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這兩本書分別來自方言文化 和五南所出版 。
國立金門大學 運動與休閒學系 蔡佈曦所指導 楊惠茹的 滾筒按摩對女大學生身體組成與柔軟度之影響 (2021),提出瑜珈動作英文關鍵因素是什麼,來自於滾筒按摩、身體組成、關節活動角度。
而第二篇論文經國管理暨健康學院 健康產業管理研究所 林怜利所指導 何杰勳的 十二週彈力帶阻力運動介入對銀髮族肌力及肌耐力與平衡能力之探討 (2021),提出因為有 銀髮族、彈力帶、肌力、肌耐力、平衡能力的重點而找出了 瑜珈動作英文的解答。
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【能量瑜伽解剖】氣脈.肌群.骨骼全書:史上最完整!體位.脈輪.調息.鎖印.手印.冥想全收錄
為了解決瑜珈動作英文 的問題,作者米雷婭.帕蒂尼奧.寇爾 這樣論述:
注意!前方高能! 肌群伸展 × 解剖科學 × 瑜伽能量分析 修復身心.穩定情緒.放鬆解痛.運動伸展.核心鍛鍊一次到位! ►完美融合瑜伽與科學,從骨骼、肌肉、神經、內分泌,看懂人體的能量流動。 ►逾100幅全彩人體解剖圖,說明44條主肌群的機能原理與伸展技巧。 ►涵蓋入門、力量、平衡、伸展、扭轉等項目,共62種經典瑜伽體位。 ►從起始的熱身運動,至結束的調息、鎖印等完整收錄,日日操作,身心回正。 長時間坐辦公桌,姿勢不良、缺乏運動令你全身痠痛嗎? 生活壓力、物價飛漲、日子緊繃到讓你只想躺平? 怎麼睡都怎麼累?永無止盡的疲勞纏身,每天都提不起勁? 試試能量
瑜伽,重啟身心靈的活動開關吧! 《【能量瑜伽解剖】氣脈.肌群.骨骼全書》從實用與解剖學的角度, 完整介紹瑜伽的傳統、動作與功效;藉此穩定情緒、放鬆解痛、重啟能量開關。 所有瑜伽教師、修習者以及初心入門者,都能透過本書習得瑜伽的一切知識。 ★流傳4000年的瑜伽訓練,運動、伸展、核心鍛鍊,身心協調一次到位! 瑜伽源自印度,流傳至今已有4000年歷史。瑜伽的梵文「yoga」意思為「整合」, 最終目標是找出讓身心達到統一的方法,並使個體精神與宇宙最高意識整合; 練習瑜伽,便能修復身心、穩定情緒、放鬆解痛,運動、伸展、核心鍛鍊一次到位。 全書內容堪稱史上最完整,
涵蓋氣脈.肌群.骨骼等解剖科學, 以及體位.脈輪.調息.鎖印.手印.冥想等實作項目,共分六個章節: ►第一章:瑜伽概述,介紹瑜伽及各種派別的簡史。 ►第二章:解剖學與生理學,包括瑜伽練習的骨骼、肌肉、神經及內分泌四大系統。 ►第三章:人類能量解剖學,包括三身、五鞘、經脈以及脈輪(人體的能量中心)。 ►第四章:示範62種經典瑜伽體位法(asanas),包括35個主要體位,以及27個變化式。 ►第五章:呼吸系統的解剖及生物力學;瑜伽的調息與鎖印,控制及引導內在能量。 ►第六章:大休息、手印與冥想,有助修習者於內在道路上前進,發覺人類真實本質。 ★涵蓋入門、力量、
平衡、伸展、扭轉等,62種瑜伽體位肌群機能分析: 目前較受歡迎的瑜伽派別,大多是哈達瑜伽(Hatha,哈與達分別是日月之意), 為此,書中介紹了35個基本體位法及27個變化式,共62種經典瑜伽體位。 並以真人示範搭配解剖透視,解說練習此體位法時,肌肉結構如何運作。 各體位法均詳述正確練習技巧、對身心及能量的益處(解痛、預防疾病、平衡身心); 同時說明動作調整指引與變化式,並列出潛在風險、注意事項等,操作時更安全。 ►入門體位:山式、手杖式、下犬式、英雄式、花環式等。 ►力量體位:船式、側平板式、平板式等。 ►平衡體位:樹式、鷹式等。 ►伸展體位:橋式、
反向棒式、眼鏡蛇式、魚式等。 ►扭轉體位:半魚王式、臥姿腹部扭轉式等。 做完上述練習,別忘了以大休息、手印與冥想重新沉澱, 並於搭配日常生活中的調息法與鎖印,日日操作,身心回正。 讀完這本書,你將習得如何以解剖學的角度練習瑜伽, 從身體開始鍛鍊,逐步訓練心靈、協調身心、能量滿溢。 本書特色 ◎涵蓋入門、力量、平衡、伸展、扭轉等項目,共62種常見瑜伽體位。 ◎逾100幅全彩人體解剖圖,說明44條主肌群的機能原理與伸展技巧。 ◎完美融合瑜伽與科學,從骨骼、肌肉、神經、內分泌四大系統,看懂人體脈輪的能量流動。 ◎從起始的熱身運動,至結束的調息、鎖印等完整收
錄,日日操作,身心回正。 專業推薦 演員、作家、瑜伽教師/丁寧 健康新知臉書粉專/好朋友工坊 皮拉提斯教師、作家、卓立Yoga.Dance.Fitness負責人/卓莉(Lily老師) 台北原力復健科診所醫師/侯鐘堡 Just Well運動物理治療團隊執行長/蔡維鴻 璞實生活-按摩學院創辦人/鄭旭輝
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這不是合作影片!
