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這兩本書分別來自時報 和大智文化所出版 。
國立臺灣科技大學 專利研究所 耿筠所指導 姚靜如的 運用專利分析探討瑜珈墊發展趨勢- 以美國為例 (2020),提出瑜珈墊材質關鍵因素是什麼,來自於專利分析、瑜珈產業、瑜珈墊、技術功效矩陣圖、知覺定位圖。
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秒睡、好睡,365天的愛睏書:給高敏感的你一帖幸福處方箋
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為了解決瑜珈墊材質 的問題,作者 這樣論述:
Good Sleep Book 擺脫不屬於你的睡眠障礙,重新遇見更美好的自己 給睡不著的人,一本睡眠圖文暖心療癒書 只要打開書,身心就會舒暢 120幅暖心、療癒彩色插畫&小方法 設計你的小習慣 享受療癒.好眠的每一天 身體 放鬆身體的伸展及身體保養 心靈 整頓心情與思考方式等心理 飲食 有助熟睡的食品或飲食法 環境 光線、聲音、寢具等打造有益睡眠 知識 簡單彙整睡眠相關、最好能知道的知識 ◎為了能在夜晚熟睡,白天如何度過也很重要 ──飲食與早晨的習慣、打造寢室的環境等,在明亮的時間帶能做到的好辦法。 ◎太陽西斜,日暮時分
──身心都漸漸轉為睡眠模式,入浴或伸展等,都是回家後可以做的活動。 ◎躺上床,仍難以入睡…… ──這時候,可以嘗試進行的呼吸法,以及各種入眠小巧思。 ◎在深夜或早晨醒來時 ──可以再加上的應對方法,像去睡眠中心或整理夢境。 近年探討睡眠相關議題熱門,此書符合現代閱讀趨勢,簡單提供幫助好眠的建議,搭配暖心插畫,讓讀者閱讀的同時,輕鬆照顧自己的身心靈。 監修者簡介 蘆澤裕子 市川心理診所院長。精神保健指定醫師、日本精神神經學會專科醫師.指導醫師、日本睡眠學會認定醫師。監修有《心やすらぐ、ぐっすり眠れる夢の絶景カレンダー2020》(放鬆心靈,沉穩入睡的夢幻美景
月曆2020,翔泳社)。 插畫者簡介 土屋未久 畫家、插畫家。一九九一年出生於愛知縣。京都精華大學藝術學系畢業,作為烏特勒支藝術學院交換學生前往留學。一邊進行展覽,一般也從事插畫工作。 mi9neruneru.jimdo.com/ Instagrm@mi9neru 譯者簡介 楊鈺儀 喜歡文字,喜歡旅遊,期望過上晴耕雨讀的好日子。譯有《健康掃除力》、《薄荷油四季生活帖》(時報出版)等書。 [email protected] 前言 關於插圖 Part1 白天 1 早上早點出門做日光浴 2 起床時檢查頭是否在枕
頭上 3 試著改變床或棉被的位置 4 找到適合自己軟硬度的床墊 5 檢查寢具的「材質」 6 寢室中採用「柔和色」 7 冬天選用「溫暖系」、夏天選用「清爽系」寢具 8 起床時試著進行「耳朵瑜珈」 9 窗簾換成能透點光的 10 早上起床後喝一杯水 11 起床後迅速收拾寢室 12 早餐吃香蕉來進行「腸活」 13 關於安眠的三個營養素「GABA」「甘胺酸」「色胺酸」 14 吃蝦子及烏賊等海鮮類食品 15 吃發芽米及發酵食品 16 早餐中加入乳製品以及大豆製品 17 吃飯時要好好咀嚼 1
8 選用「新鮮」「當令」的食材 19 早上喝生薑蜂蜜紅茶 20 試著戒掉速食及零食 21 將片假名的食物換成平假名的菜單 22 試著進行輕斷食 23 將芹菜、鴨兒芹、荷蘭芹當成常備菜 24 先處理討厭的事 25 知道自己的失眠類型 26 若是入睡困難.中途醒來型就轉換心情 27 睡眠不足時,午餐後就睡午覺 28 完整認識自我 29 清早醒來型與熟睡障礙型,白天要過得充實 30 「微睡眠」是危險訊號,要立刻休息 31 星期六時再多睡些 32 知道適合自己的睡眠時間 33 知道自己的「生理時鐘類型」
Part2 傍晚 34 寢室的照明要調得陰暗,但不要全暗 35 選用提升睡眠品質的精油 36 睡覺時換穿睡衣 37 留意「棉被的溫度」 38 看著「搖晃的光」 39 留意深部體溫 40 睡衣選用觸感良好的天然材質 41 拉拉耳朵,調整自律神經 42 噪音或完全靜音都NG。最好是如圖書館般的靜謐 43 養成習慣寫三行日記 44 二十五℃以上的炎熱夜晚就用空調的除濕功能來調整環境 45 利用伸展放鬆頭部與肩胛骨 46 入浴時「泡在溫水中二十分鐘」 47 找出能面帶微笑的方法 48 沒時間時就在盥洗室做「手浴
」 49 「睡前三小時吃晚餐」最理想 50 自律神經與安眠有何關係? 51 若是空腹睡不著時,就喝牛奶或吃奇異果 52 被不安襲擊時,採用腹式呼吸 53 聽聽舒暢的音樂或自然音 54 試著「自己艾灸」 55 在日常生活中採用「1/f波」 56 溫熱安眠的穴道 57 避免閱讀、觀看情節引人入勝的書及電影 58 寫「好事筆記」 59 試著吃安眠的保健食品 60 花上一段安閒的時間喝花草茶或白開水 61 喝酒以能放鬆為適量 62 注意睡前攝取的咖啡因 63 喝碳酸水取代喝啤酒 64 睡前不要做激烈運動 6
5 不要無視身體的搔癢與疼痛 66 試著使用簡便的手作安眠產品 67 把所有討厭的事寫在紙上 Part3 床上 68 試著刻意緩慢呼吸 69 摩擦雙手,用以溫暖眼睛 70 以大字型入睡 71 一人睡一床 72 試著全身用力再一口氣放鬆 73 按摩頭皮 74 如搖籃般搖晃身體 75 按壓位於頭部的「安眠穴道」 76 用毛巾放鬆肩胛骨 77 舉起手腳搖晃擺動 78 手腳握成拳、伸展開來 79 用伸展放鬆下顎 80 決定睡眠的儀式 81 放鬆髖關節以平順翻身 82 按壓鎖骨下方後放開 83
