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大齡女子也能打造好孕體質：中醫師當妳的神隊友，難孕、不孕體質輕鬆調!

為了解決熱瑜珈費用的問題，作者谷裕一郎 這樣論述：

　　「注重健康、忍受打針和檢查的疼痛、煞費苦心地籌措費用、在工作和家務的空檔往返醫院，還得去做瑜珈和針灸。」 　　作者長年提供不孕的中醫諮詢服務，在這一路上感受到許多苦於不孕的人，都是富有耐心且願意努力之人。 　　心裡一面想著「不知道還有沒有更容易懷孕的方法？」，一面收集著網路、書籍、朋友所說的資訊，感覺可行就立刻試試……。有許許多多的人，早已如此持續努力不知幾年了。 　　承受著家人的期待，有時會因為某些人不夠體諒的話語而感到受傷，與此同時仍不斷努力受孕，這番精神實在很了不起。 　　然而，初次接受不孕中醫諮詢的人，有時已經使用了太多的營養品和健康療法，困擾著不曉得該

從何取捨才好。 　　有些人是覺得「這樣做應該有幫助」而開始實行，結果感覺不出實際效果，卻仍持續為之；也有些人會向懷孕過的朋友打聽，或從社群軟體、部落格找出陌生人推薦「應該不錯」的產品，接連不斷地掏錢買下去。 　　當今世間充滿著各種資訊，關於不孕，坊間偏方亦多如繁星。當然，這當中某些方法確實有效，不過由於時間和金錢有限，終究無法逐一嘗試。 　　再者，計畫懷孕並不是「嘗試越多辦法就越有保證」。有一些中藥和營養品等，碰在一塊可能產生不良影響。倘若適合你的體質，或許能助你進入容易受孕的狀態；但若不適合，亦可能對身體造成傷害。 　　最重要的是，該如何選擇做法並持之以恆。本書將從中醫學觀點出發，探

討該如何制訂最有益的懷孕計畫，以及為此所需的知識和訣竅。 　　不孕治療和中醫學，原本就相當複雜，大家或許會覺得有些困難。不過，本書內容相當淺顯易懂，幫助大家從今天就開始實踐！ 本書特色 　　★年齡不是阻礙，好孕體質可以調出來！給年過35歲，想成為母親的妳；結婚多年仍無喜訊，有些著急的妳；四處探詢偏方仍感不安，想遵循有效方法踏實備孕的妳。 　　★日本老中醫傳授多年助孕心得，個人懷孕體質+備孕日常保養全解析，讓妳不必徵求好孕棉，照樣擁有好孕氣！  

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影響社區關懷據點活動參與者的生活滿意度及自覺健康情形之因素的探討

為了解決熱瑜珈費用的問題，作者石乾錦 這樣論述：

　　本研究旨在探討高雄市銀髮族參與社區關懷據點活動後，對生活滿意度、自覺健康狀況及生活滿意度與自覺健康狀況之相關與預測力，不同背景變項間之差異情形。以自編「銀髮族參與社區關懷據點活動對生活滿意度、自覺健康狀況之調查問卷」為研究工具，在單位層方面，採近便抽樣法，以高雄市6個行政區，18處關懷據點；在個人層方面，則是隨機選取參與者當中65歲以上銀髮族為對象，問卷總計發出320份，回收問卷306份，資料回收後，經剔除無效問卷16份，總計回收有效問卷290份(90.6%)。以描述統計、t考驗、單因子變異數分析F考驗、薛費法事後比較、皮爾遜積差相關、等統計分析，所得結果如下：一、全部受試者參與社區關懷

據點活動對生活滿意度、自覺健康狀況之整體性及各因素均呈現上等的程度。二、不同性別受試者在生活滿意度、自覺健康狀況之整體性及各因素，差異均未達顯著水準。三、不同年齡受試者在生活滿意度、自覺健康狀況之整體性及各因素，差異達顯著水準，76~80歲組高於65~70歲組。在自覺健康狀況整體性及「社會」、「生理」等因素，76~80歲組亦高於71~75歲組。四、不同教育程度受試者在生活滿意度、自覺健康狀況之整體性及各因素，差異均未達顯著水準。五、不同參與年資受試者在生活滿意度「目標一致」因素及整體性差異達顯著水準，7~9年組高於4~6年組。在自覺健康狀況整體性及各因素，差異未達顯著水準。六、不同參與次數受試

者在生活滿意度「生活熱衷」因素、自覺健康狀況「心理」因素，差異達顯著水準，每週3次以上組高於2次組，其餘在整體性及各因素，差異均未達顯著水準。七、不同居住狀況在生活滿意度、自覺健康狀況之整體性及各因素，差異達顯著水準，生活滿意度「目標一致」因素、自覺健康狀況「生理」因素，與孫子女同住組高於獨居組與配偶同住組，其餘均與孫子女同住組高於獨居組。八、不同生活費用在生活滿意度、自覺健康狀況之整體性與各因素，差異均未達顯著水準。九、生活滿意度與自覺健康狀況整體性及各因素之相關均達顯著水準。十、生活滿意度各因素及整體性可預測自覺健康狀況，生活滿意度越高，自覺健康狀況越佳。

