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這兩本書分別來自大好書屋 和遠流所出版 。
大仁科技大學 休閒運動管理系休閒事業管理碩士班 邱懋峮 所指導 陳彥綱的 健身俱樂部消費者休閒涉入、休閒利益、幸褔感與 生活品質關係研究 (2021),提出私人游泳女教練台中關鍵因素是什麼,來自於健身俱樂部、涉入、休閒利益、幸褔感、生活品質。
而第二篇論文亞洲大學 休閒與遊憩管理學系碩士在職專班 李翠娥所指導 江嘉峵的 健身房經營模式之研究-以沃克澳健身房為例 (2021),提出因為有 健身房、經營模式、經營理念、深度訪談的重點而找出了 私人游泳女教練台中的解答。
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茁壯成長!成功孩子的七大性格力量:揭開孩子卓越出色的關鍵!培養心理韌性、樂觀態度和全人精神
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為了解決私人游泳女教練台中 的問題,作者蜜雪兒.玻芭教育博士 這樣論述:
★國際知名教育心理學家、兒童發展權威暨二十多本國際暢銷書作者 ──蜜雪兒.玻芭博士最新力作! ★各界高度讚譽好評!★亞馬遜網站平均4.7顆星評價! 在充滿挑戰的時代,如何培養樂觀、堅韌、為未來做好準備的孩子? 國際教育權威蜜雪兒.玻芭博士深度探討讓孩子茁壯成長的七種「性格力量」。 從學齡前到青少年階段,任何時刻,你都有機會改變孩子! 讓孩子從沒有方向的「奮鬥者」,轉變成有思想和意志力量的「成功者」! ◎當今許多孩子都陷入了成長危機! 在少子化和數位科技的浪潮下,教養正面臨著全新的考驗。當今許多孩子都備受父母疼愛、擁有良好的家庭背景和教育資源,但他們卻壓力重重、抑鬱
沮喪。教育權威玻芭博士說:這是所謂的「空虛世代」,他們外表看起來卓越,內心卻十分脆弱。 四十年來,蜜雪兒.玻芭博士一直擔任教師、教育顧問和家長,她走訪全球五大洲演講,目睹世界各地的教育現況,從未像現在這樣擔心過這一代孩子!這些令人憂心的統計數據揭示孩子成長的危機: ✓過去二十年間,青少年自殺事件增加了一倍以上。 ✓在倚賴數位設備的環境下長大,今日的孩子容易分心,難以集中注意力。 ✓一九九五年之後出生的孩子,不願意冒險的傾向十分明顯。 ✓現今的孩子較無創意與創新能力,甚至在五、六歲的幼兒身上就可明顯看出下降趨勢。 ◎揭開奮鬥者與成功者差異!培養成功能力&全人
精神的七種「性格力量」 玻芭博士在過去十年間,針對人格特質進行研究,在全球各地與教育工作者、政策制定者、指導顧問、父母親及上百位來自不同生活背景的孩子們進行對話,她發現「我們正在培養的是奮鬥者,而不是成功者!」兩者的區別不在於成績,而是與培養成功能力最相關的七種「性格力量」:自信、同理心、自制力、正直、好奇心、毅力和樂觀;這七種「性格力量」正是孩子痛苦掙扎或卓越出色的驚人關鍵! ◎收錄精采實例和科學驗證,以實用有效的工具,將性格力量化為終生的習慣 本書完整而深度探討七種「性格力量」對於孩子成長的影響與改變,援引啟發人心的真實故事,佐以科學研究分析,提供經過驗證有效的方法、策略,為
學齡前到高中階段的孩子培養至關重要的性格特質。 *傳奇獨臂投手吉姆.亞伯特克服萬難,站上美國職棒大聯盟投手丘尋找「自信」。 *美國六歲小男孩為罹患罕病的好友寫書募款,發揮強大而溫暖的「同理心」。 *四歲孩子透過簡單的「心智工具」發展計畫能力,提醒自己繼續完成任務並學會「自制」。 *二次大戰期間,波蘭社會工作者伊雷娜.森德勒勇敢闖入貧民窟救出二千五百多名猶太兒童;馬拉拉懷抱強大的道德使命感和韌性,不畏懼恐怖組織侵害,為爭取女童教育挺身而出──她們都在展現「正直」的力量。 *麥可.喬丹遵行「去試試吧」、別說「我不能」的家規,展現過人的「毅力」,成為有史以來最偉大的籃球運動員之
