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無毒家事。輕手作：醫師娘100個私房配方，香草│精油│小蘇打 高效清潔又抗菌

為了解決防霧劑哪裡買的問題，作者郭姿均 這樣論述：

　　表面乾淨沒有用，要清潔且不留有害化學物，有更好的方法！ 　　丟掉看不懂成分的瓶瓶罐罐、不再忍受漂白水刺鼻味， 　　常備香草x精油x小蘇打，醫生家庭的100個安心配方簡單做， 　　從客廳、臥室到汽車的每個空間都真正乾淨、無毒、抗菌！ 　　油膩的炒菜鍋、卡著霉斑的衛浴拉門、新衣服上的一滴醬油…… 　　惱人的髒東西總是讓你刷得滿身大汗，效果卻不彰！ 　　琳琅滿目的清潔用品，沖再多水還是擔心有殘留？ 　　作者郭姿均不只是醫師娘，她還擁有英美兩國專業芳療師執照，也是亞洲第一位美國藥草師協會AHG註冊臨床藥草師。 　　她投入精油芳療清潔領域，是因為自己切身的痛苦經驗。她並非過敏體質，但是使用

一般清潔用品卻總打噴嚏，研究才了解，我們日常以為方便的清潔用品，其實有非常多化學物質殘留在打掃清理過程中，反而讓生活環境佈滿了對身體不好的物質。 　　郭姿均從自己的困擾出發，結合精油芳療專業，開發出一套天然無毒清潔術。 　　這本書教你： 　　獨家的「精油品質金字塔」，教你認識精油、區分等級，不上當！ 　　善用廚房常備品，簡單製作無毒家事清潔劑 　　小蘇打粉｜清潔必備，具除臭和研磨效果，幫助打掃不費力 　　肉桂粉｜抗菌防腐，特殊溫暖氣息讓做家事也可以香氣四溢 　　白醋｜多功能天然清潔劑，去味、除油一把罩，搭配精油可緩解嗆鼻感 　　100個自然清潔配方，香氛解決從廚房、客廳、到外出的各種清潔問

題 　　油膩沾鍋好難刷｜小蘇打粉＋柑橘精油＋水，煮沸１分鐘，刷洗油垢好省力 　　衛浴發霉老問題｜茶樹精油＋奧勒岡精油＋葡萄柚籽抗菌劑＋水，搖晃均勻隨手噴，日常保養不長霉 　　原子筆墨水沾衣｜雪松精油＋白醋，倒數5分鐘，輕輕一刷就去漬 　　特調乾洗手｜奧勒岡＋百里香＋綠薄荷＋赤松＋檸檬＋75%酒精＋蘆薈膠，雙手消毒又保濕 安心推薦 　　作家 吳淡如 健康2.0總編輯 盛竹玲 家事訓練講師 陳安祺 生活魔法家 陳映如 　　知名主播、健康2.0主持人 鄭凱云 聯合報資深醫藥記者 魏忻忻 　　（依姓氏筆畫排序）  

防霧劑哪裡買進入發燒排行的影片

新冠疫情與新型態非傳統安全威脅-我國與新加坡應變機制之比較研究

為了解決防霧劑哪裡買的問題，作者張謝佛 這樣論述：

2019年開始流行的新冠疫情對人類造成嚴重衝擊，各國政府均全力應對，本文從非傳統安全視角比較我國及新加坡疫情應變機制，目的在探討新加坡防疫成功的經驗及方法，作為我國之參考借鏡。新冠疫情最初出現於中國，鑑於兩岸民間往來頻繁，唯恐疫情流入蔓延，我國在初期採取嚴密邊境管制，雖頗具成效，後由於民航機組員染疫而出現防疫缺口，進一步造成我國本土社區感染擴散而進入三級警戒階段，後續在疫苗政策、採購及施打上又因劑量不足，施打覆蓋率也低於新加坡，導致疫情擴大。新加坡在Delta及Omicron病毒流行期間，雖然初期邊境管制不彰，後續進入社區感染又爆發移工問題，但星國政府鼓勵大眾接種疫苗且進行例行篩檢，並進行阻

斷措施、安全管理措施以及疫苗接種差異化措施，鼓勵施打追加劑以因應疫情變化，至2022年4月26日已全面開放施打三劑疫苗的國內外人口出入境，進而使經濟活動復甦，人民得以如常生活。有鑑於病毒仍在不斷變異中，未來我國政府仍應謹慎應對，並參考國外成功經驗，才能確保衛生安全同時兼顧經濟發展。

四季人氣配方：萬能手工皂

為了解決防霧劑哪裡買的問題，作者阿娥 這樣論述：

本書為滿足大眾對健康的洗浴物品的追求而創作，向讀者介紹較為健康的手工冷制皂的入皂材料、製作方法、注意事項、經典配方等，步驟詳細、適用面廣、遇到各種突發問題也基本能找到解決辦法，即使是之前從未接觸過的人也可以輕鬆製作。而書中的數十種配方則基本能滿足不同年齡、不同膚質、不同季節的所有人的需求，還可教你製作洗衣粉、洗潔精、芳香噴霧等，可以說是一本全面的手工清潔物品製作書。 阿娥，台灣著名手工皂達人，擅長各類手工，尤其是手工皂，創立有自己的手工皂品牌「阿娥手工皂」，在台灣很受歡迎。 0 0 6 推薦序 0 0 8 自序 新世紀女巫的碎碎念 0 1 2 前言

