有氧運動英文的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦清水建二,すずきひろし寫的 玩轉字首字根:理科英文單字這樣記好簡單! 和中野.詹姆士.修一的 最強疲勞恢復法:國家級體能訓練師教你對抗慢性疲勞,打造不累的體質都 可以從中找到所需的評價。
另外網站健身房實用英語| EF English Live 部落格也說明:Aerobic Exercise. 有氧運動。是一種增加肺活量對氧氣的需求以及加快心跳的運動,例如跑步或騎單車。 Cardiovascular Training.
這兩本書分別來自貝塔 和時報出版所出版 。
國立屏東大學 體育學系探索教育碩士在職專班 林耀豐所指導 呂孟怡的 跑步運動介入對國小高年級學童運動參與程度與身體自我概念之研究 (2022),提出有氧運動英文關鍵因素是什麼,來自於跑步運動、運動介入、運動參與程度、身體自我概念、高年級學童。
而第二篇論文國立屏東大學 體育學系健康與體育碩士在職專班 涂瑞洪所指導 蔡碧玲的 國中田徑代表隊與一般生心率變異度之比較 (2021),提出因為有 交感神經、自律神經的重點而找出了 有氧運動英文的解答。
最後網站三高不要來,健康動起來| 衛教資訊| 家庭醫學部| 醫療單位則補充:醫學上也常以「最大心跳率」來做運動分類及量化運動強度的方式:以220減去自己的年齡後得到的數字稱為最大心跳數,運動五分鐘後達到50-70%最大心跳數的運動為中強度有氧 ...
玩轉字首字根:理科英文單字這樣記好簡單!
為了解決有氧運動英文 的問題,作者清水建二,すずきひろし 這樣論述:
用傳統方法記單字,沒效率且老是背了就忘? 碰到艱澀的理工醫、留考等專業領域單字直接想放棄? 字源學習法權威「清水建二」指引最強字彙解方! 以「理科重要字根 ╳ 通用字首」為基礎展開全腦鍛鍊 (左腦)單字拆解聯想字義 + (右腦)圖像輔助強化記憶 跨領域整合學單字,一般字、專業字全搞定! 將英文單字拆解成「字首、字根、字尾」來學習和記憶, 是非常科學、快速,且獲得英文教學及語言學專業人士認同的有效方法! 關於此單字學習法的原理及創造的驚人效果無須贅述,坊間相關書籍亦多如牛毛, 如何從中挑選出最符合個人學習需求、且能發揮最高學習成效的一本才是最重要的! 日本字
源學習法權威大師、語言類百萬暢銷作者清水建二全新力作, 專為破解平時生活不常用到,卻在專業領域不可或缺的艱澀字彙而設計! 無論是為了「升學、證照考」而不得不學這些不好記又不好發音之單字的「理科人」, 或是短期內需大量記憶學術領域字以通過 TOEFL, IELTS, GRE, GMAT 等留學考試的「準留學生」, 本書不只蒐羅應試必通重要單字,更傳授提高背單字效率及測驗時識字命中率的「方法」, 因為「理科特有英文單字」幾乎 100% 來自古希臘文或拉丁文, 所以用字源拆解的方法來記憶理科英文單字可發揮最大的效益! ★ 活用 175 組理科專業核心字根 ╳ 50 個
全領域通用字首, 再長再難的字也能經由拆解而推知字義! 理科專業字彙在日常會話中較少使用,而且通常不好記又不好發音, 若用傳統方法死記硬背,大概也是反覆背了又忘,事倍功半! 最好的方式是善用「字首、字根、字尾」進行單字拆解,有系統地聯想並推理出字義。 而依本書規劃,只要理解記憶一組字根,不但能同時學會5個以上相同字根的其他單字, 再藉由與字首、字尾的搭配組合,還能輕鬆推理出更多未知單字的意義! 例如:adrenoleukodystrophy 這個非常艱澀的單字可拆解如下: ad〔往∼的方向〕+ reno〔腎臟〕+ leuko〔白色的〕+ dys〔不良〕 + tr
ophy〔營養狀況〕 首先,由〔發生在接近腎臟處(=腎上腺)的白色的營養狀態不良現象〕, 便可推得「腎上腺腦白質失養症」這一病名。 接著再針對 reno, leuko, dys, trophy 這些字根與其他字首字尾構成的相關單字群進行集中式學習, 更能反覆熟悉、輕鬆推理,無形中讓自己的詞彙量獲得爆炸性增長! ★ 結合「插圖」與「字源」的「全腦學習」, 將抽象單字具象化更容易理解,記憶更深刻! 即便以字源拆解單字是最有效率的單字記憶方式, 然而記憶單純的單字列表不但容易忘記,且很難持續學習。 作者提倡「結合插圖與字源的學習法」,根據字源,將單字的抽
象意涵以圖像化表現, 亦即一邊以左腦理解單字根源,一邊用插圖將之深刻烙印於右腦的全腦式學習! 例如「蒲公英」的英文是 dandelion, 如果利用這個外來語的音標硬背下來,恐怕時間一久就會忘得一乾二淨, 但若是將 dandelion 進行字源拆解為:dan(t) / den(t)〔齒〕+ de〔~的〕+ lion〔獅子〕, 讓左腦理解「蒲公英的葉子」很像「獅子的牙齒」,並進一步將之圖像化, 以視覺訴諸右腦,便可以記憶得更深、更牢、更長久。 ★ 文科人也需要的理科英文單字! 舉例來說,你或許不認識也覺得沒有必要認識 nostalgia(思鄉病)這個字,
因為一般人在日常生活中只需要會 homesickness 即可溝通, 但是對於想進入如文學、社會學、心理學、人類學等專業領域的人來說, nostalgia 是 TOEFL、GRE 等留學考試中必學的重要單字, 在文學、心理學中又被理解為「懷舊」,甚至發展出「懷舊理論」。 而此字的字根 algia 在希臘文中是「疼痛」的意思, 於是在醫學專業中,它又衍生出許多疾病名稱, 如 cardialgia(心臟痛、胃痛)、dentalgia(牙痛)、arthralgia(關節痛)⋯⋯ 由上例即可說明,許多理科單字其實也是幫助文科人跨過專業門檻的重要單字。 此外,本
書雖然主要以理科背景人士之需求篩選核心字根及重要單字, 但藉由「字源筆記」中對於字源背景知識的說明及提點, 即使是一般文科人也能透過本書廣泛汲取許多有趣又有用的知識。 若再加上活用「圖像 + 字源拆解」的學習法來聯想和記憶單字, 漸漸地,你將發現自己竟然能夠推理字義,看懂生活中常見的科普、醫學用語。
有氧運動英文進入發燒排行的影片
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本集SBD怪獸Podcast,要來聊聊居家健身的12個方針。不能疫情三級,身材也三級警報。睡得好才能事半功倍,訓練效果更需要睡眠來收割。😎
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#42 沒有大重量訓練怎麼辦?居家健身的12個方針|Part 1.【SBD怪獸Podcast】
➤ SBD台灣大力士比賽第零屆(試辦賽)延期?
