籃球基本戰術的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括賽程、直播線上看和比分戰績懶人包

籃球入門vs體能提升

為了解決籃球基本戰術的問題，作者許博（主編） 這樣論述：

不斷提升的球技、完美執行的戰術，都離不開良好的體能，要想在賽場上不僅能上演完美的傳球和出色的跳投，還能與同伴配合得天衣無縫，你需要接受一般體能訓練和籃球專項體能訓練的雙重鍛造。《籃球入門vs體能訓練》想幫你解決的問題是：如何學會打籃球；如何能夠打好籃球；如何具備良好的籃球體能；如何在中考體育加試中贏得滿分。許博，北京體育大學教授，籃球專業博士。籃球專業教學多年，曾出任緬甸國家隊主教練。具有豐富的籃球一線教學經驗。 第一章籃球運動知多少1一、現代籃球運動2二、籃球運動與身體素質4三、籃球運動與心理素質5四、籃球運動的娛樂價值6五、籃球運動的節奏7第二章籃球運動的基本技術和基本

戰術11第一節籃球基本技術12一、籃球基本技術及其分類12二、經典實用籃球技術動作解析13第二節籃球基本戰術28一、攻防戰術基礎配合28二、進攻戰術基礎配合28三、防守戰術基礎配合33四、攻、防戰術基礎配合教學步驟及注意事項39五、籃球防守戰術解析40第三章中考籃球項目測試解讀51第一節中考籃球項目測試細節解讀52一、中考籃球項目測試意義52二、中考籃球項目測試內容52三、中考籃球項目測試規則解析62第二節中考籃球項目測試提分攻略66一、中考籃球項目測試滿分攻略66二、中考籃球項目測試訓練技巧66第四章籃球運動的體能訓練方法71第一節籃球體能訓練的基本方法72一、一般體能訓練方法72二、中考籃

球項目測試體能訓練方法74第二節籃球身體素質的訓練方法77第三節籃球專項身體素質的訓練方法78第五章籃球運動的核心力量訓練91第一節籃球核心力量徒手練習方法92第二節籃球身體平衡控制能力訓練101第六章籃球意識培養與心理調節107第一節籃球意識的基本內容108一、籃球意識的概念109二、籃球意識的分類110第二節籃球戰術意識的培養途徑111一、在技術訓練中滲透戰術意識培養111二、在比賽實戰中培養戰術意識112三、通過心理訓練培養戰術意識114四、戰術意識培養與作風訓練相結合114五、文化素質提高對戰術意識的影響114第三節青少年心理特點115一、認知能力發展115二、個性的成熟116三、情緒

、情感特征117四、意志特征118五、言行特征119六、性心理120第四節心理現象調節方法120參考文獻123

籃球基本戰術進入發燒排行的影片

籃球基本攻防動作分析技術報告書

為了解決籃球基本戰術的問題，作者宋名程 這樣論述：

籃球運動是我國非常熱愛的一項團隊競技運動。這項運動中包含許多的技術動作，像是經常看到球場上球員個人進攻與防守技術動作的展現，或是球員與球員之間完美的戰術配合等，這些動作都是藉由教練正確的訓練方式與整合，再加上球員平時不間斷地訓練，最終所達到的訓練成果。本技術報告書主要是分析籃球的基本個人進攻與防守動作技術，透過籃球相關書籍與資料，將籃球基本技術與訓練歸納整理，技術報告書內容包括:籃球運動的相關介紹、籃球基本進攻與防守技術分析及籃球相關訓練等。其內容除了有文字的描述外，也加入了圖片與照片，使讀者能夠透過圖片了解所有的進攻與防守的技術，期許此技術報告書能提供給籃球教練與選手作為參考，開始扎實訓練

基本動作，提升國內籃球水平。

大學體育理論與技術教學指導

為了解決籃球基本戰術的問題，作者中國科學院規划教材 這樣論述：

《大學體育理論與技術教學指導》在汲取國內外先進的專業理論和方法的基礎上，結合多年來教學改革的成功經驗，構建本書的教學體系，並且在內容的選取上注重將健身性與文化性相結合。本書共20章，其中理論6章，主要包括體育的概述、功能與價值，學校體育的地位與作用，體育保健與營養的基本內容、方法，體育鍛煉的原則與方法，體育測量評價的指標、標准與方法，體育競賽的種類與方法；技術教學指導14章，主要簡述田徑、籃球、排球、足球、網球、羽毛球、乒乓球、健美操、健美、體育舞蹈、游泳、武術、跆拳道、休閑體育等項目的主要技術的教學、競賽規則與裁判知識。 《大學體育理論與技術教學指導》適合高等學校「公共體育」課程教材，也