閉上眼,用指尖寫數字 84 要解決打呼,就試著進行「舌頭的肌力訓練」 85 磨牙時試著帶牙齒矯正器 86 把手指插入耳中哼唱 87 在腦中喊叫著「A.I.U.E.O」 88 從一百開始倒數 89 吸氣五秒、停三秒、吐氣八秒 90 在腦中進行聯想遊戲 91 閱讀難懂的書 92 播放單調的音樂 93 仰望夜空 94 別在床上玩手機 95 試著進行一人可做到的放鬆法 96 觀察知名人士的睡眠法 97 用APP寫睡眠日記 98 睡不著時,從被窩中出來一次 99 試著裸睡 100 一定要進行夜間工作
時,先小睡九十分鐘後再做 101 哄孩子睡覺①嬰兒是拱著背的 102 哄孩子睡覺②決定睡眠儀式 Part4 深夜時 103 事先了解深度睡眠與快速眼動睡眠 104 重視入睡後的九十分鐘 105 半夜若醒來就步出寢室 106 別太在意睡不著 107 別在深夜時想事情 108 知道去醫院的目的 109 接受因年歲增長而導致睡眠力降低 110 了解與失眠相關的疾病 111 了解藥物 112 適當使用市售藥.漢方藥.保健食品 113 做惡夢時,試著重新評估自己的狀態 114 試著在筆記本上寫下夢境 115 試著聯想夢的意義① 被追逐.奔逃.墜落 116
試著聯想夢的意義② 在天空飛翔.赤身裸體 117 試著聯想夢的意義③ 動物 118 試著聯想夢的意義④ 自然 119 試著聯想夢的意義⑤ 人物 120 試著聯想夢的意義⑥ 交通工具 相關諮詢 前言 家事加上工作、育兒、人際關係。 獻給不論有沒有工作安排、每天都很努力的你。 回家後,雖然想悠閒度過,但卻睡不好、半夜醒來、隔天身體覺得沉重、好像沒睡覺,你是否曾有過這樣的經驗呢? 想休息卻沒時間,正是如此忙碌的人,才要知道一點小訣竅,簡單地撫慰身心,沉沉入睡。 本書中,除了有能放鬆心情的插畫,還介紹有在日常生活中,能立刻進
行的巧妙睡眠法,以及改善睡眠品質的辦法。一定能找到適合你的訣竅。 請稍微放下手機,和這本書一起休整身心吧。 有很多辦法都是──從今晚起、從明天起,就能輕鬆又簡單地做到。 Part1 白天為了能在夜晚熟睡白天如何度過也很重要。本章統整了飲食與早晨的習慣、打造寢室的環境等,在明亮的時間帶能做到的好辦法。 no.1早上早點出門做日光浴 試著稍微重新修正從起床到睡覺時的節奏吧。「帶著疲勞,一直到勉勉強強撐不下去了再睡」「吃飯時間總是不規律」每天會發生各種事,行程也有被打亂的時候吧。 *褪黑激素掌管睡眠的荷爾蒙。暴露在強光中時會減少分泌,於十四時至十六時後,褪黑激素會大量分泌,讓人變
得想睡。 要調整睡眠節奏,首重起床時間與白天的生活方式。早上在同一時間起床吧。稍微早點離開家,趁著通勤或散步,順便做做早上的日光浴,身心就會活躍起來。 一直在加班而難以決定傍晚行程的人,首先可以從注意進行早上的日光浴開始。在不勉強自己的範圍內修正節奏吧。 no.2 起床時檢查頭是否在枕頭上 *毛巾枕將大浴巾折成四折,捲起來,做成直徑約十公分的圓桶狀,墊在頭下當枕頭。高度與形狀等可以配合自己做調整,很推薦給大家。 使用適合身體的枕頭吧。早上起來時最適合做檢查。早上,頭痛或肩膀異常僵硬原因或許就出在枕頭高度不適合。也要重新評估枕頭是否過硬或過軟。 使用枕頭仰睡時,檢查是否能自然呼吸?是否容易翻身?
是否有全身放鬆?最好的枕頭是,側睡時,額頭、鼻子、鎖骨凹陷處成一直線。若高度不合,就試著增加、調整枕頭上的毛巾。 no.3 試著改變床或棉被的位置 寢室對你而言是能感到安心的空間嗎?若不是,就試著整理環境吧。 較為簡單的方式是改變床或棉被的位置。寢具較長一邊要距離牆壁十公分以上。若緊貼牆壁,溼氣會悶在裡面,透氣性不好。 此外,床要盡可能遠離門。頭的位置要在門的反方向,以腳對著門。看不到出入口,心理上來說會比較安心。也要避免靠近大型家具,以產生出「會不會倒下來?」的不安。 no.4 找到適合自己軟硬度的床墊 大家是否有過這種經驗?一旦換了床墊或墊被,腰跟背就痛了起來……我們一天在寢具上度過的時間
將近有三分之一。這對身體有很大的影響,所以試著仔細重新評估一次吧。 *高反彈與低反彈高反彈就是不會陷下去,有反彈力,特徵是容易翻身。低反彈較柔軟,很貼和身體,據說較適合側睡。
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運用專利分析探討瑜珈墊發展趨勢- 以美國為例
為了解決瑜珈墊材質 的問題,作者姚靜如 這樣論述:
運動已成為生活中不可或缺的一部分,其中瑜珈又是爆炸性成長的運動項目之一,瑜珈的練習越來越多人投入,也意味著瑜珈市場的不可限量。另外,與瑜珈有著異曲同工之妙的,就是人們對無形資產的重視,其中專利是研發人員了解技術趨勢的重要指標,本研究嘗試以專利的分析探討瑜珈墊的現況及了解技術與設計的重點。 本研究因時間的限制,僅針對美國資料庫進行檢索並分析,研究主要發現下列四點,第一,美國的專利申請中除了美國申請人之外,台灣的申請人也榜上有名,不論以人口或面積大小來看,與其他各國相比,台灣的專利申請都佔有一席之地,未來若能持續投入研發,將會是很好的商機。第二,現行瑜珈墊的設計多主打幫助練習的正位線,建議未來
