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焦慮世代的安心教養：放下憂懼，陪伴I世代孩子，共同迎接瞬息萬變的未來世界

為了解決炎峰國小教學資源的問題，作者MadelineLevine 這樣論述：

為什麼這時代的孩子充滿無力感？為什麼不想努力？為什麼厭世又憂鬱？ 焦慮的父母養出焦慮的孩子，面對不確定的未來，你更需要穩住自己！ 給每一位過度用力的父母，與無能為力的孩子。   　　Ｉ世代的孩子若想在波瀾萬丈的未來出類拔萃，不可或缺的各種技能有：適應力、心智的靈活性、好奇心、合作性、對挫折的耐受性、韌性，還有樂觀的心理。在一個充滿不確定性的時代，若我們能養育出懂得善用這些不確定性，也懂得帶著期待、樂觀與熱情去迎向這些不確定性的孩子，那我們就算是盡力為他們做好了準備，而他們也將在一個充滿希望的未來裡開心地接下我們的棒子，創造出一個新的時代。   　　每天醒來，我們所知的世界都變得更加令人不安

、更加陌生，也更加充滿威脅。在自身接受過不確定性與快速變遷的洗禮後，成年人們正變本加厲地搬出高壓的親職風格，逼著孩子在智育上表現優異。但這些高聳參天的期待，加上家長在有意無意間投射到孩子身上的壓力，正讓一整個世代的年輕孩子感到不知所措。這些孩子在疲憊而苦惱之餘，更完全沒有做好面對未來的準備。我們確知的，是孩子正在受到的傷害，我們無法確知的，是孩子長大後要面對的是什麼樣的世界。繼續把智育成績與體育表現奉為圭臬，只會讓孩子更加無法面對充滿挑戰性的未來世界。   　　但希望是有的。集合神經科學與表觀遺傳學（先天遺傳與後天環境的交會點）的知識，加上收穫自產業巨擘、創業家、軍事將領、科學家、學界領袖與未

來學專家的深刻研究心得，勒文確認出了孩子們想在波瀾萬丈的未來出類拔萃，不可或缺的各種技能：適應力、心智的靈活性、好奇心、合作性、對挫折的耐受性、韌性，還有樂觀的心理。更重要的是，勒文具體分享了該如何日起有功，才能讓我們養育出胸有成竹、熱情如火，蓄勢待發要以自信與樂觀迎向未知世界的孩子。   本書特色   　　●　　焦慮症已成為現代文明病之一，無論是成年人的焦慮、父母的焦慮、或是青少年的焦慮，都嚴重影響人們的心理健康。作者分析焦慮的原因，以及大腦在焦慮狀況下的運作方式。   　　●　　孩子為什麼充滿無力感？為什麼不想努力？為什麼厭世又憂鬱？作者點出父母的過度干涉反而剝奪了孩子的能力。   　　●

　　I世代必備的基本技能，不再是學科能力，而是：適應力、心智的靈活性、好奇心、合作性、對挫折的耐受性、韌性，還有樂觀的心理   　　●　　實地採訪六個真人案例，讓讀者看見所謂「成功的人生」絕非一條直線，而是不斷從嘗試錯誤中找到最適合自己的路。   　　●　　鼓勵父母活出自己的人生，並且加入社區團體、投身公共事務、關心環境與公益，以樂觀和積極的態度主動參與社會，從自身出發，用身教引領孩子做出改變。   共同推薦   　　▍專文引讀 　　李玉華 還我特色公園行動聯盟 　　洪仲清 臨床心理師 　　陳志恆 諮商心理師   　　▍好評力推 　　李崇建  親子作家 　　張美蘭（小熊媽） 親職／繪本作家 　

