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消炎止痛藥品牌的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦黃經理寫的 植牙前必須知道的12件事(增訂版) 和羅明宇的 99%藥妝品都是化合物！用久了當然會出問題：中醫博士的48個天然漢方藥妝帖‧療效好，花費少，超好做！都 可以從中找到所需的評價。
另外網站如何正確使用止痛藥也說明：常見的非處方止痛藥分為2類，分別是「非類固醇類消炎止痛藥（NSAIDS）」（布洛芬）以及「乙醯胺酚（Acetaminophen）」（如普拿疼），兩者均有不錯的止痛 ...
這兩本書分別來自金塊文化 和蘋果屋所出版 。
最後網站服用普拿疼退燒、舒緩頭痛？多數人用錯時機！小心致命則補充：感覺疼痛就可服用打疫苗前不須先投藥. 一般來說，無論是乙醯氨酚或是非類固醇的消炎止痛藥，都不建議一次大量使用。以成人來 ...
植牙前必須知道的12件事(增訂版)
為了解決消炎止痛藥品牌 的問題，作者黃經理 這樣論述：
超詳細植牙工具書 擁有一口好牙就是這麼容易 隨著醫療科技日新月異，加上人類壽命延長，保有一口好牙，已成為「有品質健康生活」的必要條件，若你正為牙疾所苦，尋思解救之道，請翻開本書，就能為你的全齒重建做出最完美的建議。 牙科醫療技術日新月異，以假牙來延續人們對食物的欲望，似乎為缺牙者找到一帖解方，但假牙畢竟不真，總有「卡卡」的感覺；現在，舒眠植牙、微創植牙、雷射植牙等技術不斷推陳出新，讓治療牙疾不再是惡夢，不僅幫病患重拾健康，更能找回自信的丰采！ 你知道：為什麼要做人工植牙？植牙醫師的區分標準為何？牙科X光的輻射劑量會致癌嗎？到底要植幾顆牙？有牙周病、糖尿病、高血壓、骨質疏
鬆者可植牙嗎？植牙需要做骨質重建嗎？植牙價格參差不齊，差別在哪裡？人工植牙可以使用多久？如何選擇植體品牌？微創植牙有哪些方式？植牙的必要流程有哪些？植牙後要記得的術後照顧及保養有哪些？All on 4、6、10三種手術的使用時機、優點與缺點為何？ 掌握愈多這些關鍵問題，就能讓你的植牙成功率愈高！ 最新修訂版 增訂全口重建最新術式 All on 4 All on 6 All on 10 植牙最新趨勢，讓你植牙更簡單 ▌人工植牙的原理 自然牙齒的牙根藉由牙周韌帶與齒槽骨緊密相連，能有效將咬肌施予牙齒的咀嚼力量傳導至上、下顎骨。所以，健康的牙齒、齒槽骨及咀嚼肌群
配合起來運作，才能發揮最佳的力量去咬穿或磨碎堅硬的食物。不過當面臨缺牙（或是沒有牙根）的時候，就會缺乏力量傳至顎骨，牙齒也就失去了應有的咀嚼功能。為解決此問題，傳統的作法是將缺牙區兩旁的牙齒磨小後，再架上牙橋，利用兩旁健康的牙根來承受力量。 由於人工植牙設計成自然牙齒的外觀，讓缺牙患者自治療後可擁有自然牙齒的美觀、質感，也可重新展開自信的笑容。現代植牙的方式則是利用不與人體產生排斥反應的金屬，將之置入缺牙區域的顎骨中，利用「骨整合的原理」，使得置入的金屬植體與人體骨質間達到穩定後，再利用金屬植體外接支柱物並製作假牙。 ▌植牙的基礎工程 在比較各種植牙方法之前，要先來談一談「骨質重
