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中臺科技大學 護理系碩士班 陳淑雯所指導 洪月美的 網球按摩減緩護理人員肌肉骨骼不適及增強自我效能成效探討 （2021），提出杏一護頸關鍵因素是什麼，來自於肌肉骨骼不適、網球按摩、觸痛點、自我效能。
而第二篇論文國立臺北護理健康大學 生死與健康心理諮商研究所 李佩怡所指導 鄭筱薇的 資淺安寧護理人員於臨終照護過程中的悲傷經驗 （2021），提出因為有 悲傷經驗、焦點團體訪談、資淺安寧護理人員、臨終照護的重點而找出了 杏一護頸的解答。
網球按摩減緩護理人員肌肉骨骼不適及增強自我效能成效探討
為了解決杏一護頸 的問題，作者洪月美 這樣論述：
肌肉骨骼不適是常見職業疾病，護理人員肌肉骨骼不適盛行率為65.5%-85.9 %，以頸、肩及下背部為多數。過度使用肌肉，會造成肌肉纖維或肌筋膜受傷，產生酸、痛、麻、無力症狀，影響護理人員身心健康狀況及工作成效。因此，本研究探討透過網球按摩及按壓肌肉觸痛點緩解緊繃肌筋膜，減輕肌肉疼痛的影響，研究目的：1.描述護理人員肌肉骨骼不適症狀及緩解疼痛自我效能之現況；2.探討網球按摩緩解護理人員肌肉不適及提升緩解疼痛自我效能之成效。本研究為類實驗單組前後測設計，以地區教學醫院36位頸肩背有一處以上疼痛之護理人員為研究對象，用「疼痛視覺量表」及「緩解疼痛自我效能量表」進行前測，介入「打擊疼痛」教學，提供網
球按摩影片、示教指導單及學習記錄單，第一周教學結束立即進行第一次後測，第二周、四周進行第二、三次後測。研究結果發現，身體疼痛分布以肩部最多，其次為頸部、上背部及下背部；疼痛部位與測驗時間交互作用有顯著差異，頸、肩及背部疼痛皆有改善，第三次後測改善最佳，前測與第三次後測方案結束，具顯著統計差異（t=-10.25；p
資淺安寧護理人員於臨終照護過程中的悲傷經驗
為了解決杏一護頸 的問題，作者鄭筱薇 這樣論述：
本研究主要目的在於探討資淺安寧護理人員於臨終照護過程中的悲傷經驗。研究者透過立意取樣七位安寧護理人員為研究對象，採用詮釋現象學為研究方法進行探究，以焦點團體訪談為主個別訪談為輔的方式進行資料收集，並參考主題分析法進行文本分析與詮釋。研究結果發現：一、資淺安寧護理人員於臨終照護過程中的悲傷經驗：（一）護理人員的情緒深受牽動，卻無處安放；（二）返身遇見自己的悲傷；（三）安寧照護場域的挑戰度高，既困難又挫折。二、資淺安寧護理人員於悲傷經驗時，為護理工作與個人、生活帶來的影響：（一）在生離死別的照護現場，感受著累加的情緒以及身心的消耗；（二）揮之不去的是糜爛傷口與出血的感官衝擊；（三）照護工作難以和
生活分割，情緒的心苦難以言說。三、資淺安寧護理人員在臨終照護的過程，陪伴自己面對悲傷：（一）病房裡感受關係的流動與滋養；（二）自我照顧來自於：理解、接納、界線與安頓；（三）因著臨終照護而重整與反思生命，長出內在力量。資淺安寧護理人員身處臨終照護的苦境，經驗病人家屬以及自己的悲傷，悲傷雖帶來傷與痛，卻也帶來愛與滋養，讓護理人員在經驗中學習理解與接納來安頓自己，也逐漸長出內在的力量，展開自我的蛻變。最後，研究者提出自我反思、研究限制以及對於臨床工作現場、護理教育、未來研究之建議。