可供體育愛好者學習參考。 前言第一章 高等學校體育 第一節 我國高等學校體育發展概況 第二節 高等學校體育的目的任務 第三節 高等學校體育的制度法規 第四節 高等學校體育的組織形式 第五節 高等學校體育的發展方向第二章 體育與健康 第一節 體育與健康的概念 第二節 大學生生理及心理特點 第三節 體育鍛煉與生理健康 第四節 體育鍛煉與心理健康 第五節 體育鍛煉與社會適應第三章 體育健身原則與方法 第一節 體育健身原理 第二節 體育健身原則 第三節 體育健身內容與方法 第四節 運動處方（體育鍛煉計划）的制定與實施第四章 體育鍛煉衛生保健與醫務監督

第一節 體育鍛煉衛生與醫務監督 第二節 運動中常見的生理反應及處理 第三節 常見運動損傷的預防及處理 第四節 常見運動性疾病及損傷第五章 健康測量與評價 第一節 身體健康的測量與評價 第二節 心理健康的測量與評價 第三節 行為健康的測量與評價 第四節 社會適應的測量與評價第六章 體育競賽 第一節 體育競賽概述 第二節 體育競賽的組織 第三節 田徑競賽的組織 第四節 球類競賽的組織第七章 田徑 第一節 田徑運動概述 第二節 跑類項目 第三節 跳躍項目 第四節 投擲項目 第五節 田徑基本競賽規則第八章 籃球 第一節 籃球運動概述 第二節 籃球基本技術 第三節

籃球基本戰術 第四節 籃球基本競賽規則第九章 排球 第一節 排球運動概述 第二節 排球基本技術 第三節 排球基本戰術 第四節 排球基本競賽規則第十章 足球 第一節 足球運動概述 第二節 足球基本技術 第三節 足球基本戰術 第四節 足球基本競賽規則第十一章 網球 第一節 網球運動概述 第二節 網球基本技術 第三節 網球基本戰術 第四節 網球競賽規則第十二章 羽毛球 第一節 羽毛球運動概述 第二節 羽毛球基本技術 第三節 羽毛球基本戰術 第四節 羽毛球競賽規則第十三章 乒乓球 第一節 乒乓球運動概述 第二節 乒乓球基本技術 第三節 乒乓球基本戰術 第四節

乒乓球基本競賽規則第十四章 健美操 第一節 健美操運動概述 第二節 健美操基本動作 第三節 全國健美操大眾鍛煉標准 第四節 健美操基本競賽規則第十五章 健美 第一節 健美運動概述 第二節 健美基本要素與標准 第三節 主要肌肉群鍛煉方法 第四節 健美競賽規則第十六章 體育舞蹈 第一節 體育舞蹈概述 第二節 體育舞蹈的基礎知識 第三節 體育舞蹈競賽規則第十七章 游泳 第一節 游泳運動概述 第二節 游泳基本技術的學練方法 第三節 游泳的衛生與安全救護第十八章 武術 第一節 武術概述 第二節 武術的基本功與基礎練習 第三節 武術技術第十九章 跆拳道 第一節 跆拳道運

動概述 第二節 跆拳道基本技術及練習手段 第三節 跆拳道基本競賽規則第二十章 休閑體育 第一節 輪滑 第二節 高爾夫 第三節 定向越野 第四節 台球 第五節 保齡球參考文獻

推手訓練對學童運動能力之影響

為了解決籃球基本戰術的問題，作者林吟蓉 這樣論述：

目的：本研究旨在透過太極拳推手訓練課程，探討該訓練課程對國小四年級學童運動能力（握力、肌力與肌耐力、爆發力及平衡）之影響。方法：立意取樣36名國小四年級學童，為配合班級課表時間進行運動介入，故以原編班分組，分別為實驗組（男9人、女9人）與控制組（男9人、女9人）。兩組於太極拳推手訓練課程介入前、後均進行運動能力測驗，包含慣用手握力（握力）、一分鐘屈膝仰臥起坐（肌力與肌耐力）、立定跳遠（爆發力）及閉眼單腳站立（平衡）等四項檢測。8週實驗期間，實驗組與控制組均有每週二節體育課，實驗組進行40分鐘太極拳推手訓練課程。測驗所得數據以獨立樣本單因子共變數分析做進一步探討。 結果：經8週太極拳推手訓練

課程介入後，實驗組慣用手握力之進步量、一分鐘屈膝仰臥起坐之進步量及立定跳遠之進步量等項目，實驗組表現皆優於控制組，並達顯著差異（p ＜.05），而閉眼單腳站立在組間效果的考驗方面並不明顯（p ＞.05）。結論：8週太極拳推手訓練課程能明顯改善國小學童之握力、肌力與肌耐力及爆發力，但對平衡能力並無顯著提升。