世界盃和雲豹魔獸你追了嗎論文書籍站
防風中藥材的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括賽程、直播線上看和比分戰績懶人包
防風中藥材的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦岳桂華等寫的 袖珍中草藥彩色圖譜（第二版） 和田中耕一郎 的 中藥材與漢方藥圖鑑事典：依據不同體質，用天然中藥材提高免疫力都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自化學工業 和幸福文化所出版 。
國立政治大學 民族學系 吳考甯所指導 林惠萍的 保境護生: 臺南社大台江分校環境教育實踐 （2021），提出防風中藥材關鍵因素是什麼，來自於台江、大道公、藥籤、環境教育、環境治理、走讀、流域學習、iNaturalist。
而第二篇論文亞洲大學 休閒與遊憩管理學系碩士在職專班 陳崇昊所指導 賴羽晴的 休閒養生餐飲研發-以高齡產婦月子餐為例 （2021），提出因為有 高齡產婦、坐月子、產後護理、高齡產婦的風險、標準食譜的重點而找出了 防風中藥材的解答。
袖珍中草藥彩色圖譜（第二版）
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為了解決防風中藥材 的問題，作者岳桂華等 這樣論述：
本書參考國家級規劃教材《中藥學》及《中華人民共和國藥典（一部）》收載了常用中草藥500多種，按照每種中草藥的主要功效分為解表藥、清熱藥、瀉下藥、祛風濕藥、化濕藥、利水滲濕藥、溫裡藥、理氣藥、消食藥、驅蟲藥、止血藥、活血化瘀藥、化痰止咳平喘藥、安神藥、平肝息風藥、開竅藥、補虛藥、收澀藥、湧吐藥、攻毒殺蟲止癢藥及拔毒化腐生肌藥等。文字內容主要闡述了中草藥的基源、植物識別、生境分佈、藥物採集、飲片炮製、性狀、選購貯藏、藥理、性味歸經、功能主治、用法用量及使用注意等。本書配有清晰、最能突出識別特徵的藥材彩圖和植物或動物彩圖900多幅。並附有中藥名索引、功效索引、主治病症索引等。 本書收載的中草藥品
種較全，文字描述全面、實用，配圖精美清晰。可作為中醫藥專業醫師、研究人員、學生及中草藥愛好者的參考用書。 一、解表藥 / 001 （一）發散風寒藥 / 001 麻黃 / 001 桂枝 / 003 紫蘇葉 / 004 附紫蘇梗 / 004 生薑 / 005 附1.生薑汁 / 006 2.生薑皮 / 006 香薷 / 006 荊芥 / 008 附荊芥穗 / 009 防風 / 009 羌活 / 011 白芷 / 012 細辛 / 013 槁本 / 014 蒼耳子 / 016 辛夷 / 017 蔥白 / 018 鵝不食草 / 019 胡荽 / 020 檉柳 / 021 （二）發散風
熱藥 / 022 薄荷 / 022 牛蒡子 / 023 蟬蛻 / 024 桑葉 / 025 菊花 / 026 蔓荊子 / 027 柴胡 / 028 升麻 / 030 葛根 / 031 附葛花 / 032 淡豆豉 / 032 附大豆黃卷 / 033 浮萍 / 034 木賊 / 034 二、清熱藥 / 036 （一）清熱瀉火藥 / 036 石膏 / 036 知母 / 037 蘆根 / 038 天花粉 / 039 竹葉 / 041 淡竹葉 / 042 鴨蹠草 / 042 梔子 / 043 附焦梔子 / 044 夏枯草 / 045 決明子 / 046 穀精草 / 047 密蒙花 / 048 青葙子
/ 049 附青葙 / 050 （二）清熱燥濕藥 / 050 黃芩 / 050 黃連 / 052 黃柏 / 053 附關黃柏 / 055 龍膽 / 055 秦皮 / 056 苦參 / 058 白鮮皮 / 059 苦豆子 / 060 三棵針 / 061 馬尾連 / 062 功勞木 / 064 （三）清熱解毒藥 / 065 金銀花 / 065 附1.山銀花 / 067 2.忍冬藤 / 067 連翹 / 067 穿心蓮 / 068 大青葉 / 070 板藍根 / 070 附南板藍根 / 072 青黛 / 072 貫眾 / 073 附紫萁貫眾 / 074 蒲公英 / 074 紫花地丁 / 075 附苦