設計的方向可以往客製化的路線,創造獨一無二的個人風格。第三,瑜珈墊的技術若能在基礎的止滑緩衝功能上新增多元的用途,例如將瑜珈墊同時當成購物袋使用,或能成為市場的先驅者,成功取得先機。第四,設計可能同時有視覺與功能的訴求,申請人可以考量設計與發明專利在審查時程、申請費用、維護費用以及核准率的差異,以擬定最適當的申請策略。
彈力瑜珈球減肥
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為了解決瑜珈墊材質 的問題,作者Shopping-Wang 這樣論述:
用瑜伽球做減肥瘦身運動的鍛鍊可說是無所不能, 比如放鬆肢體的伸展運動,消耗能量、燃燒脂肪的有氧運動 包含瑜伽的伸展、力量、耐力與機理 幫助你燃燒多餘脂肪,塑造更完美的體態形象 瑜珈球最早出現於二十世紀五○年代的瑞士,是當時的一名兒科大夫為了提高患者的均衡感知力和平衡反應力而最先應用的;後來舞蹈家斯蒂芬和她的教練邁克•莫里林將之發展為強化體力以及減肥運動的工具。所以,瑜珈球又稱「瑞士球」、「健身球」、「減肥球」。 瑜珈球材質多是由柔軟的PVC材料製成,當人體與內部充好氣的瑜珈球接觸時,會均勻地撫摸和擠壓人體接觸到的部位,從而產生對身體的按摩作用,有促進血液循環的效果。 瑜
珈球的動作是根據傳統瑜珈操的動作不斷發展,針對腹部、背部、腰部、臀部等主要部位,把球特有的彈性和滾動性結合而成的,不僅能幫助我們有效的強身健體,而且還有令肌肉得到有效按摩、放鬆,消耗脂肪而達到減肥的功效。相比於傳統瑜珈,瑜珈球運動的趣味性更強,因而形成一種新興的健身運動。 瑜珈球可以用來協助鍛鍊身體的平衡感、增強對肌肉的控制能力,提高身體的柔韌性和協調性,是一種能提高專注能力、減輕精神壓力、增強四肢和脊椎的承受的耐力運動。 現在學習瑜珈運動的人很多,但因每個人的年齡、體型都不同,所以運動的強度和方式對每個人自然也不盡相同。做傳統瑜珈拉伸運動若是姿勢不標準或是用力過猛,就很容易對身體
軟組織和骨關節造成傷害。這時,使用瑜珈球來輔助做運動,不但能避免肌肉酸痛,又能利用瑜珈球的柔軟彈性,反彈掉一部分錯誤的力量,降低錯誤姿勢所造成受傷的風險。 用瑜珈球做減肥瘦身運動的鍛鍊可說是無所不能,比如放鬆肢體的伸展運動,消耗能量、燃燒脂肪的有氧運動,鍛鍊肌肉、增強身體彈性的肌肉運動,以及刺激平時不用的肌肉,消除贅肉的運動等,瑜珈球運動完全能滿足瘦身者所需的全部功效與動作。 瑜珈球包含了瑜珈的伸展、力量、耐力與瑜珈的機理,練習時要配合緩慢的呼吸,進行伸展、擠壓等柔和的動作,除了有很強的心肺功能調節以及對腰背疾病療效特別顯著之外,更特別適用於小腹過胖、手部及腿部過粗的人來使用。借助
著簡單的瑜珈球運動,可以促進身體健康,幫助你燃燒多餘脂肪,塑造更完美的體態形象。
瑜珈墊材質的網路口碑排行榜
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#1.如何選擇瑜伽墊》材質篇
前目市面上可以找到瑜伽墊,大約分為塑膠合成製品的PVC墊、TPE墊、POE墊、EVA墊、NBR墊、防滑鋪巾,以及天然材質的橡膠墊、填充墊、棉質墊、亞麻墊、 ... 於 yogaasian.com -
#2.如何挑選合適的瑜珈墊?2021瑜珈墊推薦、選購攻略一次報你知
瑜珈墊好壞的最大關鍵就是材質,會影響瑜珈墊的抓地性、防滑性及支撐性,因此在挑選瑜珈墊時,一定要仔細觀察材質說明!目前市面上主流的瑜珈墊材質多為 ... 於 beauty-upgrade.tw -
#3.如何選擇好的瑜珈墊? | 網誌| 運動筆記
1. 材質的選擇與種類NR>TPE>PVC>NBR>EVA(天然橡膠)>(無毒熱塑性彈性體>(聚氯乙烯)>(合成橡膠>(合成塑料)本篇文章暫且先不講NR 天然橡膠這又是另一個課題如果你... 於 running.biji.co -
#4.[請益] 瑜珈墊的材質和厚度 - PTT Web
[請益]瑜珈墊的材質和厚度@yoga,共有10則留言,6人參與討論,5推0噓5→, 想請問ㄧ下有沒有推薦什麼材質?目前只知道好像PVC的有毒較不好,其他的想 ... 於 pttweb.tw -
#5.[ 生活] 瑜伽墊選擇。材質。比較
[ 生活] 瑜伽墊選擇。材質。比較 · 1. PVC. 這是最常見的一種材質,因為價錢也相當便宜,大概200塊左右就可以買到了. 性質:韌度,柔軟度,止滑度適中 · 2. 於 kanpai.pixnet.net -
#6.瑜伽墊泡沫是什麼材料? - 雅瑪知識
瑜伽墊選擇什麼材質會好些呢. 環保的選用TPE 或NBR, PVC的不好。TPE價格攻,NBR價格適中。PVC因氣味重、會產生戴奧辛和氯氣、不易分解、止滑效果差、紋路粗糙、比重 ... 於 www.yamab2b.com -
#7.2021精選10款瑜珈墊推薦,材質、品牌一次懂!
挑選瑜珈墊的4大重點 · ◎防滑性 · ◎常見材質 · PVC 聚氯乙烯 · TPE 熱塑性彈性體 · NR 天然橡膠 · ◎尺寸 · ◎厚度. 於 amogogo.com -
#8.瑜珈墊的材質有哪些
所以瑜珈墊首選絕對必須要具有止滑防滑的條件。 2. 底部與地板的貼地性與抓地力需要夠好,且需要穩定不移位。 瑜珈墊底部 ... 於 edyoga.co -
#9.tpe材質瑜珈墊 - 生活市集
為您推薦2021 熱烈好評的tpe材質瑜珈墊,最優惠價格生活市集為您把關,更給你最佳品質的tpe材質瑜珈墊! 於 www.buy123.com.tw -
#10.2021最新!TOP15瑜珈墊推薦款式+選購要點,初學者必看人氣 ...
