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圖解籃球跑位戰術與攻防陣型：保持進攻隊型平衡，進行適當跑位判斷，創造更好的投籃機會

為了解決無球 跑 位的問題，作者鈴木良和 這樣論述：

＼籃球激戰首重「跑位」，這些祕訣你都學會了嗎？／ 傳授日本專業籃球家教的智慧！！   　　想提升團隊進攻能力，你應該學習「跑位」！   　　大家知道「跑位（spacing）」這個詞嗎？精確地說，籃球裡的「Spacing」指的是「進攻時球員與球員間的距離感」。5個人在進攻時保持固定的距離、尋找好位置，也就是跑到特定站位上的行動就叫做「跑位（Spacing）」。   　　然而跑位並不是在24秒的進攻時間中一直站在同一個地方。在進攻的時候，團隊要利用突破（drive）、傳（pass）、切（cut）等技巧，不斷地移動來創造更好的投籃機會。   　　本書將為讀者回答「何謂好的跑位？」和「如何才能實現

好的跑位？」這兩個問題。本書不會教你「該採取什麼行動才能突破防守」，而是要告訴你持球者在突破防守後，「應該如何跑位」才能使下次的進攻更加順暢。   　　「跑位」的真髓在於「成功突破防守切入禁區之後」。至於如何才能切入敵方禁區，則必須依靠大家平日的練習。 　　一旦理解了「跑位」，相信你的球隊就能做出更好的團隊進攻，讓打籃球變得更加有趣。   本書特色   　　★日本ERUTLUC籃球家教推薦指導籃球跑位密技必備參考書！ 　　★不管幾歲都可以練習的籃球跑位必備須知。

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少年籃球

為了解決無球 跑 位的問題，作者劉德三 這樣論述：

少年籃球 摘要 少年籃球是籃球運動的基礎訓練，此書主要是介紹少年籃球，本技術報告書主要探討少年籃球個人及團體技戰術，以及選材、體能訓練等等的主題，希望藉由此技術報告書的發表，能對少年籃球運動員及教練在其學習與工作上能有所助益。本技術報告書共分為八個章節，在各章節利用相片、圖表來介紹少年籃球運動基本技術及基本戰術，以下將各章節的重點介紹如下： 第壹章 少年籃球運動發展簡史與概述：主要介紹籃球運動及少年籃球的歷史、國內的發展情況以及成人籃球及少年籃球在規則及場地設備的差異。 第貳章 少年籃球運動員選材：主要介紹少年籃

球選材的方法。 第參章 少年籃球運動個人基本技術：主要介紹個人基本技術。 第肆章 少年籃球運動團隊技術戰術：主要介紹團隊技術戰術。 第伍章 少年籃球運動之專項體能訓練：主要介紹體能訓練的方法。 第陸章 少年籃球運動之心理訓練：主要介紹教練與運動員的溝通及心智訓練。 第柒章 少年籃球運動訓練計劃：主要介紹少年籃球運動訓練計劃的擬定。 第捌章 少年籃球運動團隊的組織與管理：主要介紹球隊的組成及訓練及比賽的管理工作。

後勁王建民

為了解決無球 跑 位的問題，作者陳惟揚FrankW.Chen,周汶昊Wen-haoWinstonChou 這樣論述：

　　★第55屆金馬獎最佳紀錄片入圍 　　★洛杉磯亞太影展觀眾票選最佳國際紀錄片 　　★溫哥華亞洲電影節觀眾票選最佳長片 　　當你相信的人相信你，你就會有力量。 　　一張三十五歲的人生樂透彩…… 　　原來真的會中獎！ 　　建民媽說：「花開得再好，也是要凋謝，人到了高點總是要下來……」 　　建民說：「站上去一天就好。」 　　失速的伸卡球，失去了宰制球場的勁道。 　　當全世界都認為，他再也回不到顛峰， 　　只有他自己相信，「我依然可以奮力再起。」 　　其實一切都還在自己身上， 　　初衷和本心都還在不起眼的地方等待，只是需要被提醒， 　　一旦重新發現，那股後勁就會回來， 　　這一刻，就是人

生的轉折點。 　　2006、2007兩個球季，他在MLB連獲十九勝，成為台灣之光。 　　2008年，他跑壘受傷，開始漫長的復健。 　　2015年，他甚至淪落至獨立聯盟，幾近無球可打，卻仍不放棄理想。 　　2016年，他從谷底再起，重登大聯盟投手丘…… 　　加拿大籍台裔導演費時四年，橫跨21個城市實地拍攝， 　　紀錄片《後勁：王建民》背後的真實故事，收錄珍貴畫面百餘張， 　　刻畫旅美球星王建民最深刻、真摯的心情和奮鬥過程， 　　獻給所有不願輕易放棄希望、在外漂搏的遊子！ 　　王建民是台灣第二位登上美國職棒大聯盟、也是第一位在季後賽出賽的台灣投手，先後效力於紐約洋基、華盛頓國民、堪薩斯皇家等

隊，為目前台灣投手在大聯盟中累計勝投最高者，也是台灣運動史上第一位年薪破億的運動員。2006、2007連續兩個球季為洋基拿下十九勝，2007年獲選為《時代雜誌》全球百位最有影響力人物，其所締造的台灣之光傳奇迄今仍無人可超越。 　　2008球季中因跑壘受傷，王建民開始漫長的復健旅程，儘管奔波在全美各地，在大聯盟、小聯盟、獨立聯盟之間起伏，王建民仍不放棄對棒球的熱愛，努力要找回伸卡球和人生的「後勁」。 　　本書由導演陳惟揚導演述說這位台灣之光如何在褪下巨星光環後，仍然不願放棄，堅持找回熱愛棒球的初衷，貼身記錄他歷經小聯盟、獨立聯盟又重返大聯盟這段鮮為人知的歷程，旁及眾多美國職棒教練、復健師、父

母、球迷與王建民交會的第一手記錄： 　　●走出負傷谷底，在佛州棒球農場苦練的艱辛。 　　●如何克服萬難重返大聯盟，和全家人在洋基球場團聚的珍貴時刻。 　　●見證在美國這段艱辛奮鬥、永不放棄並找回人生意義的感人故事。 　　「當你相信的人相信你，你就會有力量。」建仔的奮鬥少不了親友、師長的支持，因此書中也收錄了建仔洋基恩師康納的最後身影、洋基總經理凱許曼、旅美好手郭泓志、經紀人張嘉元等人的側寫，以及王建民與家人平日的互動。正如王建民在紐約亞美國際影展映後時所說的，希望他個人的奮鬥歷程能和更多人分享，「讓小朋友或是在異鄉、在外地打拚的朋友，不要太快、太輕易地放棄，要繼續為理想去拚。」 名人推薦

　　高英傑╳曾文誠╳膝關節  聯手感人推薦   各界好評 　　★ 一個頂尖運動員以韌性對抗逆境，不放棄逐夢……太動人了！/《洛杉磯時報》影評人凱文．庫斯特（Kevin Crust） 　　★ 這是一個關於決心與勇氣的故事，每個棒球迷都不容錯過。/ 紐約資深影評人 傑佛瑞．里昂斯（Jeffrey Lyons） 　　★ 這是一部對這位台灣體壇先驅有著深情與忠誠刻劃的電影。/《國際電影雜誌》影評 David Noh 　　★ 王建民是溫和的巨人……他的個性從來沒有變過。/MLB洋基隊總經理凱許曼（Brian Cashman）