醫學研究方法的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括賽程、直播線上看和比分戰績懶人包

歐吉桑的大數據減重計畫：行動健康管理(mHealth)APP，幫你甩掉體重，趕走憂鬱，找回年輕

為了解決醫學研究方法的問題，作者陳楊文 這樣論述：

　　低糖、多動、減體重 　　適合每個人的「減重練習提案」，3日立即有感， 　　透過大數據「可視化」的指標，打造不復胖的年輕體態。 　　 　　◇第一本利用大數據成功減重的新類型健康叢書。 　　◇作者以科學實驗的精神，研究國內外醫學報告、嘗試各種專業減肥建議，摸索出自己（與家人、社群）身體力行驗證有效的自然減重法。 　　◇個人行動醫療（mHealth）的時代已經來臨。在推廣「預防勝於治療」的健康概念下，行動裝置隨時記錄身體狀況與病程，將成為未來科學研究「個人化醫療」的重要依據。 　　 　　歐吉桑所煩惱的三高，不是高所得、高學歷、高成就，而是高血糖、高血壓與高血脂，以及揮之不去的大腹翁身材。根據

2017年台灣大學公共衛生學院與國民健康署所公布，影響國人死亡的危險因子，高血糖名列第一名。 　　 　　作者陳楊文為美國伊利諾大學神經科學碩士，中年之後，轉投入環境綠能的推動、改善與教學。喜歡美食卻不愛運動的陳楊文，長年為痛風所困，近年來又因為工作壓力而長期失眠至近憂鬱症前兆，陳楊文開始以減肥為手段，從飲食、運動與生活習慣的改變，透過每日大數據的分析，成功在90天內減重12公斤，身體各項健康指數均正常，失眠與憂鬱的傾向也都消失了，實行至今一年多不復胖。 　　 　　一隻量測心跳速率的運動手環，讓我找回年輕時的健康體態 　　 　　一般人想要控制體重時，會直覺地認為，少吃什麼食物或多做什麼運動，就能

達到減重的目的。科學家也是這麼想，運用統計學的規範，經過一段時間的取樣、控制變因與分析，而得出單一項目的結果。然而，人體是個複雜的系統，我們無法像實驗控制般的生活，所以許多科學研究的結果，或許能幫我們解惑，卻很難遵循。 　　 　　作者深知單一因素無法減重，也難以保持身體的健康狀態，於是透過健康管理應用程式（APP），記錄每日身體各項指標，慢慢摸索出適合自己的減重之道。他透過大數據（Big Data）的探索，歸納出減重需要「身」（運動）、「心」（睡眠）、「能」（飲食）三者的平衡，而這三個向度，在任一種健康管理應用程式都有對應的數據，可以隨時檢視其數值指標與趨勢，判斷如何平衡發展，達到健康管理的目

的。這些看起來冷冰冰的數據，看來複雜，卻都是個人生活中的行為表現，其實就是「生活習慣」這麼簡單！ 　　 　　麻省理工學院（MIT）John Guttag博士預言：「我相信在下個十年內，電腦科學家，將會比地球上其他的人，更能改變醫學。」 　　 　　個人行動醫療（mHealth）的時代已經悄悄來臨。減重與健康管理已經進入個人隨時感知身體跡象的時代，我們無需為新科技所困惑，科技只是協助我們更接近人性與自然狀態。如今有越來越多的健康管理APP出現，有效與否都需要使用者的實踐數據與經驗回饋。也就是說，是我們在共創未來有效的健康管理，而不再只是醫學研究者。在「預防勝於治療」的觀念下，自己的身體自己顧，當然

有病還是要看醫生，希望這本書能夠啟迪大家共學的平台，對所有想減重與做好自己健康管理者有所助益。 　　 各界享瘦推薦 　　(依姓氏筆畫序) 　　 　　李偉文│荒野保護協會榮譽理事長、作家、牙醫師 　　黃淑華│中國科技大學講師 　　郭怡妙│8more金點實業共同創辦人暨副總經理 　　許瑞娟│前大台北商業銀行總經理 　　陽正中│ 門諾會黎明機構執行長 　　褚明仁│台灣創新發展公司副總經理 　　曾詩琴│零碳行動公司專案經理 　　蔡俊明│東藻生技、台灣善合公司董事長 　　聶浮萍│前台北基督教女靑年會副總幹事 　　 　　李偉文│荒野保護協會榮譽理事長、作家、牙醫師 　　誠如楊文、這個曾教導我「複雜系統」

的科學家所言，這是個大數據時代，我們必須自己關心自己的身體，隨時監測並記錄身體的變化數據，並且理解身體這個超級複雜的系統，器官彼此間的影響。……大數據將改變世界運作的方式，當然也包括醫療體系。其實近年醫學教育也將實證醫學作為核心，主張所有治療都必須拿出清清楚楚的數據及證據，我想，對於減肥這個人人都關心的議題也該是如此吧。 　　 　　黃淑華│中國科技大學講師 　　楊文所著的《歐吉桑的大數據減重計劃》，提供他自己減重摸索期，對於坊間各種減肥手段與國內外營養學、醫學的研究成果報告，並歸納了一種最適合自己、自然的減重方式。我深信這個利用大數據來檢視管理自己健康的新觀念與方法，對於重視健康的每一個人，都