建」的問題，因為齒槽骨的狀態可是植牙手術成功與否的關鍵呢！ 媒體報導過幾則植牙醫療糾紛，這些手術失敗的原因大多來自骨質重建時做得不夠完善導致。因此，針對齒槽骨狀態不盡理想的患者，在植牙之前先做骨質重建或鼻竇增高術是十分必要的，這可以說是植牙的基礎工程；就如同蓋房子之前要先打地基一樣，地基必須穩固了，房子才不會倒塌。所以，病患的骨質狀況愈理想，植牙的結果也就能愈堅固耐用。 骨質重建的恢復期較長 許多患者會對骨質重建這個部分存有疑惑，認為恢復期真有必要那麼久嗎？為什麼沒有更快速的植牙方法呢？不管是骨質重建還是鼻竇增高術，其術後都需要比較長的恢復期，須等到骨頭重新生長達到一定的水準
後，才能進行植牙。 所以整個植牙的療程勢必需要4〜6個月以上的時間，相對的也會增加醫療費用。以下將用深入淺出的方式，讓您瞭解什麼情況下需要做骨質重建，以及如何提升植牙的成功率。 ▌人工植牙有哪些限制？ 對糖尿病或高血壓的病患來說，只要症狀經由藥物獲得良好控制，人工植牙仍然是缺牙治療最佳的選擇；畢竟擁有好的牙齒，才能攝取足夠的營養素與纖維素，讓身體更健康，且目前臨床上已有許多糖尿病及高血壓病患者進行人工植牙治療的成功案例。 最新的研究發現，植牙失敗的個案中，有一部分是糖尿病未受控制的患者，所以建議即使植牙後，還是要持續控制糖尿病的症狀，而非植牙後即大吃大喝，忘記血糖的控制。所
以，植牙後雖然是很幸福的，可以好好享受美食，但在享受美食的同時，也要繼續控制血糖，才不會成功植牙後反而得不償失。 因此若有缺牙的症狀，還是要考慮盡快進行填補空缺牙縫的植牙治療，切勿因為有糖尿病或高血壓而卻步，以免造成更嚴重的後果哦！ ▌人工植牙vs傳統假牙 早期缺牙的患者想要做假牙，牙醫師通常會建議患者以活動假牙及固定式的牙冠牙橋為主。所謂的活動假牙是利用金屬鉤掛在旁邊的牙齒，飲食後或睡覺時，要取下來沖洗再浸泡水中；只是這樣每日穿戴之間，很容易產生變形。此外，活動假牙在咀嚼東西時，咀嚼力道比原生的牙齒小，所以就算配戴了仍不適合咀嚼牛排或零食豆干等較有嚼勁的食物，且牙醫師在製作固定
假牙時，為了要固定牙橋，需要修磨缺牙處兩側的鄰接牙齒，犧牲兩顆鄰牙部分齒質，當三顆牙套起來後就會形成牙橋，這也是「缺一顆牙補三顆」的道理。 相較於傳統的治療方式，植牙能蔚為風潮，自然有其優點。首先是傳統的牙橋需將前後牙齒修磨較小後方能裝戴，但人工植牙不必破壞真牙，便能製作固定假牙；再來就是植牙不像活動假牙的金屬掛勾，其美觀效果看起來與自然的牙齒差不多，加上植牙後可擁有固定假牙，不需配戴活動假牙，可以提供比傳統活動假牙更好的穩固性與咀嚼力量。 除了上述優點外，由於牙齒被拔除後，齒槽骨會發生吸收改變，齒槽骨高度及寬度降低，如果齒槽骨吸收很嚴重時，會造成臉型改變，尤其是在前牙區，會使得上
下唇形改變。透過植牙可預防牙齒脫落後的齒槽骨流失，避免造成臉部凹陷老化及咀嚼功能退化，這也是傳統治療方式所無法達成的。 ▌進步的新式植牙 現在，藉由新式無痛植牙術，不僅讓植牙過程更為自然安全，還能快速且輕鬆的完成治療，減少患者沉重的心理負擔。 隨著植牙技術精進，現代的新式植牙最快只要5分鐘，不需在牙肉上鑽洞，就能迅速將一體成型的特殊人工牙根快速鎖入，術後以一般的消炎止痛藥物治療，幾乎無傷口，也沒有腫痛感，直接裝配暫時假牙，可以很快進食，等到植牙傷口完全癒合後，就能裝上長期假牙，整個療程僅需1.5～3個月，不僅治療的時間快速，而且能減少許多痛苦。 不過，新式植牙是一種高專業的
