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野餐者的自然環境知覺、休閒動機、休閒涉入與休閒效益關係之研究

為了解決草地曲棍球英文的問題，作者黃彥翔 這樣論述：

近年來，野餐逐漸盛行於台灣，成為國人日常生活中重要的休閒活動之一，然而過去關於野餐的研究僅僅探討野餐區域的設置對於森林的破壞程度，多半與森林研究領域相關，而在國家公園野餐被視為旅遊/遊憩活動，不同於日常、隨處可及的公園野餐活動，對於公園野餐活動休閒本體相關文獻顯得較為薄弱。再者過去較少以休閒活動為主題，探討自然環境與休閒之間的關係，故本研究以野餐此休閒活動為研究主體，探測不同自然環境的「環境知覺」對於野餐的休閒動機、休閒涉入及休閒效益是否具有影響性。有研究指出主觀的環境知覺更能反應受測者內心對於環境的真正感受，也因休閒各變項屬內心對於該休閒事前或事後的反應，側重於參與者內心的想法，故本研究採

用主觀量測自然環境的方式，以在現場感受到的環境知覺為主。本研究以台北市公園綠地的野餐參與者為研究對象，主要以大於二十公頃的全市型公園-大安森林公園、花博公園、大佳河濱公園三處為研究場域，回收有效問卷份數男性154份，女性254份，共計408份，年齡多集中於20歲至35歲之間，最後藉由因素分析及結構方程式模型，來證實研究之假設，並且比較不同的野餐夥伴為家人跟朋友的模型差異，亦將資料歸納，進而比較都市公園與河濱公園之多群組差異。研究最終建構出環境知覺、休閒各變項之模型，確立了四者之間的關係。並且可得知環境知覺與休閒效益間，休閒涉入具有部分中介效果，休閒動機與休閒效益間，休閒涉入具有部分中介效果。在

多群組分析的部分，可得知都市公園與河濱公園之間不具有顯著差異，夥伴為家人的野餐族群在「環境知覺對於休閒涉入的影響」大於夥伴為朋友的群體，顯示陪同者為家人的野餐者對於自然知覺相較於另者較為強烈及敏感，使其休閒涉入受到知覺自然度的影響比較大。相較起休閒領域其他相似研究，本研究加入的環境的因素進行實證分析，結果證實其與野餐活動具有相關性，驗證結果可供未來相關研究作為使用外，亦可供未來從事野餐活動規劃者、都市公園規劃者及相關政策擬定與休閒效益促進之參考。

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為了解決草地曲棍球英文的問題，作者湯肇思 這樣論述：

震動刺激訓練近幾年應用於各項運動上，但大多數研究主要集中於全身震動，少部分研究集中於多關節上肢震動與阻力訓練設備的結合，本研究目的探討六週主動式震動坐姿胸推器材訓練對上肢肌力和爆發力表現之影響，方法以17名台北體院男子草地曲棍球隊為研究對象，進行為期六週訓練課程，以隨機方式分為實驗組(實驗組，30Hz，1.1mm)和控制組(控制組，0Hz，0mm)，每組每次實施一小時，每週三次，在六週訓練前後進行最大肌力、爆發力、等速肌力、力量等測試，結果顯示，(1)實驗組與控制組在兩組前後測最大肌力比值提升，(2)實驗組提升彈跳高度、功以及爆發力，(3)實驗組等速向心肌力在角速度60、120度/秒進步幅度

較大，結論：六週主動式震動訓練對均能改善上肢肌力與爆發力，未來可針對不同的頻率與震幅強度對運動員的力量表現。