滾筒按摩對女大學生身體組成與柔軟度之影響
為了解決瑜珈動作英文 的問題,作者楊惠茹 這樣論述:
目的:探討滾筒按摩訓練後,對金門大學女大學生身體組成及柔軟度之影響。方法:以10位金門大學女學生進行八週滾筒按摩訓練,每周兩次滾筒按摩運動,每次40至45分鐘,每週維持正常日常作息。測得實驗數據分別以SPSS進行分析,顯著水準訂為α= .05。結果:身體組成檢測皆無顯著差異,坐姿體前彎前測後測無顯著差異;髖關節及膝關節活動角度明顯增加達顯著水準之差異(P
嬰幼兒撫觸與按摩
為了解決瑜珈動作英文 的問題,作者王美玲 這樣論述:
嬰幼兒撫觸與按摩牽涉個體的皮膚、血液循環、肌肉關節、淋巴系統以及內分泌等生理組織,與觸覺、嗅覺、視覺、聽覺等多重感官的心理體驗密切相關。神經科學證實,皮膚接觸(Skin-to-skin Contact)能促進催產素的分泌,減輕疼痛與不適感。本書探討相關基礎科學以及心理與環境的準備,具體介紹撫觸按摩的各種基本手法與操作程序,課程編排方式根據身體部位「從上到下、從正面到背面」的原則,以圖解說明施作按摩的重點。 為整合世界主要按摩組織的中英文名稱,讓不同機構的持證教師使用都能使用本書進行教學,書中的按摩手法沿用IAIM的慣用名稱,並涵蓋MISA、IIIM以及著名按摩書籍
作者的手法名稱。對於同一手法施作於不同部位,本書也以身體部位名稱標示,以便實際操作時參照文本不會產生疑義。 「課程教案」內容包括兒歌(童謠)、韻文與故事,為教師提供課程規劃的參考。書末討論「特殊需求幼兒的按摩」與「對症按摩」,包括自閉症、發展遲緩等特殊需求幼兒與早產兒的撫觸按摩,以及腸絞痛、便秘與長牙嬰兒按摩的方法與觀念。最後介紹孕婦按摩和老人按摩,讓習得嬰幼兒按摩的讀者,將所學的技能應用在孕婦與長輩身上,以促進親子關係與家庭和樂。
十二週彈力帶阻力運動介入對銀髮族肌力及肌耐力與平衡能力之探討
為了解決瑜珈動作英文 的問題,作者何杰勳 這樣論述:
研究目的:十二週彈力帶阻力運動介入對銀髮族肌力及肌耐力與平衡能力之探討。研究對象:以台北市某日照中心65歲以上之銀髮族32位。研究方法:十二週彈力帶阻力運動介入,每週2次,每次1小時,並實施銀髮族功能性體適能檢測項目中,肱二頭肌手臂屈舉、30秒椅子坐立及椅子坐起繞物三項檢測之前後測,將檢測資料以成對樣本T檢定進行統計分析,比較前測與後測的差異。研究結果:經十二週運動介入後,研究對象功能性體適能檢測肱二頭肌手臂屈舉前測平均值為17.50±3.02下,後測平均值為20.91±3.78下;30秒椅子坐立前測平均值為15.06±3.07下,後測平均值為16.25±2.59下;椅子坐起繞物前測平均值為
8.64±1.45秒,後測平均值為7.65±1.12秒,三項均達統計上顯著差異(p
瑜珈動作英文的網路口碑排行榜
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#1.美力珈人.後天養成:林珈安 - Google 圖書結果
覺得神奇~是說我從小到大都愛學英文啦!以前因為覺得瑜珈動作很慢,不會特別想去接觸瑜珈這項運動,不過就在我嘗試空中瑜珈後,發現自己身體還有很多不足的地方,瑜珈動作 ... 於 books.google.com.tw -
#2.【基礎瑜珈Basic Yoga】全英文授課-專屬於你的放鬆訓練 - Pinkoi
進而,改善你的身體姿勢,正確使用身體,減輕身體不必要的負擔。 於 www.pinkoi.com -
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#4.授課計劃4541選修體育:適能瑜珈 - 東海大學學生資訊系統
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#5.不可不知的新興風格美學!這些潮流單字你知道幾個? - HAVFIT
... 的一篇文章,字首「Gorp」是從登山健行補充熱量的混合堅果的英文「Good ... 知名度,但她透露未來最想挑戰動作戲,希望能演到類似安潔莉娜裘莉的 ... 於 havfit.com -
#6.懷孕‧育兒‧親子|Mombaby 媽媽寶寶懷孕生活網
防颱貼玻璃,這一動作很重要!記得「這一類」 ... 讓孩子愛上說英文-全球最大兒童英語教學平台| 51Talk兒童線上英文。體驗回文完成抽家樂福電子禮券加碼贈【蜘蛛人™: ... 於 www.mombaby.com.tw -