地丁 / 076 野菊花 / 077 重樓 / 078 拳參 / 079 漏蘆 / 080 附禹州漏蘆 / 081 土茯苓 / 082 魚腥草 / 083 金蕎麥 / 084 大血藤 / 085 敗醬草 / 086 附墓頭回 / 087 射干 / 087 山豆根 / 089 附北豆根 / 090 馬勃 / 090 青果 / 091 錦燈籠 / 092 金果欖 / 093 木蝴蝶 / 094 白頭翁 / 096 馬齒莧 / 097 鴉膽子 / 098 地錦草 / 099 委陵菜 / 100 翻白草 / 101 半邊蓮 / 102 白花蛇舌草 / 103 山慈菇 / 104 千里光 / 105 白
蘞 / 106 四季青 / 107 綠豆 / 108 附綠豆衣 / 109 半枝蓮 / 109 檾麻子 / 110 天葵子 / 111 （四）清熱涼血藥 / 113 生地黃 / 113 玄參 / 114 牡丹皮 / 115 赤芍 / 116 紫草 / 118 水牛角 / 119 （五）清虛熱藥 / 120 青蒿 / 120 白薇 / 121 地骨皮 / 123 銀柴胡 / 124 胡黃連 / 125 三、瀉下藥 / 127 （一）攻下藥 / 127 大黃 / 127 芒硝 / 129 番瀉葉 / 130 蘆薈 / 131 （二）潤下藥 / 132 火麻仁 / 132 郁李仁 / 133 松子
仁 / 134 亞麻子 / 135 （三）峻下逐水藥 / 137 甘遂 / 137 京大戟 / 138 芫花 / 140 商陸 / 141 牽牛子 / 142 巴豆 / 144 千金子 / 145 四、祛風濕藥 / 148 （一）祛風寒濕藥 / 148 獨活 / 148 威靈仙 / 149 川烏 / 151 草烏 / 152 蘄蛇 / 153 烏梢蛇 / 154 附蛇蛻 / 155 木瓜 / 155 蠶沙 / 156 伸筋草 / 157 尋骨風 / 158 松節 / 158 海風藤 / 160 青風藤 / 161 丁公藤 / 162 昆明山海棠 / 164 路路通 / 164 徐長卿 / 1
65 鬧羊花 / 167 （二）祛風濕熱藥 / 167 秦艽 / 167 防己 / 169 桑枝 / 170 豨薟草 / 171 臭梧桐 / 172 海桐皮 / 173 絡石藤 / 174 雷公藤 / 175 老鸛草 / 176 穿山龍 / 177 絲瓜絡 / 178 （三）祛風濕強筋骨藥 / 179 五加皮 / 179 桑寄生 / 181 附槲寄生 / 182 狗脊 / 182 千年健 / 183 雪蓮花 / 184 附天山雪蓮花 / 186 鹿銜草 / 186 石楠葉 / 187 五、化濕藥 / 189 藿香 / 189 佩蘭 / 190 蒼術 / 191 厚樸 / 192 附厚樸花 /
194 砂仁 / 194 豆蔻 / 195 草豆蔻 / 196 草果 / 197 六、利水滲濕藥 / 199 （一）利水消腫藥 / 199 茯苓 / 199 薏苡仁 / 200 豬苓 / 201 澤瀉 / 201 冬瓜皮 / 203 附冬瓜子 / 203 玉米須 / 204 葫蘆 / 204 香加皮 / 205 枳椇子 / 206 澤漆 / 207 螻蛄 / 208 薺菜 / 209 （二）利尿通淋藥 / 210 車前子 / 210 附車前草 / 211 滑石 / 211 木通 / 212 通草 / 213 附小通草 / 215 瞿麥 / 215 萹蓄 / 216 地膚子 / 217 海金