一。 *一群十歲的孩子為罹患癌症、掉髮的同學展開振奮人心的「禿頭鷹」計畫,陪他一起剃光頭,展現「樂觀」思維,讓自己成為更好、更溫暖的人。 書中收錄頂尖神經科學家、心理學家、奧林匹克運動員、麻省理工學院學者及海軍海豹突擊隊隊員的最新科學發現,並分享世界各地孩子的成長心聲,適齡教導孩子培養性格力量的具體做法――包含大量閱讀書單、電影、歌曲、應用程式、家庭活動及遊戲等,幫助學齡前到高中階段的孩子將性格力量化為終生習慣,由內而外真正茁壯成長! ◎幫助孩子培養「心理韌性」、過充實有意義的生活,父母能給孩子最大的禮物! 陪孩子迎接成長的挑戰,既是父母的任務,也是獻給孩子最大的禮物!玻芭
博士告訴我們,性格力量並非天生,而是可以被教導的!培養七大性格力量,有助於提升自我意識、道德感和情感的敏銳度,能勇於面對挑戰、主動解決問題並發展健康的人際關係──這是孩子要過上有意義和成功生活所需的一切,需要父母在教養路上有意識地引導。 本書特色 ✦收錄「適齡教導孩子培養性格力量」的具體做法:依年齡推薦大量閱讀書單、電影、練習活動等,方法明確且容易實行,適合家有學齡前到青少年階段的父母和孩子一同在生活中應用。 ✦敘事條理清楚,實行方法具體明確:用詞平易,無艱澀學說理論。以大量的科學驗證、豐富實例搭配實踐方法,提供父母和老師實用且有效的觀點。每章都有重點整理,一次回顧精采內容。
✦提供「評估孩子的性格力量」的檢測:幫助你了解孩子的現況,並確定孩子的優勢和不足。 ✦分享世界各地孩子的成長心聲:讓父母師長更了解孩子面臨的困境,隨時調整教養及教育方式,引導孩子健全成長。 熱情推薦 王理書/親職作家,心靈工作者 李貞慧/作家暨閱讀推廣人 李儀婷/薩提爾親子教養暢銷作家 沈雅琪/神老師&神媽咪 洪仲清/臨床心理師 陳志恆/諮商心理師、暢銷作家 陳其正/親子作家、講師 許雅寧/哥倫比亞大學博士 張珮珊/幸福好媽媽 楊俐容/兒童青少年心理專家 詹宇夫妻/正向教養Youtuber 趙崇甫/育兒顧問大樹老師 蔡
淇華/台中市立惠文高中圖書館主任 羅寶鴻/蒙特梭利親職教育專家 (依姓氏筆畫排序) 國內各界好評 「正如《我們都錯了!同理心才是孩子成功的關鍵》的甘露灑心,本書依然醍醐灌頂,提醒我們把教養焦點回到品格培養。本書適合三種孩子的家長:一、努力而壓力爆表的孩子;二、溺到虛擬世界尋求成就的孩子;三、愛晒美照與奢華享受,追求按讚的孩子。」――王理書/親職作家,心靈工作者 「當所有的孩子都被社會與大人給予的期望而壓得喘不過氣來,只要有任何一個父母從這樣的環境中清醒過來,這個父母的孩子就能比同儕孩子多了百分之九十的機會抵達成功者道路,剩下的百分之十父母要做的只是『欣賞孩子原本就有的特質
』,那麼,孩子就能在成長的旅程中,比其他孩子多出百分之百的自信與價值。這本書,將指引父母帶領孩子走上成功者之路,幫助孩子拒絕成為埋頭苦幹卻老是覺得自己做得不夠好的奮鬥者。」――李儀婷/薩提爾親子教養暢銷作家 「性格決定命運!用這些人格特質教養孩童,使他走當行的道,到老都不偏移。」――張珮珊/幸福好媽媽 「推動EQ教育多年,深知本書作者所提出的七大性格,正是這個憤怒、焦慮、脆弱年代,真正能滋養孩子,幫助他們茁壯成長的教育與教養方針。強力推薦這本值得閱讀並付諸行動的好書,給所有關心孩子心理健康的大人!」――楊俐容/兒童青少年心理專家 「教養不單只是要讓孩子守規矩,更要培養孩子的正