#7.61億人都在看的英文閱讀技巧: 3步驟看懂英文文章
瑜珈 不只可以紓壓,也能讓人訓練專注力,還能增加人的靈活度、肌耐力,以及平衡感。| 1. ( D ) 3.皮拉提斯:皮拉提斯是一系列設計在墊子上練習的動作,這項運動的名稱是取自 ... 於 books.google.com.tw -
#8.瑜伽式子名稱-梵文英文中文對照 - ecfunyoga 瑜伽健康生活
2021年5月29日星期六 · 搜尋此網誌 · 肌肉中英對照 · 長跑新手者 · [跑者結合瑜伽]-肌肉鍛鍊篇 · [跑者結合瑜伽]-伸展篇 · 跑步膝(膝蓋痛) · 矯正跑步姿勢. 於 ecfunyoga.blogspot.com -
#9.澳洲品牌Mindful & Co Kids - 兒童瑜珈動作卡
每張兒童瑜珈動作卡背後都附有英文動作描述詩句 - 每盒兒童瑜珈動作卡都附有家長 ... 每盒內含26張由澳洲著名兒童插畫師, Chloe Jasmine, 所繪畫的精美兒童瑜珈動作卡. 於 www.eduvirtues.com.hk -
#10.後彎之母:輪式(Urdhva Dhanurasana) - YOGA PIECE
然而上弓式代表了一整個動作類別──且在當代瑜伽傳統中普遍存在──因為這動作是如此地全面。它牽拉(stretch)了股四頭肌、髖屈肌群、腹部肌肉和肩膀, ... 於 yogapiece.org -
#11.瑜珈動作介紹-弓式英文名(Bow Pose) - Go Elliptical
瑜珈動作 介紹-弓式英文名(Bow Pose). 分解動作. 趴在瑜珈墊上,雙腳與肩同寬,臉部向下,雙手放於軀幹兩側; 彎曲雙膝使小腿靠近臀部 ... 於 tw.go-elliptical.com -
#12.首頁> 宗教知識+ > 宗教活動> 瑜珈 - 全國宗教資訊網
瑜珈 (yoga)跟英文的yoke為同源字,當為一名詞,原意為軛,是車衡兩端扼住牛或馬的曲木。 ... 呼吸法)有吸、呼與閉氣之動作,根據地點、時間與數目而定,有常有短。 於 religion.moi.gov.tw -
#13.什麼是瑜珈雕塑, 瑜珈雕塑的英文怎麼說?barre - Nuli App
結合了芭蕾、皮拉提斯、核心訓練、高強度間歇訓練的瑜珈運動,可以在做瑜珈的同時 ... 同時也可以拿來矯正駝背和圓肩的姿勢,啞鈴划船是一種鍛煉背部肌肉的有效動作。 於 nuli.app -
#14.連靜雯示範瑜珈下犬式4個動作變化版!舒緩久坐緊繃肌肉
「下犬式」在英文中稱作Downward facing dog,或簡稱Down Dog。下犬式是瑜珈體法中非常常見的基礎動作,因為像狗狗伸展的姿勢而得名。 下犬式屬於全身 ... 於 www.cosmopolitan.com -
#15.空中瑜珈英文[D96UJ4]
Aerial Yoga 1 空中瑜珈1 普級空中瑜珈是運用懸垂的絹布藉助地心引力與布的螺旋力使平時難以完成的瑜珈動作變得較輕鬆可幫助練習者提升身體的協調感與肌力空中瑜伽是 ... 於 202.157.176.18 -
#16.哈達瑜伽 促進身心平衡健康締造臻至完美 - 運動星球
哈達瑜伽(Hatha Yoga)是所有瑜珈類別中最常見的瑜伽,也是別最古老的的瑜伽,它以極度的呼吸與身體鍛鍊來挑戰自我極限。 · 哈達瑜伽的英文字面上,Hatha ... 於 www.sportsplanetmag.com -
#17.合作店家 - 動滋券
系統對您的密碼檢測後,發現有漏洞風險, 請您因應下方的規則修改密碼,感謝您的配合。 密碼字數需在8~20 字數之間。 密碼需為英文字母大小寫加上數字的混合。 於 500.gov.tw -
#18.【健身動作英文】伏地挺身?深蹲?來一次搞懂! - 英文庫
Deadlifts often work your glutes more than squats do. 硬舉通常比深蹲更能訓練到你的臀大肌。 瑜珈運動Yoga workout. 瑜珈裡分為各種 ... 於 english.cool -
#19.背痛嗎?3個瑜珈動作舒緩你的背痛 - Sima Yoga
這三個瑜珈動作既不困難,又能有效舒緩及預防背痛。 ... 英文下背鐘擺式(Lumbar Pendulum)其實是我上瑜珈療癒課時,印度老師自己取的英文翻譯,因為 ... 於 simayogatalk.com -
#20.地面瑜伽英文2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ...