沙 / 218 附海金沙藤 / 219 石韋 / 219 冬葵子 / 221 燈心草 / 222 綿萆薢 / 223 （三）利濕退黃藥 / 225 茵陳 / 225 金錢草 / 226 附1.廣金錢草 / 226 2.連錢草 / 227 虎杖 / 227 地耳草 / 228 垂盆草 / 229 雞骨草 / 230 珍珠草 / 231 七、溫裡藥 / 232 附子 / 232 乾薑 / 233 肉桂 / 234 吳茱萸 / 235 小茴香 / 236 附八角茴香 / 237 丁香 / 237 附母丁香 / 238 高良薑 / 238 附紅豆蔻 / 240 胡椒 / 240 花椒 / 241 蓽
茇 / 242 蓽澄茄 / 243 八、理氣藥 / 245 陳皮 / 245 附橘紅 / 246 青皮 / 246 枳實 / 247 枳殼 / 248 化橘紅 / 249 木香 / 249 沉香 / 251 檀香 / 252 川楝子 / 253 烏藥 / 255 青木香 / 256 附天仙藤 / 257 荔枝核 / 257 香附 / 258 佛手 / 260 香櫞 / 261 玫瑰花 / 262 綠萼梅 / 263 娑羅子 / 264 薤白 / 265 大腹皮 / 266 甘松 / 267 九香蟲 / 269 刀豆 / 269 柿蒂 / 270 九裡香 / 271 山柰 / 272 九、消
食藥 / 274 山楂 / 274 附山楂葉 / 275 神曲 / 275 麥芽 / 276 稻芽 / 277 附穀芽 / 278 萊菔子 / 278 雞內金 / 280 雞矢藤 / 281 隔山消 / 282 阿魏 / 283 十、驅蟲藥 / 285 使君子 / 285 苦楝皮 / 286 檳榔 / 287 南瓜子 / 288 鶴草芽 / 289 雷丸 / 290 鶴虱 / 291 南鶴虱 / 292 榧子 / 293 蕪荑 / 295 十一、止血藥 / 297 （一）涼血止血藥 / 297 小薊 / 297 大薊 / 298 地榆 / 299 槐花 / 300 槐角 / 301 側柏葉
/ 302 白茅根 / 303 苧麻根 / 304 羊蹄 / 306 瓦松 / 307 （二）化瘀止血藥 / 308 三七 / 308 茜草 / 309 蒲黃 / 311 花蕊石 / 312 降香 / 312 （三）收斂止血藥 / 314 白及 / 314 仙鶴草 / 315 紫珠葉 / 316 棕櫚 / 316 血餘炭 / 317 藕節 / 318 木 / 319 （四）溫經止血藥 / 320 艾葉 / 320 炮薑 / 321 灶心土 / 321 十二、活血化瘀藥 / 323 （一）活血止痛藥 / 323 川芎 / 323 延胡索 / 324 郁金 / 325 薑黃 / 327 乳香
/ 328 沒藥 / 329 五靈脂 / 329 夏天無 / 330 楓香脂 / 332 （二）活血調經藥 / 332 丹參 / 332 紅花 / 334 西紅花 / 335 桃仁 / 336 益母草 / 337 附茺蔚子 / 339 澤蘭 / 339 牛膝 / 340 川牛膝 / 341 雞血藤 / 342 王不留行 / 343 月季花 / 345 淩霄花 / 345 （三）活血療傷藥 / 347 土鼈蟲 / 347 自然銅 / 348 馬錢子 / 348 蘇木 / 349 骨碎補 / 350 血竭 / 352 兒茶 / 353 劉寄奴 / 354 （四）破血消癥藥 / 355 莪術 / 3
55 三棱 / 357 水蛭 / 358 虻蟲 / 359 斑蝥 / 360 穿山甲 / 361 急性子 / 362 水紅花子 / 363 十三、化痰止咳 平喘藥 / 365 （一）溫化寒痰藥 / 365 半夏 / 365 天南星 / 367 白附子 / 369 白芥子 / 370 皂莢 / 371 附皂角刺 / 373 旋覆花 / 373 附金沸草 / 374 白前 / 374 貓爪草 / 375 （二）清化熱痰藥 / 376 川貝母 / 376 浙貝母 / 377 平貝母 / 379 瓜蔞 / 380 附1.瓜蔞皮 / 381 2.瓜簍子 / 381 竹茹 / 381 竹瀝 / 382