最常見的瑜珈墊材料,適合初學者。優點是價格便宜又耐用,墊子的彈性和止滑度也適中。缺點是塑料材質不建議長時間接觸肌膚,防滑性普通,流 ... 於 www.popdaily.com.tw -
#11.The One】環保NBR減震瑜珈墊10mm神秘紫 - 博客來
【The One】環保NBR減震瑜珈墊10mm:厚度達10mm,材質柔軟,適合初學者使用NBR材質,環保安全,親膚不易過敏緩衝避震材質,使用舒適防滑紋路,止滑效果佳閉孔發泡緊實耐用, ... 於 www.books.com.tw -
#12.瑜伽垫_百度百科
瑜伽垫的材质一般分为橡胶发泡、TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、NBR垫子等。 瑜伽垫表面颗粒均匀,气泡饱满,手感柔软,且无毒、无味、防滑、回弹能力强,具有很强 ... 於 baike.baidu.com -
#13.瑜珈墊材質被評為最佳11/2021-BeeCost
總結在電子商務中11/2021中評級為瑜珈墊材質的100名最佳的用戶...查看更多. 於 beecost.tw -
#14.前10款高人氣止滑瑜珈墊報你知 - 推薦王
止滑瑜珈墊是日常生活中的用品之一,可惜市面上的種類眾多,往往會使對產品不熟的朋友不知道該如何選擇 ... TPE材質、SGS認證; 183x80cm 10MM厚; 加 加長防滑加厚. 於 panyi.cc -
#15.瑜伽墊該怎麼選擇??「瑜伽墊介紹」踏入瑜伽世界的第一步 ...
材質 是最直接影響墊子效能的因素,不管是止滑性、抓地性還支撐力都是因材質而變化,還有價格也會因材質而天差地遠,所以這才是挑選瑜伽墊時的首要重點! 於 s3326016.pixnet.net -
#16.瑜珈墊NBR材質的價格推薦- 2021年11月| 比價比個夠BigGo
瑜珈墊 NBR材質價格推薦共262筆商品。包含236筆拍賣、14筆商城.快搜尋「瑜珈墊NBR材質」找出哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價,最低價格都在BigGo! 於 biggo.com.tw -
#17.瑜伽墊選擇的「超現實」3大因素
瑜珈墊 選擇3大因素. 一塊比較優質的瑜伽墊具備足夠防滑性、抓 ... 市場上的最受歡迎和推薦的瑜伽墊材質大致分為3種:PVC、TPE、NR。 於 gowithyoga.com -
#18.療瑜珈 8成以上的瑜珈墊,都是假的!健身墊不等於瑜珈墊
瑜珈墊 的材質:布料、EVA、NBR、PVC、TPE、亞麻、天然橡膠. 瑜珈墊的厚度:1.5-10mm. 瑜珈墊的尺寸:610×1730(國際標準);610×1830( ... 於 www.lotusfitness.com.tw -
#19.【推薦2021】人氣熱銷的12款瑜珈墊|怎麼買一次搞定(懶人包)
防滑材質增加止滑效果,表層紋路提供更好的抓力及止滑,NIKE 耐吉輕量易攜帶旅行,高密度材質可防臭,厚度4MM/長x寬:172x61cm/重量1LBS;0.45KG。 momo購物網最低價>> · 9 ... 於 simplefunpc.com -
#20.美極品瑜珈墊推薦開箱,玫瑰乾燥麂皮瑜珈墊TPE材質柔軟回彈 ...
用TPE製作成的瑜伽墊,輕量好攜帶,且整體材質可回收分解再利用,無毒的環保材質,具有橡膠性能,柔軟回彈很嫩Q,且容易清潔有止滑效果,但因為有橡膠的 ... 於 www.rayuncle.com -
#21.日本瑜伽老師推薦的5款瑜珈墊|厚度、材質、顏色 - 妞新聞
Yoga Mat. 印有指甲花圖案的TPE製瑜珈墊。又輕,也不怕紫外線,不含有毒材質,最適合崇尚 ... 於 www.niusnews.com -
#22.瑜珈墊| 2021 年11 月 - Pinkoi
瑜珈墊 的搜尋結果- 414件。百萬會員好評的瑜珈墊盡在Pinkoi,新會員首購不限金額即免運,最高折NT$200! ... 日本Erugam 好洗瑜珈墊4mm 環保材質瑜珈瑜珈器材健身器材. 於 www.pinkoi.com -
#23.Leela瑜伽教室: 如何挑選瑜伽墊呢?
瑜伽舖巾. 以材質區分:. 天然橡膠; TPE; PVC; 超細纖維; 棉麻. 最後再考慮厚度 ... 於 ctcyoga.blogspot.com -
#24.瑜伽墊怎麼挑,以下幾點需get - 壹讀
不同材質的瑜伽墊,在軟硬度、防滑度、回彈性、舒適度等方面都不相同,目前市面上常見的瑜伽墊材質有五種類型:PVC、TPE、天然橡膠、亞麻、NBR。 於 read01.com -
#25.【2021年最新】精選17款人氣瑜珈墊推薦
NBR(合成橡膠)擁有彈性佳、防滑力強以及質地柔軟等特徵,較適合皮拉提斯等跪姿或平躺動作較多的運動,也經常拿來當作健身墊或康復墊使用,此外,這種材質的瑜珈墊重量 ... 於 all-in.tw -
#26.行家解密!瑜珈墊的奧妙與正確選墊方式 - PERNEXT YOGA
所以在瑜珈墊的挑選新觀念為「先選擇材質再選厚度」,從以上兩個客觀指標來評斷瑜珈墊的等級,由高至低為「天然橡膠」優於「各式環保材質」優 ... 於 www.nextyogataiwan.com -
#27.【muva】櫻花飛舞摺疊瑜珈墊~環保無毒材質可當野餐墊用喔!