空中瑜伽是一種新一代的瑜伽,在2014開始盛行。其中運用掛布或吊床結合了傳統瑜伽的動作與姿勢、皮拉提斯、和舞蹈的動作。 空中瑜伽課程練習鴿 ... 於 year.gotokeyword.com -
#21.空中瑜珈二三事Hello Aerial Yoga
除了課程,我也很喜歡這個瑜珈老師,剛開始動作跟不上時,老師適時的停下 ... 時候都是我說荷蘭文,然後對方(懶得跟我講荷文)回我英文是常有的事。 於 karensblog.nl -
#22.88個常用瑜伽體式名稱梵英中文對照表(附示範讀音)
印度教三大主神之一毗溼奴的坐騎。asana中文諧音(阿薩娜)體式,姿勢Garudasana 的另外一種翻譯是鷹式,來源於英文的翻譯Eagle pose。 於 ppfocus.com -
#23.孫藝珍最愛的體態訓練「禪柔」運動!讓脊椎變靈活、舒展全身 ...
試試孫藝珍、Lady Gaga都很愛的「禪柔」運動(英文:GYROTONIC ... 及跟腱斷裂,領悟到「傷於動作,治於動作」,結合瑜伽、太極拳、游泳、舞蹈等動作 ... 於 www.vogue.com.tw -
#24.台南古河道「開蓋」 福安坑溪先露臉 - 聯合報
台南社大講師吳仁邦表示,民間團體已倡議10幾年,台中、雲林等縣市都有大動作,南市卻連樓梯響都沒有,市府過去態度太保守,應同步啟動舊河川水文 ... 於 udn.com -
#25.放閃新招!4 個雙人瑜珈動作教學,帶你和伴侶重返熱戀期
雙人瑜珈(英文:Acro Yoga)又稱為雜技瑜珈,在呈現高難度的瑜珈動作與多人聯合時,就像是雜技一般精彩,不過其實也有簡單版的入門雙人瑜珈,只需要 ... 於 today.line.me -
#26.臺北市北投婦女支持培力中心– 頁面 3
透過繪本、桌遊等輕鬆的方式, 讓孩子在快樂的環境中培養對英文的興趣吧~ ... 透過簡易的瑜珈動作伸展一下身心, 最後再搭配瑜珈歌舞讓身心靈都得到 ... 於 www.twdc.org.tw -
#27.英文瑜伽教学速成!全套常用英语瑜伽课口令 - 知乎专栏
如果你是瑜伽老师你想听懂国外老师的培训课程如果你是瑜伽老师你想教授国外的学生,进行双语教学这里给收集了一套英文教学常用语身体部位Leg/legs 腿/ ... 於 zhuanlan.zhihu.com -
#28.大受歡迎的流動瑜珈︰幫你提升肌力、提振精神
流動瑜珈的英文為Flow Yoga、Vinyasa Yoga,Flow的意思是流動,意即流動瑜珈的動作在練習時,就像流水般流暢,而Vinyasa的意思是串連,它也意味著流動瑜珈有著大量的串 ... 於 www.flyhighyoga.com.tw -
#29.瑜珈動作名稱英文的原因和症狀,PTT、MOBILE01、YOUTUBE
在瑜珈動作名稱英文這個產品中,有11篇Facebook貼文,粉絲數超過6,967的網紅Carol Yeung Yoga,也在其Facebook貼文中提到, Posted @ippikifish Carol's Yoga Teacher ... 於 hospice.mediatagtw.com -
#30.能量瑜伽00:練習瑜伽的注意事項(英文版) (電子書) - 博客來
瑜伽(Yoga)是一個通過提升意識,幫助人類充分發揮潛能的體系。是古印度六大哲學派別中的一系,探尋「梵我一如」的道理與方法。…… 瑜伽姿勢 ... 於 www.books.com.tw -
#31.空中瑜伽英文 - acncm.fr
[2] [3] AeroYoga was developed around 空中瑜伽英文:Aerial Yoga ... 原理即是運用吊掛在空中的絲質掛布(Silk Hommack)做出各種瑜珈和花式動作。 於 acncm.fr -
#32.瑜珈英文用語- cboard
瑜伽英文指令Yoga English|#英语口语#英语听力#北美生活#个人成长. 这一期讲述了常用瑜珈动作和指令的英文表达方法大家也可以在其它平台关注我,多谢啦! instagram: ... 於 cboard.net -
#33.收錄各種難度瑜珈體式,中、英、梵文與動作步驟超詳盡教學 ...
樹式(英文:Tree Pose,梵文:vrksasana),是入門瑜珈的基本動作之一,其名稱取自體式姿勢,在單腳站立時需要像「樹」一樣向下扎根踩穩、直挺向上延伸。 於 helloyogis.com -
#34.新北市新莊國民運動中心| 優質設施全新登場
地下停車場(B2-B3)為汽車用,另有平面停車場機車用。陸上運動有羽球、兒童遊憩室、桌球室、攀岩場、健身中心、飛輪教室、韻律教室及室內跑道。水上設施有國際標準溫水 ... 於 www.xzsports.com.tw -
#35.防疫無國界!阿滴給WHO的全英文公開信:台灣可以幫上忙!
【早安健康/余宗翰報導】礙於「一個中國」的認定,儘管台灣已確診18個新冠肺炎案例,卻一直被世界衛生組織(WHO)排除在外,難以取得最新的防役 ... 於 www.edh.tw -
#36.台北西門町捷運1號出口旁 空中瑜伽英文授課Aerial Yoga ...