➤ 健身房停業,全國停業狀況T_T.....
➤ 重量訓練時的呼吸喘氣,揮汗狀況是疫情破口?
➤ 心肺訓練/有氧訓練,與大重量訓練的差異,戴口罩也可以練?
➤ Mike Boyle在美國麻州,健身業復甦復業的評估狀況?防疫破口?
➤ 飛輪腳踏車/風扇腳踏車 - 居家推薦。
➤ HIIT高強度間歇訓練,居家推薦。
➤ 肢體接觸?護槓不護人?保護槓。
➤ 建立高功能的心智,是為了面對不可測的世界與未來。
➤ 準備好?是不是不存在的?運動員從來沒有準備好的一天。
➤ 何博士當兵,準備英文單字,永遠有東西可以練。
➤ 啞鈴,壺鈴,彈力繩,居家阻力需求。
➤ 沒有Home Gym怎麼辦?沒有大重量怎麼辦?
➤ 最大肌力水準,約有一個月左右的保鮮期。
1.【找出你的弱點,鍛鍊你的弱點】肌力的弱點
➤ 大重量訓練,你的PR都受限於你最弱的局部,而不是你的整體。
➤ 硬舉動作限制舉例,不同階段限制,不同部分的弱點。
➤ 做輔助訓練來強化局部弱點,專找弱點來練。
➤ 提高核心穩定訓練:壺鈴單側(外側)擺盪/核心抗動訓練 (類單邊負重行走)。
➤ 局部強化,可以用肌肉生長的方法來練 (多組數/高反覆)|力竭 or 不力竭。
➤ 核心訓練:腹肌滾輪|抹布。
➤ 大量的補強弱點,可以用高反覆/高總量的訓練。
➤ 沒有大重量,其實你還有很多很多可以練!~
➤ 跳繩推薦,彈力繩推薦。
➤ 光是這點就可以練三個月了.......
2.【動作控制:Motor Control】控制力的弱點
➤ 沒有人的動作控制是完美的,好還可以更好~
➤ 動作控制考慮『控制力』,並不特別針對高阻力,大部分是徒手訓練。
➤ 側蹲:很多人側蹲不過水平線 (低不下去)
➤ 後腳抬高蹲:很多人蹲不過水平線 (低不下去)
➤ 很多人手高舉過頭,無法超過耳後。
➤ 很多人不會爬行動作 (蜥蜴爬行)。
➤ 動作控制兩大條件:活動度 & 穩定性,兩者交互影響。
➤ 關節活動度:用進廢退,Use It or Lose It.
➤ 跨步蹲,深度不足?
自我檢查:
能不能做一個完美的跨步蹲?夠深夠長,大腿壓過水平線。
能不能完成夠穩定的側蹲?
能不能做行程夠深夠長的伏地挺身?
能不能輕易的手臂抬高超過耳後?
能不能膝蓋打直抬高,是否高舉過腰?
➤ 大重量不能忽略活動度。
➤ 追求大重量,是為了能回饋給身體運動能力,不應丟失其他東西。
➤ 動作控制力越好,降低運動傷害風險。
➤ 動作控制熱身操推薦:
連續前跨步蹲,側跨步蹲,來回側蹲(水平移動),夠深的伏地挺身,倒立訓練。
P.S. SBD大甲媽祖遶境紀錄片|邱個約個 ft.李沛旭 🔥
上集:https://youtu.be/hQc91a-b6GU
下集:https://youtu.be/39Xlz7cJv_o
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#邱個 #何立安 #何博士
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跑步運動介入對國小高年級學童運動參與程度與身體自我概念之研究
為了解決有氧運動英文 的問題,作者呂孟怡 這樣論述:
本研究目的在探討跑步運動介入對國小高年級學童運動參與程度與身體自我概念之影響。方法:以準實驗研究法,採前、後測,採立意取樣選取臺南市官田區某國小高年級四個班級為研究對象,分為實驗組和控制組:實驗組(男生17人,女生16人。平均年齡11歲,平均身高143.2公分,平均體重40.6公斤),進行八週跑步運動課程,每週3次、每次30分鐘,於晨間活動實施;控制組(男生22人,女生11人。平均年齡12歲,平均身高149.2公分,平均體重47.3公斤),則不實施任何運動訓練,採靜態晨間閱讀活動,合計66人。實驗組及控制組分別在實驗前、後接受運動參與程度與身體自我概念量表的前測及後測,以不同組別(實驗組
與控制組)及測驗別(前測與後測)為自變項,各量表之得分為依變項,研究採混合設計二因子變異數(Mixed design two-way ANOVA)分析進行考驗;若交互作用顯著差異,則進行單純主要效果(Simple main effect)考驗,以驗證其差異性,統計顯著訂為α=.05。結果:一、跑步運動介入後,實驗組的運動參與程度優於控制組。二、跑步運動入後,實驗組的身體自我概念優於控制組,除了外表構面外。三、跑步運動介入後,身體自我概念的五個構面,實驗組前、後測達顯著差異。四、控制組未接受跑步運動介入,在運動參與程度與身體自我概念方面,其前、後測皆無顯著差異。結論:一、跑步運動介入對國小學童的
運動參與程度有正面助益。二、跑步運動介入對國小學童身體自我概念(外表除外)有正面助益。
最強疲勞恢復法:國家級體能訓練師教你對抗慢性疲勞,打造不累的體質
為了解決有氧運動英文 的問題,作者中野.詹姆士.修一 這樣論述:
為什麼睡再久還是覺得累?瘦不下來是因為「壓力肥」? 別讓疲勞變過勞!讓所有疲累的原因都消失。 「因為防疫期間在家工作一直都坐著,經常會感到身體疲憊。」 「事隔多日要到公司去上班的那天,在爬車站的階梯時,途中竟然喘不過氣來。」 「隨著年齡增加,越來越容易覺得累。」 你是否也有如同上述的症狀? 疲勞多半和體力衰退有關,如果沒有利用合適的方式紓壓與運動,疲累就會累積在體內。尤其疫情期間在家工作,不但減少通勤時間,再加上久坐少動,消耗的卡路里減少了,很容易造成「新冠肥胖」 。 本書以最新的醫學知識以及科學的證據
