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網球肘護具使用方法的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦許宏志寫的 痠痛完治(2版)：認識痛、緩解痛、消除痛 和林冠廷,蕭宏裕的 肌內效魔法貼：40種常見生活、職業、運動傷害貼紮手法大公開都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自遠流 和文經社所出版 。
臺北市立大學 競技運動訓練研究所碩士在職專班 王宏宗所指導 丁麗秋的 網球運動傷害處置知識與現況分析 （2020），提出網球肘護具使用方法關鍵因素是什麼，來自於傷害機轉、運動參與、休閒運動、傷害部位、醫學常識。
而第二篇論文明志科技大學 工業工程與管理系碩士班 陳一郎所指導 陸映羽的 現場機電作業人員之職業性肌肉骨骼危害分析—以新北捷運工程為例 （2019），提出因為有 機電人員、職業性肌肉骨骼傷害、北歐肌肉骨骼問卷、危害因子的重點而找出了 網球肘護具使用方法的解答。
痠痛完治(2版)：認識痛、緩解痛、消除痛
為了解決網球肘護具使用方法 的問題，作者許宏志 這樣論述：
復健‧老年‧醫用超音波三專科醫師、國家運動代表隊隊醫，行醫20餘年，診治逾15萬人次，第一手疼痛救急＋筋膜放鬆獨到經驗無私分享！ 為什麼手麻臂痛要醫肩頸，腳痛要治腰臀？ 真正的痠痛病因可能不是你的痛處所在！ 透過結構式病史詢問，利用6大復健黃金律， 讓你找出正確病因，得以緩解痛、遠離痛。 痠痛完治再進化！ 最新臨床研究資訊，讓癒後更佳的LOVE & PEACE疼痛緊急處理原則 疼痛治療新曙光！啟動超級修復力！精準導引＋修復增生再生治療 POKEMON治痛寶可夢：疼痛治療的六大黃金律， 突破打針吃藥做復健的傳統治療效果瓶頸
全家人從頭到腳急慢性痠麻疼痛一冊搞定！ 落枕、閃腰、扭傷等局部的急性痛 媽媽手、滑鼠手、五十肩、腰痠疼等反覆慢性痛 肩頸卡、上背痛、睡眠品質差的幕後黑手肌筋膜疼痛症 後背痛到前胸、頸椎問題造成手麻的多種轉位痛 走一走就軟腳、動一動才不麻的間歇性疼痛 本書中將身體各部位的常見病痛分門別類，從症狀、成因、診斷、治療方式，到姿勢矯正與全身肌筋膜動力鍊的調整、增生療法等復健科完善的止痛方法，以文字和圖表詳細解說，讓讀者真正從認識痛，進而緩解痛，終能消除痛。 作者相關著作：《40+的健康讀本》 《頂尖運動員這樣避免運動傷害》 《急性疼痛紓緩全書：落枕、閃腰、
抽筋、扭傷、鐵腿…生活最常見30種疼痛應急自救法》 名人推薦 醫界與運動界人士絕讚推薦 黃美涓（桃園長庚醫院名譽院長） 林志鴻（嘉義長庚醫院院長） 林瀛洲（桃園長庚醫院運動醫學中心主任‧長庚運動醫學委員會總召集人‧臺灣運動醫學會理事長） 陳智光（桃園長庚醫院復健科主任‧臺灣人工肢體及輔具研究學會理事長） 葉文凌（林口長庚醫院骨外傷科主任‧臺灣運動醫學會榮譽理事長‧長庚運動醫學委員會副總召集人） 詹益聖（林口長庚醫院運動醫學骨科主任‧中華民國膝關節暨關節鏡醫學會常務理事） 崔方璇（二○○九年跆拳道世界杯錦標賽中華隊隊長、嘉義市嘉華中學老師） 李秝家（二○
一三年東亞運動會軟式網球國家代表隊選手） 劉芳秀（世界盃青年舉重錦標賽金牌、全國紀錄保持人） 張文賓（世界盃跆拳道錦標賽冠軍、奧運中華代表隊教練） 專業運動員推薦 在國家代表隊時，承蒙許醫師的照護，讓我了解如何和傷痛共處。即使比賽將近身體不適，在許醫師精湛的醫術及專業知識協助下，疼痛總能迎刃而解，屢創佳績。現在就算在學校任教，也會帶著受傷的學生請他看診，雖然每次門診都要等上許久，但也因為他豐富的看診經驗，更奠定他在實務與學術上的專業。在此不吝分享這本好書。──二○○九年跆拳道世界杯錦標賽中華隊隊長、嘉義市嘉華中學老師 崔方璇 當時在賽前受了嚴重的傷，許醫師不僅僅治療好我