天竺黃 / 382 前胡 / 383 桔梗 / 384 膨大海 / 386 海藻 / 387 昆布 / 387 黃藥子 / 388 海蛤殼 / 390 海浮石 / 390 瓦楞子 / 391 青礞石 / 392 （三）止咳平喘藥 / 393 苦杏仁 / 393 附甜杏仁 / 394 紫蘇子 / 394 百部 / 395 紫菀 / 397 款冬花 / 398 馬兜鈴 / 400 枇杷葉 / 401 桑白皮 / 402 葶藶子 / 403 白果 / 404 矮地茶 / 405 洋金花 / 406 華山參 / 407 羅漢果 / 408 滿山紅 / 409 胡頹子葉 / 410 十四、安神藥 /
412 （一）重鎮安神藥 / 412 朱砂 / 412 磁石 / 413 龍骨 / 413 琥珀 / 414 （二）養心安神藥 / 415 酸棗仁 / 415 柏子仁 / 416 靈芝 / 417 纈草 / 418 首烏藤 / 419 合歡皮 / 420 附合歡花 / 421 遠志 / 421 十五、平肝息風藥 / 424 （一）平抑肝陽藥 / 424 石決明 / 424 珍珠母 / 424 牡蠣 / 425 紫貝齒 / 426 赭石 / 427 刺蒺藜 / 428 羅布麻葉 / 429 （二）息風止痙藥 / 430 羚羊角 / 430 牛黃 / 431 珍珠 / 432 鉤藤 / 433
天麻 / 434 地龍 / 435 全蠍 / 436 蜈蚣 / 437 僵蠶 / 437 十六、開竅藥 / 439 麝香 / 439 冰片 / 439 蘇合香 / 440 石菖蒲 / 441 十七、補虛藥 / 443 （一）補氣藥 / 443 人參 / 443 西洋參 / 444 黨參 / 445 太子參 / 447 黃芪 / 448 白術 / 449 山藥 / 451 白扁豆 / 452 甘草 / 453 大棗 / 454 刺五加 / 455 絞股藍 / 457 紅景天 / 458 沙棘 / 459 飴糖 / 460 蜂蜜 / 461 （二）補陽藥 / 461 鹿茸 / 461 附1.鹿
角 / 462 2.鹿角膠 / 463 3.鹿角霜 / 463 紫河車 / 463 淫羊藿 / 463 巴戟天 / 465 仙茅 / 466 杜仲 / 467 附杜仲葉 / 468 續斷 / 469 肉蓯蓉 / 470 鎖陽 / 472 補骨脂 / 473 益智仁 / 474 菟絲子 / 476 沙苑子 / 477 核桃仁 / 478 蛤蚧 / 479 冬蟲夏草 / 480 胡蘆巴 / 481 韭菜子 / 482 陽起石 / 483 紫石英 / 484 海馬 / 485 哈蟆油 / 486 （三）補血藥 / 486 當歸 / 486 熟地黃 / 488 白芍 / 489 阿膠 / 490 何首
烏 / 491 龍眼肉 / 492 楮實子 / 493 （四）補陰藥 / 494 北沙參 / 494 南沙參 / 495 百合 / 497 麥冬 / 498 附山麥冬 / 500 天冬 / 500 石斛 / 501 玉竹 / 503 黃精 / 504 明黨參 / 506 枸杞子 / 507 墨旱蓮 / 508 女貞子 / 509 桑椹 / 510 黑芝麻 / 510 龜甲 / 511 鱉甲 / 512 十八、收澀藥 / 514 （一）固表止汗藥 / 514 麻黃根 / 514 浮小麥 / 514 糯稻根須 / 515 （二）斂肺澀腸藥 / 516 五味子 / 516 附南五味子 / 517
烏梅 / 517 五倍子 / 518 罌粟殼 / 519 訶子 / 521 附西青果 / 522 石榴皮 / 522 肉豆蔻 / 523 赤石脂 / 524 禹餘糧 / 524 （三）固精縮尿止帶藥 / 525 山茱萸 / 525 覆盆子 / 526 桑螵蛸 / 527 金櫻子 / 528 海螵蛸 / 529 蓮子 / 530 附1.蓮須 / 531 2.蓮房 / 531 3.蓮子心 / 531 4.荷葉 / 531 芡實 / 531 椿皮 / 532 雞冠花 / 533 十九、湧吐藥 / 535 常山 / 535 藜蘆 / 536 瓜蒂 / 537 膽礬 / 538 二十、攻毒殺蟲 止癢
