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實用圖解時尚男童裝裁剪90例

為了解決運動長褲的問題，作者袁惠芬王竹君顧春華 這樣論述：

本書精心挑選了90例經典、時尚男童裝款式，每個款式均提供了款式說明、正背面款式圖、面輔料介紹、規格尺寸表、裁剪圖及部分工藝示意圖等。   全書結構圖清晰、規範，涵蓋男童裝的T恤、襯衫、背心及馬甲、夾克、衛衣、西裝及外套、棉服及羽絨服和各類褲裝、連身裝及套裝等類別，加入大量男童裝成品裁剪實例，方便讀者閱讀和參考。   本書是一本易學易懂的實用工具書，也是廣大童裝製作、設計人員的專業書籍，還可作為服裝企業相關技術人員及服裝院校師生工作和學習的參考書。 第一章 服裝製圖基礎知識 一、服裝製圖及裁剪工具/ 001 二、常用服裝製圖的圖線與符號/ 002 三、常用服裝製圖部位代號/

003 四、人體常用部位測量/ 003 五、規格尺寸/ 004 第二章 上裝結構製圖 一、T恤/ 007 1.幼童長袖T恤/ 007 2.幼童短袖拼接T恤/ 008 3.嬰童長袖T恤/ 010 4.幼童插肩袖T恤/ 011 5.小童短袖T恤/ 012 6.小童V領T恤/ 014 7.大童襯衫領T恤/ 015 二、襯衫/ 016 8.幼童短袖襯衫/ 016 9. 幼童立領襯衫/ 017 10.小童家居襯衫/ 018 11.小童貼袋襯衫/ 019 12.小童落肩袖圓擺襯衫/ 021 13.小童休閒襯衫/ 022 14.小童牛仔短袖襯衫/ 023 15.小童格子長袖襯衫/ 025 16.大童拼接長

袖襯衫/ 026 17.大童短袖襯衫/ 027 18.大童折疊門襟短袖襯衫/ 028 19.大童立領亞麻短袖襯衫/ 030 三、背心及馬甲/ 032 20.幼童夏季背心/ 032 21.幼童內搭馬甲/ 033 22.幼童拼接馬甲/ 033 23.幼童後開襟馬甲/ 034 24.幼童西裝馬甲/ 035 25.小童圓擺馬甲/ 036 26.小童連帽馬甲/ 037 27.小童羅紋邊馬甲/ 039 28.小童羊羔絨馬甲/ 040 29.小童針織棉馬甲/ 042 30.工裝圍兜/ 043 四、夾克/ 044 31.小童牛仔夾克/ 044 32.小童燈芯絨棉夾克/ 045 33.小童立領帆布夾克/ 047

34.大童羅紋領夾克/ 049 35.大童牛仔夾克/ 050 五、衛衣/ 051 36.幼童立領衛衣/ 051 37.小童插肩袖連帽衛衣/ 052 38.小童插肩袖立領衛衣/ 053 39.大童連帽衛衣/ 055 40.大童衛衣/ 056 41.連帽休閒外套/ 057 六、西裝及外套/ 058 42.大童休閒西裝/ 058 43.幼童拼接外套/ 060 44.幼童罩衣/ 062 45.小童連帽防曬服/ 063 46.小童連帽外套/ 065 47.大童連帽拼接外套/ 066 48.小童運動西裝/ 067 49.大童衝鋒衣/ 069 50.和服上衣/ 071 七、棉服與羽絨服/ 072 51.幼

童麵包服/ 072 52.幼童尖角帽羽絨服/ 073 53.幼童無領羽絨服/ 074 54.幼童小棉服/ 076 55.幼童兩件套棉服/ 078 56.大童羽絨服/ 079 57.大童針織棉服/ 081 第三章 下裝結構製圖 58.幼童針織家居褲/ 084 59.幼童燈籠褲/ 085 60.幼童兜襠褲/ 086 61.幼童哈倫褲/ 088 62.幼童牛仔褲/ 089 63.幼童加絨褲/ 090 64.幼童運動休閒褲/ 091 65.幼童燈籠短褲/ 092 66.小童水洗牛仔短褲/ 092 67.小童背帶褲/ 094 68.小童背帶短褲/ 095 69.小童休閒中褲/ 096 70.小童休閒長

