世界盃和雲豹魔獸你追了嗎論文書籍站
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另外網站自由式1000米幾分入門級，如何提升？ - 今天頭條也說明：這是一張自由式千米級別對照表，業餘游泳者的目標應該定位在達到入門級。這裡介紹三個要點：. 一、減少阻力. 自由式是四種泳姿中速度最快的一種泳姿， ...
國立新竹教育大學 進修部體育教學碩士班 相子元、邱文信所指導 黃鈺婷的 不同層級選手手臂迴旋摔動作技術之比較分析 （2011），提出自由式1000關鍵因素是什麼，來自於角力、運動學、地面反作用力。
而第二篇論文國立體育學院 教練研究所 黃榮松所指導 饒慧珍的 冬泳運動對中年人身體組成及生化值之影響 （2004），提出因為有 尿蛋白、血乳酸值、血壓、身體組成、冬泳的重點而找出了 自由式1000的解答。
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呱呱奧運會
為了解決自由式1000 的問題，作者大原悅子 這樣論述：
★史上最有趣可愛、今夏最消暑的奧運會★ 青蛙村四年一度的奧運會在大晴天舉行， 喜歡雨的青蛙怎麼受得了？！ 可是雨下太大了，比賽又該如何進行呢？ 初夏的池塘邊，青蛙村正舉行四年一度的奧運會！ 村長對大家說：「雖然今天是大晴天，有點可惜，不過，奧運會四年才舉辦一次，別輸給炎熱的天氣，大家全力加油吧！」 因為青蛙最喜歡下雨天，最害怕大太陽了。 田徑比賽在草叢舉行，有跳遠、舉重和跨欄比賽，還有使用小樹枝的撐竿跳。可是，太陽實在太大了，選手們個個頭昏眼花、四肢無力。儘管如此，觀眾還是很熱情的加油：「加油、加加油！」 這時，剛睡醒的天神聽見了青蛙的加油聲
，以為是要他「下雨、下下雨！」於是，他用開始下雨。 有了雨水，青蛙選手很開心，也都恢復了元氣，不論體操、射擊、單槓、水上芭蕾等項目，紛紛刷新了大會紀錄，加油聲更是響徹雲霄！ 天神聽到加油聲不斷，以為青蛙覺得雨下得不夠，一氣之下，降下大豪雨，最後還嘆了一口氣，颳起一陣強風。 池塘激起陣陣波浪，可是，最後一項25蛙尺自由式大賽還沒進行呢！青蛙們該怎麼辦才好呢？奧運會能圓滿結束嗎？ ＊有注音 ＊適讀年齡：4歲以上
不同層級選手手臂迴旋摔動作技術之比較分析
為了解決自由式1000 的問題，作者黃鈺婷 這樣論述：
本研究的目的是比較角力選手優秀與非優秀間手臂迴旋摔動作之運動學參數，探討其特徵，結果提供教練、選手、學習者在日後運動訓練或學習階段作為動作學習的參考。方法：以苗栗縣角力基層訓練站角力選手優秀4人與非優秀5人，共9名實驗參與者， AMTI Waterproof Force Platform 測力板(1000 Hz)收集執行動作其間軸心腳地面反作用力資料，然後透過電訊放大器及轉換介面與電子計算機進行數位處理，進行各參數的分析運算。結果：優秀角力選手及非優秀角力選手在執行手臂迴旋摔垂直地面反作用力最大值分別約是體重的023倍、219倍；最大水平力量分別約是體重的067倍、053倍；優秀角力選手在軸
心腳支撐時間、動作前與動作後期時間比、軸心腳地面反作用力峰值到達時間、軸心腳推蹬方向皆大於角力初學者。結論：雙臂擺動應在上升時才閉始加速，並配合髖、膝的伸展推蹬，有利後續動作。起跳前髖關節的伸展及膝關節的推蹬是起跳階段重要的關鍵，在支撐階段應快速的推撐，以便銜接水平力量，快速的屈曲髖關節有助於推撐及著地。
冬泳運動對中年人身體組成及生化值之影響
為了解決自由式1000 的問題，作者饒慧珍 這樣論述：
冬泳運動對中年人身體組成及生化值之影響研究摘 要 本研究目的在於探討：一、冬泳對中年人身體組成及血壓之影響。二、冬泳對中年人血乳酸及尿蛋白的影響。本研究受試者以13名台北縣樹林四季早泳會男子會員為實驗組；以13名同齡層健康中年人為控制組，不作任何運動。採夏、冬二季實施，各為期六週，每週三天，每次距離800~1000公尺室外游泳運動，其運動強度介於80%~65%HRmax。受試者於訓練前、訓練六週後接受身體組成、血壓測量、血乳酸及尿蛋白分析，以混合設計二因子變異數分析身體組成、血壓及血乳酸，G2統計法分析尿蛋白變化情形，顯著水準α＝.05，研究結果發現：1. 身體組成及血壓方面：訓練六週
後除體重外，脂肪重量、除脂體重、體脂肪、身體質量指數(BMI)及血壓都有改善，顯示游泳運動對身體組成及血壓的改善與控制有正面效果。且冬泳效果更明顯。2. 冬泳訓練會影響游泳後血乳酸值的變化。夏泳與冬泳分別在第四週時開始產生訓練效果，即達生理適應現象。3. 夏季與冬季游泳，皆會產生尿蛋白異常反應，其中夏季游泳產生尿蛋白機率較高。因此，本研究得以下結論，冬泳運動會影響身體組成及血液生化值。中年人在從事冬泳運動時應注意本身身體是否健康與安全相關問題，讓冬泳運動能游得更健康、更有生命價值。