的傷，還找到了受傷最根本的原因，讓我在恢復後的訓練有更明確的方向！能夠更進一步瞭解自己身體所需要的能力，是我選手生涯最珍貴的禮物！──二○一三年東亞運動會軟式網球國家代表隊選手 李秝家 從二○○○年認識許醫師至今，醫病關係已長達十幾年。在運動生涯中接受許醫師的治療而解決了個人的運動傷害，讓我在運動表現屢次創下新紀錄。引用一段《聖經》的話來陳述許醫師為運動員所做的服務：「主教導我們，我們的服務應源於我們對祂和祂孩子的愛，而非為了滿足自身的任何需求，或為了贏得他人的讚揚而做。」──世界盃青年舉重錦標賽金牌、亞洲青年舉重錦標賽銀牌、全國紀錄保持人 劉芳秀
網球運動傷害處置知識與現況分析
為了解決網球肘護具使用方法 的問題，作者丁麗秋 這樣論述：
目的：網球運動參與者長期使用慣用手持拍與擊球 所以網球運動擊球時選手身體進行不對稱運動 。長期不對稱運動容易產生急性或慢性運動傷害。本研究主要目的為1)以問卷調查的方式分析目前國內網球休閒 運動參與者 運動傷害的類別與受傷部位分佈狀況2)分析國內網球休閒運動參與者運動傷害發生後受傷者的處置方式。方法：本研究召募105名臺北市與新北市網球休閒運動參與者（男性76人，41.8 ± 14.1歲，女性29人，44.7 ± 15.9歲)研究工作者提供線上問卷連結網址以線上問卷調進行描述性統計與分佈分析。數據以描述性統計呈現（平均值與標準差或人數與分佈百分比)。結果：研究結果發現，網球休閒運動參與者31
%的運動傷害發生在長期參與網球活動。主要的運動傷害發作模式為急性創傷後突然發作，佔40%參與者 。而受傷的機制中主要與地面間接接觸有關，為39%。在運動傷害發生的部位，主要發生在肩膀 (42人/22%)，其次為手肘(39人/17%)、膝蓋 (31人/14%)、腳踝 (30人/13%)、腰-脊柱/臀部(21人/11%)。而運動傷害處置方式主要以就診為主(其次為擦藥(65%)、 冰敷 (59%)、貼藥(54%)。結論：大臺北地區網球休閒運動參與者運動傷害主要發生位置為肩膀、手肘、膝蓋、腳踝、腰-脊柱/臀部，以急性創傷後突然發作為主急性創傷後突然發作為主。日後建議網球休閒運動參與者應避免在擊球時過度
施力，做好充足熱身活動，並在大關節處可以，做好充足熱身活動，並在大關節處可以使用護具或其他防護用具使用護具或其他防護具。
肌內效魔法貼：40種常見生活、職業、運動傷害貼紮手法大公開
為了解決網球肘護具使用方法 的問題，作者林冠廷,蕭宏裕 這樣論述：
最時尚的運動貼紮 一捲彩色貼布，讓你不痛不痠，運動更健康 肌內效貼紮技術，現在在醫療界與體育界已經是一個非常常見的處理方式之一，其簡單的技術讓一般大眾也可以輕易地學會，簡單解決生活中遇到的疲勞痠痛問題，訪間也有許多相關的書籍可供參考。 本書由最具歷史傳統意義的中華肌內效協會，統整30年來的貼紮經驗與韓國、日本與印度地區的貼紮技術針對台灣人的需求所設計的貼紮書，其中運用生活中平易近人的小故事帶入專業的老師講解，內容淺顯易懂，貼法簡單，讓一般人照著書中步驟即可輕易上手，是生活中不可或缺的貼紮工具書。
現場機電作業人員之職業性肌肉骨骼危害分析—以新北捷運工程為例
為了解決網球肘護具使用方法 的問題，作者陸映羽 這樣論述：
本研究以北部某捷運工程所屬機電人員為對象，透過深度訪談，以修正的北歐肌肉骨骼問卷 (Nordic Musculoskeletal Questionnaire, NMQ) 進行調查。問卷共發放107份，回收105份，有效率98%，分析發現，從業人員1年內任一身體部位不適盛行率達94.3%，以肩部 (65.7%) 最高，其次為下背/腰部 (60.0%) 頸部 (59.1%)，膝蓋不適、上背、手肘分別為41.0%、 31.4%、手肘29.5%。邏輯式回歸 (Logistic regression) 分析結果顯示，肩部不適的危害因子包括過去病史-肩頸痛、關節炎且未痊癒者，以及手臂高於肩的工作姿勢；下
背痛危害因子則為腰部前彎與扭轉分別在40次以上，以及過去病史-背痛、膝蓋痛等；頸部不適的危害因子則為每天上班時數超過9小時、過去病史為肩頸痛且未痊癒者此外，對於造成身體不同部位不適症狀的作業型態包括零組件/管路、模組/設備安裝、水管維修等工作，OWAS姿勢等級為AC2及AC4，處理方案為近期採取改善措施及立即改善。RULA分析顯示行動水準為AL3及AL4，處理方式為近日內需進一步及立即進行調查及改善。本研究結果可作為相關作業的改善參考，以降低現場機電從業人員職業性肌肉骨骼傷害的發生比例。