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修.行.安.住：證嚴法師五大長老弟子

為了解決整形外科醫師推薦的問題，作者葉文鶯 這樣論述：

　　靜思僧團五大弟子隨師開山、創辦慈濟。 　　慈善濟貧宛如推巨石上山，弟子們卯盡全力，當作修行。 　　他們是啟動「慈濟」的軸心，更是法師背後一股無聲而深厚的力量！ 　　證嚴法師家喻戶曉，外界卻很少聽聞任何一位弟子的上下。二〇二一年五月，法師痛失大弟子德慈，「今天慈濟有這樣的規模，能夠幫助全世界苦難人，你，造很大的福。如果沒有你們跟師父打拚，哪有辦法呢？」師父滿腹悲懷、哽咽不已。 　　沒有靜思僧團就沒有慈濟！法師二十五歲出家、二十九歲創辦「慈濟」做慈善、四十九歲蓋醫院，近六十年來從本土慈善、醫療、教育做到國際賑災，馳善中外，儼然是臺灣之光。 　　一九五〇、六〇年代，女性出家受盡菲薄，五

大弟子與師父年紀相仿，何以年紀輕輕便擇定出家修行且不惜波折？追隨師父建立道場、樹立家風、開展慈濟志業，修行的目的是什麼？師父如何調教弟子建立僧格？ 　　師父早年沒沒無聞，帶著弟子借住普明寺，連出門搭公車的錢都沒有，靠著耕種兼做代工維持生活，發願利濟眾生。「精舍是精舍，功德會是功德會。」為何德慈懷著自信這麼說？「法師未來有沒有接班人？」一九八二年，當時的行政院長孫運璿先生為何這麼問？在證嚴法師五大長老弟子傳記，均可找到解答。 　　證嚴法師──靜思精舍住持、慈濟基金會創辦人， 　　西元一九六四年在花蓮講經時，與五位善女子結緣， 　　平均二十五歲的她們跟隨修行， 　　協助法師篳路藍縷創辦慈濟功德

會、建立靜思精舍， 　　成為靜思僧團五大長老弟子。 　　靜思僧團的修行， 　　不是打坐、誦經，而是「做！做！做！」 　　身體力行、利益眾生、走入人群、藉事練心。 　　如是修「行」，如是安住一念心， 　　以無比的毅力、無私的愛、無所求的付出， 　　支持慈濟善行遍及全球，潤漬苦難蒼生。 名人推薦 　　這本證嚴上人五位長老弟子的簡略生平，如何走入佛門，皈依上人的因緣，以及皈依上人後的修行歷程與草創慈濟宗門的種種艱辛，不經風雨不見彩虹，不熬霜雪不聞梅香。大師兄德慈師父的「德」；二師兄德昭師父的「勤」；三師兄德融師父的「穩」；四師兄德恩師父的「恭」；五師兄德仰師父的「巧」；都足為典範。──王端正（

慈濟基金會副總執行長、慈濟人文志業執行長） 　　靜思僧團第一代弟子人數少，同修共住也無現成的章法可循，但合力造就慈濟動人的首章。儘管時代變遷，年輕一代的常住師父有不盡相同的修行課題，但第一代弟子守志奉道的精神，在精舍孜孜營生，接引十方來眾的日常中，已見道心相印的扎實傳承；也為時代更迭的比丘尼修行，立下永續的典範。──盧蕙馨（慈濟大學宗教與人文研究所兼任教授  

整形外科醫師推薦進入發燒排行的影片

分析消費者選擇醫美診所之關鍵購買意願

為了解決整形外科醫師推薦的問題，作者董嘉鳳 這樣論述：

經過一個世紀的探索與發展，醫美風潮盛行，近幾年報章雜誌也公開報導，醫美診所也由如雨後春筍般到處林立，因此消費者在面對需要挨痛的情況下，為何決定選擇這樣的醫療行為，如何選擇醫美診所並購買意願顯得更為重要。因此，消費者在什麼動機下選擇醫美整型購買意願之相關性，以及如何在眾多醫美診所下選擇適合自己的醫美診所。其探討之目的為：一、消費者選擇醫美之消費動機與購買意願之關聯性；二、消費者選擇醫美之關鍵因素，並且分析其重要程度。最後，希望可以提供想要朝向醫美診所的業者，甚至是對於已經是醫美診所、或想去醫美診所的消費者，提供一些建議作為參考。本研究針對台灣20至50歲以上的使用者，進行網路問卷之調查，蒐集有