為基礎,教你從習慣、運動、飲食、睡眠、心理等方面,全方位紓壓放鬆治累,減輕自律神經的負擔。 書中介紹五十種消除身心疲勞實用又有效的方法,包括能調整自律神經的「自律訓練法」、怎麼做才能維持年輕的「身體年齡」、如何培養長期運動習慣的「Plus One訓練」、如何吃出好心情與好體力的飲食方式、能擊退倦怠的最高睡眠法,以及如何利用伸展操與運動舒緩緊繃的肌肉……等。內容有諸多Know-How、重點提示,並搭配豐富的表格、圖解,各種運動步驟也有詳細的插圖解析,簡單易懂。 作者中野.詹姆士.修一為日本首席體能訓練師,曾指導過2012倫敦奧運羽球女雙亞軍等,也幫助一般
民眾加強體能應對生活習慣病。本書所介紹的各種知識與運動都可以在日常生活中輕鬆實踐,有效幫助大家打造不疲憊的身體。 本書特色 ✓科學實證有效,讓身心擺脫「虛累累」的50種方法 ●久坐會讓肌力和耐力衰退,現在就趕快站起來! ●想要身體不疲倦,就要進行「有點累,又不會太累」的訓練。 ●教你保持不易疲累的適當體重。 ●肩頸僵硬和腰痛,多半是因為壓力而起。 ✓消除疲勞時,可立即上手的91個To Do ●理解自律神經的運作,緩和緊張與疲憊。 ●「早起早睡」比「早睡早起」更重要。 ●多吃蔬菜水果和維生素C可以減輕壓力。 ●利用正念練習專注當下,不後悔過去或
為未來擔憂。 ✓藉由動靜結合的伸展操或運動來消除疲勞 ●低負荷╳多次數的運動,才能做得久又不易累。 ●在日常的訓練上「加一」,能自然養成運動習慣的「Plus One 訓練」。 ●漸進式肌肉放鬆,讓身體不再硬幫幫。 ●利用靜態伸展操活化擠乳作用,讓血液循環變順暢。 不疲勞推薦 (按姓氏筆畫排列) 物理治療師 x NSCA肌力與體能訓練專家 郭仕政 加拿大脊骨神經醫師 黃如玉 醫師YouTuber 蒼藍鴿
國中田徑代表隊與一般生心率變異度之比較
為了解決有氧運動英文 的問題,作者蔡碧玲 這樣論述:
目的:本研究在探討田徑運動訓練對國中階段學生心率變異度(heart rate variability, HRV)的影響,以屏東縣立長治國民中學田徑代表隊選手16名(年齡:13.19±0.66歲,身高:161.63±8.02公分,體重:54.06±10.66公斤,受訓年資:2.88±1.5年)及一般學生16名(年齡:12.94±0.25歲,身高:161±6.63公分,體重:57.81±15.57公斤)為研究對象,合計32名。 方法:實驗時,實驗參與者安靜平躺五分鐘,再進行十分鐘心率的測量。以SCOSCHE心率錶帶配合WIMU Pro Elite Tracking System進行資料擷取
,並透過wifi蒐集即時數據,再轉換成Excel進行數值分析,統計方法採獨立樣本t檢定,顯著水準訂為α=.05。 結果:國中田徑代表隊學生與一般生在心跳間隔的平均值(Mean RR)、正常心跳間期的標準偏差(SDNN)、平均每分鐘心跳數(Mean HR)、相鄰正常心跳間期差值平方和的均方根(RMSSD)、低頻功率(LF)及低頻/高頻功率比(LF/HF)達顯著差異(p<.05),其他HRV數值則無顯著差異。 結論:顯示長期規律的田徑運動訓練可以顯著增加國中生的心率變異度,降低心跳率,同時改善交感神經及副交感神經的活性,提升自律神經的功能。
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有氧運動英文的網路口碑排行榜
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#1.Viking Fitness 有氧運動簡介| 光頡科技股份有限公司
Viking Fitness 有氧運動. 2020/11/11 Viking Tech. 以往的醫學和健康科學著重於「疾病 ... 產品規格料號搜尋(英文). 光頡科技擁有近百萬筆產品資料供應給國內外廠商使用 ... 於 www.viking.com.tw -
#2.有氧無氧的差別?給我2分鐘! | 有氧運動英文cardio
45到90分钟的包括耐力和 有氧运动 的锻炼足够耗尽你的体能。 11. I usually do a cardio workout on a treadmill or stationary bike, and I've used free weights at ... 於 hotel.igotojapan.com -
#3.健身房實用英語| EF English Live 部落格
Aerobic Exercise. 有氧運動。是一種增加肺活量對氧氣的需求以及加快心跳的運動,例如跑步或騎單車。 Cardiovascular Training. 於 englishlive.ef.com -
#4.三高不要來,健康動起來| 衛教資訊| 家庭醫學部| 醫療單位
醫學上也常以「最大心跳率」來做運動分類及量化運動強度的方式:以220減去自己的年齡後得到的數字稱為最大心跳數,運動五分鐘後達到50-70%最大心跳數的運動為中強度有氧 ... 於 www.hch.gov.tw -
#5.有氧運動英文- 英文單字筆記:: Branbibi Blog
有氧運動英文 是aerobic exercise(聽發音),其中aerobic 是形容"有氧的"意思,而exercise 則是"運動、鍛鍊、練習"的意思,所以把這兩個英文單字 ... 於 www.branbibi.com -
#6.混合有氧Aerobic Combo
有氧 (Aerobics)運動一詞,是美國Dr. Cooper於一九六八年所提出來的,意思是指在運動時隨時在體內充份攝取的氧氣,而自從蘇瑞珊(Tackj Sorensen)利用步行、跑步、跳躍, ... 於 www.worldgymtaiwan.com -
#7.Strength vs. Cardio :想要達到燃脂的健身迷思,到底要先做 ...