技術，除了術前的評估（包括照X光後，從影像中了解血管、神經以及上顎竇的位置，並掌握精確角度），醫師還必須具有豐富且手術手感佳的經驗，才能確保手術萬無一失，圓滿成功。 只要在經驗豐富的牙醫師判斷下，一般的牙床即可進行新式植牙，省去許多植牙過程的等待與痛苦。而植牙成功與否，除了考驗醫師的專業技術，植體的品質也不容忽視。市面上植體種類繁多，費用與特色也不盡相同，最好經過醫師術前的詳細評估，選擇適合病患骨床健康狀況的植體，才能提高植牙的成功機率。 最後是「術後保養」，再美再堅固的房子也要好好保養，人工植牙也是一樣，若沒有天天勤刷牙與定期檢查，就算使用了超高級的設備與技術，結果也是枉然。因此
，植完牙後一定要依照指示去保養，才會是延長植牙使用年限的不二法門。 ▌植牙成功率平均在95％以上 因為人工植牙已經越來越普遍，目前人工植牙的成功機率平均都在95％以上，缺牙患者對人工植牙的接受度及信任感已日益提升，甚至許多原本使用傳統固定式假牙、活動式假牙的患者，也改用人工植牙取代舊式的缺牙治療。而要提升人工植牙成功率及延長使用年限，關鍵因素就在於完整的術前評估。 專業牙醫師在進行人工植牙術前會執行整體口腔評估，仔細評估缺牙區的骨質及骨量是否有足夠的植牙空間、牙周健康狀況、咬合狀況等。許多人長期缺牙未補，到診時，缺牙區的鄰牙已向缺牙處傾倒、歪斜，在進行人工植牙前，當務之急便是先進
行齒列矯正，以規劃出足夠的空間進行人工植牙。另外，像是骨質密度過低、牙周病等問題，在進行手術前，也務必接受醫師適當的術前療程，將牙骨及牙床的健康狀況調整到最適合接受人工植牙手術，才能有效降低植牙失敗的風險。 除了口腔狀況，在術前評估時，牙醫師也會深入了解植牙病患是否患有慢性疾病，如糖尿病、高血壓、心臟病等，及是否正在接受放射治療，慢性病患者並非都不適合人工植牙，相反的，只要經過牙醫師仔細評估，並安排適當的植牙計畫，慢性病患者一樣能夠透過人工植牙手術重獲健康好牙，也因為飲食狀況改善，而能進一步提升身體健康狀況！ 植牙術前評估，除了是讓牙醫師了解患者的口腔狀況、健康狀況之外，另一方面，
患者也可利用術前評估，和醫師進行充分溝通、諮詢，了解自己的植牙計畫，有效降低對植牙手術的恐懼與不安。 本書特色 專業──本書作者黃經理醫師，為紐約大學生物材料學碩士、紐約大學人工植牙與牙周病訓練醫師、紐約大學David B. Kriser人工植牙部醫師、中華民國口腔植體學會專科醫師、台灣植體學會專科醫師，執業近20年，病患好評不斷。 詳細──本書說明為什麼要做人工植牙？牙科X光的輻射劑量會致癌嗎？到底要植幾顆牙？有牙周病、糖尿病、高血壓、骨質疏鬆可植牙嗎？植牙需要做骨質重建嗎？植牙價格差別在哪裡？人工植牙可以使用多久？如何選擇植體品牌？微創植牙有哪些方式？植牙的必要流程有哪些？植
牙後的術後照顧及保養有哪些？掌握愈多這些關鍵問題，就能讓你的植牙成功率愈高！ 增訂──本書新增「All on 4、6、10」三種植牙手術內容，包括三種植牙手術的使用時機、優點與缺點，及牙齒數目、假牙材質、假牙強度、植牙假牙螺絲耐受力、美觀度、骨頭條件要求、假牙製作難度等的說明。
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99%藥妝品都是化合物！用久了當然會出問題：中醫博士的48個天然漢方藥妝帖‧療效好，花費少，超好做！
為了解決消炎止痛藥品牌 的問題，作者羅明宇 這樣論述：
