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路易莎 布 蕾 熱量進入發燒排行的影片
大家知道什麼是 #植物奶嗎?
這幾年植物奶變得很熱門,因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境
但是植物奶到底是什麼?
#沒有含乳糖成分的就稱為植物奶,植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳
植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇,但是無法取代鮮奶哦~主要是因為這些植物奶的營養成分和鮮奶相比還是有差別的
影片中我教大家如何在家輕鬆完成網美早午餐+簡易五款燕麥奶飲品,順便跟大家分享我每去去全聯,只要吃完就會再回購的產品(輕食類),全聯就像我家都大冰箱😂
🌱生菜沙拉+奶油煎土司佐手工草莓醬
飲品 低糖巧克力燕麥奶
🌱蜂蜜雞胸七彩吐司+堅果奶茶
🌱 辣炒泡菜牛肉捲+堅果拿鐵
🌱水果燕麥片+草莓燕麥奶
🌱珍珠奶茶舒芙蕾+黑糖珍珠燕麥奶
燕麥奶、杏仁奶、豆漿、米漿都是植物奶的一種
但,其實 「植物奶」並不是 「奶」
植物奶的原料來自植物,是豆類、穀物、堅果等經過浸泡、研磨等流程產出的液體哦!
因為口感、外觀類似牛奶,逐漸被當成牛奶的替代品,像是我們常見的豆漿、米漿,其實都是植物奶的一種。
🌰開團網址:https://mami.pops.tw/yzbcp
📅開團時間:3/11 10:00 am~3/18 23:59 pm
像我自己也會買有機黃豆、黑豆、燕麥來自己製作成豆漿、黑豆漿、燕麥奶
(豆漿加入火鍋、味噌裡面也是超級好喝的)
也會直接挑選我信任的市售品牌
這次跟大家分享的這款 #小人物燕麥奶
不瞞你們說,我一開始真的被包裝所吸引
但光看外觀,我還是有好好了解這款產品
Minor Figures(小人物)是來自一間英國咖啡產品製造商
高品質的燕麥奶無膽固醇、無人工添加劑、無添加糖,醣份也比牛奶低,鈣含量也比牛奶多10%
高纖、燕麥富含膳食纖維、飽和脂肪酸含量低
二氧化碳排放量比牛奶少約吧80%
喝起來質地爽口、微甜,甜味是來自燕麥本身哦
真的很適合代替牛奶,直接飲用或加入紅茶、蛋白奶昔、巧克力粉、抹茶粉、咖啡、麥片等等都非常適合!
我還有用珍珠搭配少許黑糖、燕麥奶搖身變成黑糖珍珠燕麥奶給兄妹喝🤩
小人物燕麥奶有分一般燕麥奶、濃厚版燕麥奶,濃厚款尾韻帶有一絲絲巧克力的香氣
# 夏威夷堅果奶
來自美國-夏威夷堅果奶暢銷品牌Milkadamia,嚴選未經烘烤生堅果,非基因、無乳糖、膽固醇、反式脂肪、無麩質!
高鈣、低碳水、低熱量,純素!!
Milkadamia使用「再生式農業」,除了同樣不使用化學肥料與農藥外、堅持非基改(non-GMO),還特別注重土壤環境的健康,才能生產出素有堅果之王美譽的澳洲堅果(夏威夷堅果)
堅果奶的口味有 原味(無糖)、原味(微糖)、香草(無糖)、咖啡師配方(無糖)、咖啡室配方
無糖、咖啡師配方,生酮飲食者也適合哦
夏威夷堅果奶原味(無糖),有天然的奶油香氣,卻沒有糖份的負擔,可以單喝之外,也很適合煮濃湯的時候加入、搭配黑咖啡、紅茶也都很適合
無糖與微糖都非常適合取代牛奶
香草(無糖) ,擁有香草混合夏威夷堅果的濃郁的香味,口感喝起來就像溶化了的無糖冰淇淋的濃郁感
除了單喝也可以加入烘焙裡,製作布丁、蛋糕、鬆餅、奶酪等等都很適合哦~
咖啡師配方系列,我覺得很適合跟咖啡配一起,主要是因為他可以打奶泡、厲害的人還可以拉花!!
