太乙金華宗旨》為道教內丹經書，其功理功法有不少獨創，與其他丹道修煉的丹經差別，在於功法上用的語詞簡易明暸，不像傳統丹經描述隱語晦言。本論文旨在探討修煉《太乙金華宗旨》之功法，對於此身心靈之見解，扣緊其修行原理、程序、層次。進一步，探討《太乙金華宗旨》修證的理論根據――身心不二、心氣不二和性命雙修上。再者關於其修證次第，從百日築基、十月懷胎、周天到修行圓成等修行次第，以期能詳細探討其中修行的奧秘與目的。

中國古代養生集要（增補修訂本全三冊）

為了解決張三豐 真人的問題，作者宋書功 這樣論述：

本書收集道家、醫家、儒家三大家經典房室養生著作，按歷史先後順序進行編排並予以注解，以反映中國房事養生學傳承發展變化的情況。為更好理解作品內涵和把握房中要術，在編列出每種所選著作後，增加一段題解性的文字，用以介紹作者、版本來由、主要內容等，然後對著作篇章予以注釋解說，包括詞語注釋、白話語譯，或對有關內容做簡要的說明，或點評其意義、價值等，以便讀者閱讀養生時去其糟粕取其精華。 本書搜羅廣泛，豐富博大，典據翔實，都是非常珍貴罕見的文獻資料，可以說是古代房事養生集大成之書。對有志於研究房室養生學及相關學科者有著重要的引導和參考價值，即使對普通讀者的養生調理，也極具參考和借鑒價值。

楊氏太極拳十三修養生功法發微

為了解決張三豐 真人的問題，作者李明宗 這樣論述：

「楊氏太極拳十三修功法」又名「三丰十三修」，「楊氏太極拳十三修功法」之內容乃是將人體十三處部位，依三才之理將其歸類為天地人三部，分別為：天部之頸項、頭頂、面部、後腦及雙耳五個部分；地部之腳腕、雙膝、五體、矮步四個部分及人部之丹田、命門、拆腰、鬆胯及肩臂手四個部分。蘊含傳統太極拳十三勢要義，並效法天地人三才之易理，以彰顯人效法天地自然養生之道。 本研究試從探討道教養生學思想開始，分析自古以來道教修煉人士的養生方法，從重視「清靜」、「坐忘」、「存思」、「存神」及「守一」之精神養生方法論述及「吐納」、「服餌」、「靜功」、「動功」之形體養生方法，進而至「按摩」、「導引」及「拳術」等功法

，進而導入研究者所師承之「楊氏太極拳」。本於師承，依序論述太極拳之源流與主要發展脈絡。最後回歸本文研究重點「楊氏太極拳十三修功法發微」。本研究從介紹楊氏太極拳傳承之重要經典及哲理談起，並輔以道教養生學術典籍及研究者學藝所存之師父手稿，予以論述證明，讓「楊氏太極拳十三修功法」之意涵及實踐要點能清楚呈現，並獲得以下研究發現：（一）傳統道家養生思想始終影響並融入於太極拳理論之中。（二）道家貴生思想促使太極拳之拳理及養生思想更加完備。（三）我國傳統儒、道、醫哲理兼融並展現於太極拳拳理之中。（四）「楊氏太極拳十三修功法」為集宋以前內功功法修煉之大成。（五）「楊氏太極拳十三修功法」影響宋以後醫家文士養生思

想系統。 透過本研究之發現，期能嘉惠世人關於抒解身心緊張之方法，也期許未來同好者重視《道藏》中寶貴養生理論之整理與發揚，同時藉助科技儀器檢測，結合古訓養生功法，讓此文化寶藏更有說服力。如此透過「楊氏太極拳十三修功法發微」之研究，帶動世人易於瞭解親近養生功法理論，進而學習、發揚之。讓此功法能幫助生活在資訊科技世界中人們身心緊張之舒鬆維護，進而獲得健全身心之生活，則是研究者之大願。