你家有多少恐怖的「藥妝品」？ 無論是洗的、擦的、噴的、貼的； 從清潔保養、化妝美容用品，到刷牙漱口、消炎止痛藥品， 其實都含有傷身的「化學成份」！ ◎ 洗髮精、沐浴乳含「界面活性劑」，會導致過敏、禿頭、腎臟病變和不孕！ ◎ 美白防曬乳液含「二氧化鈦」、「氧化鋅」等添加物，會引發日光性皮膚炎！ ◎ 乳液、乳霜常含「乳化劑」，會孳生細菌、造成毛囊汗腺阻塞！ ◎ 化妝水、面膜含化學藥用成份，會刺激色素沉澱、產生痤瘡、造成皮膚粗糙老化！ ◎ 口紅、眼影、粉餅含有人工色素、香精、防腐劑……，甚至還有重金屬殘留！ ◎ 止癢藥膏含類固醇、漱
口水含致癌物……用久了當然身體會生病！ 具有25年門診治療經驗的中醫博士大聲疾呼： 別再讓化合物傷害你的身體！ 天然漢方就是最好的藥妝品！ 本書教你利用中藥材、花草植物、蔬果食材，輕鬆自製48種好用的藥妝帖， 不僅純天然、無添加，而且療效好、花費少； 還要告訴你醫師的「對症看診筆記」， 讓你從頭到腳都顧到，健康無毒、省錢又環保！ 從今以後，你家就是最天然的屈臣氏！ 本書特色 【特點1】作者精通中西醫學，專業有口碑，教你動手自救！ 羅明宇院長具有台大生化碩士、北大中醫博士等學位，是國內少數既懂生化科技、又懂中醫學理的專業醫師，加上行醫已超過25年
，臨床實務經驗豐富，本書就是他多年看診的實證記錄，內容除從病例個案出發，分享常見病症的成因及防治法，並公開漢方藥材的對症效用，讓你可以「動手自救」！ 【特點2】藥妝配方療效確實，功能全方位，每天都用得到！ 書中所收錄的48款天然藥妝用品配方，都是羅院長親自研發、製作，並經過試用的「醫療級」生活保健用品，包括33種可消炎、止癢、抗敏、舒壓的「對症療癒帖」，以及13種能沐浴、滋養、美肌、抗老的「清潔保養帖」，功能齊全多元，天天都用得到！ 【特點3】成份天然無化合物，溫和不傷身，適合全家老小！ 所有藥妝帖皆取材自常見食材、中草藥、天然植物……，而且製作過程中完全不加任何賦形劑、起
泡劑、防腐劑，成份天然溫和，並且針對症狀、膚質的不同，皆有使用建議，所以男女老少皆宜，全家人都適用，不必擔心化學物質殘留對身體帶來健康危害！ 【特點4】製作步驟簡單易做，花費又低廉，輕鬆守護健康！ 每款藥妝帖最多6個步驟，做法超簡單，搭配STEP BY STEP 圖解示範，清晰易懂，一看就會做！此外，材料花費低廉，每款只要30~50元，不必花大錢，就能做出「純天然、無添加」的美妝醫藥日用品！讓你輕鬆遠離恐怖的化學毒害，守護全家健康零負擔！ 【特點5】醫師詳解常見問題，含藥材選購，一次讓你弄懂！ 藥妝帖該怎麼用？怎麼保存？中藥材要怎麼買、怎麼辨別真假？……種種你最想問的問題，
羅院長通通條列出來，並加以仔細說明，讓你清楚掌握「天然漢方藥妝帖」的製作技巧、存放方式，以及應用技巧與訣竅，消除所有疑慮，一次解決大家的困擾！ 作者簡介 羅明宇 學貫中西的博士級中醫院長 【經歷】 ‧現任佳禾中醫診所院長 ‧歷任北市中醫師公會理事、中醫臨床醫學會常務理事、中醫家庭醫學會專科醫師 ‧曾應邀擔任《蘋果日報》、《台灣新生報》專欄專題作者 【學歷】 ‧北京中醫藥大學中醫博士 ‧中國醫藥大學中醫碩士、台大醫學院生化所碩士 【從醫緣起】 ‧大學時代，我受到現代醫學的養成教育，發現醫學的浩瀚無涯，並了解增進人體健康與預防疾病的重要性。