褲/ 097 71.小童工裝褲/ 099 72.小童無側縫家居褲/ 101 73.小童水洗牛仔短褲/ 102 74.小童翻腳褲/ 104 75.小童針織運動長褲/ 105 76.小童直筒褲/ 107 77.多袋休閒褲/ 108 78.大童家居長褲/ 109 79.大童中短褲/ 110 80.大童棉麻九分褲/ 111 81.大童高腰長褲/ 112 82.大童牛仔短褲/ 114 83.大童羽絨褲/ 116 第四章 連身裝及套裝結構製圖 84.嬰兒T恤套裝/ 118 85.嬰兒開襠連身裝/ 120 86.嬰兒長袖連身裝/ 121 87.嬰幼兒夏季睡袋/ 122 88.嬰幼兒連帽睡袋/ 124 89

.大童漁夫大衣/ 125 90.大童睡袍/ 127 參考文獻

運動長褲進入發燒排行的影片

壓力褲對肌肉效能、平衡表現及運動後疲勞恢復的影響

為了解決運動長褲的問題，作者徐維鑲 這樣論述：

隨著健康意識的抬頭，運動的趨勢逐漸盛行。根據體育署資料統計，我國規律運動人口已達33.5%，然而，在訓練或運動期間，許多人由於肌肉的過度使用而經常遭受運動誘發肌肉損傷(exercise-induced muscle damage, EIMD)。與跑步相關的下肢受傷率介於 19.4% 至 79.3%，其中疲勞(fatigue)被認為是造成相關EIMD的主要原因。因此，尋求減少EIMD相關的負面症狀的方法與加速疲勞恢復的策略對耐力型運動者而言是一個很重要的課題。近年來，壓力褲(compression pants, CP)已經從醫療器材變為流行的運動配備。穿著壓力褲的主要功能在增進運動表現、降低疲

勞及減緩肌肉酸痛，先前對壓力褲的研究多著重在從事無氧或爆發性運動後肌肉疲勞恢復的影響，少有研究關注進行有氧運動時穿著壓力褲對下肢疲勞恢復的效益。穿著壓力褲在運動後對於後續肌肉效能改變的機制尚不完全清楚，壓力褲可能改變血液動力對靜脈血液回流產生有益影響，壓力褲對訓練後疲勞恢復的影響也仍然不明確。另一方面，運動平衡需要肌肉骨骼系統之間協調相互作用，穿著壓力褲是否影響肌肉平衡表現需要更多研究佐證效果。因此，本研究的目的在探討穿著壓力褲從事有氧運動對肌肉效能、平衡表現及運動後疲勞恢復的影響。本研究招募12位年輕健康的休閒運動者參與試驗。受測者隨機穿著壓力褲或一般運動長褲，透過下蹲跳躍(counterm

ovement jump, CMJ)持續運動誘發下肢肌肉疲勞，使用肌電儀(electromyography, Noraxon DTS Noraxon U.S.A)、肌肉血氧偵測器 (Moxy Monitor3, U.S.A) 量測股四頭肌(quadriceps)和腓腸肌(gastrocnemius)的肌肉電位活動頻率與肌肉血氧濃度(muscle oxygen saturation，SmO2%)來檢測肌肉疲勞程度；使用測力板(Advanced Mechanical Technology, Inc, USA)量測單腳站立時壓力中心(center of pressure, COP)偏移來評估平衡能力

；以肌肉酸痛量表(muscle soreness)之評分來評估主觀肌肉疲勞程度。分別於疲勞前測、疲勞後測、休息10分、休息20分、休息30分和休息1時後量測肌肉疲勞、平衡表現及主觀疲勞評量。以二因子重覆性量測變異數分析(the repeated-measures one-way, ANOVA)來檢驗穿著狀況(壓力褲與一般運動褲)及不同量測點間的參數比較，主效應的事後比較檢測兩量測點間的差異，並定義p值小於0.05有統計上明顯差異。結果顯示：受測者在穿著壓力褲時的跳躍高度優於穿著一般運動長褲(p