　黃琬茹 臺北巿芳和實中校長 　　劉安婷 「為臺灣而教」基金會創辦人 　　蔡淇華 作家／惠文高中圖書館主任 　　 專家媒體佳評   　　「想走快，一個人走；想走遠，一群人走。一起看《焦慮世代的安心教養》，我們一起慢慢陪孩子走得穩穩的、遠遠的。」——李玉華 還我特色公園行動聯盟   　　「本書點出這個世代，教育上根源性的問題，讓教養、教育者更多覺察，看見一條寬闊的路，非常重要的視野。」——李崇建  親子作家   　　「誠摯推薦這本書，這本書可以同時帶著我們準備好自己，也清晰描繪了一個我們跟孩子攜手前行的新時代方向。」——洪仲清 臨床心理師   　　「作者在書中的論述精彩、有憑有據，閱讀起來很燒腦

，但也十分過癮。」——陳志恆 諮商心理師   　　「『若我真的愛我的孩子，我就不能只愛我的孩子』，這本書用經驗與科學深刻又溫柔的體現了這樣的視野。打從心底推薦這本好書。」——劉安婷「為臺灣而教」基金會創辦人   　　「勒文將令人眼界大開的數據與為家長量身打造的智慧，提供給在這個一夕數變的世界中努力養孩子的爸媽。希望這本書一定要落到最需要它的人手裡，因為那會讓我們所有人共同受益。」──《紐約時報》書評   　　「一本洋溢著智慧的實用指南……以帶著同理心的筆觸，勒文探究了家長與孩子對於『難以逆料之紛亂世界』所抱持的真實焦慮，並勾勒出了孩子需要去開發的『基礎』技能……這份講述如何讓孩子準備好面對未知

世界的論述，推薦給所有一定會受益良多的為人父母者。」──《出版者週刊》   　　「（勒文）分享了一則說服力十足的扎實訊息：家長必須讓孩子發展出獨立性，才能讓他們具備能在未來世界中存活下來的自信與能力。書中經得起推敲的親職建議在這麼一個不斷加速的世界裡，確實就是焦頭爛額的爸媽所需。」──《科克斯書評》   　　「深思熟慮、切中要害的指引……在詳實的研究基礎上，勒文提供了兼具理性與感性的親職建言，但也不曾對在今日世界中該如何為人父母與達成自我成長懷抱著不切實際的預期。最棒的是，她巧妙地在現實與樂觀之間找到了平衡點。勒文成功為世界再添了一筆珍貴的教育資源。」──《書單》雜誌（星級評論）   　　「當

年我曾嘗試理解我在耶魯大學教授的學子──這些資優生工廠的倖存者都在想些什麼？──而我求助的正是麥德琳‧勒文的作品……勒文始終站在與親職扮演過度與社會地位崇拜抗衡的最前線。在《焦慮世代的安心教養》一書中，她再一次集結了其獨特的智慧、臨床經驗與深刻的溫厚之心……在教養二十一世紀青年的艱鉅任務上給了我們指引。」──《紐約時報》暢銷書作者威廉‧得雷謝維奇（William Deresiewicz），著有《優秀的綿羊：耶魯教授給20歲自己的一封信，如何打破教育體制的限制，活出自己的人生》。   　　「感謝老天賜給我麥德琳‧勒文，謝謝她證明了在親職的世界裡也存在過猶不及。勒文指出的前路要我們首先去處理好自身

的焦慮，以便我們的孩子可以去控制好他們自身的生命，並在對他們至關重要的事物上展現堅毅。《焦慮世代的安心教養》無疑是對處於關鍵時刻的家長們一本至關重要的作品。快放下你家孩子的作業簿，來讀讀這本書吧！」──茱莉．李斯寇特－漢姆斯（Julie Lythcott-Haims），著有《如何養出一個成年人》。   　　「以長年從事心理輔導的臨床執業經驗、涉獵廣泛的研究工作，還有強大的道德感作為底蘊，麥德琳‧勒文的最新作品以極具說服力的方式，描繪了親師在這詭譎的世界中面對的挑戰。但她最大的貢獻，對於一心想要協助孩子在二十一世紀發光發熱的我們而言，仍得算是其滿溢智慧與溫情的建議。《焦慮世代的安心教養》是我在很