‧後來，我選擇到台大醫學院生化研究所就讀，跟隨台灣第一位生化學博士─林榮耀院士進行學習及研究。 ‧在研究「中藥有效成分在體內合成」的過程中，我發現很多中草藥在「體外試驗時」都有很明顯的生理活性，於是激起我對中醫藥的研究興趣。 ‧在準備碩士畢業論文之餘，我也努力汲取中醫古籍、中醫藥的知識，並在民國83年順利通過國家中醫師特考，就這樣，開始了我的「中醫師」行醫之路。 【媒體露出】 ‧台視「健康好簡單」、公視「健康搜查隊」、客家電視台「福氣來了」 ‧TVBS「健康兩點靈」、東森綜合台「現在才知道」、東森財經台「 57健康同學會」、三立電視台「養生我知道」……。
【作者序】 國人皮膚問題越來越嚴重，和全身用的藥妝品都有關係！ 天然溫和的「自製漢方帖」有效又方便！ [ PART 1 ] 研究西方醫學起家， 我知道市售藥妝品擦在身上有多毒！你還敢用嗎？ ‧99%市售藥妝品都含化學添加物！每天用，就是每天餵皮膚吃「毒」！ ‧皮膚癢、氣喘、掉髮、肝腎炎、癌症……都是這8種恐怖化合物惹的禍！ 1. 皮膚過敏、濕疹、肝斑肝炎 →「界面活性劑 surfactant」惹的禍！ 2. 呼吸道過敏、癌症 → 抗菌配方「三氯沙Triclosan」惹的禍！ 3. 越擦越癢、癌症 →
止癢、抗屑化學物「煤焦油 Coal tar」惹的禍！ 4. 頭皮癢痛、掉髮、癌症 → 染色料「對苯二胺 PPD」惹的禍！ 5. 皮膚變乾、濕疹、癌症→防腐劑「羥基苯甲酸酯 Parabens」惹的禍！ 6. 皮膚過敏 →「對苯二酚Hydroquinone」惹的禍！ 7. 皮膚紅疹、皮膚炎 →「丙二醇Propy lene」惹的禍！ 8. 肝腎變差、不孕 → 香料安定劑「鄰苯二甲酸鹽Phthalates」惹的禍！ ‧這些從皮膚進入的毒，70%會殘留在體內代謝不掉！ [ PART 2 ] 25年中醫師臨床經驗， 漢方藥妝帖傳承千年古法，
讓你不癢、不老、不會得癌！ ‧中醫外治法幫你做過千年人體實驗，證實滿足清潔、保養、調理3大需求 ‧親研自製中草藥藥妝帖的8大優點，全身用、天天用都安心滿意！ 1. 全程天然：全書皆用食材、草本植物、中藥等天然素材，安全到可以吃 2. 療效確實：傳承千年的漢方藥材，加上天然草本精華，能深入肌膚改善問題 3. 溫和無害：不含香精、防腐劑等化學添加物，遠離過敏、癌症 4. 取材容易：使用的材料、器具都是生活常見，藥材在中藥行都買得到 5. 製作簡單：STEP BY STEP 步驟詳細圖解，最多6步驟完成 6. 成本便宜：每一種品項的材料費均在百元左右，
平均1天用不到10元 7. 功能多元：針對療效功能、日常保養設計多款配方，任君挑選 8. 因應膚質：為不同膚質、膚況客製化設計，如控油配方、保濕功能多款配方 [ PART 3 ] 開始自製天然漢方帖之前，你不能不知道的 3 件事！讓你買得放心，用得安心！ ‧【必知1】跟著我挑選DIY漢方藥材，4大原則安心買！ 1. 慎選合法中草藥行：到領有衛生署核准的合法中藥商執照購買中藥。 2 .辨明中草藥材真假：實用3 要訣「看、聞、問」 3. 觀察藥材是否變質：是否有蟲蛀孔洞；聞氣味、看色澤，看是否有受潮、變色等走油跡象；是否發霉。 4. 勿用科學中藥代製：效果不一樣 ‧【必知2】常備20種
中草藥當配方，便宜有效超實用！ ‧【必知3】正確又快速自製藥妝品，基礎配備不可少！ [ PART 4 ] 自己做！居家常備藥妝品！從頭到腳對症療癒33帖，止癢、消炎、止痛都有效！ ‧【頭皮頭髮】 01. 頭皮屑→苦參去屑液 02. 油性頭皮癢→虎杖止癢液 03. 異常掉髮→艾葉洗頭粉 04. 白髮染黑→旱蓮草染髮膏 ‧【口腔問題】