《戰勝神經內分泌腫瘤：全方位的積極治療、緩和醫療及心理照護》

為了解決熱瑜珈費用的問題，作者陳佳宏,呂敏吉,蔡惠芳 這樣論述：

好發率比胃癌、胰臟癌高？！ 台灣首本專論全方位預防神經內分泌腫瘤   　　神經內分泌腫瘤不是罕見疾病，盛行率比胃癌、胰臟癌更高！  　　全身的內分泌和神經系統作用的地方，都有可能引爆地雷， 　　咳嗽、氣喘、腹瀉、心悸、熱潮紅、皮膚炎……， 　　你以為的小問題，卻是大症狀，早期診斷與治療，遠避腫瘤誤區！   　　★神經內分泌腫瘤是罕見疾病？──錯！它的盛行率比胃癌、胰臟癌都要高！ 　　☆神經內分泌腫瘤好發於──直腸、肺部、胰臟、胃部、大腸 　　★聚焦多面向照護──兼顧情緒與疾病，身、心、社、靈的照顧 　　☆晚期癌症適應──社區

醫療，導入早期緩和治療   　　身體警訊篇 　　˙低血糖 　　˙熱潮紅 　　˙反覆腹痛、胃潰瘍 　　˙咳嗽 　　˙心悸、氣喘 　　˙發熱、盜汗 　　˙皮膚炎   　　NET醫療篇 　　˙與腫瘤捉迷藏：尿液檢測、CgA檢測、影像學檢測 　　˙手術最優先：內視鏡黏膜下剝離術 　　˙注射酒精，讓腫瘤壞死 　　˙神經內分泌腫瘤的救命稻草──PRRT療法是什麼？ 　　˙抗癌好累又好痛，該怎麼解決？   　　緩和醫療篇 　　˙緩和醫療VS.安寧照護，哪裡不一樣？ 　　˙長照2.0，從住院銜接整個社區

　　˙社區居家照顧，吃喝拉撒睡全包攬 　　˙安寧緩和居家照護   　　心理適應篇 　　˙為什麼會是我？疾病認知的重要性 　　˙接受或者抗拒？癌症晚期情緒適應 　　˙CALM心理支持模式   本書特色   　　◎血液腫瘤科專業醫師的醫療實錄 　　◎漸進式讓讀者逐步認識神經內分泌腫瘤 　　◎全台灣首本全方位神經內分泌腫瘤醫療論述 　　◎著重癌症病患心理，以及疾病照顧的範例分享 　　◎從疾病控制到情緒心理，聚焦多面向照護 　　◎預防、醫療、安寧，為癌守護的抗癌聖經 得獎紀錄   　　陳佳宏醫

師曾於2012年任職三總澎湖分院期間深入社區，同時規劃完善的安寧治療，獲頒澎湖榮譽縣民；陸續受邀東森新聞台、健康醫療網、奇摩新聞、蘋果、自由、中時、中華日報等平面網路媒體等採訪曝光。   　　呂敏吉醫師曾獲得青年杏林獎。   健康無「癌」．真誠推薦   　　衛生福利部國民健康署署長 王英偉 　　三軍總醫院澎湖分院院長及小兒內分泌專家 朱德明 　　台灣癌症安寧緩和醫學會理事長  何景良 　　三軍總醫院松山分院院長及內分泌專家 洪乙仁 　　台灣心理腫瘤醫學學會理事長  莊永毓 　　台灣神經內分泌腫瘤學會理事長  黃燦龍 　　臺

北醫學大學臺北癌症中心副院長  趙祖怡 　　（依姓名筆劃排序）

雲林縣國小教師實施戶外教學之決策研究

為了解決熱瑜珈費用的問題，作者黃瑞棋 這樣論述：

摘要本研究旨在探討不同學校及教師屬性的國小教師，其在實施戶外教學與決策過程之間的關係。為達研究目的，依據國內外相關文獻為基礎，採用問卷調查方式進行研究，樣本取自雲林縣國小教師，有效問卷為490份，研究結果指出：1.在需求認知方面，教師以同意「讓學生有親身體驗的機會」比例最高。2.在資訊蒐集方面，以「其他老師」比例最高。3.在選擇與評估方面，教師同意以「安全性」比例最高。4.在購買決策方面，教師同意以「決策方式是透過教學群討論」比例最高。5.在支付戶外教學費用上，教師以不同意「付款由老師支出」之比例最高。6.戶外教學的舉辦，以301-5

00元之價格為最多。7.戶外教學人數集中在 100 人以下，活動時間長度以 6-8 小時為最多。8.活動性質以戶外環境教育為最多，活動方式以引導參觀並說明為最多。9.辦理時間以平常教學日為主，教學方式以由當地解說員帶領解說為最多。10.辦理方式以個別學年比例最高，交通工具以遊覽車為主。 研究結果指出，戶外教學決策過程五個階段，受「性別」、「年齡」、「最高學歷」、「教學年資」、「任教年段」、「班級人數」、「職務」、「戶外教學經驗」、「參加相關研習」、「學校所在地區」、「學校規模」、「每年舉辦次數」等研究變項影響而有有顯著差異與部分顯著差異。 本研究依據結論，從三個層面提出以下建議，以

作為學校及旅行業者規劃安排戶外教學活動之參考：1. 產學合作方面，休閒園區業者與學校合作，研擬戶外教學套裝行程。2. 學校方面，應多舉辦戶外教學活動主題相關研習課程。3. 教師方面，加強自我戶外教學的專業知能、鼓勵家長參與。