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疼痛分別的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦石垣英俊寫的 身體情緒疼痛地圖╳24節氣調理手冊【二合一身心修復套組】 可以從中找到所需的評價。
另外網站腳踝扭傷還是肌肉拉傷？看完立馬懂得辨別有無 ... - 林口健雄診所也說明：教授Brough說：「但如果你在劇烈運動後，持續疼痛了一、二天，就不再痛了，那可能不是拉傷或扭傷，比較有可能是延遲性肌肉酸痛。」 拉傷或扭傷的急性處理 ...
中國醫藥大學 針灸研究所博士班 林以文所指導 顏嘉民的 通過調控TRPV-1的傳導路徑確認針灸對於慢性發炎疼痛與纖維肌痛症的治療效果 （2019），提出疼痛分別關鍵因素是什麼，來自於電針、發炎疼痛、止痛、TRPV-1、下視丘、前額?A、纖維肌痛症、脊髓。
最後網站腹痛 - 馬偕紀念醫院則補充：而由第五胸椎至第三腰椎所出來內臟交感神經，支配腹部裡的臟器神經，對疼痛就無法明確標定出來。 ... 另外疼痛是否伴有其他症狀也是分別其原因的線索之一。
身體情緒疼痛地圖╳24節氣調理手冊【二合一身心修復套組】
為了解決疼痛分別 的問題，作者石垣英俊 這樣論述：
★★日本口碑系列暢銷50萬冊★★ ★★各大書店好評No.1★★ 揉揉肩、按按頸，肩頸卻還是僵硬不適！？ 那是因為身體痠痛很多時候不是肌肉引起的 中西醫專家帶你循著「時、地、人」三大要因 找到不適來源，有效疏通疼痛 本書作者擅長東方的針灸、穴道按摩；西方的脊骨神經學、肌肉學，還有瑜伽師、中醫師等認證。他深知身心相連，造成疼痛的原因不能從單一面向來解決，以「時、地、人」串起的疼痛地圖，循著路徑找到根源，才能有效解決！ ◎「時、地、人」三大面向，直擊身體不適根源 「時」指的是季節、天氣帶來的影響； 「地」為家庭或工作環境的影響； 「人」則是體質、個性所帶來的影響。
舉例來說，造成每個人頭痛的原因不盡相同， 而你今天感到頭痛的原因，和三個月前的原因可能也不同。 因為，天氣突然驟變（時）、工作量變大（地）、月經週期等（人）， 身體層面與情緒層面，都可能是造成頭痛的原因。 本書詳列近20種常見疼痛，分別以時、地、人著眼， 直擊不適問題、提出解決方法，有效緩解疼痛。 ◎ 按摩、伸展、放鬆，73組對症解痛手法 結合中西理論，利用穴道按摩、緩解肌肉緊繃、安定神經系統等手法，對症緩解疼痛。 感到頭痛時── 1、鬆開肌肉：如果是因為久坐打電腦所引起的，試著鬆開斜方肌，釋放肩頸緊繃，讓循環變好。 2、按摩穴道：如果是月經前
的頭痛，可按摩三陰交穴，讓荷爾蒙平衡，頭痛就改善了。 感到腰痛時── 1、 伸展大腿後側：生活中久坐、行走等姿勢不對時，易造成腰痛，伸展臀部與腿後肌群，可緩解緊繃肌肉。 2、 按摩後腦杓：壓力太大會造成自律神經失衡，導致腰痛，此時按摩肌肉與神經密布的後腦，可調節自律神經。 ◎ 隨書附贈＜24節氣調理手冊＞，照顧身心變化 春季容易懶洋洋、疲勞感加劇，炎熱的夏季則易躁動不安， 隨著四季變化，我們的身心也會隨之波動，該如何因應？ 本書特別附贈＜24節氣調理手冊＞， 詳解每個季節常見的不適症狀及改善辦法，可按圖索驥、調理身心。 本書特色 1觀點全面：結