05. 口臭→藿香除口臭液 06. 牙周病→升龍天然漱口水 07. 蛀牙、牙痛→丁香止痛液 08. 口腔炎→冰黛散 ‧【臉部問題】 09. 青春痘→七白膏 10. 雀斑→三白蛋清散 11. 皺紋→黃耆除皺面膜 12. 化妝品性皮膚炎→馬齒莧外洗方 ‧【發炎痠痛】 13. 發燒→柴胡退熱敷 14. 富貴手→紫雲膏 15. 異位性皮膚炎→蒼朮止癢液 16. 脂漏性皮膚
炎→白蘚皮外洗方 17. 日光性皮膚炎→三黃膏 18. 四肢冰冷→艾草熱敷包 19. 身體痠痛→紅花痠痛貼布 20. 肌膚乾癢‧乾癬→當歸止癢清洗劑 21. 蚊蟲叮癢→雙草止癢酊 22. 褥瘡→紫草潤膚膏 23. 水痘→金銀花止癢液 24. 過敏→三伏貼 25. 男女生殖器炎症→苦參薰蒸坐浴液 26. 汗腺炎→中藥痱子粉 ‧【腿腳問題】 27. 香港腳→中藥外用粉 28. 腿部水腫→硝黃貼布 29. 靜脈曲張→當歸薰蒸液 30. 腳乾裂→當歸生地乳液 31. 足跟痛→伸筋草薰洗泡足方 3
2. 足底痠痛→川芎散敷貼 33. 痛風→雙黃貼布 [ PART 5] 自己做！沐浴滋養美妝品！ 每天必用清潔保養15帖，潤澤、美白，全身都漂亮！ ‧【頭髮清潔】 34. 油性髮質洗髮精→無患子洗髮精 35. 乾性髮質洗髮精→何首烏洗髮乳 ‧【洗臉保養】 36. 油性膚質卸妝油→薄荷玫瑰卸妝油
37. 乾性膚質卸妝油→天冬保濕卸妝油 38. 中性膚質卸妝油→白芍清潔卸妝油 39. 油性膚質洗面乳→無患子洗面乳 40. 乾性膚質洗面乳→檸檬草保濕洗面乳 41. 中性膚質洗面乳→益母草抗炎洗面乳 42. 化妝水→桑白皮化妝水 43. 乳液→天門冬玫瑰乳液
44. 收斂水→當歸薰衣草收斂水 45. 去角質面膜→黃耆去角質面膜 46. 保濕面膜→杏仁保溼面膜 47. 美白眼膜→白芷茯苓美白眼膜 ‧【身體清潔】 48. 洗澡美白肌膚→洋甘菊沐浴乳 [ 實用附錄 ] 大家最常問我的自製藥妝帖Q&A 1. 配方中的中藥材何處買？ 2. DIY的成品保存方式？保存期限？ 3. 皮膚過敏者可使用嗎？ 4. 拿來外敷的中藥比較不會有重金
屬或中毒問題嗎？ 5. 想要美白或想消除臉上黑斑，用書中所教的配方，大約要多久時間才有效果？ 6. 書中介紹的每種配方都是固定的嗎?找不到某種材料，可用其他材料取代嗎？ 7. 用來盛裝成品的容器，需要事先消毒嗎？ 8. 假如皮膚癢或其他症狀較嚴重，可以隨時把DIY的成品拿來擦嗎？ 9. 書中介紹的每款配方，使用很多會有副作用嗎？ 10.書中介紹的配方都沒有添加防腐劑，假如腐壞了，從外觀或氣味可辨別嗎？ 【後記】讓健康不再擔心受害，每週1次漢方DIY照顧全身和全家！ 作者簡介 國人皮膚問題越來越嚴重，和全身用的藥妝品都有關係！ 天然溫和的「自製漢方帖」有效又方便！ 說起
我學習中醫的過程，要從大學時代及西醫的檢驗部門說起。我曾接觸研究人體生理、病理和解剖學……等，經過西醫現代醫學的養成教育，深深了解到醫學的浩瀚無涯，同時致力學習著增進人體健康，與預防疾病的重要性。 在多年的現代醫學研究過程中，我發現很多許多藥物都有添加中草藥的有效成份，這激起了我對中醫藥的研究興趣，在準備論文之同時，我努力汲取了中醫古籍、中醫藥的知識，而在民國83年順利通過國家中醫師特考，就這樣開始了至今的中醫行醫之路。 市售藥妝品含化學添加劑，讓你皮膚變薄變癢、肝腎病變！ 而早年我在現代醫學的檢驗研究上即發現，市售藥妝品大多含有「界面活性劑」等等化學添加物，多數化合物本身就