長一段時間的閱讀生涯裡，感覺到相當不虛此行的一本書籍。──暢銷書作者東尼‧華格納（Tony Wagner），著有《教出競爭力：劇變未來，一定要教的七大生存力》與《教出創造力：哈佛教育學院的一門青年創新課》。   　　「勒文博士過往的每一本書都在我的書架上佔有尊榮的地位，新增的《焦慮世代的安心教養》也毫不遜色。今日的爸媽往往會因為得在不確定且快速變遷的世界中養育孩子，而感受到隨時會爆炸的焦慮與擔心，而這本貴重的指引正可以替這些爸媽拆除引信。我愛這本書，因為這本書將讓教育觀念改頭換面。」──潔西卡‧雷希（Jessica Lahey），著有《每一次挫折，都是成功的練習：失敗是給孩子最珍貴的禮物》。

少年讀紅樓夢(全套五冊/鄭宗弦.楊奕成改寫領讀)

為了解決炎峰國小教學資源的問題，作者鄭宗弦,楊奕成 這樣論述：

整合國學、強化閱讀理解， 用「學習的生命觀」讀《紅樓夢》、學素養   　　套書專屬 ‧ 透明PET彩印曹氏風箏典藏書籤   　　曹氏風箏的創始人就是曹雪芹，這種風箏藝術源於曹雪芹所著的《南鷂北鳶考工志》一書，書中並且附上了圖譜。插畫家左萱重新繪製設計的燕子圖樣，是曹雪芹風箏的代表造型，以全彩印刷於透明板上，典雅精緻，唯套書讀者之專屬書籤。   　　知名兒童文學作家鄭宗弦 X 中文博士楊奕成　改寫．領讀　 　　少兒小說家鄭宗弦針對原著的空白作改寫， 　　中文博士楊奕成做伏線的提示，並結合生活經驗， 　　依照電影分級制度改寫，以學習、成長作為課題， 　　

呼應少年的經驗歷程，側重情感的延伸教育， 　　帶著孩子從頭「領讀」紅樓夢，讓每一位讀者都可以讀得完、讀得懂、讀得深。   　　【特別有聲收錄】 　　1.楊奕成博士錄製講解「詩詞小講」、「紅樓小講」 　　2.楊奕成、鄭宗弦兩位作者的「少年讀紅樓夢」精采對談   　　【關於《紅樓夢》】 　　《紅樓夢》是東方最偉大的一部古典小說，根據統計，在各種考試中，與《紅樓夢》相關的試題出現的次數，位居古典小說之冠。這是因為《紅樓夢》整合了太多的知識點，包含文學、音樂、繪畫、書法、服飾、飲食、器用、禮俗、建築、宗教等各領域，甚至連醫學也包含在內，所涵蓋的領域之多，無法用幾句話描述完全

。   　　世人多誤會《紅樓夢》是消極厭世的作品，甚至以為它只是一本言情小說。而課本或許只讓我們認識劉姥姥，卻不一定認識真正的賈寶玉、林黛玉與薛寶釵。事實上，一旦青少年讀者走進大觀園，與這些少男、少女成為朋友，將不只能培育語文的基本能力，更可以幫助他們體驗到最高品質的情感教育。讀《紅樓夢》能讓孩子學習素養、涵養好品格，並能擁有積極向上的態度，與生活實踐及反省的能力。   　　【為什麼少年要讀《紅樓夢》？】 　　• 《紅樓夢》是一本偉大的古典小說，而且也是一部世界級文學名著。 　　• 華人世界各大中學皆選讀《紅樓夢》，因為它非但可讀，而且該讀，並且能提升語文能力與人文素養。

　　• 歷年升學考試，常以《紅樓夢》為題材來出題，可見這本鉅著受到教育界極大的重視。 　　• 曹雪芹的文學功力令人嘆為觀止，讀《紅樓夢》讓我們跟大師學習，讓寫作能力更上層樓。 　　• 《紅樓夢》是一部「情感小說」，包含愛情、親情、祖孫之情、友情、同事之情，許多情節可提供讀者省思。 　　• 書中敘述直指人心，對人性有深刻的描寫，每個人都能在其中找到自己的影子，而能引發共鳴。 　　• 《紅樓夢》中龐大而豐富的人物角色，分別展示了人類對理性、感性與靈性的追求，也提醒讀者要重視身、心、靈三者的均衡，建立正確的價值觀與人生觀。   　　【為何要改寫《紅樓夢》？】 　　•

