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史丹佛大學專家教你打造 不容易疲勞的身體

為了解決籃球啟動 步的問題，作者山田知生 這樣論述：

　　日本熱銷突破21萬冊！ 　　史丹佛式的「忙碌工作法」 ——再忙也能將身體傷害減至最低的方法 　　電視節目引爆熱烈迴響 　　奧運金牌選手、全美紀錄保持人──頂尖運動選手的減輕疲勞秘訣首度公開！   　　倦怠感 　　肩膀僵硬、腰痛 　　下半身疲勞 　　眼睛疲勞等 　　消除所有身體傷害的最新疲勞改善方案！   　　．打造不容易疲累，而且可以快速消除疲勞的身體   　　這是第一本彙整探討以上述兩大主軸為基礎所建立的「預防疲勞」與「消除疲勞」方法的書籍。   　　只要依照正確的步驟，就能防止疲勞發生，甚至還能加速消除疲勞。   　　本書的目的，就是以史丹佛大學運動醫學中心所實踐的一套適用於每一個

人的消除疲勞方法為基礎，配合最新的運動醫學重點，為大家介紹實現預防疲勞與消除疲勞的方法。   　　面對疲勞假使不採取任何對策，疲勞當然只會不斷累積。這些累積的疲勞，甚至可能造成傷害或引發疾病。因此無庸置疑地，無論是慢性疲勞或短暫性的疲勞，最好的方法就是徹底消除。   　　就讓我們以打造「抗疲勞體質」為目標，一起對抗「放任不管只會不斷累積」的疲勞吧。 希望各位都能活用本書的內容，為自己打造「不會疲累的身體」！

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桌上遊戲融入科學探究教學對國小三年級學生學習成效之影響

為了解決籃球啟動 步的問題，作者葉怡萱 這樣論述：

本研究旨在探討桌上遊戲融入探究教學，對國小三年級學生在自然科學「認識動物」單元的學習成效之影響。本研究將採準實驗研究法，研究對象為桃園市某國小三年級兩個班學生共44人，將兩班分為實驗組與對照組，由研究者分別對兩組實施兩種不同的探究教學方法，實驗組將採桌上遊戲融入探究教學，藉由桌上遊戲複習單元內容知識概念，鞏固並加深學生對學科內容的印象；對照組則將採用一般探究教學，以教師講述複習單元內容知識概念。 所使用的工具有「自編自然學習成就測驗」、「學習動機量表」、「自製桌上遊戲」。於實驗教學前，兩組先進行自然學習成就測驗與學習動機量表前測；實驗教學後，進行自然學習成就測驗與學習動機量表後

測，在資料蒐集後進行分析，並針對學習成效做進一步探討。 研究結果顯示：一、經過桌上遊戲融入探究教學後，對全體受試學生的「基礎」與「進階」概念學習、高成就的「進階」概念學習、低成就的「基礎」與「進階」概念學習之後測顯著高於前測。二、經過一般探究教學後，對全體受試學生的「進階」概念學習、高成就的「進階」概念學習、低成就的「基礎」與「進階」概念學習之後測顯著高於前測。三、接受桌上遊戲融入探究教學與一般探究教學兩種不同的探究教學之後，對全體受試學生的「基礎」概念學習、高成就的「基礎」概念學習之學習成效達顯著差異。四、經過桌上遊戲融入探究教學與一般探究教學兩種不同的探究教學之後，對全體受試學生、低

成就學生在自然科學的學習興趣之後測顯著高於前測。五、經過桌上遊戲融入探究教學與一般探究教學兩種不同的探究教學之後，對全體受試學生、高成就學生在自然科學的學習自信之後測顯著高於前測。六、接受桌上遊戲融入探究教學與一般探究教學兩種不同的探究教學之後，對全體受試學生、高成就與低成就學生在自然科學的學習興趣與學習自信皆未達顯著差異。 建議未來有意從事桌上遊戲融入科學探究教學之教師，可以推展至不同單元或不同領域使用，擴大研究對象與研究期間，以探討桌上遊戲融入探究教學最有效的使用模式。

機智阿凡提：經典好讀版

為了解決籃球啟動 步的問題，作者子魚 這樣論述：

阿凡提是誰？ 是智者、老師，更是「智慧、幽默」的象徵。 他始終以樂觀、幽默方式來化解困境……   　　十五篇機智故事，各有讓人意想不到的結果…… 　　十五個生活智慧，教孩子面對問題，學會思考！   　　想一想，如果是你遇上這些麻煩，你會怎麼做？ 　　想一想，如果是阿凡提遇上麻煩，他會怎麼做？   　　阿凡提喜歡到處走走、喜歡結交朋友，生活中常遇各種奇怪事情，但他總是不慌不忙，微笑面對，輕鬆化解次次危機。他不但是老師，也是一位長者，還是國王的國策顧問，偶爾被國王召見進宮，為國王解決難題。注意！阿凡提並沒有耍「小聰明」，而是從這些危機中，展現他的生活智慧和人生哲學。   　　跟著阿凡提經歷各種

困難與危機，過程就像坐雲霄飛車一般，有時開心、有時刺激、有時緊張，讓孩子輕鬆享受閱讀的樂趣。同時，更能訓練孩子對事件的觀察能力，打破既定的思維模式，幫助孩子學習換位思考，產生不同答案。每篇故事都有意想不到的結局，相信看完這些故事，孩子會學到更多有創意的解決方法。 　 　　歡迎大家一起進入阿凡提的世界，跟著阿凡提一起動動腦，一起思考。這些腦力激盪出的方法，也很值得運用在生活中呵！ 　　 　　★附注音 　　＊適讀年齡：10歲以上   本書特色   　　一、透過機智故事，引領孩子換位思考： 　　阿凡提遊歷各地，見過許多形形色色的人事物，每當遇到困難，他都以大智若愚的人生態度來化解危機。孩子可藉此想一

想，若是自己遇到，又會怎麼做。   　　二、運用生活智慧，培養孩子解決問題的能力： 　　透過阿凡提面臨的各種危機，讓孩子看到事情的不同面向，學習用「正向」、「靈活」、「有效率」的方法來找尋答案。   專家推薦   　　林文寶（臺東大學兒童文學研究所榮譽教授） 　　蔡淑媖（資深閱讀推廣人）

寶島夢想家籃球隊7P行銷之研究

為了解決籃球啟動 步的問題，作者朱家緯 這樣論述：

第壹章 緒論 1第一節 研究背景與動機 1第二節 研究目的與問題 5第三節 研究範圍 5第四節 研究重要性 6第五節 名詞釋義 8第貳章 文獻探討 10第一節 東南亞職業籃球聯賽 10第二節 行銷策略之探討 17第三節 運動行銷 24第四節 本章小結 36第參章 研究方法 38第一節 研究對象 38第二節 研究工具 40第三節 研究架構 42第四節 研究流程 43第五節 文本分析 44第六節 研究信實度 46第肆章 寶島夢想家運動行銷與策略 47第一節 夢想家行銷策略聯盟 47第二節 寶島夢想家行銷7P組合分析 64第三節 本章小結 80第伍章 結論與建議 84第一節 結論 84第二節 建議

85參考文獻 88附錄 97