合中西方醫學觀點，對症治療病痛，提出疼痛問題的全面解方。 2.內外解症：綜觀疼痛症狀與情緒問題，分析難解雜症的根源，從頭根治身體病痛。 3.清楚易懂：圖文豐富，解說清晰，方法具體，幫助讀者了解壓力帶來的內外影響。 專業推薦 中醫瑜伽養生專家｜何穎盈 物理治療師｜周佳緯 自律神經失調即是心靈與身體的失衡，本書從各項身心不適症狀切入，提示關於時、地、人的可能因素，並且介紹相關穴道的改善方式，閱讀本書，增加自我覺察，改善自律神經失調。──中醫師、FB「自律神」｜陳建銘 疼痛，是人體最原始的防衛機制之一，它不但成因複雜，對健康的影響也十分深遠。現今疼痛醫學逐漸有
了共識：想要了解疼痛、改善疼痛，往往需要身與心一起覺察問題，才能找尋出疼痛源頭並對症下藥。本書用淺白的方式帶領讀者認識疼痛與身心狀況的關聯，除了提供好上手的自我解痛實作，更結合傳統節氣保健概念，引導讀者一步步認識屬於自己的身體情緒疼痛地圖。──手護健康中心淋巴筋膜專科物理治療師｜蔡孟婷 整本書用豐富的圖表，清晰傳達了較為艱澀難懂的中醫概念，是本蠻實用的身體養護工具書。──《養氣經絡瑜伽》作者、FB&IG 「鳳凰經絡瑜伽 PhoenixYoga」｜葉鳳凰
疼痛分別進入發燒排行的影片
詞 (lyrics)：詹益承 /曲 (composition)：詹益承
主唱 (vocal)：詹益承 /和聲 (vocal harmony)：詹益承 & 陳泓道
木吉他 (acoustic guitar)：詹益承 /電吉他 (electric guitar)：陳鵬安
鍵盤 (keyboard)：陳泓道 /貝斯 (bass)：許廷暉 /鼓 (drums)：歐陽欣漢
錄音工程 Recording–
台中 灰帽音樂工作室：梁祐鈞
嘉義 樂在其中音樂工作室：劉耀文
混音 Mixing–台北 Sweet-Tune Studio：張靖
母帶後期處理 Mastering–台北 Sweet-Tune Studio：張靖
樂團形象攝影 Imaging–道道爸攝影 陳泓道
發行–好有感覺音樂事業有限公司 2020年二月
緣由：
添光(Lighting Up)本為替復健醫學會所寫的主題曲，主歌四段分別敘述了復健科四大領域-神經、小兒、心肺、骨科復健，副歌鼓勵醫療人員，困難挑戰會不斷來臨，但我們仍要勇敢迎擊！專輯發行於2020年，但因全球疫情影響，許多宣傳與演出活動都取消，一直到今年台灣疫情大爆發，再借用這首歌製作成MV，希望能記錄在台灣發生的事，也鼓勵持續努力著的每一個人。
歌詞/和弦簡譜：
前奏: 1 5 6m 5 / 4 4M7+ 2m7 5
- A (神經組)
當雙手不再靈活如往 1 5 6m 6m/5
雙腳走不到他身旁 4 4M7+5 2m7 5
說不出完整的一句話 吞不盡淚光 1 / 6m
有人會陪你一起倔強 4M7 5 4 1
- B (小兒組)
看著你無辜微笑臉龐 1 5 6m 6m/5
無力展開潔白翅膀 4 4M7+5 2m7 5
有一天你仍會飛高高 世界更寬廣 1 / 6m
寶貝你並沒有不一樣 4M7 5 1 17
- 副歌 -
雖然 困難不斷在前方 我們要大聲唱 4 / 1
唱出人世間最美麗的 夢想 4 / 5
今後 歡笑會跨越悲傷 歌聲更嘹亮 4 / 1 6m
手牽手共同築一個家 4M7 5 4 1
間奏: 1 5 6m 5 / 4 4M7+5 2m7 5 / 6sus4 6 ( E - #F )