有氧運動 需要靠大量氧氣來促進燃燒脂肪以產生能量,時間必須做到15分鐘以上、是種有節奏、會令心跳率上升的大肌肉運動。像是游泳、慢跑、跳舞、騎腳踏車都 ... 於 www.adaymag.com -
#8.【連假收心操】跟著超夯有氧運動Youtube影片,輕鬆燃脂又學 ...
workout (n.)是最接近於健身的英文單字,可以表示一段時間的運動或多種運動組合的健身菜單。 · weight training 重量訓練,就是大家常說的「重訓」 · Aerobic exercise 有氧 ... 於 www.funglish.com.tw -
#9.「最棒的運動音樂合輯」超暢快英文歌(適宜慢跑、健身、重訓
「最棒的運動音樂合輯」超暢快 英文 歌(適宜慢跑、健身、重訓、 有氧運動 、拳擊、爬山等各種運動),出發! 運動必備,透過最有powerful的歌曲刺激肌肉 ... 於 www.youtube.com -
#10.每天只要20分鐘!「超慢跑」能減重、改善三高與慢性病
... 運動時間」 10分鐘有氧運動事半功倍. 台北市文山區體育會體適能教練徐棟英指出,超慢跑算是溫和的運動,它的強度低、速度慢、步幅小的慢跑,它的心跳為 ... 於 health.tvbs.com.tw -
#11.人马Q&A | 有氧运动和无氧运动的区别是什么?
而“有氧运动”(英文里叫“Aerobic exercise”)是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。一项运动是不是有氧运动,衡量的标准是心率。心率保持在最大 ... 於 www.sohu.com -
#12.拳擊有氧- 台南心動力健身會館
拳擊有氧英文名字是Boxing,拳擊結合武術燃脂運動超夯,融合拳擊、空手道、太極拳及跆拳道等,成為安全性高的團體運動課程。在鍛鍊中,能有效雕塑,對核心部位有顯著效果, ... 於 www.yespowergym.com -
#13.迪卡儂台灣官方網站- 全台最大運動用品量販店- 超取$199 ...
... 運動、籃球、羽球、滑雪...等。超過60種項目全方面運動器材、服飾、鞋類、配件,一次滿足初學至專業運動 ... 男款有氧健身外套. 新品上市 · D344853 344853 1499 DOMYOS 男款 ... 於 decathlon.tw -
#14."有氧运动"英文怎样翻译?
诗0567使 ... 有氧运动英文:Aerobic exercise。例句:1.我想参加有氧运动训练班来增强体质。I'd like to join an aerobics class to improve my fitness. 2.她教授游泳、救生 ... 於 zhidao.baidu.com -
#15.有效減肥方法- 有氧運動vs 無氧運動
... (有氧運動),無氧運動(缺氧運動) ... 氧運動(英文:Anaerobic Exercise,或稱缺氧運動)。 有效減肥方法– 帶氧運動嘅 ... 於 www.kamadelivery.com -
#16.下列運動英文,何者有誤? (A) Flexibility 柔軟度(B) Ae..
下列運動英文,何者有誤? (A) Flexibility 柔軟度 (B) Aerobic 無氧運動 (C) Warm-up 暖身/熱身 (D)Maximum Heart Rate 最大心跳率。 於 yamol.tw -
#17.去健身房到底先做有氧还是无氧运动?_健康生活
有多少次你去健身房,然后问自己,“到底是先进行有氧运动,还是先进行力量训练呢?”问题的答案取决于你问谁. 於 m.kekenet.com -
#18.三酸甘油脂過高?7招降低三酸甘油脂,看懂標準正常值
三酸甘油脂(英文Triglycerides)是血脂的一部分,另一部分則是膽固醇,當 ... 慢跑、快走、游泳等有氧運動都是不錯的選擇。 控制酒精攝取:酒精代謝後 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#19.【運動英文】有氧、重訓、間歇運動時下熱門運動英文統整
【運動英文】有氧、重訓、間歇運動時下熱門運動英文統整 · thigh 大腿: · barre 練習芭蕾舞用的把杆: · tabata間歇訓練 · Yoga瑜珈 · strength重量訓練. 於 engoo.com.tw -
#20.nicole實用英文短句
267 likes, 1 comments - nllspeaking on August 5, 2023: "#nicole實用英文短句 如何用英文表達運動健身? 舉重訓練,有氧運..." 於 www.instagram.com -
#21.有氧运动- Translation into English - examples Chinese
Translation of "有氧运动" in English ... Sir, running really is the best form of aerobic exercise. ... I always wanted to be an aerobics instructor. 健身房提供普拉 ... 於 context.reverso.net -
#22.深蹲、仰臥起坐、伏地挺身、馬甲線、人魚線、六塊肌.. ...