原書將近八十萬字，人物有七百多人，青少年的閱讀力還無法跟上，因此常半途而廢。 　　• 《少年讀紅樓夢》由楊奕成博士先針對120回情節作出取捨，並從清代自現代紅學家的筆記、雜文與論文中提出參照要點。而《紅樓夢》則另有版本繁多、各版不同的問題，因此從各版本間，擇優選用。 　　• 由小說家鄭宗弦老師，依照青少年需求進行改寫，並且補充空白、挑明伏線、修改原著不合理的情節，使前後情節得以清晰呈現。 　　• 採用「電影分級制」的概念，刪除限制級或無關青少年生命經歷等情節。 　　• 為了使讀者不會因為對某典故、器用、書名的不熟悉而需中斷閱讀，在難詞之後馬上予以補充。 　　• 每冊有20則

「學習的生命觀」，結合情感、品格與成長課題，提供親子、師生，一邊讀一邊討論，針對重要事件情節進行深思、分享、研討。   　　【什麼是「學習的生命觀」？如何用它讀《紅樓夢》？】 　　1. 「學習的生命觀」就是：人到人世間是為了學習，從人世間歷練，讓自我成長，也幫助別人成長。 　　2. 用「學習的生命觀」讀《紅樓夢》，《紅樓夢》便不厭世、不宿命、不會「來去一場空」，而充滿了各種學習的可能。 　　3. 《少年讀紅樓夢》有一百道﹝學習的生命觀﹞課題，可略分三大部分：「自我成長」、「情感教育」、「生命教育」。 　　4. 針對青少年最重要的三個課題做領讀:「自我成長」是針對個人；「情

感教育」針對自己與別人的關係；「生命教育」回答基本的哲學問題：我們所為何來？活著的意義是什麼？   　　【《少年讀紅樓夢》改寫重點】 　　1. 女媧補天之因 　　2. 寶、黛在釵未入府前的甜蜜時光 　　3. 人物心理狀態的描寫，如把寶釵對寶玉的感受，清晰呈現 　　4. 劉姥姥二進榮府，第二天她在做什麼？ 　　5. 黛玉葬花重新詮釋 　　6. 司棋、又安是文盲，如何藉信傳相思 　　7. 補述某戲情節、某書大意、某物的功能、某些行為與禮的關係 　　8. 某些用詞脂評本、印刷本不同，擇優選用 　　9. 過於口語以致讀者看不懂的地方，加以說明 　　10.

淡化宿命論   　　【全套５冊內容】 　　一、仙子有奇緣 　　二、才子佳人書 　　三、青春大觀園 　　四、愁眉嘆冷月 　　五、花落水自流（附曹雪芹、高鶚、程偉元小傳）   套書特色   　　1. 將《紅樓夢》濃縮改寫成約28萬字，以五冊呈現。 　　2. 改寫手法參照「電影分級制度」處理為少年閱讀版本。 　　3. 全套包含鄭宗弦老師與楊奕成博士所撰寫的100則「學習的生命觀」領讀。 　　4. 補述某戲情節、某書大意、某物的功能、某些行為與禮的關係。 　　5. 選錄膾炙人口或有趣的詩詞，《紅樓夢》之曲詞則在相關情節時帶出。 　　6. 增補

曹雪芹、高鶚與程偉元小傳。 　　7. 針對複雜人物整理出清楚易懂的紅樓夢人物表，方便閱讀。 　　8. 精選30首詩詞解釋，由楊奕成博士另外錄製有聲講解，可隨時收聽。 　　9. 特別以寶黛釵關係、寶玉的男性朋友們、寶玉的丫環、寶玉的姊妹們等主題，錄製「紅樓小講」，隨時收聽。 　　10. 由鄭宗弦老師、楊奕成博士清唱〈紅豆詞〉、【枉凝眉】  、〈葬花詞〉、【聰明累】等。   專文推薦   　　新北市丹鳳高中圖書館主任　宋怡慧 　　台北市建國中學資深國文名師　陳美儒 　　新北市莒光國小教師．教育部閱讀推手　陳彥冲  　　厭世國文老師   聯名