女裝打板隱技術

為了解決運動長褲的問題，作者鮑衛兵 這樣論述：

打板隱技術也稱暗技術，就是紙樣師在實際工作中不願意公開或者由於難以描述而難以公開的心得體會和經驗。   本書對這種類型的經驗進行了全面的總結和分析。本書內容分兩部分，前半部分主要是闡述女裝打板的基本理論.基本型和由基本型向時裝款式的演變方法和步驟。其中，對於女裝打板基本知識、基本手法、基本結構和技能中讀者常見的問題和關注的話題做了解答和分析，力求初學者和服裝愛好者都能看懂後半部分則分析和闡述正確認知工業制板理念、實際問題處理方法和技巧，以及下裝款式、上裝款式，背帶褲款式，連身褲散式、牛仔款式和落肩款式的實例,本書適合有一定打板工作經驗的讀者閱讀。

服飾品之體態調整及運動效能分析研究

為了解決運動長褲的問題，作者鄭斐馨 這樣論述：

背景：為達到促進健康姿勢與增加體態美觀之目的，女性穿著彈性加壓服飾品的風潮日益興盛，相關的彈性加壓體態服飾品依據人體工學立體剪裁以符合人體結構特性。近年來彈性加壓服飾品的運用開始較為廣泛，目前仍缺乏研究探討體態調整上衣對上半身特定區位加壓以改善駝背姿勢之成效。穿著加壓運動長褲從事休閒運動與體適能活動遽然成為一種流行風潮。早期的研究顯示，穿著加壓運動長褲進行運動能增進動作時大肌群功能表現、減少運動後的肌肉痠痛與腫脹、並且降低運動傷害可能發生的機率。拜現代科技儀器所賜，加壓運動長褲對生理反應造成的改變已可得到更多面向的驗證。在臺灣，財團法人紡織產業綜合研究所研發出一件體態調整上衣以及一條加壓運動

長褲，其效能尚未獲得證實。目的：本研究目的為驗證財團法人紡織產業綜合研究所研發之兩樣服飾品之效能，包括兩個獨立實驗；實驗一為體態調整上衣對姿勢產生之影響的探討，其研究目的為探討各種姿勢參數於不同穿著時間點，如穿著前、穿著後立即測量、穿著8小時後、連續穿著10天後且於不同姿勢下，如平常坐姿及站姿、矯正坐姿及站姿之變化。實驗二為加壓運動長褲之運動效能分析研究，目的為（1）比較有無穿著加壓運動長褲時，跑步機運動測試的生理反應與運動表現；（2）探討加壓運動長褲的穿著適應性是否會增進跑步機運動測試的生理反應與運動表現。方法：本研究為重複測量之實驗型研究。實驗一徵召六位健康大學女性學生參與體態調整實驗，受

試者平均年齡為24.67±2.73歲。8個姿勢測量參數包括靜態姿勢下的頭頸前置角度、胸椎後凸角度、上胸椎弧度曲線、胸腰椎轉折角度、腰椎前凸角度、骶骨水平角度、胸高、臀高等。測量儀器包括六自由度電磁場軌跡追蹤儀、脊椎弧度測量器、照相分析。量測時間點分別為穿著體態調整衣前、穿著體態調整衣後立即測量、穿著8小時後、連續穿著10天後。實驗二徵召六位健康大學男性學生參與運動效能分析實驗，受試者平均年齡為22.33±2.73歲。運動能力參數指標是經由漸進式最大運動測試獲得，包括最大攝氧量、無氧閾值以及利用極大值的心跳數除以極大值的攝氧量作為心肺效率指標；血液乳酸濃度測量為結束漸進式最大運動測試後於1、3、