有氧運動 、開合跳、腹肌線、腹肌、仰臥起坐、伏地挺身、馬甲線、人魚線、六塊肌..英文怎麼說? 這些眾多健身英文單. 於 tw.englisher.info -
#23.【有氧运动】的英文翻译和相关专业术语翻译-SCIdict学术词典
【有氧运动】的英文译词:aerobatic exercise; aerobics; exercise; 【有氧运动】的相关专业术语翻译:团体有氧运动group aerobic exercise; 有氧运动值anaerobic ... 於 www.scidict.org -
#24.有氧運動對於代謝症候群成年患者的臨床生理效益:統合分析
... 有氧運動是否對新陳代謝症候群患者之生理層面影響的效果。研究方法:本研究利用電子資料庫及人工檢索搜尋自2008年1月迄2013年1月止,所有出版及未出版的中、英文研究 ... 於 ndltd.ncl.edu.tw -
#25.有氧運動和無氧運動的區別是什麼?
此時,機體能量的供應主要來源於脂肪的有氧代謝。 相對而言,無氧運動(英文里叫「Anaerobic exercise」)是指肌肉在「缺氧」的狀態下 ... 於 www.ifuun.com -
#26.用英文聊健身!突破減肥停滯期:30分鐘的重訓運動還是60 ...
所以aerobics 這個字就是有氧運動喔!而cardio- 則是代表「心臟的」,例如cardiologist 就是指「心臟科醫師」。因此cardio 可以指心肺運動,也就是 ... 於 www.vogue.com.tw -
#27.Gather Fitness Club - 主題: 健身英文用語大匯解1. 健身房 ...
The famous actor does aerobics twice a week. 這位聞名的男演員一星期會做兩次有氧課程的運動。 23. 重量訓練weight training/weight lifting 於 www.facebook.com -
#28.體育興趣-有氧運動 - 課程大綱- 世新大學
第四段是伸展運動,會用一些簡單的伸展操達到肌肉放鬆的目的,代謝掉多餘的乳酸,以防第二天有酸痛感,也讓身體曲線更完美。 英文課程概要. English Course Description. 於 ap2.shu.edu.tw -
#29.關於運動英文,你會說哪些? - 雅思補習班
關於運動英文,你會說哪些? 首頁 · 雅思學習情報 · 雅思口說篇 · 關於運動英文 ... aerobics 有氧運動 19.weightlifting 舉重 20.skiing 滑雪. BBC ... 於 www.ieltstest.com.tw -
#30.健身潮流正夯!6 個英文詞彙教你輕鬆和外國朋友聊健身!
現在健身已經是種潮流,常常會聽到人家說去work out。但到底應該是在說work out 還是workout?兩者有什麼差別?雖然兩者都解釋為「健身」或「運動」 ... 於 tw.blog.voicetube.com -
#31.有氧运动的英文
有氧运动 的英文 · Aerobic exercise gets the heart pumping and helps you to burn up the fat. · If you want to decrease body fat, you must do aerobic ... 於 m.hujiang.com -
#32.一课译词:有氧运动
有氧运动 ”,是指主要以有氧代谢提供运动中所需能量的运动方式,如游泳、慢跑等。英文翻译为“aerobics、aerobic exercise”。 於 language.chinadaily.com.cn -
#33.首頁| 中原大學推廣教育處Office of Continuing Education ...
超值體驗講座 · 運動舞蹈 · Nathan強力拳擊燃脂週一班. 開課日期: 2023/10/16. 課程費用: NT$1710. 運動舞蹈 · 塑型健身-拳擊有氧午間週一... 開課日期: 2023/10/16. 於 oce.cycu.edu.tw -
#34.aerobics中文(繁體)翻譯:劍橋詞典
aerobics翻譯:有氧健身法;有氧運動。了解更多。 於 dictionary.cambridge.org -
#35.新北市樹林國民運動中心| 優質設施全新登場
內部規劃因採挑高設計,空間寬敞舒適,許多教室採玻璃帷幕,採光良好且視野寬廣,1樓設有50M室內溫水游泳池,內有烤箱、蒸氣、SPA池、兒童池等,還有桌球室、撞球室、壁球 ... 於 www.ntcslsports.com.tw -
#36.有氧運動該怎麼選?間歇性有氧運動比固定性有氧運動能消耗更 ...
間歇性有氧運動比固定性有氧運動能消耗更多的脂肪. 2021-05-03. 知識庫 瘦身 ... 有氧運動英文為Aerobic exercise是指能提高身體心率的任何一項運動,他最主要的原理為人體運動需要ATP來提供能量,ATP可以由身體 ... 於 www.sportsplanetmag.com -
#37.有氧舞蹈Aerobic dance - 體育運動大辭典
以有氧運動為架構,配合節拍穩定、節奏強烈之音樂來操作基本步法及組合變化,以提升心肺功能的舞蹈。早期動作僅利用走步、跑步、跳躍來配合各式手臂擺動和踢腿, ... 於 sportspedia.perdc.ntnu.edu.tw -
#38.救國團終身學習中心資訊網
瑜珈健身系列 · 有氧韻律系列 · 專業舞蹈系列 · 烹飪料理系列 · 日本語文系列 · 韓國語文系列 · 運動休閒系列 · 英美語文系列. 於 www.cyccea.org.tw -
#39.有氧運動英文
“有氧运动”,是指主要以有氧代谢提供运动中所需能量的运动方式,如游泳、慢跑等。 英文翻译为“aerobics、aerobic exercise”。 有氧运动能锻炼心、肺功能, ... 於 jiveyvyn.naijassador.com -
#40."sport"跟"exercise"有什麼差?做瑜珈究竟是do還是go?
do aerobics 有氧運動點這邊聽發音 do yoga 做瑜珈. 文:Emily Lee 來源 ... 這裡是《VoiceTube 看影片學英語》,我們立志營造一個美好的英文學習環境 ... 於 www.businessweekly.com.tw -
#41.「有氧運動有哪些」?想減肥你該做這8種有氧運動
腳踝肌貼貼法 ... Lying leg raise 抬腿注意英文有改Lying leg raise. Women's Health美力圈Fit Night Out:以女性健康為由,為全女性打造最美運動場. 於 fobocowu.cukrarenjulia.sk -
#42.新北市三重國民運動中心– Welcome to Scsports
最新消息 · 會員註冊流程教學 · 上課換鞋宣導 · 連絡資訊. 於 www.scsports.com.tw -
#43.有氧運動|aerobic exercise
「有氧運動」(aerobic exercise)又稱作「有氧訓練」,是增強心肺功能的運動,可以強化人體的耐力(endurance),常見的例如慢跑(jogging)、騎 ... 於 www.managertoday.com.tw -
#44.【帶氧運動及無氧運動】了解帶氧運動及無氧運動的分別、好處
帶氧運動(又稱有氧運動)是指做運動期間需要帶氧代謝,即消耗大量氧氣。意思指利用心血管系統,包括心跳加速、呼吸加速,來加快血液流動,為血液及肌肉提供 ... 於 www.cigna.com.hk -
#45.【健身房有氧器材|完整攻略】13種常見器材使用教學!2023 ...