效問卷共192份，除了整體的問券樣本，經由SPSS統計軟體進行信度分析、單因子變異數分析、相關分析、多元迴歸分析以及分群回歸分析，作為本研究之分析結果。根據本研究之調查，在消費動機方面，不論是否有醫美經驗的消費者群體，「消費動機」中的「個人動機」、「社會動機」對於「購買意願」均有顯著影響。在選擇醫美診所之關鍵購買因素方面，「有」做過醫美經驗的消費者群體，在選擇醫美診所之購買關鍵跟全體消費者在意點相同的是「親友推薦」跟「醫生專業」，反而不在意「經濟負擔」;「有醫美經驗」因為消費動機導致決定透過醫美整型使自己變美，最在意是身邊週遭是否有熟悉親人推薦、引薦醫美診所，能使想要醫美之人更加安心，也因為已

經確定要做整形治療所以更加積極接受資訊，上網了解哪些手術將是大家評比很高，並且可以選擇將動此手術及部位的高評價醫生，所以有醫美經驗者會更在意醫生專業度、認知的美感及曾做過的患者樣品，所以既然選擇此整型，也將希望環境是舒服、乾淨、硬體設備是最新、合格儀器，依上述所以進行醫美整型的服務態度就會有直接的關係、跟接觸;經過醫美整型後除了外貌改變外，過程是舒適且愉快，看到成果後更加滿意，此時就會推薦給身邊朋友及需要的家人，經濟負擔不是主要考量原因。然而，綜合上述的研究分析與結果，亦提供管理意涵以及後續的研究建議，在學術領域方面，除了可以創造消費者選擇醫美診所之關鍵購買意願的關聯知識以外，更希望能夠讓醫美

診所了解消費者的真實購買意願，可以給予實質上的幫助。

妳的身體就是最好的健身房(暢銷數位版，書+示範影片)

為了解決整形外科醫師推薦的問題，作者MarkLauren 這樣論述：

暢銷數位版，掃一下QRcode，跟著王牌教練一起動起來 ◆用妳擁有的身體，打造妳所夢想的健康與美麗◆ ──紅遍歐美的健身新潮流  徒手重量訓練── 附數位影片，3組練習 作者親自指導，帶來全新身體感受 徒手重量訓練聖經女性版 用妳擁有的身體，打造妳所夢想的健康與美麗 不花會員費，不必聘教練，不用買器材，隨時隨地，省時、省錢、省空間 所有女性都練得成的健身運動，永久擺脫蘿蔔腿、蝴蝶袖，擁有緊實翹臀、自然美胸與平坦小腹 為生命而鍛鍊，自主自在，讓妳外在窈窕美麗，內在堅強獨立，塑造一生最佳體態 ◆從美國風靡至歐陸，榮登德國亞馬遜排行榜 ◆體訓專家專為女性量身打造的高效塑身運動 ◆超過30

萬人熱烈響應， 2014台灣健身書暢銷奇蹟女性版 【五件事，讓妳愛上本書的健身計畫】 ● 只要0元：不花會員費，不必聘教練，不用買器材 ● 省時：每週3次，每次不到30分鐘，何苦還跑健身房 ● 方便：客廳、臥室、公園、陽台、院子，無處不可練習 ● 免尷尬：不必在意他人眼光，不必擔心穿上暴露自身缺點的運動服，不會用到殘留他人汗水的器材，不必忍受嘈雜刺耳的音樂 ● 燒去更多脂肪：大幅提升身體代謝率，等同任何重量與耐力訓練 【本書特色】 ● 美軍特種部隊王牌教練親為女性量身打造，建立正確健身觀念，釐清金剛芭比錯誤觀念。 ● 125個動作，每週3次，每次30分鐘，不使用輔助工具，將健身房各項器材功