帶有致敏性或毒性，而透過皮膚吸收長期累積，進入人體更是影響健康甚鉅。這些化工藥妝品含括了我們從頭到腳、每天24小時都會接觸到的個人用品，例如：乳液、沐浴精、洗滌劑、化妝品、牙膏、洗護髮乳、洗手液等。 皮膚長期接觸不當的化學添加劑，會吸收沉積體內造成過敏或生病，輕者引發皮膚癢、皮膚潰爛、掉髮禿頭等；重者導致內臟病變，尤以代謝器官肝、腎臟病變最多！以及造成荷爾蒙紊亂，男性會雌性化，女性會因為這些毒素進入子宮，而造成卵子急速衰退，導致不孕、容易流產，而最大的危害是可能導致孩子的「先天性過敏症」或者「畸形」。 常化妝女性尤其要小心，「皮膚併發症」會纏上妳！ 或許我們日常生活中，常不自
覺地使用了很多化合物藥妝品。媒體中消費者對化妝品和醫療外用藥膏的投訴也屢見不鮮。在我的門診中，則常有女性因皮膚問題前來就診，除了部份是因個人體質、生活作息、情緒壓力引起，每天使用的化妝品、卸妝清潔、肌膚頭髮保養品都大有關聯。 多數人在乎市售美妝保養品能呈現的美白、保溼、抗皺功效，卻很少考慮到其化學成份可能在身體長期累積的效應和危機。例如防曬的化學成份「二氧化鈦」、「氧化鋅」等，會引起「光敏感性皮炎」（統稱「日光性皮膚炎」，第93頁），並且病例越來越多。 臨床上也發現使用不合適膚質的化妝品，很容易造成毛囊汗腺阻塞，而產生皮膚問題，如「接觸性皮膚炎」和「過敏性皮膚炎」（第90、115、
121頁）。除此之外，美妝產品多含有：化學乳化劑、介面活性劑、人工色素、香精、防腐劑，甚至容易有重金屬殘留。 再者，日常中卸妝、洗臉、保養換膚過於頻繁，還可能破壞我們的「第二張臉」──全身肌膚的天然保護膜「角質」。在臉上覆蓋過多化妝品，不僅達不到美白肌膚的作用，也易導致皮膚負擔過重。例如有些油脂性比較高的「霜劑、乳劑」，容易有細菌和微生物的滋生；含有藥物性的化妝品也不可長期使用，容易刺激皮膚發生色素沉澱、產生痤瘡、皮膚粗糙老化，甚至會造成黃褐色的斑點。 「假天然商品」、「外用藥膏」氾濫，過敏毒害會更嚴重！ 很多人當皮膚出現狀況，或因台灣位處於亞熱帶的潮濕氣候，皮膚容易罹患濕疹
、蕁麻疹、汗皰疹、富貴手等，大家常習慣直接去藥房買「抗組織胺、類固醇」的藥膏來擦，卻不經專業醫師藥師指示，有時候造成病情反覆控制不當，皮膚反而發紅發亮、水腫緊繃感、肌膚變薄，造成相關藥膏貼布濫用的皮膚病變。 另一方面，雖然我們看到近年來環保養生的意識抬頭，大家對美容保養逐漸追求安全、長期使用、無副作用的產品。許多知名保養品牌也改變配方，標榜漢方傳統美容，陸續推出草本化妝品，但其原料來源、賦形劑、添加劑等標示的真實性，我們都需要更仔細的查證。 正統的中醫強調「藥食同源」，如一些天然的皮膚保濕劑，可以維持皮膚的含水量，如蜂蜜，珍珠，蘆薈，絲瓜等。而實行數千年的「中藥外治法」，強調直接作
用於病變部位，直達病所透達肌膚，運用經絡原理和局部肌膚相結合，達到疏通經絡、流暢氣血、潤膚增白、駐顏減皺等功效。 因為這些天然的中藥美容方，大都含有如生物鹼、黃酮類、皂苷類、揮發油、樹脂、有機酸等植物活性物質，這些天然的美白保溼成份可以使我們的臉部紅潤、肌膚光滑細嫩，又可以減皺紋抗衰老，調理病變的膚質，一如古籍所說的「長肌膚，潤澤顏色」的療效。 數千年驗證，「漢方外治法」天然藥妝帖溫和、療效佳！ 中藥除了運用在養生美容保健之外，中藥也常外用治病，這就是老祖宗「內病外治」的醫療方式。中醫外治法可達到「良藥苦口利於病，外治看病不苦口」的優點，因為外用中藥是直接作用於體表，安全可靠