【016221141】|獨家立體櫻花紋路,雙面皆防滑設計|TPE環保材質,不易造成皮膚敏感|特力家購物網. 於 www.trplus.com.tw -
#28.瑜珈墊|ETMall東森購物網
創新環保POE材質,彈性、止滑佳. LUX YOGA 10mm POE環保瑜珈墊/運動墊(止滑防滑加強版) yoga 國際認證台灣製造附背袋. $1,071(售價已折). 於 www.etmall.com.tw -
#29.選擇瑜伽墊不求人—需求、材質篇(上)
選擇瑜伽墊不求人—需求、材質篇(上) · 一、PVC墊:. 聚氯乙烯(PVC)是最常用的瑜伽墊材料之一,且被普遍採用。 · 二、TPE墊:. 熱塑彈性複合材質,可環保 ... 於 tw.news.yahoo.com -
#30.必買8款「瑜伽墊」推薦!瑜伽老師教新手如何挑「瑜伽墊」?
(以下順序無關乎排名,每個人可依照自己的需求挑選!) 【輕量款】瑜伽墊介紹1:USHAS 輕量型-天然橡膠瑜珈墊. ushas. 價格/NT.2280. 材質/天然橡膠. 於 www.womenshealthmag.com -
#31.【HomeGym】優質健身地墊推薦:優力、呈峰該選哪一個?我 ...
健身地墊、瑜珈墊、巧拼大比較; 3. 如何挑選合適的健身地墊? #1 價格高低; #2 單塊面積; #3 單塊厚度; #4 地墊硬度; #5 味道濃淡; #6 地墊材質 ... 於 physicfit.com -
#32.瑜珈墊材質
Pvc無毒環保材質雙色雙用瑜珈墊6mm Pchome 24h購物. 瑜伽垫tpe材质6mm素材模板瑜伽垫tpe材质6mm图片下载小麦优选. 送背袋瑜珈墊加長加厚10mm Nbr材質 ... 於 benjaminthu.blogspot.com -
#33.Ushas Yoga 邀你一起做綠色公益,拒絕PVC塑膠瑜伽墊
當我們在瑜伽墊上緩慢的放鬆之餘,你是否聞到墊子上濃濃的塑膠味道呢?究竟,您的瑜伽墊是用什麼材質做成的? 台灣市佔率最高的瑜伽墊是PVC材質,PVC材質 ... 於 www.ushas-yoga.com -
#34.【咩姊台語】好市多販售瑜珈墊有毒甲醯胺超標下架 - 蘋果日報
... 進行檢驗,結果發現好市多販售的CELLYOGA瑜伽墊(8mm厚度、TPE材質)及 ... 好市多發言人王友玫說,這批瑜珈墊是國內廠商生產的,非進口商品,一 ... 於 tw.appledaily.com -
#35.瑜珈墊子的材質有那些啊? - 知識收藏
瑜珈墊子的材質有那些啊?橡膠期貨瑜珈墊子的材質有那些啊? 舊的瑜珈墊發霉很臭打算再買新的墊子請問一般普通的墊子是什麼做的,價格大約多少比較好的墊子是什麼做的 ... 於 dlwd52.pixnet.net -
#36.瑜珈墊材質
常見瑜珈墊材質:PVC、NBR、TPE、NR 一次解析PVC 聚氯乙烯,是最常用的瑜伽墊材料之一,優點是價格便宜、耐用。 墊子的彈性、止滑度也都適中。 於 www.yangxiao.me -
#37.沉靜之花PU瑜珈墊天然橡膠高效乾溼止滑台灣製造附背帶
阿斯坦嘉練習者最常使用的瑜珈墊,火箭瑜珈愛用的墊子,台灣製造,吸汗吸水,PU材質,PU+天然橡膠材質,止滑瑜珈墊,可自然分解,符合歐洲最高環保標準,頂級PU瑜珈墊,阿斯坦嘉. 於 www.runlife.com.tw -
#38.NR 天然橡膠瑜珈墊
NR瑜珈墊具有天生的止滑效果,而且是各材質之冠。安全絕對是運動器材最重要的指標,運動傷害一但發生,輕則短時間生活不便,重則留下終身傷害,使 ... 於 www.jiuhshin.com -
#39.(健身)想要有魔鬼般的身材嗎?瑜珈墊推薦材質比較 ...
在一年多前為了讓自己好幾年沒運動的身體,加上體態調整,去加入了健身房會員, 加入WORLD GYM,唯一比較上的課程,就是瑜珈課,有基礎瑜珈、伸展 ... 於 sfzozf.pixnet.net -
#40.揀瑜珈墊貼士大公開|編輯實試5款Lululemon、Nike
很多人很怕瑜珈墊開封時會很大氣味,而這個跟瑜珈墊質料有關。用TPE熱塑性彈性材質 ... 於 www.cosmopolitan.com.hk -
#41.瑜珈墊tpe材質6mm-新人首單立減十元 - 淘宝
去哪儿购买瑜珈墊tpe材質6mm?当然来淘宝海外,淘宝当前有802件瑜珈墊tpe材質6mm相关的商品在售。 於 world.taobao.com -
#42.瑜珈墊上的秘密基地+如何選擇瑜珈墊
下班後去上一堂瑜珈課已經是許多人的舒壓方式,健身房有許多主題的瑜珈課 ... 如今現在,瑜珈墊的選項有好多,材質、厚度、尺寸等琳琅滿目任君選擇。 於 funsport.pixnet.net -
#43.康健嚴選小編試用,止滑力超佳天然橡膠瑜伽墊,更安心的選擇
相較於市售常見的PVC、TPE、PER材質所製成的瑜伽墊,天然橡膠是瑜伽墊中最具防滑力的材質,在止滑效果與維持動作穩定性上有卓越的表現;高密度的天然橡膠 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#44.如何挑選好的瑜珈墊? 看這篇就夠了
瑜珈墊 如何選呢? 我想很多市面上的文章都說初學者應該要選擇6mm的比較適合但這實際上只對一半其實瑜珈墊有分很多材質,和尺寸。 於 kjohnshop.pixnet.net -
#45.瑜珈墊挑選有撇步!瑜珈墊選購、清洗小知識&人氣款瑜伽墊推薦
想做瑜伽健身嗎?第一步就是挑選適合你的瑜珈墊,才能事半功倍。瑜珈墊怎麼挑?我們整理了瑜珈墊選購、清洗小知識,還有人氣款瑜伽墊推薦,適合不同身形、不同材質的 ... 於 www.shopback.com.tw -
#46.爆汗人必收!10款「超止滑、高顏值」瑜伽墊推薦,軟木、水波紋
Ushas 天然橡膠瑜珈墊4mmSource:Us.. ... 高止滑瑜伽墊材質不外乎橡膠、軟木、PU面等,一體兩面的缺點是清潔上需要多費點心,在這邊推薦鋪巾給懶人及 ... 於 news.openpoint.com.tw -
#47.瑜珈墊有多重要?瑜珈人請注意看了以下這幾個重要觀念你才會 ...