... 有氧器材的名稱、使用方式、操作步驟、優點分析,讓你的有氧運動也能有 ... 英文名:Stair Machine. 調整方式:螢幕設定強度. 優點:動作幅度大,有氧 ... 於 physicfit.com -
#46.有氧運動英文縮寫2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點 ...
同學有沒有發現台灣這幾年吹起一股健身風? 晚上7-Eleven的雞胸肉都會不見。 那健身教練英文怎麼說? Personal trainer? Fitness coach? The person who ... 於 total.gotokeyword.com -
#47.有氧運動英文
有氧運動的英文為aerobic exercise,顧名思義就是「有氧」,我們在運動時的呼吸決定進入身體的氧氣量,這些氧氣大量參與細胞反應,為身體提供活動進行有氧運動英文 ... 於 befura.modgamecenter.online -
#48.「健身」英文怎麼說?Work out? Exercise? 來搞懂!
exercise 則比較是指廣泛的運動,不限制在健身項目,跑步、走路、游泳等都可以涵蓋在exercise。 當你聽到第二句話時,會知道「去健身房運動」,但實際上是做有氧運動、重訓 ... 於 english.cool -
#49.【英文會話】六塊肌、人魚線、馬甲線、AB 線、川字肌的英文該 ...
諾拉: 能介紹一下你們健身房的設備嗎? 盧克: 好的。有氧運動方面,我們有跑步機、橢圓機和健身腳踏車。 諾拉: 好,你們 ... 於 www.knowledger.info -
#50.體脂率、BMI、基礎代謝率該看哪一個?一次教你看完基本身體 ...
英文 為Body Mass Index,即身高及體重的比率,這是以營養學中依照每個人身高 ... 超慢跑是一種溫和且不傷膝蓋的「有氧運動」,主要用來訓練心肺功能、改善身體平衡 ... 於 sport.heho.com.tw -
#51.器材、部位的英文總整理,用7大句型在健身房暢聊!
I'm going to have a workout at the gym. 我要去健身房鍛鍊。 cardio 有氧運動, I always start my workout with some cardio exercises. 我總是先 ... 於 tw.amazingtalker.com -
#52.有氧運動- English translation
所謂有氧運動就是重複性動作,例如: 跑步、游泳或騎自行車,這些動作可以使肌肉緊實。 · 有氧運動對維護心血管系統很重要。 · 此外,勞工處編製了兩套關於伸展運動及有氧運動 ... 於 www.linguee.com -
#53.慢跑、游泳...」8個高效有氧運動消耗熱量盤點!掌握正確訓練 ...
有氧運動 (英文:Cardio)有利於減肥嗎?你是否上健身房就直奔有氧運動區,按下開始鍵後一股腦的做個30分鐘,大汗淋灕!然而,想要靠有氧運動達到減肥、 ... 於 www.elle.com -
#54.【運動英文】一分鐘了解Sport和Exercise!做運動的動詞是?
... 有器具。以Do為動詞的運動英文例子如下:. Do stretches 做伸展. Do taekwondo 跆拳道. Do aerobic 有氧健身操. Do weightlifting 舉重. Do exercise 做 ... 於 25hoon.com -
#55.心肺耐力、柔軟度、平衡感,這些運動能力相關的英文怎麼說?
若想增進心肺耐力,可做一些有氧運動(aerobic exercise),像是跑步、跳舞、游泳、騎單車......等。 A: Guys, I have to stop to catch my breath ... 於 www.thenewslens.com -
#56.有氧運動的英文的文章和評論
來看痞客邦超過1 則關於有氧運動的英文的文章討論內容: 第N次的有氧運動的英文/日語要怎麼說? 於 www.pixnet.net -
#57.『運動英文』運動單字總整理exercise vs sport vs workout 差在 ...
例句:I had a great workout at the gym this morning, focusing on weightlifting and cardio exercises. (我今天早上在健身房鍛鍊,專注在舉重和有氧 ... 於 blog.wordup.com.tw -
#58.瑜珈- Yoga Class // 有氧運動- 英文學習教學網(1) English ...
英文 學習教學網(1) ☆ English Learning Teaching Website (1) · 現在位置:應用> (瑜珈課程) Yoga Class // (有氧運動) Aerobic Exercise · Yoga, American Style. 於 yudaae.weebly.com -
#59.有氧運動aerobic exercise - 體育運動大辭典- 國立臺灣師範大學
有氧運動 aerobic exercise ... 指任何「有氧性」能量代謝為主的運動方式,例如慢跑、健走、有氧舞蹈、騎腳踏車、溜直排輪、游泳等的運動。 於 sportspedia.perdc.ntnu.edu.tw -
#60.器材、部位的英文總整理,用7大句型在健身房暢聊!