且適用範圍廣，且操作簡便，取材容易。 漢方外用不經過腸胃道的吸收，沒有腸胃道刺激的問題，也不需要經過肝腎代謝，因此沒有肝腎毒性的疑慮。 本書中所示範的48項自製藥妝品，多數是已經在我的門診中使用多年，累積了自己和患者的使用經驗，如「升龍天然漱口水」可以改善牙周病（第58頁）、「三伏貼」（第115頁）可改善久咳氣喘過敏、「當歸生地乳液」可減緩腳皮乾燥龜裂等（第133頁）；其它品項則是根據中醫古籍，及現代臨床大師的臨床外治經驗彙整而來，希望藉由此書推廣中醫藥的外用醫療寶庫，強調無毒生活的核心價值和生活省思。 雖然說中藥藥性較溫和，但一定得在用藥安全前提下，才能發揮藥物的療效。所以
本書也詳細跟大家說明，應該先辨識藥材的優劣真偽，這是需經過專業中醫師藥師的推薦指導，才能避免誤用或混用；也需注意中藥的保存期限、使用方法。當然更重要是提醒讀者，當皮膚發生久治不癒的問題，務必先找專業醫師尋求病根，切記勿以偏方密方，包含本書介紹的相關成品錯誤使用而延誤就醫，以求最正確的醫療和保養方式。 佳禾中醫診所院長 羅明宇 謹誌 〈國人皮膚問題越來越嚴重，和全身用的藥妝品都有關係！天然溫和的「自製漢方帖」有效又方便！〉早年我在現代醫學的檢驗研究上即發現，市售藥妝品大多含有「界面活性劑」等等化學添加物，多數化合物本身就帶有致敏性或毒性，而透過皮膚吸收長期累積，進入人體更是影響健康甚鉅
。這些化工藥妝品含括了我們從頭到腳、每天24小時都會接觸到的個人用品，例如：乳液、沐浴精、洗滌劑、化妝品、牙膏、洗護髮乳、洗手液等。或許我們日常生活中，常不自覺地使用了很多化合物藥妝品。媒體中消費者對化妝品和醫療外用藥膏的投訴也屢見不鮮。在我的門診中，則常有女性因皮膚問題前來就診，除了部份是因個人體質、生活作息、情緒壓力引起，每天使用的化妝品、卸妝清潔、肌膚頭髮保養品都大有關聯。正統的中醫強調「藥食同源」，如一些天然的皮膚保濕劑，可以維持皮膚的含水量，如蜂蜜，珍珠，蘆薈，絲瓜等。而實行數千年的「中藥外治法」，強調直接作用於病變部位，直達病所透達肌膚，運用經絡原理和局部肌膚相結合，達到疏通經絡、
流暢氣血、潤膚增白、駐顏減皺等功效。因為這些天然的中藥美容方，大都含有如生物鹼、黃酮類、皂苷類、揮發油、樹脂、有機酸等植物活性物質，這些天然的美白保溼成份可以使我們的臉部紅潤、肌膚光滑細嫩，又可以減皺紋抗衰老，調理病變的膚質，一如古籍所說的「長肌膚，潤澤顏色」療效。經過數千年驗證，「漢方外治法」天然藥妝帖溫和、療效佳！中藥除了運用在養生美容保健之外，中藥也常外用治病，這就是老祖宗「內病外治」的醫療方式。中醫外治法可達到「良藥苦口利於病，外治看病不苦口」的優點，因為外用中藥是直接作用於體表，安全可靠且適用範圍廣，且操作簡便，取材容易。漢方外用不經過腸胃道的吸收，沒有腸胃道刺激的問題，也不需要經過
肝腎代謝，因此沒有肝腎毒性的疑慮。本書中所示範的48項自製藥妝品，多數是已經在我的門診中使用多年，累積了自己和患者的使用經驗，如「升龍天然漱口水」可以改善牙周病（第58頁）、「三伏貼」（第115頁）可改善久咳氣喘過敏、「當歸生地乳液」可減緩腳皮乾燥龜裂等（第133頁）；其它品項則是根據中醫古籍，及現代臨床大師的臨床外治經驗彙整而來，希望藉由此書推廣中醫藥的外用醫療寶庫，強調無毒生活的核心價值和生活省思。