推薦   　　國立臺北大學中文系教授　朱孟庭 　　臺北市永安國小校長　邢小萍 　　中央大學中文系助理教授　胡川安 　　國立政治大學教育系教授　陳幼慧 　　新北市竹圍國小教師　黃湘玲 　　中文系教授／作家　張曼娟 　　泰美親子圖書館館長　張智惠   推薦書評   　　少年寶玉與少女黛玉，相遇在青春大觀園，是何等綺麗的風景。──中文系教授／作家　張曼娟   　　鄭宗弦老師展現精湛的文字力，修飾、轉譯原典用詞，叩問作者意圖以保原味，讓紅樓夢變得親切易讀。並以教學者的視角，循著分級標準篩選內容，使這本《少年讀紅樓夢》恰如其名，可以放

心交到孩子們手中。楊奕成老師身為中文博士，不僅緊抓整本作品的原著精神，更在書末加入「學習的生命觀」領讀，讓這本書多了一味。這一味，免去了我對內容的擔憂。──新北市莒光國小教師‧教育部閱讀推手　陳彥冲    　　任教建中近四十年，我一直帶第二、第三類組的學生，深深認為理工醫的學生更需人文素養的培養，《少年讀紅樓夢》正是可推薦給少年的一套書。《少年讀紅樓夢》尤其特別且富教化意義、提升心靈素養的，是在每一冊的卷末，都附了二十則「學習的生命觀」。──臺北市立建國中學前資深名師‧親子教育專家　陳美儒   　　二位老師將經典化繁為簡，把艱澀繁雜的部分轉譯為親近可人，故事架構看似變得單純，卻

更能凸顯裡面的角色與趣味。若是想理解《紅樓夢》那些更深層的意涵，皆必須透過閱讀與感受，才可以隨著作者對角色的刻畫，再一次進入我們的心裡。──厭世國文老師   　　人在海外的朋友曾問，這書值得入手給孩子嗎？是的，《紅樓夢》裡的點滴情懷，透過合適剪裁與改寫，加上畫龍點睛的跨時代視角分析，這套《少年讀紅樓夢》讓古典貼近生活，讓古典靠近青少年。──新北市竹圍國小教師　黃湘玲

偏遠地區學校因應COVID-19疫情實施課程與教學之個案研究

為了解決炎峰國小教學資源的問題，作者古月娥 這樣論述：

本研究以臺中市小美國小（化名）的教師、學生和家長為研究對象，探討偏遠地區學校因應COVID-19疫情實施課程及教學的情形。研究者在2021年9月至2022年6月間進行以質性研究為主、量化資料為輔的資料蒐集，旨在探討小美國小因應COVID-19疫情實施課程與教學的情形，並進行分析與討論。研究結果發現，由於小美國小在COVID-19疫情爆發之前，教師沒有遠距教學的經驗，因此行政教師自學後指導老師們開始學習線上工具的使用，再教授給學生並同時調查家戶資源、並予支援。至於各科線上教學的教材教法，則是由老師們各自學習、討論並分享。2021年全國停課期間，配合家長需求，全校六個班級當中，只有兩班進行遠距教

學或混成教學，其餘四個班則如常到校上實體課程，行政端在停課期間最主要的支持是師生線上教學工具的補給與修復，並代理導師未到校班級的級務工作。2022年5月23日起，臺中市因為疫情再次停課，小美國小學生都居家進行遠距教學。教師在實施過一到兩次的遠距教學之後，發現實施遠距教學沒有辦法維持學生在校建立的運動習慣及健康習慣，而學習效果也受限於師生的工具使用能力、教師的教材轉化能力、家長的支持度以及學生的自律性。小美國小團隊都會即時設法解決或修正，排入線上健康操課程、資訊工具的採購、教師增能研習以及導師們討論建立學生自律性的班級經營方式。最後，研究者根據研究結果，對偏遠學校及教師提供建議，並針對研究受限的

部分，提供給未來研究的參考。