能一網打盡。 ● 打破局部雕塑迷思，全身運動讓妳全身瘦，讓體態展現妳的美與堅強。 ● 為妳設計最適合個人程度的運動計畫，不怕打亂就學、家庭、工作，有空就練，隨時塑身。 ● 教妳正確飲食，補充身體需要的能量與養分，健康與美麗都加分。 ● 內附王牌教練親身指導運動DVD，3組動作邊看邊做，享受酣暢淋漓的流汗滋味。 女性大多不希望像男性一樣練出強壯的肌肉，而是能擁有勻稱、曲線玲瓏的健美身材，有效地甩掉蝴蝶袖、擺脫蘿蔔腿、跟小腹人說掰掰。 美軍特種部隊王牌教練馬克．羅倫考量女性需求與訓練目標，特別設計了一套適合女性的健身計畫。 本書的125個訓練動作，分成拉、深蹲、直線推舉、垂直推舉和彎曲運動，完整

、易懂、隨時隨地都能做，一人一張墊子就能有效健身。 每週做3次，每次30分鐘，妳將能夠刷新人生記錄，活出獨立與自由！ 【影片簡介】 美軍特種部隊王牌教練 馬克．羅倫Mark Lauren親自指導 全套3組練習，90分鐘 為女性精心設計的健身計畫，在家就能練！ 【影片特色】 ● 專業拍攝3套高效能徒手重量訓練運動，每套動作半小時，由作者親自指導。 ● 動作豐富有變化，可選擇適合自己的程度練習，循序漸進照表操課，達成每日目標。 ● 包括暖身與舒緩伸展，運用高度間歇運動的方法原則，同時鍛鍊體力與耐力，避免運動傷害。 ● 光碟與書相互參照可達到最高運動效果。 【專業推薦】 想要當個自由的女

人，就先讓自己強壯起來。 ──健美女大生 持續一週找三天練習馬克系的運動，讓我精神、體能、體態都更上了層樓。 ──外科醫師╱作家 白映俞 甩開假藉口，用妳的身體健身房重掌自我。 ──美國陸軍上校，第82空降師遊騎兵指揮官 Mike Fisher 這本絕佳好書讓我們隨身攜帶完整的健身房！我的家人和我都採用了馬克的訓練法。 ──美國空軍將軍 James Abrahamson 馬克將特種部隊的肌力訓練技巧整合成完整、易懂、人人皆可、隨時隨地都能做的訓練計畫，為任何想要獲得人生最佳體能狀態的人鋪路。 ──綠扁帽部隊士官長 Gregory Peterman 身為美國體能狀態最佳戰士的指揮官，我

可以明白宣示：《妳的身體就是最好的健身房》人人都該讀。妳不會再有任何體能狀態不佳的藉口。 ──美國空軍上校 John T. Carney, Jr. 馬克的鍛鍊方式是獲得並維持最佳體態的最有效率方法。在旅途中、時間緊湊、找不到健身房時，這些運動都能讓最頂尖的戰士維持戰鬥狀態。 ──海豹部隊4上尉 Van Hall  

美魔女之路！美容手術之知覺風險、知覺價值 與行為意圖關係之研究

為了解決整形外科醫師推薦的問題，作者翁惠貞 這樣論述：

本研究目的為瞭解中年婦女美容手術選擇及身體意象、知覺風險及知覺價值與行為意圖之關係。研究以台北市40-65歲至整形醫美診所之中年婦女為研究對象，回收有效問卷393份；研究方法以問卷作為蒐集資料工具，施以「美容手術調查表」、「身體意象量表」、「知覺風險量表」、「知覺價值量表」與「行為意圖量表」，量表採用李克特(Likert)五點式量表計分，應用統計軟體以描述性統計、因素分析、信度分析、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、皮爾森積差相關及迴歸方式做統計分析。研究結果發現，至整形醫美診所之中年婦女美容手術臉部最想改善眼部細紋、眼袋、眼垂部位；身體則為腰腹部位、其它則以想增加髮量項目為最多；以40-4

4歲及無婚姻並有美容醫學經驗者在行為意圖感受程度上較強烈；美容手術知覺價值與行為意圖間存有顯著相關性；至整形醫美診所之中年婦女身體意象、知覺風險、知覺價值對行為意圖有顯著相關性及預測力，知覺風險愈高時美容手術行為意圖愈低，知覺價值愈高預測美容手術行為意圖能力也愈高；研究結果可做為美容醫學相關業者行銷評估之參考依據。