可英文/粵語/中文授課; 利用掛布伸展拉筋、按摩淋巴、訓練身體活動度; 結合瑜伽、彼拉提斯與舞蹈動作加入懸吊; 可訓練到身體核心、平衡及協調感; 幫助身體深層舒展與 ... 於 www.kkday.com -
#37.70個瑜伽動作梵文名稱-中英對照(上部) - 壹讀
而且梵文是瑜伽界通用的語言,如果你去參加外籍老師的課,可能不會英文,但是如果你知道梵文體式的名字,當老師念到那個體式,你就知道是那個體式啦。 於 read01.com -
#38.空中瑜珈初學必備指南!空瑜5 大好處一次看! - 好時光
空中瑜珈英文名叫Aerial Yoga,又稱為「反重力瑜珈」(Anti-gravity ... 不過相反地,有些動作像是倒立,藉由空中瑜珈掛布的支撐輔助,可以減少關節受 ... 於 goodtime.com.tw -
#39.舒緩瑜伽是啥? 智邦公益電子報 台灣最大公益電子報發行中心
是的,雖然瑜伽的動作就是那些,但神奇的是,不同的人可以做不同的解釋,而有不同 ... 這個名詞是中譯名,以英文來說,有人稱之為Gentle Yoga,也有人做Yin Yoga,還 ... 於 enews.url.com.tw -
#40.不可不知的瑜珈秘訣:瑜珈動作教學、瑜珈減肥、瑜珈呼吸法
瑜珈 的動作內容博大精深,不僅有分哈達瑜珈、熱瑜珈、力量瑜珈、瑜珈提斯 ... 雖然app只提供英文版,但簡明的設計讓人就算看不懂英文,使用起來也不受 ... 於 www.taiwannutrition.com -
#41.「瑜珈」英文怎麼說?秒懂「瑜珈」的相關英文說法!
例:Yoga is one of my favorite relaxations. 瑜伽是我最喜歡的放鬆方式之一。 瑜珈相關英文單字: 例: a yoga class 瑜珈課. ... 瑜珈動作英文消水腫乳液瑜珈相關 ... 於 info.todohealth.com -
#42.Sportaxis 瑜伽姿勢海報- 64 個瑜伽體式,適用於全身鍛煉- 層壓 ...
Amazon.com: Sportaxis 瑜伽姿勢海報- 64 個瑜伽體式,適用於全身鍛煉- 層壓家庭鍛煉海報,附彩色插圖- 英文和梵文名稱- 45.7 x 68.6 公分(雙面) : 運動和戶外活動. 於 www.amazon.com -
#43.YOGA STORIES瑜珈入門(英文版精裝書+2CD中英文版)
YOGA STORIES瑜珈入門(英文版精裝書+2CD中英文版)》 - 唐睿謙(R. Tamminga) - <內容簡介>大手牽小手,健身又健腦10個故事+30個瑜珈動作+歌謠一 ... 於 share.readmoo.com -
#44.4招「弓式」救厚背、凸小腹!睡前只要十分鐘瑜珈「弓式 ...
不僅影響體態美觀,長期還會造成各種酸痛啊~本篇要來分享只要一個動作可以將上述情況通通消除!瑜伽招式弓式(英文:Bow pose、Dhanurasana)四步驟輕鬆 ... 於 www.womenshealthmag.com -
#45.熱瑜伽英文 - 英語翻譯
熱瑜伽英文翻譯: bikram yoga...,點擊查查綫上辭典詳細解釋熱瑜伽英文發音, ... 1熱瑜伽hot yoga是在溫度控制在40和60 %的相對濕度,整套姿勢由26套動作組成。 於 tw.ichacha.net -
#46.用瑜珈學英文第二週用英文口令提醒拜日式B 動作要注意的地方 ...
用 瑜珈 學 英文 第二週用 英文 口令提醒拜日式B 動作 要注意的地方。 八肢名言:The body is not stiff. The mind is stiff. (僵硬的不是身體,是心智。) 於 www.facebook.com -
#47.No.25 蝗蟲式Locust Pose - SPACE YOGA
熱瑜珈、瑜珈基礎、生活瑜珈,體驗瑜珈的美好就到SPACE YOGA 瑜珈教室 · 坐姿扭轉式 · 鴿式 · 動作串聯. 於 www.withinspace.com -
#48.小格子教英文's post
要做「拱橋式」這種瑜伽動作,整個人必須要反過來,把腰向後彎,可以用“Bend over backwards” ... 看到“Uneasy”這個英文單字,直覺上你會認為它是”Un- 於 www.facebook.com -
#49.Nike 官方商店。Nike TW
舉手投足, 暢動自如. 無論今天或明天將面對什麼訓練挑戰,這些必備款式讓你輕鬆應對每個動作。 選 ... 於 www.nike.com -
#50.【體育熱話】印度11歲女童創瑜伽世界紀錄招式長達 ... - 香港01
名字長達25個英文字母的瑜珈招式「Niralamba Poorna Chakrasana」,中文的譯為「蛇行式瑜伽」。顧名思義,這動作做起來有如蛇一般的蠕動。 於 www.hk01.com -
#51.G3786 教學大綱表
(英文) Leisure Sport & Life--yoga Workout, 開課單位 ... 5, 瑜珈動作練習, 瑜珈的益處,靜坐呼吸及暖身伸展, 強化上身、腿部及脊椎拜日式+強化伸展(下犬式、弓箭步+ ... 於 selquery.ttu.edu.tw -
#52.[空中瑜珈]英文教學
因為在日日瑜珈的關係,我蠻習慣中英文夾雜上課,因為前陣子教室有個外國人,完全聽不懂中文,所以老師會一半一半再加上不懂就看老師的動作. 於 ju24le.pixnet.net -
#53.【健身英文】 瑜珈、伏地挺身、仰臥起坐….用英文聊健身
這個動作我要連續做幾次? How much can you press? 你能推舉幾磅?(編註:仰臥推舉用語) Can I bring guests to the gym? 於 tw.englisher.info -
#54.【生活英文】腰酸背痛嗎?來做個瑜珈吧! (Yoga For Upper ...