workout 鍛鍊, I'm going to have a workout at the gym. · cardio 有氧運動 · strength training 力量訓練 · weight training 重量訓練 · yoga 瑜伽 · gym 健身房 · muscle 肌肉 ... 於 sec2018139.com -
#61.有氧運動能力- 英漢詞典
英漢例句. 功能:提高人體有氧運動能力和身體的協調性平衡能力。 function:improve the aerobic sporting abilities, enhance the ability to coordinate every part ... 於 www.chinesewords.org -
#62.健身相關英文單詞卡
... 有贅肉. to get rid of one's spare tire. 減去「腰內肉」. to get rid of the fat ... 氧運動(如跑步、打球、游泳等持續時間較長且有節奏的運動). 圖片: aerobic ... 於 quizlet.com -
#63.Top 100件運動健身英文
... 運動健身英文的按健身效果選擇有健身綜合練習、美腹/瘦腹/健腹、腰腹練習、美腰/瘦腰/塑腰和整體減肥/塑身/美體等多種,在運動健身英文的褲長有 ... 180bpm3跑步節奏音樂快 ... 於 world.taobao.com -
#64.有氧運動好處多遠離感冒增強免疫力
在漫長忙碌的一天之後,忽略運動的習慣,但是定期做有氧運動,不僅能增強免疫系統,幫助你遠離感冒、維持身材體重、改善心肺健康、減少骨質疏鬆症及提高好 ... 於 www.taiwannews.com.tw -
#65.無氧運動- 舞蹈名詞- 英文翻譯- 三度漢語網
中文詞彙, 英文翻譯, 出處/學術領域. 無氧運動, Anaerobics; Anaerobic Exercise, 【舞蹈辭典】. 無氧運動, ANAEROBICS;ANAEROBIC EXERCISE, 【舞蹈名詞】. 有氧運動 ... 於 www.3du.tw -
#66.運動器材或健身房相關的英文 - I, Me, Myself - 痞客邦
各項運動器材或健身房相關的英文:1. chest pull 彈簧擴展器2. dumbbell 啞鈴3. aero bike 有氧健身車4. butterfly 健臂5. barbell 槓鈴6. ba. 於 weedyc.pixnet.net -
#67.真理大學Aletheia University
真理大學慢漫動系列(有氧瑜珈&肌力訓練) · 歡迎參加:漫遊忘憂森林微學分系列講座 ... 2023-10-12 (轉知)國科會112年度「運動科技產學合作計畫」校內設定收件截止日為112 ... 於 www.au.edu.tw -
#68.有氧運動- 維基百科,自由的百科全書
有氧運動 (英語:Aerobic exercise),又稱有氧訓練、需氧運動、帶氧運動,是一種以提高人體耐力質素,增強心肺功能為目的的體育運動,很多時候也被用作減輕體重。 於 zh.wikipedia.org -
#69.5個歐美健身Youtube頻道推薦|讓你一邊在家運動一邊學英文
他的表情超有戲的 他大多數的影片是流行歌曲有氧舞蹈,所以很適合 ... 於 evakuoblog.wordpress.com -
#70.輕鬆學英語‧英語輕鬆學健人不只腳勤還要會說英文(下)
廣義來說,就是任何可讓你的心跳維持高頻率的運動,比如說慢跑、游泳、騎腳踏車,或是在健身房裡使用踏步機、划船機、做有氧舞蹈等可增強心肺功能的運動。 於 www.kmdn.gov.tw -
#71.有氧舞蹈術語
英文, 項次, 中文, 英文. 1, 踏步, March(walk), 18, 騎馬打戰, War horse. 2, 踏併步, Step ... 在參與有氧運動前,需要適當熱身運動以提高運動效果,並避免運動傷害的發生 ... 於 www.cwps.phc.edu.tw -
#72.頭好壯壯健身英文怎麼說? (上)
fitness 體適能 · weight training 重量訓練 · Yoga 瑜珈 · aerobics 有氧運動 · fitball 健身球操. 於 www.soeasyedu.com.tw -
#73.有氧運動英文
有氧運動英文 翻譯: aerobic exercise...,點擊查查綫上辭典詳細解釋有氧運動英文發音,英文單字,怎麽用英語翻譯有氧運動,有氧運動的英語例句用法和解釋。 於 tw.ichacha.net -
#74.該怎麼用英文聊健身?教你說運動相關英文!
I heard that aerobic exercise is very suitable for young people. 聽說有氧運動很適合年輕人。 5.Pull a muscle,肌肉拉傷(v.) ... 於 blog.quizfun.co -
#75.健身英文|六塊肌、深蹲、人魚線的英文怎麼說?
Aerobic exercise ➩ 有氧運動. Cardiovascular training ➩ 心肺適能訓練. 其他. Gym ➩ 健身房. Instructor ➩ 教練. Workout ➩ 健身. Warm up ➩ 暖身. Cool down ➩ ... 於 plus.winningenglishschool.com -
#76.什麼是有氧, 有氧的英文怎麼說?Cardio
Cardio 有氧、心肺訓練. 以體內氧氣作為能量,按照運動強度與持續時間,讓心率維持在一定範圍內的運動型態統稱. 參考影片:女生居家健身課表|5分鐘動態伸展&心肺有氧. 女 ... 於 nuli.app -
#77.朝馬國民運動中心
臺中市朝馬運動中心. 朝馬國民運動中心. 地址: 臺中市西屯區朝貴路199號. 於 cmcsc.cyc.org.tw -
#78.人马Q&A | 有氧运动和无氧运动的区别是什么?
“无氧运动”其实是相对有氧运动而言的。而“有氧运动”(英文里叫“Aerobic exercise”)是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。 於 zhuanlan.zhihu.com -
#79.高中英语作文:有氧运动的好处The Benefit of Aerobic Exercise
做有氧运动可增加心肺的伸缩,以提高心肺功能,有益于抵御长期的劳作和加班带来的压力。它还能促进脂肪的消耗,促进新陈代谢,预防疾病。同时,有氧运动还能消耗多余热量, ... 於 www.tingclass.net -
#80.【語言學習】最齊全的健身動作&身體部位的英文詞彙對照表
有氧運動 (Aerobic exercise) · Cardiovascular training 心肺適能訓練 · Running 跑步 · Skipping 跳(繩) · Jumping Jacks (Star Jump) 開合跳 ... 於 1on1.today -
#81.血紅素不足吃什麼補充?看懂血紅素正常值和下降3原因
血紅素(英文Hemoglobin)又稱血色素,它是包含在 ... 血紅素男性超過16.5、女性超過16.0就會被標示為異常,但如果是常做有氧運動的民眾則不必過於擔憂。 於 www.commonhealth.com.tw -
#82.有氧運動對於代謝症候群成年患者的臨床生理效益:統合分析
... 有氧運動是否對新陳代謝症候群患者之生理層面影響的效果。 研究方法:本研究利用電子資料庫及人工檢索搜尋自2008年1月迄2013年1月止,所有出版及未出版的中、英文研究資料 ... 於 www.airitilibrary.com -
#83.Qpapa實用英文-一起在家健身吧!At-Home Workouts
【例】We can do weight training to build our muscles. (我們可以做重量訓練來增加肌肉). 6. aerobic exercise 有氧運動. 【例】 ... 於 dcglobal.pixnet.net -
#84.有氧運動的英文翻譯
有氧運動. 有氧運動. 4/5000. 偵測語言, 世界語, 中文, 丹麥文, 亞塞拜然文, 亞美尼亞文, 伊博文, 俄文, 保加利亞文, 信德文, 優魯巴文, 克林貢語, 克羅埃西亞文 ... 於 zhcnt2.ilovetranslation.com -
#85.有氧運動的英文/日語要怎麼說?