支撐,穩定,材質很重要:因為經常要接觸瑜珈墊,而且又會大量流汗,最好材質是以天然環保橡膠底層、防滑環保PU表層最佳。材質要能夠支撐、穩定並 ... 於 www.ctwant.com -
#48.nbr瑜伽墊- PChome線上購物
【加厚防滑瑜珈墊】10mm NBR 環保瑜珈墊材質: nbr 橡膠尺寸: 1830x610 mm 厚度: 10mm ... 【BLADEZ】YM2-加厚款NBR 減震瑜珈墊10MM高彈性的舒適親膚材質減少運動傷害△ ... 於 ecshweb.pchome.com.tw -
#49.瑜珈課前買行頭-如何挑選合適的瑜珈墊 - FunSport趣運動
一、 PVC. 聚氯乙烯(PVC)是最常看到的瑜伽墊材料之一,近年來也發展出PVC FREE的環保產品。 · 二、 TPE墊. 熱塑彈性複合材質,可環保回收。 · 三、 POE墊. 於 www.funsport.com.tw -
#50.tpe瑜珈墊- momo購物網
材質. All. 小於140cm*200cm: 小於200cm*290cm: EVA: TPE. LOTUS: X-BIKE: Sugarmat: aroose 艾瑞斯: Comefree: The One: Leader X: Tumaz 月熊: Yenzch: Finger Pop ... 於 www.momoshop.com.tw -
#51.瑜珈墊材質nbr - 台灣公司行號
2018年2月2日- 瑜珈墊材質很多,例如:PVC、PER、EVA,CORK(軟木)、TPE、POE、EPDM、NBR、PU(皮革)、NR(天然橡膠)、麻、超細纖維...等,厚度從1m m到 . 於 zhaotwcom.com -
#52.ELECOM Eclear可攜式瑜珈墊8mm 黑| 誠品線上
能確認姿勢,耐髒的黑色柔軟材料瑜珈墊ECLEAR 8mm可攜式瑜珈墊-附導引線1 正面附有導引線,健身訓練的同時可一邊確認自己的姿勢。2 厚度8mm的柔軟材質,不易對身體造成 ... 於 www.eslite.com -
#53.Re: [器材] 瑜珈墊該如何選呢?? - fitness | PTT消費區
引述《colleenjill (jill)》之銘言: : 最近想買瑜珈墊..請問有人用過生活工廠的墊子嗎~~ : 多少錢呢?它的材質好嗎?會止滑嗎? : 還是有推荐的瑜珈墊嗎?? 於 pttbuy.cc -
#54.瑜珈墊材質nbr
常見瑜珈墊材質:PVC、NBR、TPE、NR 一次解析PVC 聚氯乙烯,是最常用的瑜伽墊材料之 ... 【LOTUS】臺灣製雙面壓紋環保無毒NBR瑜珈墊15mm 材質:NBR丁腈橡膠長度:72 ... 於 www.fmcafe.me -
#55.物理治療師監修!推薦十大瑜珈墊人氣排行榜【2021年最新版】
依材質做選擇 · PVC(聚氯乙烯) · NBR(丁腈橡膠) · PER(環保樹脂) · TPE(熱塑性彈性體) · 天然橡膠 · 超細纖維(microfiber). 於 my-best.tw -
#56.测评丨瑜伽垫的6大真相:为什么不是越厚越好?
目前市面上瑜伽垫的材质主要有五种:NBR(丁腈橡胶)、TPE(热塑性弹性体)、橡胶、PU橡胶(聚氨基甲酸脂)、PVC(聚氯乙烯)。 NBR材质的瑜伽垫:耐磨性 ... 於 zhuanlan.zhihu.com -
#57.關於瑜珈墊材質請推薦
最近想買一個瑜珈墊是帶去瑜珈課學習用的可是上網看了發現很多材質搞不懂到底哪一種比較好有TPE.NR.PER.NBR等材質目前不考慮PVC的預算希望在壹千元 ... 於 forum.babyhome.com.tw -
#58.[問題] 健身瑜珈墊材質推薦? | FITNESS 看板| MyPTT 網頁版
大家好目前我的運動方式是在家看youtube跟著運動肌力相關的動作搭配使用迪卡儂8mm PVC瑜珈墊使用上厚度還算舒適,不過因為穿著運動鞋使用的關係,瑜珈墊的顆粒開始脱落 ... 於 myptt.cc -
#59.瑜珈墊材質per
環保材質瑜珈墊(ECO YOGA MAT PER) PER 瑜珈墊YOGA MAT是聯賀欣工業股份有限公司於台灣 ... 10/12/2013 · 想買但材質要選TPE的,NBR的還是PER的那種成份的瑜珈墊較好? 於 www.nonamesrry.co -
#60.最新商品 - 成功SUCCESS
特波士防霉無毒瑜珈墊(2色). 型號:4708 規格:長183cm x 寬61cm 厚度:約8mm 重量:約890g [材質] 丁晴橡膠 ... 成功加厚型無毒瑜珈墊(出清特價)(贈按摩滾珠一組). 於 www.success-sport.com.tw -
#61.2021【7款瑜珈墊推薦】材質,厚度,尺寸,做瑜珈推薦選購攻略
用TPE製作成的瑜伽墊,輕量好攜帶,且整體材質可回收分解再利用,無毒的環保材質,具有橡膠性能,柔軟回彈很嫩Q,且容易清潔有止滑效果,但因為有橡膠的 ... 於 blog.magipea.com -
#62.瑜珈墊百百種,到底該怎麼選擇呢?