向人格。擁有正向人格的孩子,自然而然就會守規矩了。」――詹宇夫妻/正向教養Youtuber 「看目錄以為又是本抽象理論書,一看欲罷不能,作者很會說故事舉例讓讀者思考,了解性格力量對孩子的重要!這本書只看目錄就錯過,實在太可惜了!期待所有的孩子都是「成功者」,而非看似光鮮,卻不知道自己是誰,每天瞎忙的『奮鬥者』!」――趙崇甫/育兒顧問大樹老師 「在性格決定命運的時代,我們需要蜜雪兒.玻芭博士的這本書,幫助孩子從沒有方向的奮鬥者,轉變成為主宰自己命運的成功者。」――蔡淇華/台中市立惠文高中圖書館主任 國外高度讚譽 「如果你今年只想買一本教養書,一定要買這本《茁壯成長!成功孩子的
七大性格力量》!」──瑪德琳.勒文(Madeline Levine),《焦慮世代的安心教養》(Ready Or Not)、《給孩子,金錢買不到的富足》(The Price of Privilege)、《給孩子軟實力》(Teach Your Children Well)等書作者 「這本書是為人父母和教育工作者的必備讀物。它提供可行的建議和見解,協助大人教導孩子追求美好生活所需的技能。」──艾美.莫林(Amy Morin),《告別玻璃心的家長強心針》(13 Things Mentally Strong Parents Don’t Do)作者 「蜜雪兒.玻芭博士結合她對兒童心理的深刻理
解和長年研究,寫出了這本充滿名言佳句與實用技巧,現代父母迫切需要的教養指南……這本及時且重要的書,教我們回歸教養的初衷──讓孩子成為他自己,而不是看重他能做到或擁有什麼。」──麗莎.達摩爾(Lisa Damour)心理學博士,《少女心事解碼》(Untangled)、《我們的女兒怎麼了?》(Under Pressure)等書作者 「蜜雪兒.玻芭是當今父母迫切需要的教練、導師和啦啦隊。這本出色的教養指南——細膩入微且經過研究驗證——對成功做了重新的定義,同時教導我們如何培養出更快樂、更健康,並懂得珍惜美好事物的孩子。」──卡里.坎帕基斯(Kari Kampakis),《好好愛她:與青春期女兒
好好連結並共同尋找幸福的十種方法》(Love Her Well: 10 Ways to Find Joy and Connection with Your Teenage Daughter,暫譯)作者 「《茁壯成長!成功孩子的七大性格力量》在號召我們行動。我們的孩子正在受傷,本書告訴我們孩子付出了什麼代價;它不僅準確描述出孩子面臨的挑戰,還提出改善方法。我敦促每一位關心孩子和健全社會的人閱讀本書,並將你在其中學習到的智慧和建議應用在生活的各個層面。」──蘿瑟琳.魏斯曼(Rosalind Wiseman),《女王蜂與跟屁蟲》(Queen Bees and Wannabes,暫譯)、《主謀與
助攻》(Masterminds & Wingmen,暫譯)作者 「身為父母和老師,《茁壯成長!成功孩子的七大性格力量》是我一直在尋找的書,它提供基於實證與深入研究的指導手冊,教導我們如何幫助孩子在困難中越挫越勇,在逆境中展翅高飛。」──潔西卡.雷希(Jessica Lahey),《每一次挫折,都是成功的練習》(The Gift of Failure)作者 「《茁壯成長!成功孩子的七大性格力量》提供經過研究證實的教養新知,以及尊重孩子且實用有效的育兒技巧。玻芭在書中提出豐富的建議和練習活動,幫助孩子培養擁有快樂成功的生活所須具備的技能和思維模式,她同時鼓勵父母善用生活中的每一