- C (心肺組)
當心痛的感覺太猖狂 1 5 6m 6m/5
呼吸彷彿置身海洋 4 4M7+5 2m7 5
裹足不前深怕會缺氧 該冷靜一下 1 / 6m
記得要慢慢吐出慌張 4M7 5 4 1
- D (骨科組)
陪伴疼痛的日子很長 1 5 6m 6m/5
心酸在背後隱隱發脹 4 4M7+5 2m7 5
挺不直抬不起舉不高 沉默的肩膀 1 / 6m
我們用愛和耐心治療 4M7 5 1 17
- 副歌 - //:
雖然 困難不斷在前方 我們要大聲唱 4 / 1
唱出人世間最美麗的 夢想 4 / 5
今後 歡笑會跨越悲傷 歌聲更嘹亮 4 / 1 6m
手牽手共同築一個家 4M7 5 4 1 ://
今後 歡笑會跨越悲傷 歌聲更嘹亮 6m / 1 6m
手牽手共同築一個家 4M7 5 1 努力為家人添一盞光 4M7 5 1
樂團簡介：
醫師也玩創作樂團？是想訴說什麼呢？
一位擁有永久重大傷病卡的復健專科醫師兼創作歌手–Dr.詹姆士–帶領樂團成員：吉他手(復健/疼痛專科醫師)Pac、鼓手(麻醉專科醫師)抓哥、貝斯手(工程師)杰哥、和音兼鍵盤手(營養師)道道，一同譜出關於生命與醫療的樂章。
Dr.詹姆士醫療團隊FB粉絲團:
https://www.facebook.com/DrJamesMusic/
=KKBOX：
https://www.kkbox.com/tw/tc/artist/y1-oCaJWZOt1uu0F0UX7708K-index-1.html
=博客來網購：
https://www.books.com.tw/products/0020216433?sloc=main
=誠品網購：
https://www.eslite.com/product/1004292712828769
通過調控TRPV-1的傳導路徑確認針灸對於慢性發炎疼痛與纖維肌痛症的治療效果
為了解決疼痛分別 的問題，作者顏嘉民 這樣論述：
題目：通過調控TRPV-1的傳導路徑確認針灸對於慢性發炎疼痛與纖維肌痛症的治療效果研究生：顏嘉民指導教授：林以文學校暨研究所名稱：中國醫藥大學針灸研究所目的：越來越多研究提出證明電針治療效果，研究發現局部電針刺激對纖維肌痛症與發炎性疼痛有明確治療效果，而電針遠端取穴在疼痛控制的確切效果仍待更多研究證明：因此本研究以老鼠設計研究模型，利用測量腦部TRPV-1表現探討電針遠端取穴止痛效果。方法：本研究設計兩個實驗，均透過行為測試及西方墨點法，首先利用遠端取穴電針治療，評估對發炎性疼痛之療效與機轉；另一實驗利用電針治療，評估對纖維肌痛症之療效與機轉。為方便區分本研究兩個相關實驗，討論將區分為發炎性
疼痛實驗及纖維肌痛症實驗。在發炎性疼痛實驗中，透過在老鼠後足注射CFA誘導發炎疼痛，分別在第2、3天對有發炎疼痛實驗電針組老鼠的兩側合谷穴位施加電針處理，對照控制組老鼠則施針但是沒有通電。在纖維肌痛症實驗中，於老鼠腓腸肌注射酸性鹽水啟動神經活性誘發老鼠的纖維肌痛症，且從第3周開始在足三里穴位進行電針治療。結果：實驗對老鼠進行機械及溫度疼痛行為測試，在發炎性疼痛實驗中，顯示接受電針治療組，對發炎性疼痛明顯有緩解效果，然而對照組無緩解反應；實驗中，老鼠在注射CFA後，TRPV-1及其相關（包含pPKA、pERK、pCREB在大腦前額迴 (p