5、10、15分鐘取血液樣本進行濃度分析。此外，也經由低限下恆定運動測試評估慢成分攝氧量。每次運動測試時，亦同時量測並記錄下肢溫度變化。六位受試者於兩種情況（穿著加壓運動長褲與穿著未加壓普通運動褲）下接受運動測試，並於測試後，穿著加壓運動長褲執行三周內十次運動訓練；此訓練先計算受試者儲備攝氧量、儲備心跳率，再給予個別化運動訓練計畫，運動強度定為85~90%最大心跳數，運動方視為25分鐘的跑步機運動。完成十周運動訓練後，六位受試者再度於兩種情況（穿著加壓運動長褲與穿著未加壓普通運動褲）下接受運動測試。統計方式利用無母數方法Wilcoxon Signed Ranks tests探討各變數在不同測試

時間點的重複測量值是否有差異，顯著水準定為α＜0.05。結果：實驗一體態調整實驗結果可分為三個部分：（一）探討駝背姿勢改善方面，是比較三個姿勢測量參數（上胸椎弧度曲線、胸椎後凸角度以及胸高）。於平常坐姿下，上胸椎曲線弧度在穿著體態調整上衣8小時後，由13.47± 3.04度減少為9.42± 3.29度，平均減少30.07%。於矯正坐姿下，連續穿著體態調整上衣10天後，由11.42± 4.12度減少為5.95± 4.00度，平均減少47.90%。胸椎後凸角度於穿著體態調整上衣後立即測量，效果最為明顯，矯正站姿由21.52 ± 6.64度減少為18.25 ± 4.97度，平均減少15.20%，平常

站姿由25.36 ± 7.22度減少為22.33 ± 5.82度，平均減少11.95%，以上均達到統計顯著意義（p=0.028）。胸高於穿著後立即測量效果最為明顯，平常站姿由120.13 ± 2.73公分增加為122.03 ± 3.67公分，平均增加1.90公分（1.58%），達到統計顯著意義（p=0.042）。（二）在改善頭頸向前的效果上，於矯正站姿下，連續穿著體態調整上衣10天後，頭頸前置角度由35.31 ± 7.13度減少為30.48 ± 3.76度，平均減少13.68%，達到統計上顯著意義（p=0.028）。（三）穿著體態調整上衣對於腰椎前凸、骨盆傾斜及臀高的影響，在穿著8小時後於站姿

測量時的效果最佳，包括胸腰椎轉折角度由11.85±2.35度減少為6.94±5.01度（41.43%）；腰椎前凸角度由23.58±7.17度增加為29.82±10.21度（26.46%）以及骶骨水平角度由12.85±6.11度增加為21.13±6.20度（64.44%）、臀高由85.09±1.74公分提升至87.43±2.78公分（2.75%），以上參數變化均達到統計上顯著差異（p=0.028）。實驗二運動效能分析結果為十次運動訓練前，穿著加壓運動長褲時運動測試的慢成分攝氧量為377.07±132.03公斤．分鐘-1，明顯低於未穿著之情況578.53±179.69公斤．分鐘-1（p=0.028

）。十次運動訓練後穿著加壓運動長褲執行跑步機運動測試與訓練前之情況相較，無氧閾值由38.27提升至42.42公升．公斤．分鐘-1，達統計上顯著差異（p=0.043）。運動訓練後，未穿著加壓運動長褲執行跑步機運動測試與穿著之情況相較，所提升的最大攝氧量由48.48±6.71提升至53.56±8.03升．公斤．分鐘-1，改變百分比為34.82%；心肺效率由3.80±0.52提升至3.51±0.60每單位攝氧量之心跳數以及溫度變異係數由2.13±1.30下降至0.69±0.31，均達統計顯著差異（p=0.043）。結論：本篇研究發現體態調整上衣具有改善駝背姿勢的功能，且以站姿效果優於坐姿。這些改善的

姿勢參數包括胸椎後凸角度的減少、頭頸向前姿勢減少、上胸椎曲線弧度減少以及胸高的提升。其他身體排列的改變，則包括腰椎向前弧度的增加、骨盆前傾的增加以及臀高的提升。加壓運動長褲可以增進有氧運動能力、整體血液循環，同時增加周邊肌肉效能。並且，提升加壓運動長褲的穿著適應性能更增進運動生理反應與運動表現。