個時刻,以知性和感性兼具的方式,幫助孩子發揮潛能、學習獨立並邁向成功。我們現在更需要以如何克服困境逆風成長的教養方式來引導孩子,而本書是這條教養道路上不可或缺的指南。」 ──蒂娜.佩恩.布萊森 (Tina Payne Bryson),《紐約時報》暢銷書《教孩子跟情緒做朋友》(The Whole-Brain Child)、《教養,從跟孩子的情緒做朋友開始》(No-Drama Discipline)、《Yes Brain!和孩子一起說好!》(The Yes Brain)等書合著者 「本書巧妙地將學理和扣人心弦的故事編織在一起,教你成為你希望變成的父母。本書涵蓋孩子從學齡前直到成年的各種問題,
猶如一系列大師級的教養課。」──凱瑟琳.斯坦納-阿岱爾(Catherine Steiner-Adair)博士,《大失聯:如何在數位時代保護親子關係》(The Big Disconnect: Protecting Childhood and Family Relations in the Digital Age,暫譯)作者 「本書予人振聾發聵之感。在一個不同年紀的孩子正面臨情緒崩潰問題與重重危機的世界中,玻芭給了我們希望和工具,幫助孩子和青少年培養在越來越多變的生活中茁壯成長所需具備的道德勇氣。我們要把『奮鬥者』變成『成功者』!對於每一位想幫助孩子培養善良性格、同情心和成功潛能的父母和老
師,這是一本不可錯過的書。」──蘇.薛芙(Sue Scheff),《羞辱國度:全球網路仇恨的大流行》(Shame Nation: The Global Epidemic of Online Hate,暫譯)作者 「本書是孩子在追求幸福、目標和真正的成功時可以依循的北極星。情感適應力是可以教導的技能,而玻芭博士是為我們上這堂課最好的老師。」──塔瑪.強斯基(Tamar Chansky)博士,《緩解孩子的焦慮》(Freeing Your Child from Anxiety,暫譯)、《每天存一點好情緒,陪孩子練習不悲觀》(Freeing Your Child from Negative Th
inking)等書作者 「在父母說他們希望孩子成為什麼(成為好人)和孩子認為父母希望他們成為什麼(取得成就)之間存在著巨大的落差。這本書絕對可以幫助我們縮小這個差距,幫助我們的孩子茁壯成長,成為任何他們想成為的人!」──艾倫.賈林斯基(Ellen Galinsky),《心態製作中》(Mind in the Making: The Seven Life Essential Skills Every Child Needs,暫譯)作者
健身俱樂部消費者休閒涉入、休閒利益、幸褔感與 生活品質關係研究
為了解決私人游泳女教練台中 的問題,作者陳彥綱 這樣論述:
本研究目的主要在於分析在健身俱樂部消費者,他們從事健身運動涉入情形,感受的休閒利益與幸褔感,對於生活品質的影響。本研究以健身俱樂部的消費者為研究對象,採Google網路平台的方式進行調查,共計獲得有效問卷344份。所得有效資料經描述統計以及偏最小平方(partial least squares, PLS)的統計方法進行分析後,本研究有以下的發現:1.消費者在健身休閒涉入,最高的是「參與健身運動對我來說很重要」。2.消費者在健身活動感受到的休閒利益,最高的是「可促進新陳代謝」。3.消費者在健身活動感受到的幸褔感,最高的是「我很滿意現在的生活」。4.消費者在從事健身活動感受到的生活品質,最高的