藥 / 539 雄黃 / 539 硫黃 / 540 白礬 / 540 蟾酥 / 541 蛇床子 / 542 樟腦 / 543 木鱉子 / 544 土荊皮 / 546 蜂房 / 547 大蒜 / 548 二十一、拔毒化腐 生肌藥 / 550 爐甘石 / 550 硼砂 / 551 附錄A中藥炮製方法 / 552 附錄B藥材中文名拼音索引 / 556 附錄C功效拼音索引 / 562 附錄D主治病症拼音索引 / 572 古代及近現代醫家通過不斷的探索發掘出幾千種中草藥，但目前臨床常用、用量較大及療效顯著、研究較為充分的中草藥品種並不是很多。本書參照《中華人民共和國藥典（一部）》
及《中藥學》收錄的品種，篩選了500多種中草藥，按照中草藥主要功效分為二十一大類。並按照基源、植物識別、藥材採集、炮製、性狀、選購貯藏、藥理、性味歸經、功能主治、使用注意的順序編寫，為節省篇幅，部分中草藥以附藥的方式列出。本書中草藥正名及基源和功效分類以2015年版《中華人民共和國藥典（一部）》和國家級規劃教材《中藥學》為准。植物識別內容主要參考《中國植物志》、《中華本草》。為給本書配圖，我們精選品質優良、特徵明顯的中藥材進行拍照，從上萬幅植物野外實拍圖片中精選辨識特徵明顯、圖片清晰的彩色植物圖片。 在本書的編寫過程中得到了許多專家和學者的幫助，感謝周繇、羅毅波、沈文森、杜誠、馬煒梁、宋鼎、
陳又生、施忠輝、王峰祥、薑雲傳、劉軍、林秦文、徐錦泉、李光波、徐克學、李策宏、郭智軍、楊春江、周建軍、朱強、徐永福、孫觀靈、廖建秀、朱仁斌、周立新、李光敏、黃克南等老師為本書提供了部分圖片。 由於編者學識所限，書中難免會存在一些疏漏及不妥之處，敬請各位讀者批評指正。 編者 2021年2月
防風中藥材進入發燒排行的影片
談古論今話中醫(78)：鼻過敏的中醫治療【健康養生中醫保健】http://www.youtube.com/user/NTDHealth【造成過敏性鼻炎的一個中醫的講法】過敏性鼻炎，我們稱它國病。台灣是海島型氣候，氣候是非常地濕熱，再加上空氣的污染，還有飲食習慣的改變，所以過敏性鼻炎的病人是越來越多了。就是常常看到流鼻水、打噴嚏、有時候早上鼻子一起床、可能碰到冷空氣就連續打幾十個噴嚏，這個都是過敏性鼻炎的症狀，在中醫來講的話，典籍上面叫做鼻鼽。意思就是流清鼻涕的意思，中醫認為這個病人它本來就是肺、脾、腎三焦比較虛弱，素質不佳，再加上外感風寒，造成呼吸道的感染，這個是造成過敏性鼻炎的一個中醫的講法。
還有我們這個簡單的自我的穴道按摩：
簡單易行又有效，有一些簡單的穴道按摩，減緩鼻過敏的發作，而且能夠減少他的症狀，能夠讓病人比較在上課的時候，或是上班的時候，比較不會遭受到困擾，第一個跟各位介紹的就是合谷穴，合谷穴就是我們的虎口，我們合谷穴呢，可以我們做指壓按摩，當然這個時間呢，我們都以20分鐘，要指壓20分鐘，合谷穴就要指壓20分鐘，右鼻塞要壓左合谷穴，左鼻塞要壓，因為這個是經絡的走向的問題。
【保養】
中藥的藥茶，中藥材：有防風，有西洋參，有麥冬，有烏梅，有紅棗，有薄荷，有紫蘇，這些中藥材呢，也都是我們常常用在治療過敏性鼻炎一些很平常的一些藥材，又不貴，而且又好用，這是一道藥茶，我們可以把這八種的藥材，我們加2000㏄的水，然後我們煮半個鐘頭之後呢， 用冷水下去煮，依個人的口味，加適度的蜂蜜，為甚麼要加蜂蜜不要加糖呢，因為中藥藥材還是有苦味，還是有苦味，那麼怕有的病患他不能接受，所以我們加一些蜂蜜進去，矯味，喝起來會比較順口，這就是一道很簡單的叫做抗敏的辛夷茶。
來源：
http://ap.ntdtv.com/b5/20110623/video/65843.html?