跟著Adriene學學初級者適用的瑜珈,能徹底紓展上背部緊繃的肌肉,有運動習慣的朋友們可以將它融入,當成暖身或收操運動喔~學這些英文用法:慢慢,墊子,放鬆,動作,背部, ... 於 tw.voicetube.com -
#55.70個瑜伽動作梵文名稱-中英對照(上部) - 每日頭條
而且梵文是瑜伽界通用的語言,如果你去參加外籍老師的課,可能不會英文,但是如果你知道梵文體式的名字,當老師念到那個體式,你就知道是那個體式啦。 於 kknews.cc -
#56.柴之助16k英文練習本(3柴) - 金石堂
今夏最流行的莫蘭迪色系,文具控收收! 看更多. 喜歡+1. 於 www.kingstone.com.tw -
#57.一招輪式有助柔軟脊椎、舒緩背部不適 - Heho Sports
輪式(Wheel Pose)又稱為Urdhva Dhanurasana,是一種頗具難度的瑜珈動作,許多學習瑜珈的人會以此動作作為拍照姿勢,或是更進階抬起其中一隻腿展現優美 ... 於 sport.heho.com.tw -
#58.瑜伽(英文 - 百科知識中文網
於是古印度瑜伽修行者根據動物的姿勢觀察、模仿並親自體驗,創立出一系列有益身心的鍛鍊系統,也就是體位法。這些姿勢歷經了五千多年的錘鍊,瑜伽教給人們的治癒法,讓世 ... 於 www.jendow.com.tw -
#59.Katie 什麼時候決定成為一名瑜珈老師?如果你們剛好有聽到看 ...
Mod 的課不僅有紮實體位法串連,還有很多加強核心練習的好玩動作,能神不知鬼不覺練 ... 變換各種教法和說法(我的英文理解沒那麼好,超感謝),就是要讓我們戰勝自己! 於 www.instagram.com -
#60.瑜伽英文指令Yoga English|#英语口语#英语听力#北美生活 ...
这一期讲述了常用瑜珈动作和指令的英文表达方法大家也可以在其它平台关注我,多谢啦! instagram: http://www.instagram.com/barbarayang860/ ... 於 www.youtube.com -
#61.課程介紹| 瑜珈旅程| Yoga Journey | 展開您每日的輕旅行
不建議患有高低血壓、心臟病人士和孕婦參與大眾課程,適逢生理期者應避免倒掛的動作練習。 Ashtanga Vinyasa | 八支串聯(普級60分鐘):傳統瑜珈的練習方式,並以呼吸連結起 ... 於 yogajourney.com.tw -
#62.空中瑜珈英文
瑜珈 課英文伸展瑜珈英文瑜珈常用英文空中瑜珈英文基礎瑜珈. ... 的吊床或掛布在空中懸掛自己的身體以肌肉力量印度瑜珈冠軍的腹部燃脂法寶3動作站3分鐘就能燃燒內臟. 於 auricbeautyproducts.com -
#63.瑜珈英文- 英文單字筆記:: Branbibi Blog
瑜珈英文 單字是yoga(聽發音) ,其實中文的瑜珈就是從yoga 英文的諧音翻譯出來 ... 通常需要瑜珈老師指導而且要花蠻多時間練習,才能慢慢把各種瑜珈動作. 於 www.branbibi.com -
#64.《金剛坐姿》Vajrasana - Sujit-Sauryayoga 索莉雅太陽瑜珈
【Master Sujit x 體位法梵文】 唯一飯後馬上能練習的瑜珈動作➨➨➨ 《金剛 ... 【索莉雅太陽瑜珈】由教學經驗豐富的專業瑜珈老師們,以中英文授課,學員可針對不同 ... 於 www.sujit-sauryayoga.com -
#65.【運動英文】做瑜珈也能學英文!下犬式、貓牛式等瑜珈姿勢大 ...
【運動英文】做瑜珈也能學英文!下犬式、貓牛式等瑜珈姿勢大盤點 ; ◇ downward-facing dog pose下犬式 ; ◇eagle pose鷹式 ; ◇pigeon pose鴿式 ; ◇cobra ... 於 engoo.com.tw -
#66.運動英文--『柔軟度』、『爆發力』英文怎麼說? - 希平方
常見的運動能力 · cardiorespiratory endurance 心肺耐力 · muscular endurance 肌耐力 · muscular strength 肌肉力量 · flexibility 柔軟度 · speed 速度. 於 www.hopenglish.com -
#67.要去做瑜珈英文用go、play還是do?一張表簡單搞懂各式運動 ...