是「我不需要靠醫療輔助便能處理日常生活」。5.健身消費者休閒涉入越高,其休閒利益以及幸褔感就越高。6. 健身消費者休閒涉入並不會直接影響其生活品質,而是透過休閒利益以及幸褔感產生正面的影響。7.健身消費者從事健身活動感受的休閒利益以及幸褔感,對生活品質的提昇有正面的影響。根據上述的結果,本研究不僅對健身俱樂部,提出經營建議之外,亦對未來研究者提出進一步的研究方向。
有一天,我會和我的偶像一同老去(軟精裝)
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為了解決私人游泳女教練台中 的問題,作者蕭青陽 這樣論述:
蕭青陽近30年來第一本唱片設計作品集 挖掘圖像背後隱藏的故事 是他的個人設計史,也是台灣流行音樂文化史 華人世界唯一四度入圍葛萊美獎的唱片設計大師蕭青陽,自1986年入行以來迄今,累積近千張唱片設計創作,從台語天王天后到金曲獎歌王歌后,從原住民部落音樂到搖滾電子音樂,縱橫各領域玩創意,連史豔文和陳水扁都逃不過他的「設計」。 這是他費時三年,精選創作生涯102張最具代表意義的唱片設計,細說每張設計的背後的故事。從與唱片公司溝通開始,如何與攝影師合作、製作甘苦、創意來源或遇到瓶頸時如何解決、與歌手之間的互動,一直到今日回顧的不悔少作或懊悔前作……貼身採訪設計師的心路歷程,挖掘圖
像背後隱藏的私人密碼。每一章均附唱片封面,以及蕭青陽親筆所寫注解,他以自己的設計,為台灣流行音樂留下最具份量的見證。 作者簡介 蕭青陽 2011年四度獲美國葛萊美獎提名的蕭青陽,1966年出生於台灣新店鎮務農的麵包店家庭,從小學時期開始,就愛混在夜市裡的唱片行看著一張一張新奇的西方唱片封面,十八歲高中畢業在南勢角菜市場裡違章加蓋頂樓公寓開始唱片設計。設計生涯橫跨八○、九○年代,至2012年已近千張唱片作品。作品中展現出熱愛土地與人文關懷風格,把台灣本土關懷轉化成創作作品。其中《故事島》唱片作品自發行以來,已經獲得德國紅點best of the best設計大獎、中國華語傳媒大獎、美國芝加哥
Good Design設計獎、全美獨立音樂大獎和葛萊美獎提名,作品並獲得德國紅點博物館,以及芝加哥建築與設計博物館的收藏。《故事島》的作品當中蘊含著他對全世界美麗與災難的關懷,而在2012年以作品《75年後》再獲頒全美獨立音樂大獎肯定時,更堅定要踩著原創精神前往更遠的海邊、更高的山上創作的信念。
健身房經營模式之研究-以沃克澳健身房為例
為了解決私人游泳女教練台中 的問題,作者江嘉峵 這樣論述:
在科技進步的社會裡,人民健康意識抬頭,各種攸關身體健康的產業紛紛興起,其中又以健身產業最為盛行,上健身房顯然已成為時下最流行的休閒活動,有鑑於健身業蓬勃發展,草屯鎮當地健身場館紛紛設立,為了解在地非連鎖健身房之經營模式,故以沃克澳健身房經營者為研究對象,研究者以深度訪談的方式,針對健身房之經營現況、經營者對健身產業之觀點、健身房之經營理念與目標、健身房之經營模式,以上四項研究目的進行研究,綜合研究結果得到以下結論,經營健身房須兼顧以下要點:1.具有價值觀的經營理念;2.明確的經營目標;3.專業的市場評估;4.完善的管理制度;5.合理的收費方式;6.多樣化的健身設施;7.精實的課程;8.有效利
用內部資源;9.優質的合作夥伴;10.具備危機處理的能力;11.穩定的經營績效;12.有效的行銷方式;13.培養良好的顧客關係。本研究建議後者以不同地域性之健身房進行研究,進而強化研究之參考價值,研究過程除了確定主題之外,為求研究過程順利,研究者本身須多加留意,所設計之訪談內容,必須與研究目標相符,且訪談過程須保持中立與客觀,以確保研究方向正確性與結論之真實性。
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