1️⃣高彈力環保雙面防滑瑜珈墊 ➡️https://goo.gl/sdj2YK ✓可做為小朋友居家地墊使用使用 ✓ NBR環保材質,通過世界級多國環保法規✓ 雙面橫紋防滑 ... 於 www.sunlus.com.tw -
#63.健身日記‧淺談我的瑜珈墊選擇、材質、推薦!
瑜伽墊的材質一般分TPE發泡、PVC發泡、EVA、NBR、CBR墊、NR等等。 首選當然是盡量選「標示為無毒得產品啦」. 再來就是選擇「對環境無害 ... 於 ken2805.pixnet.net -
#64.瑜珈墊比較與介紹(*゚∀゚*)
市面上瑜珈墊有分許多種,主要分為材質與厚度不同先來看看材質的部分, 市面上最好買的材質有PVC(聚氯乙烯)、NBR(人工橡膠)、TPE(環保材質)、NR(天然 ... 於 andy3523.pixnet.net -
#65.材質6mm 瑜珈墊購物比價- 2021年11月| FindPrice 價格網
材質 6mm 瑜珈墊的商品價格,還有更多【Ushas】瑜珈墊6mm 折疊輕量TPE環保材質運動健身瑜珈台灣製(瑜珈墊)相關商品比價,輕鬆購物,FindPrice價格網讓你快速找到最便宜 ... 於 www.findprice.com.tw -
#66.[分享] 運動好幫手,淺聊家中"瑜珈墊評比part2 - 老虎狗
另外高級的瑜珈會館會放入. NR,這是天然橡膠的材質,一塊起跳2千元!環保和止滑效果都很好! 最後也有很多知名運動品牌adidas國外會使用. POE ... 於 tigerdog123.pixnet.net -
#67.2020必買瑜珈墊推薦!瑜珈老師也愛這款!
那你會需要一款具有雙層防滑設計的瑜珈墊,搭配專業體位線引導正確的瑜珈體式 ... 像是軟木、天然橡膠材質會相對難清理,MOLLIFIX的瑜珈墊使用環保TPE ... 於 www.mollifix.com -
#68.為什麼在家運動需要瑜珈墊?達人一次講解!正確挑選指南
然後就是棒式,這也是一個徒手鍛練核心肌群很好的方式,棒式的話因為手肘會有比較多的受力,所以一定要選擇材質比較好,厚一點的瑜珈疊墊,用折疊的方式就 ... 於 www.businessweekly.com.tw -
#69.瑜珈墊怎麼選?百百款樣式差別在哪裡?挑選之前先了解它們的 ...
幫助在選購時更符合自己的需求,少走一些冤枉路。 接下來我要介紹的常見瑜珈墊材質有. PVC、TPE、天然橡膠、NBR、瑜珈鋪巾、麂皮. 於 goyoga.com.tw -
#70.瑜珈墊材質-價格比價與低價商品-2021年11月
瑜珈墊材質 價格比價與低價商品,提供瑜伽墊材質、瑜珈墊收納袋、瑜珈墊10MM在MOMO、蝦皮、PCHOME價格比價,找瑜珈墊材質相關商品就來飛比. 於 feebee.com.tw -
#71.【 Lotus Fitness/摺疊瑜珈墊推薦】Luna薄荷月亮女神台灣製歐 ...
【 Lotus Fitness/摺疊瑜珈墊推薦】Luna薄荷月亮女神台灣製歐規專業摺疊瑜珈墊瑜珈墊收納/歐規TPE材質/6mm瑜珈墊/柔軟瑜珈墊/瑜珈墊材質/網購瑜珈 ... 於 angelchen0512.pixnet.net -
#72.[討論] 大家用哪款瑜珈墊呢- 看板yoga
最近想買新的墊子之前用的NBR材質的便宜墊子要淘汰了昨天/瑜珈墊看到很多人都是用中高價格以上的墊子小資女目前還在觀望(秤秤荷包夠不夠重QQ. 於 www.ptt.cc -
#73.【QMAT】10mm雙色瑜珈墊紫羅蘭/深紫健身練習墊彈性佳韌性 ...
2021年11月超取$99免運up,你在找的【QMAT】10mm雙色瑜珈墊紫羅蘭/深紫健身練習墊彈性佳韌性高POE環保材質就在露天拍賣,立即購買商品搶免運及優惠,還有許多相關商品 ... 於 www.ruten.com.tw -
#74.不知道怎麼選擇最適合自己的瑜珈墊嗎?掌握這7個關鍵選到最 ...
15年前,我們可以選擇的瑜珈墊有限,最基本的瑜珈墊以有黏性的PVC為主, ... 你的瑜珈墊的材質決定了它的表面紋理、粘性、生態友好性和海綿性(它在 ... 於 www.mellow-active.com -
#75.【2021年】精選前10大高人氣瑜珈墊推薦!挑選6要點找到最 ...
材質 是挑選瑜珈墊最重要的考慮因素之一,因為肌膚需長期的接觸墊子表面,選用不添加有害成分、材料對環境友好、舒適度、觸感都是評價材質的標準。 於 ifunyoga.com -
#76.瑜珈墊「甲醯胺」超標毒物醫:神經毒性3部位受影響
結果發現,好市多販售的CELLYOGA瑜伽墊(8mm厚度,TPE材質)及屈臣氏網路商店販售的JHT瑜伽墊(10mm加厚款,NBR材質),甲醯胺含量分別為458ppm及500ppm, ... 於 health.ettoday.net -
#77.初學者瑜伽墊選擇四步驟
瑜伽墊的挑選大概是瑜伽初學者最煩惱的事情了,也是我在教學過程中很常被學生 ... 以迪卡儂為例,適合這系列:超止滑瑜珈墊(3mm) DOMYOS 環保材質瑜珈 ... 於 onthewaytoyogaandpsychology.wordpress.com -
#78.迪卡儂11款「 瑜珈墊」實測大評比@ 艾瑪度假中 - Emma ...