我們會play basketball(打籃球)、play badminton(打羽毛球),在很多運動前面會用play,但是做瑜珈,英文的動詞是do,"do yoga"是做瑜珈。 於 www.storm.mg -
#68.瑜珈英文口指令...Yoga Cues | 汪詩敏Sylvia - YouTube
給剛接觸瑜珈的同學如果遇上外籍老師時的一些口指令分享 ... 《療愈瑜伽》– 熱身和基礎動作(初學者適用) – Janet Lau – 香港癌症基金會(字幕版). 於 www.youtube.com -
#69.Top 50件yoga動作- 2023年7月更新- Taobao - 淘寶
手賬貼紙瑜伽動作yoga瑜伽健身女孩日記本相簿拼貼素材貼畫. ¥. 3.8. 已售5件. 收藏. 1評價 · 進口英文原版DK Yoga For Kids兒童親子瑜伽健身科普書初級入門零基礎教程 ... 於 world.taobao.com -
#70.【運動英文】揭開陰瑜珈的神秘面紗
星期五的晚上,Cindy第一次體驗了Yin Yoga(陰瑜珈)。它跟一般瑜珈不同的地方在於每個動作大約停留3至5分鐘,目的是為了柔軟結締組織(connective ... 於 cindy3011234.pixnet.net -
#71.正位瑜珈Alignment Yoga|有氧運動
正位瑜珈課程的益處有強化專注力、矯正姿勢體態、喚醒身心覺知,透過每個動作停留之際,與自己的身體進行對話,用心來去「傾聽」身體的聲音,藉此能夠強化專注力,正位 ... 於 www.worldgymtaiwan.com -
#72.瑜珈的英文是什麽- 英漢詞典 - 漢語網
【瑜珈】的英文單字、英文翻譯及用法:yoga瑜伽,喻家派; 瑜伽(術),瑜伽修行法;。 ... 參加一堂藝術課,或者瑜珈,把你自己介紹給正在你旁邊做向下伸展動作的女士. 於 www.chinesewords.org -
#73.瑜伽体式名称大全-中英梵文对照 - 搜狐
而且梵文是瑜伽界通用的语言,如果你去参加外籍老师的课,可能不会英文,但是如果你知道梵文体式的名字,当老师念到那个体式,你就知道是那个体式啦。 於 www.sohu.com -
#74.一個動作按摩全身器官!印度瑜珈冠軍:逆齡瑜珈術
瑜珈動作 透過釋放「好荷爾蒙」,去除「壞荷爾蒙」來幫助你看起來更年輕,當我們練習〈肩立式〉的時候,下巴會最大限度的靠近胸口(下顎固定)可以溫和 ... 於 tw.tech.yahoo.com -
#75.了解瑜伽基础动作的中文/英文/梵文名称|30+beginner basic ...
这个视频给大家演示初学瑜伽必学的30几个体位☺︎ 在瑜伽练习中老师可能会说到体位的中文英文及梵文名☺︎ 学习瑜伽动作的中文/英文/梵文名称☺︎ ... 於 www.youtube.com -
#76.身體與吊繩的戀愛關係!愛上空中瑜伽的四個理由 - 女人迷
而看起來特別困難的瑜珈動作,真的能讓身心放鬆? 於是抱著滿腹的疑問,來到#adigrils 會場,我沒想過自己會喜歡空中瑜珈,但一堂#adigirls 的課 ... 於 womany.net -
#77.莫名其妙愛上運動|方格子vocus
記得念大學的時候,瑜珈課是一門搶手的體育課程,我很幸運地報名成功了,但之後的學習歷程卻令我大失所望,從此逃避了數年,不再碰瑜珈。因為好多動作 ... 於 vocus.cc -
#78.皮拉提斯和瑜珈差在哪?「瘦小腹贅肉、舒緩經痛」都有幫助
伸展脊椎,糾正彎腰駝背的不良姿勢,強化背部肌群、大腿和臀部肌肉、增加核心穩定性。 動作說明:身體趴下,雙手置於耳朵兩側雙腳打開,腳背出力,雙腿繃 ... 於 www.harpersbazaar.com -
#79.英文老師Lydia — 雙語美女瑜珈老師 - Medium
該如何加深動作,光眼睛看,好像似懂非懂? 不要擔心,我會陪你成長,現在就來預約我的英語瑜珈練習課! 【老師現在開了什麼課程?】. 於 medium.com -
#80.瑜伽动作用英语怎么说 - 百度知道
瑜伽动作Yoga action 动作[词典] action; movement; motion; act; start moving; [例句]仔细瞧我的动作! Watch my motion carefully. ... 瑜伽英文:yoga。造句如下 ... 於 zhidao.baidu.com -
#81.Yoga to the max! 英語短篇聽完複述練口說,今天來學瑜珈吧!
哈達瑜珈的內容包括在冥想過程中使身體保持在動的狀態,並在做出瑜珈姿勢時專注於各種呼吸技巧。這種瑜珈可以將心中的煩惱、壓力等一掃而空。 ... 英文聽力短篇訓練. 於 chloeyachun.blogspot.com -
#82.健身英文|器材、部位的英文總整理,用7大句型在健身房暢聊!