跑步、游泳、騎腳踏車等, 這些都被視為有氧運動。 有氧運動的英文是aerobics 日語則為エアロビクスエアロビクス的來源就是英文的日語還有另外一個 ... 於 sugarfreelayer.pixnet.net -
#86.aerobics - Yahoo奇摩字典搜尋結果
增氧運動,增氧舞蹈;增氧體操(藉增氧以刺激心肺活動的運動). Dr.eye 譯典通. aerobics. IPA[eəˈrəʊbɪks]. 美式. 英式. npl. 有氧運動. 牛津中文字典 · water aerobics. 於 tw.dictionary.yahoo.com -
#87.英語加油站- 雄心壯志.健身英文用語教學
※有氧運動好處多:能鍛煉心肺、增強循環系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓,甚至能預防糖尿病,減少心髒病的發生。 美國運動醫學院建議,想知道有 ... 於 howardstudy.blogspot.com -
#88.帶氧運動|大量出汗心跳加速代表強度足夠?簡單說完整 ...
帶氧運動英文為Aerobic exercise是指能提高身體心率的任何一項運動,它最 ... 一般認為,運動中消耗的ATP以有氧代謝產生為主的就是帶氧運動。 帶氧運動 ... 於 www.hk01.com -
#89.高強度間歇訓練( HIIT ) 完整攻略! - Peeta Fitness 健身網
對於想要減脂、透過運動改善身體代謝,或是做中等強度有氧訓練感覺相當枯燥乏味的人,這篇攻略文章將會介紹更有效率的運動 ... 高強度間歇訓練,英文全名是 ... 於 www.peeta.tw -
#90.有氧運動有哪些?10種室內+室外有氧運動,推薦給全年齡族群
有氧運動 的英文為aerobic exercise,顧名思義就是「有氧」,我們在運動時的呼吸決定進入身體的氧氣量,這些氧氣大量參與細胞反應,為身體提供活動進行所需 ... 於 www.yohopower.tw -
#91.一起健康運動去!一次學會健身房器材的英文 - 兔寶星球GO
cardiovascular exercise,簡稱 cardio,是有氧運動(可提高心跳頻率的運動)的意思。心(cardio)血管(vascular)。 例句:My workout usually ... 於 bonnieplanet.pixnet.net -
#92.復健醫學部- 心肺功能復健室
最大攝氧量 (VO2 max) 是有氧運動能力及體適能(Physical fitness )的最佳指標。 (二) 氧氣的攝取與運動量之變化的關係. (三) 氧脈(oxygen pulse). 氧脈即 ... 於 wd.vghtpe.gov.tw -
#93.有氧運動英文-哔哩哔哩
【Jo姐*节奏卡点英文歌单】踏步燃脂5km 40min|全是耳熟的英文歌越跳越有劲! · 10分钟全身超燃脂有氧运动,突破平台期加速减脂HIIT,强度升级【周六野Zoey】 · 【Eleni Fit* ... 於 m.bilibili.com -
#94.運動英文--『柔軟度』、『爆發力』英文怎麼說?
若想增進心肺耐力,可做一些有氧運動(aerobic exercise),像是跑步、跳舞、游泳、騎單車......等。 A: Guys, I have to stop to catch my breath.(大夥 ... 於 www.hopenglish.com -
#95.有氧舞蹈- 教育百科
... 有氧狀況下被氧化,藉以強化心、肺、血管、循環系統的功能。一種運動。配合有節奏的音樂舞動全身,能提高心跳速率,消耗高度氧氣,使葡萄糖在有氧 ... 英文:. Aerobic Dance ... 於 pedia.cloud.edu.tw -
#96.有氧運動有哪些? HIIT高強度間歇運動是什麼?
有氧運動英文 是Cardio,依據維基百科的定義,人體在運動時會需要ATP 三磷酸腺苷來提供能量,而ATP 可經由有氧或是無氧代謝合成,而無氧代謝通常只能夠維持 ... 於 www.taiwannutrition.com -
#97.有氧運動英文
有氧運動英文. 在国外健身房必备的英文词汇? – 知乎. 有哪些和日常体育训练有关的英文词汇和句子? 0 个回答本人男,三十,喜欢运动,每天练英语 ... 於 ouriewg9.myaccountaccess.onl -
#98.秒懂HIIT、TABATA!告訴你間歇運動持續燃脂、比有氧更 ...
HIIT跟TABATA該怎麼分?新手該如何安排HIIT跟TABATA的運動菜單!比有氧運動更燃脂的間歇運動(英文簡稱Interval Training),告訴你訓練方式與優點。 於 www.womenshealthmag.com -
#99.有氧運動英語怎麼說?
有氧運動英語怎麼說? General 更新2023年05月01日. "有氧運動"英文怎樣翻譯? aerobics/aerobic exercise ... 於 www.yamab2b.com -
#100.鍛鍊英語力!健身房和運動的英語詞彙
因為運動時大腦內的血流量增加,神經細胞能獲得的氧和養分也越多,對腦力發展更有幫助!T小編為大家搜集了健身房的常用英文詞彙,快來看看,讓您的體力和 ... 於 www.tutorabc.com