PVC發泡材質. 優點:便宜初學者好入手、舒適、重量中等、. 缺點:回彈性較差、會有輕微塑膠味但使用久了就會淡掉. 1.基礎瑜珈墊 ⭐️. 於 emma8201.pixnet.net -
#79.為什麼大家都這樣挑瑜珈墊?材質、厚度原來影響這麼大
瑜珈墊 常見材質主要有天然橡膠(NR)、人工橡膠(NBR)、環保材質(TPE、POE、PER等)、PVC等,如不考量價格,無毒、止滑、抓地力佳的天然橡膠是絕對首選,但其 ... 於 www.sweatandsweet.com -
#80.瑜珈墊的愛馬仕Liforme,為何大家甘願花高價購買這張 ... - ELLE
全系列產品共分:經典墊,輕便墊,進階墊,迷你墊,紫地球環保慈善限定版及珍愛限定版。 Liforme Yoga Mat經典墊,NT.5,900 材質:純天然橡膠/專利環保PU 於 www.elle.com -
#81.瑜珈|瑜珈墊常見材質介紹 - 迪卡儂
PVC 為市面上瑜珈墊較常見的材質,此材質通常也會使用在水管、保鮮膜上。其優點為價格低,且不易變形、耐用;缺點為止滑性較差,流汗時使用會有黏膩感,剛使用時會有較 ... 於 blog.decathlon.tw -
#82.tpe、pvc、eva傻傻分不清開扒瑜伽墊該如何選
PVC材質:目前最常見的瑜伽墊原材料之一,在市場上銷售的PVC瑜伽墊原料有分劣質與優質的,劣質的PVC材料含有增塑劑,對人體有害,而且氣味大,不環保, ... 於 kknews.cc -
#83.瑜珈墊材質nr - 台灣工商黃頁
NR瑜珈墊具有天生的止滑效果,而且是各材質之冠。安全絕對是運動器材最重要的指標,運動傷害一但發生,輕則短時間生活不便,重則留下終身傷害,使強身健體、紓 . 於 twnypage.com -
#84.如何找到你的命定瑜珈墊?3大挑選重點:止滑、厚度
若你像我一樣手腳不容易出汗,「乾止滑」的墊子會比較適合你,但根據我個人的經驗,這樣的體質其實用任何材質都不太會滑脫,甚至如果手腳滑開更可能是因為沒有正確使用肌肉 ... 於 www.cathyduduyoga.com -
#85.瑜珈墊材質相關資訊 - 哇哇3C日誌
瑜珈墊材質,如何挑選合適的瑜珈墊?2021瑜珈墊推薦、選購攻略一次報你... ,2021年1月15日— 目前市面上主流的瑜珈墊材質多為NBR、PVC、TPE、天然橡膠等,以材質來說 ... 於 ez3c.tw -
#86.PChome購物網站上瑜伽墊商品材質調查 - 看守台灣
PChome購物網站上瑜伽墊商品材質調查. 頁1. 製表者:看守台灣協會,2020年10月。 品牌. 品名. 材質. 1 Adidas ... Comefree 康芙麗TPE 8MM加厚無毒瑜珈墊. 於 www.taiwanwatch.org.tw -
#87.如何选择瑜珈垫?NBR, TPE , Eva, PVC, Nature Rubber
市场上有太多瑜珈垫可以选择,好多种类的材质?#傻傻分不清楚没关系,我们家里买瑜珈垫买到很有经验 今天让我们来分享几款瑜珈垫的材质一个好的瑜珈 ... 於 cpymoos.com -
#88.【QMAT摺疊瑜珈墊、按摩滾筒開箱推薦】好收納
市面上的瑜珈墊材質,大約分為塑膠合成製的PVC墊 、 TPE墊 、 POE墊 、 EVA墊 、 NBR墊 、 防滑鋪巾 以及天然材質的橡膠墊 、 填充墊 、 棉質墊 、 亞麻墊 、 軟木墊等 ... 於 sunny7028.pixnet.net -
#89.如何挑選瑜珈墊 - 愛健身
健身地墊主要是防護肢體在進行重量訓練時與地面間的衝擊,以及減緩器材與地板間的摩擦,動作進行時需穿著運動鞋。一般來說,健身地墊的厚度會比較厚,6~ ... 於 ifitness.tw -
#90.【2021年】瑜珈墊推薦比較與選購重點
喜歡做瑜珈、皮拉提斯或是一些肌力運動的人,瑜珈墊算是一個必要的產品,不僅可以適時提供保護以外也可以提供穩定性,但瑜珈墊厚度種類繁多材質也多樣 ... 於 go-ezbuy.com -
#91.那種成份的瑜珈墊較好? @ blog
那種成份的瑜珈墊較好? 依你所說的這些材質單純比較的話,推薦NBR > PER > TPE原因很簡單,NBR是天然橡膠的加工品,韌度、柔軟度都很剛好,用久了也不會變形或是脫屑, ... 於 blog.xuite.net -
#92.瑜珈墊工廠,瑜珈墊批發,防滑墊,止滑墊工廠 - 復泰織造有限公司
市售瑜珈墊材質介紹. PVC含環境荷爾蒙,燃燒產生戴奧辛. PVC瑜珈墊是台灣目前最普遍的瑜珈墊,價格從99到899都有,也是市面上最便宜的一款瑜珈墊,重量適中,且容易買 ... 於 www.yowchwen.com.tw -
#93.新手瑜珈墊哪裡買?瑜珈墊清潔保養、如何選購推薦一次告訴你!
不論是瑜伽、有氧運動或肌力訓練,瑜珈墊都是好幫手。 ... 瑜珈墊的種類按照材質來看的話,市面上的瑜珈墊材質有很多,材質會影響瑜珈墊的抓地性、 ... 於 today.line.me -
#94.如何使用布朗博士清潔瑜伽墊
最常見的瑜珈墊材質有PVC、TPE、天然橡膠、棉、麻。 如果不確定墊子的材質,請先詢問店家。 如果已經忘記品牌名稱,底下會提供一些可能有 ... 於 www.drbronners.com.tw -
#95.『2020瑜珈墊推薦』我來教你如何挑選適合你的!
瑜珈墊 的材質會影響抓地力、耐用性、保養難易度和對肌膚的影響等等。 所以材質的選擇上是非常的重要,目前市面上瑜珈墊的材質主要以下幾個。 PVC、TPE、EVA、 ... 於 belly-fat-losing-fast.com.tw -
#96.《Fun Sport》TPE環保瑜珈墊(6mm)-好動橘黑-送立樂沛專業背袋
TPE環保瑜珈墊為高彈性及高回復性之熱可塑性彈性體(Thermal Plastic Elastomer, TPE)的複合材料,是採用台灣通過ISO 9001國際品質認證工廠製造. 符合世界環保材質 ... 於 shopping.friday.tw