健身英文到底是workout 還是work out? ... Work out 是動詞片語,指的是鍛鍊、訓練這個動作,而workout 是名詞,指的是整個訓練 ... 瑜珈英文是yoga ... 於 tw.amazingtalker.com -
#83.居家瑜珈我來了! 推薦三個英文yoga channels
Lockdown前我的運動狀況,大概是一個禮拜會上兩次的瑜珈課,是一個需要 ... 內流汗是沒有問題,如果遇到較進階的動作,cat會給你個較簡單的動作取代。 於 busylivvy.com -
#84.Yoga:瑜伽 - 傻瓜英文堂ENGLISH FOR DUMMIES - 痞客邦
英文 yoga一字意思是「瑜伽」,這是一種鍛鍊身體的方法。 ... 簡而言之,熱瑜伽就是在如同三溫暖的高溫環境下,做難度較高的瑜伽動作。 於 dusongtze.pixnet.net -
#85.【語言學習】最齊全的健身動作&身體部位的英文詞彙對照表
三、各健身動作的英文. 有氧運動(Aerobic exercise). Cardiovascular training 心肺適能訓練; Running 跑步; Skipping 跳(繩); Jumping Jacks (Star ... 於 1on1.today -
#86.瑜珈pose小整理-中印翻譯
認認真真、扎扎實實地學了一些基本動作. 要是沒有這個誤打誤撞,大概這輩子大概都不會去學瑜珈吧. 學了一陣子之後,為了更了解瑜珈,小妹上網整理了幾 ... 於 yogiii.pixnet.net -
#87.瑜珈初學者必看!練瑜珈有7好處,瑜珈8種類怎麼挑? - 康健
瑜珈 好處-瑜珈英文-皮拉提斯瑜珈-瑜珈減肥-孕婦 ... 緩解背痛:對下背痛的人來說,瑜珈和基本伸展動作一樣有效,可緩解疼痛並提高活動能力。 於 www.commonhealth.com.tw -
#88.常见瑜伽体式名称(Yoga Pose Names)梵语/英文/中文对照图
下列体位中文名称均参考《瑜伽之光》Sukhasana/Auspicious Pose、Easy cross-legged pose/简易坐简易坐/简单双腿交叉式Vajrasana/Thunderbolt/金刚坐 ... 於 www.bilibili.com -
#89.台菲論壇隆重登場,300萬元投資菲律賓正夯 - 財訊
且菲人英文流利、適應力強、離職率低,適合產業投資。 ... 社區特別注重健康,附有的公設有健身房、瑜珈、私人體能訓練空間,以及閱讀室、兒童遊戲室 ... 於 www.wealth.com.tw -
#90.瑜珈入門Yoga Stories (附2CD) | 誠品線上
CD分成中英文錄製,先搭配中文的CD將動作熟練之後,再播放英文的CD做練習,讓身體和心靈一起進入英語的世界。兒童瑜珈的教學方式和正式瑜珈大不相同。 於 www.eslite.com -
#91.全家老小不生病的健康瑜珈 - 第 20 頁 - Google 圖書結果
... 開始之前三、拜日式 Surya Namaskara 拜日式的原文為 Surya Namaskara (英文為 Sun ... 拜日式的動作並不繁複,熟練之後就能自己在家練習,不必天天去上瑜珈課。 於 books.google.com.tw -
#92.瑜珈指導者站姿動作的下肢生物力學分析 - 博碩士論文網
預防潛在傷害勝於治療,練習瑜珈動作時應該了解自己身體的限制。因此本研究的目的是透過生物力學分析五種常見的瑜珈站姿動作中,髖、膝、踝關節面受 ... 語文別: 英文. 於 ndltd.ncl.edu.tw -
#93."sport"跟"exercise"有什麼差?做瑜珈究竟是do還是go?
「請稍等」英文別直接中翻英說please wait a minute! ... Do:大多是以身體的動作為主的動作,不一定都要有器具,因此這類運動常會被大多人視為是 ... 於 www.businessweekly.com.tw -
#94.在家练瑜伽,常用英文单词了解一下?(三) - Dealmoon
希望大家宅家期间可以follow中、英文视频、引导 . Part I Movements. 在各类瑜伽的引导词中最常出现的就是关于呼吸和一些动作的引导,常用词汇如下;. 於 www.dealmoon.com -
#95.Photoshop絕對出色影像處理與視覺設計表現(第二版)(電子書)
首先,分析一下這個名字,Nana 這個英文名字有幾個好處,第一好記、第二好寫、第三是好 ... 英文字母 nana 之採取形體上看起來較為圓潤的 Century Gothic,是因為瑜珈動作 ... 於 books.google.com.tw -
#96.瑜伽英语之常用瑜伽体式中英对照(50个) - 喜马拉雅
瑜伽八肢- asana 体位法 · 身体部位的中英文 · 瑜伽八肢02 Niyama · 瑜伽八肢01 yama · 瑜伽英语之课前沟通和课堂管理(重要) · 瑜伽英语之(不可不知)的词汇篇. 於 m.ximalaya.com -
#97.我決定簡單的生活2:50個不勉強就做得到的習慣 - Google 圖書結果
我會把學英文安排在工作前的時段,該學英文的時間到了我卻還沒開始,我會產生罪惡感。 ... 串起習慣的連鎖反應我每天早上起床會看到昨晚睡前鋪在地上的瑜珈墊,這就是我做 ... 於 books.google.com.tw -
#98.Toomics - 玩漫-線上無限暢覽超夯漫畫作品!
瑜珈 初體驗 ... 動作. preference check. BL. preference check. 恐怖. preference check. 懸疑. preference check. 古裝. preference check. 於 toomics.com