在家喝咖啡也能儀式感一下☕️
尚未開封前常溫保存即可,開封後需冷藏,建議七天內喝完
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路易莎 布 蕾 熱量的網路口碑排行榜
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#4.特雷沃亞瑞查- 2023
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#7.特雷沃亞瑞查2023
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#9.特雷沃亞瑞查2023
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#12.路易莎蛋糕外帶. 路易莎
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#16.路易莎蛋糕熱量dcard的推薦與評價. 路易莎蛋糕Ptt
[食記] 路易莎咖啡(LOUISA COFFEE)甜點-慢熟乳酪(Cheese Cake) 最近,魯蛇我跟 ... 篩選山田村一源於日本老師傅的名字,布蕾配方是他從事洋果子30年. 於 wld.florianbouvetentraineurdechecs.fr -
#17.西式甜點熱量大揭密 - 健康跟著走
路易莎 蛋糕熱量- 真的想吃甜點時,建議以低糖低油者為首選,例如無油的義大利脆餅,就會比奶油酥餅 ... 焦糖烤布蕾 ... #4 Louisa路易莎咖啡餐點熱量與減脂食物推薦 於 info.todohealth.com -
#18.路易莎「飲品」熱量表供參- 減肥板 - Dcard
不知道發在這對不對,前幾天去路易莎點了杯焙茶鮮奶茶(熱的微糖好好喝 ,在等的時候偶然發現旁邊有兩張熱量表,隨手拍了下來, ... 於 www.dcard.tw -
#19.路易莎蛋糕熱量|AI27P9N|
忘了講蛋糕,說實在Louisa蛋糕用料成本不低法式布蕾(口感像鮮奶油布丁,可以自己灑... 熱量的建議路易莎不太會超過建議熱量,男生每日每餐建議攝取熱量700大卡、 . 於 ae.buyhermes.net -
#20.林口影視店 - 路易莎
路易莎. 林口影視店. grade. 4.8 (153). 06:55 ~ 17:30. 訂餐資訊 ... 卡布奇諾. 70. 70. 美式黑咖啡. 50. 50. 焦糖拿鐵. 80. 80. 榛果拿鐵 ... 布蕾胖胖杯. 於 louisacoffee.nidin.shop -
#21.路易莎飲料熱量
一般认为血糖指数低的食物更容易填饱肚子,从而更有效控制热量摄入,达到减肥效果。 酒名:路易亚都勃艮第莎当妮(霞多丽)白葡萄酒Louis Jadot Bourgogne Chardonnay”Couvent ... 於 i2ifunding.net -
#22.咖啡菜單2023 - whitenews1.online
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#23.Louisa路易莎咖啡餐點熱量與減脂食物推薦@邦妮蓋瑞小夫妻
發現網路上路易莎咖啡Louisa Coffee的餐點熱量資料不好找,於是想要把餐點熱量整理出來,順便來推薦幾項適合減脂的食物唷。 louisa餐點熱量. 自從醫院裡進駐路易莎咖啡 ... 於 bitty.tw -
#24.「路易莎提拉米蘇熱量」懶人包資訊整理(1) - 台灣咖啡館
台灣咖啡館,路易莎提拉米蘇熱量資訊懶人包(1),提拉米蘇.Tiramisu.$85/單個.$200/盒裝.Pic. ... 看似高熱量的甜點,原來只有200 多卡路里,例如黑森林蛋糕(250卡) . 於 tpecoffee.iwiki.tw -
#25.路易莎咖啡Louisa Coffee 台中博館店
新品上市>布蕾胖胖杯 大人小孩都抵擋不住的#布蕾終於來囉! 減糖低熱量、綿密濃郁的口感帶著淡淡香草及牛奶香氣讓人忍不住一口接著一口 限量#甜點 ... 於 www.facebook.com -
#26.路易莎貝果
Costco的貝果一個熱量大卡,碳水57g、蛋白質9g、脂肪1g,可以參考。 路易莎咖啡風味三明治系列風味三明治跟全麥三明治的差別是吐司是牛奶吐司,與磚壓 ... 於 efaduzo.congresotecnologiasostenibilidadpiel.es -
#27.[熱量] Louisa 露易莎@ ❤️ - ❤️ :: 痞客邦::
[熱量] Louisa 露易莎 ; 麥香三明治 – 燻雞. 234.7. 55. 10.7. 8.8 ; 麥香三明治 – 烤腿排. 336.4. 60. 20.9. 13.9. 於 chelseylee.pixnet.net -
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#29.冰沙糖量超嚇人!營養師揭「路易莎咖啡」熱量表...貝果=1碗 ...
說到路易莎咖啡,很多人都認為是外食選擇之一,不僅有手工烘焙的咖啡,還提供快速製作的輕食,但如果點錯餐點,熱量可能會爆卡!好味營養師品瑄分享, ... 於 health.ettoday.net -
#30.咖啡菜單- 2023 - addition.wiki
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