是一本很好的參考書。 　　 　　許瑞娟│前大台北商業銀行總經理 　　關於我個人體重過重的問題，楊文教我一個很簡單的方法，不吃糖。靠著這樣的減糖方式，大概經過四個月，我減了10公斤！而且體檢後的報告，看到脂肪值與血糖值都比之前大幅度降低，讓我更有信心。 　　 　　陽正中│門諾會黎明機構執行長 　　楊文從實行減重的一開始，就秉持著科學精神，先研究身體質量與減重的相關知識，以自己做為實驗對象，利用穿戴裝置與數據管理分析，逐步驗證調整出最適合自己的減重方式。真所謂知易行難，以往愛好美食、懶得運動的楊文都做到了，相信以他的經驗，可以提供想要健康減重者一個值得參考的方式。 　　 　　曾詩琴│零碳行動公司專

案經理 　　在方便即食的食品充斥、糖分無所不在的環境裡，低糖飲食或許是比較健康的飲食選擇，用預防保健的方法讓身體減輕負擔，讓體力與精神回到年輕狀態，改善生活品質。每個人都可以掌握自己的未來，就從今天開始嘗試改變，調整飲食吧！ 　　 　　

醫學研究方法進入發燒排行的影片

以未來學觀點探討自然醫學策略管理之研究

為了解決醫學研究方法的問題，作者曾東卿 這樣論述：

　　本研究探討自然醫學的發展策略，先對其現況作深入瞭解，背景、實務等擇要加以描述，再將未來學觀點探討發展方向及宜採行之策略，期許貢獻所學於社會。　　無副作用的自然醫療在歐美西方發展已有二十～三十年的歷史，近來更有盛行趨勢，未來更有可能成為醫學主流，其原因乃在取自具有顯著療效的藥材，且無副作用取向之醫療效果，乃重視健康者之福音。　　強調科學正統的主流醫學作用很快，但因其有副作用產生，抗藥性又逐年劇增，使療效大為受限。而所謂祖傳秘方則常有效果不一，難明確分析因果，乃因醫藥科技尚有許多不足，產生許多病情無法控制。另依據藥理學，可明白告訴世人「藥即是毒」，幾乎每種藥均有明顯的副作用，然而副作用是醫生

權宜輕重，不得不視為當然而必須忍受的無奈，此是今日主流醫學的不足。　　近年來由於科學的發達，社會經濟發展對生命健康的注重，帶動自然醫學的快速發展。原來自然醫學在西方已經有20～30年，其增加健康的療效，同時無副作用的特性，宜予大力研究推廣；再加上整體健康理念，使其運用於國家衛生醫療政策。

醫學科研方法與論文寫作(第3版)

為了解決醫學研究方法的問題，作者殷國榮鄭金平（主編） 這樣論述：

本書由多位從事基礎醫學、臨床醫學、預防醫學和科研管理的教授共同執筆，是一部嚴謹而翔實的”醫學科研方法與論文寫作指南”。全書共65余萬字，分17章。從規范化、標准化方面，介紹了醫學科研實驗設計、課題申請渠道、申請書的撰寫、研究成果與專利申請。較系統地闡述了醫學文獻檢索、閱讀、整理與記錄方法，詳細介紹了醫學論文的基本格式、寫作方法與步驟、實驗結果的表達技術、醫學論文的常見錯誤與糾正。介紹了醫學論文的修改、發表，重點介紹了如何向SCI期刊投稿。附有極具參考價值的7個附錄，大大增強了本書的實用性。本書作為醫學工作者理想而實用的工具書，第一、二版已被多所高等醫學院校選為本科生和研究生

教材。

甲魚（中華鱉）中分離生物活性胜肽及抗氧化活性之研究

為了解決醫學研究方法的問題，作者楊定山 這樣論述：

近年來，許多動物和植物來源的蛋白質水解物已被發現具有抗氧化活性，本研究將中華鱉 (Pelodiscus sinensis)蛋白質分別以5%三種不同蛋白酶 (Alcalase, Neutrase,及Flavourzyme)進行水解，發現以Flavourzyme 之水解產物具有最高的抗氧化活性，包括DPPH清除能力 (22.5 ± 1.2 ％)、TEAC總抗氧化能力 (55.0 ± 1.01 ％)、而還原力則測定A620 nm其吸光值為 (0.17±0.01)。進一步以Flavourzyme探討水解條件，發現以4%酵素於pH 7.0反應1小時，其DPPH清除能力達29.91 ± 2.86 ％，而

水解率則相當於 121.32 ± 2.11 nM之leucine的胺基酸含量。將水解產物以Sephadex G-25進行分子篩層析，得到主要3個劃分 (P1–P3)其中P2劃分具有最高的DPPH清除能力，因此將P2劃分進行細胞生物活性探討，並且將P2劃分進一部以逆向高效液相層析儀 (RP-HPLC)進行分離純化，得到五個劃分 (P2-1 ~ P2-5)，因此將具有較高的抗氧化活性P2-2與P2-4劃分進行ESI-MS/MS分析，依質譜數據進行比對分析，預測七條胜肽胺基酸序列分別為：SGVGF、TAAGF、AGINPA、APAGPQ、LGKGY、VAKGY、THAAPN，進行胜肽人工合成後並進行

抗氧化活性測定，實驗結果發現LGKGY、VAKGY這兩條胜肽具有抗氧化活性，並且進行RAW小鼠巨噬細胞實驗，結果發現具有抑制NO生成及抑制發炎效果。由本研究結果發現中華鱉蛋白質水解物具有生物活性功能，能提供鱉養殖產業應用性發展的參考。