為什麼要自己做手工皂？ 0 1 7 1制皂基本概念 制皂前一定要知道的事 0 1 8 什麼是手工皂？ 0 1 9 常見的制皂方法 0 2 0 制皂工具 0 2 6 制皂材料 0 3 8 C O L U M N 1 浸泡油的製作方法 0 3 9 蛋黃油的製作方法 0 4 4 C O L U M N 2 如何判斷精油等級？ 0 4 8 C O L U M N 3 哪些香草、藥草適合調理頭皮？ 0 4 9 C O L U M N 4 手工皂材料哪裡買？ 0 5 0 手工皂冷制法基本流程 0 5 8 C O L U M N 5 制皂過程常見的問題及處理 0 6 3 C O L U M N 6 溫度、濕

度對制皂、晾皂的影響 0 6 4 制皂專有名詞解釋 0 6 7 2冷制皂配方 洗澡、洗臉、洗頭的人氣配方 0 6 8 配方使用說明 B o d y 0 7 0 經典馬賽皂 兼顧清潔與保濕的經典皂 0 7 2 純橄皂 滋潤保濕第一名的懶人皂 0 7 4 牛奶蘆薈純橄皂 豔陽炙吻後修護肌膚的好皂 0 7 6 榛果油全身皂 從頭洗到腳的旅途好夥伴 0 7 8 超市皂 泡沫豐富又軟化角質的經濟皂 0 8 0 紫草母乳寶貝皂 呵護的滋潤好皂 0 8 2 貴婦沐浴皂 好好寵愛自己的保濕護膚皂 0 8 4 茶樹藍桉抗菌皂 給孩子天然抗菌的洗手皂 0 8 6 玫瑰果青黛沐浴皂 幹癬、濕疹等肌膚問題的剋星 0

8 8 百草平安皂 抗菌、清潔、保平安 0 9 0 薰衣草杏橄皂 保濕美白、水嫩性感 0 9 2 苦橙燕麥蛋黃皂 異位性皮炎的好朋友 0 9 4 芳香紫雲皂 靈感來自紫雲膏的保養藥皂 0 9 6 喜瑪拉雅粉紅鹽皂 夏季油光與角質拜拜 0 9 8 竹炭皂 徹底清潔、清爽一夏 1 0 0 礦泥皂 深層清潔、延緩老化 1 0 2 鱷梨滋養皂 清潔毛孔、深層滋養 F a c e 1 0 4 紫草蘆薈潔顏皂 軟彈水嫩不緊繃的皂王 1 0 6 魚腥草羅勒潔顏皂 青少年油光痘痘肌剋星 1 0 8 番茄青春皂 熟齡肌膚潔顏專用 1 1 0 茉莉天竺葵洗面皂 溫和、紓壓、鎮定、安撫 H a i r 1 1 2

啤酒洗髮皂 啤酒，不只是可以乾杯而已 1 1 4 香草潤澤洗髮皂 護髮香草與髮絲共舞 1 1 6 紫蘇薑氛洗髮皂 毛囊健康的好朋友 1 1 8 松針洗髮皂 調理油頭的清爽抗菌洗髮皂 1 2 0 玫瑰蘆薈洗髮皂 潔淨去油、提振精神 1 2 2 當歸何首烏洗髮皂 媽媽最愛的中藥洗髮皂 1 2 4 廣藿香洗髮皂 用奶奶的智慧來調理頭皮 1 2 6 薄荷洋甘菊洗髮皂 陽光活力的夏季洗髮皂 1 2 8 紫草黑糖洗髮皂 調理發炎、皮屑、油垢頭皮 H o u s e 1 3 0 豆渣椰油家事皂 椰子油的超強清潔力 1 3 2 甜橙檸檬家事皂 洗碗時也有好心情 1 3 4 剩油家事皂 環保不浪費 1 3 6

C O L U M N 7 如何自己設計配方? 1 4 4 C O L U M N 8 如何正確使用手工皂? 1 4 9 3草本護膚小物D I Y 制皂材料再制護膚、護髮保養品 1 5 0 製作保養小物的秘訣 1 5 1 使用工具 S k i n C a r e 1 5 2 清涼舒緩紫草油 止癢消炎的防護藥草油 1 5 4 山雞椒護膚油 冬季乾燥瘙癢的救星 1 5 6 護唇膏 吃下去也很安心的護唇膏 1 5 8 椰香身體乳 寵愛冬季敏感易損的肌膚 1 6 0 金盞花玫瑰果面霜 治療蚊蟲咬傷、保護皮膚的好幫手 1 6 2 玫瑰香膏 伴隨身體熱度散發的玫瑰香氣 1 6 4 芳香紫雲膏 中藥配方與芳

療結合的簡易藥膏 1 6 6 聚合草軟膏 抗菌、去瘢、消瘀腫 1 6 8 月桂果油青草膏 帶有清幽青草香的外用藥膏 1 7 0 青黛膏 緩解幹癬之苦的芳療版藥膏 1 7 2 燕麥滋潤霜 異位性皮炎患者的好朋友 1 7 4 迷迭香醋潤絲水／薰衣草醋潤絲水 手工洗髮皂的最佳拍檔 B a t h & B o d y 1 7 6 泡澡錠 炸開來的泡澡樂趣 1 7 8 香氛沐浴鹽 舒緩、排毒、消水腫的盆浴良伴 1 8 1 4居家清潔香氛D I Y 用環保天然清潔劑清潔你的家 1 8 2 使用工具 1 8 3 使用材料 L a u n d r y 1 8 6 洗衣粉 無毒環保洗衣粉 1 8 8 洗衣液 自

然分解、不傷衣物 K I t c h e n 1 9 0 洗潔精 好洗好沖，食在安心 S p a c e s 1 9 2 芳香噴霧 提振精神、抗菌防黴 1 9 4 香磚 天然擴香、常保芬芳 1 9 7 純蜂蠟蠟燭 改善居家空氣品質