http://www.youtube.com/watch?v=ejwbZEaYd9E
本頻道由：新唐人亞太電視台 http://ap.ntdtv.com 建立
本則影音新聞出處：新唐人亞太電視台 (NTDHealth)
保境護生: 臺南社大台江分校環境教育實踐
為了解決防風中藥材 的問題，作者林惠萍 這樣論述：
臺南社區大學台江分校的環境教育銜接著過去、現在與未來。大道公的傳說揉雜著神、人與非人因子，包括求籤儀式、藥材等，神成為了現代生物醫療、城市建設、河川汙染、生物棲地的破壞、商業化等政治經濟活動挪移的一部份，隱藏在台江的水、土壤之動態生態環境網絡。面對當代生活與物質的斷裂、人與人、人與環境的疏離，社大台江分校守護台江生態、治理環境的行動，體現了海尾大道公保境護生的精神。走讀之流域學習，透過集體的行動，重新配置了教育的實施方式，重構學員的台江生態環境知識，也達成了其他的生命實踐，包括世代關係的修復與維繫、日常健康的強化、責任感的建立、認同的形成。iNaturalist生態物種數位辨識軟體，是工具、
也是身體技術，人們在操作的過程學習關注他者、覺知環境，潛移默化中，重塑、拓展了生命世界。透過比對大道公藥籤、iNaturalist兩個「異化」載體，後者之科技產物為藥籤藥材「解異化」，為台江當代社群「重新在地化」帶來了新的契機。社大台江分校的流域學習，使用iNaturalist進行在地生態物種踏查，建立起流域的多物種生態網絡(meshwork)。大廟興學，串聯縱向的不同世代、權力機構，以及橫向的跨領域社群，匯集了不同領域的知識體系，創造在地知識的協作與共享。社大台江分校與朝皇宮的保境護生，持續發揮著影響力，使台江成為安身立命之地。
中藥材與漢方藥圖鑑事典：依據不同體質，用天然中藥材提高免疫力
為了解決防風中藥材 的問題，作者田中耕一郎 這樣論述：
【最詳盡的中藥百科事典】 完整收錄最常用的各種「中藥材」及「漢方藥」圖鑑 對應8種體質x26種對應症狀x119種中藥材x298種漢方藥 漢方醫學認為人的生命運轉是仰賴體內的「氣、血、水」三個要素。就陰陽而論，氣是陽，血．水是陰。三者之中一旦任一方不足，或是運行不順失去了平衡，健康就無法維續，心身就出現問題。 「氣、血、水」也與體質息息相關。依氣．血．水的平衡狀況來分類以下8種體質：氣虛、氣滯、血虛、瘀血、水滯(水毒)、陽虛、殷虛、實熱等。 ◆對應不同體質，以中藥材和漢方藥增強免疫力 有人「容易感冒」，有人「容易吃壞肚子」，各種不同體質各自有容易引發的不適症狀。
依據各種特徵判斷，只要了解自己的體質就可以知道如何預防自己容易出現的症狀，因應而使用不同的中藥材或漢方藥。 ․氣虛體質：容易身體倦怠、情緒低落、愛睏、食慾不佳等，適合使用黃耆、人蔘等中藥材，以及黃耆建中湯、 加味歸脾湯等漢方藥。 ․水毒體質：身體溼氣重，易浮腫、肥胖、頭痛等，適合使用桔梗、桂皮等，以及清肺湯、當歸芍藥散等漢方藥。 ◆最普遍的漢方藥，自己就是家庭良醫 本書介紹298個常用的漢方藥。漢方藥是由數種由天然材料製成的生藥搭配而成，可以配合病症或個人體質來使用。 像小青龍湯或是葛根湯這類普遍的漢方藥，在日系藥妝店裡就可以買得到，或是台灣的中藥房也能購得。
◆26個對症漢方，不用西藥就能輕鬆緩解 針對現代人最常見的26個症狀，如頭痛、感冒、疲勞、怕冷等等，依據不同的引發原因，建議最適切的漢方藥，讓你不靠西藥就能改善症狀。 【感冒】葛根湯是眾所周知的漢方感冒藥 【頭痛】寒冷造成的頭痛就使用葛根湯來緩解；氣滯造成的頭痛可用抑肝散來改善。 【腰痛】疏經活血湯可用在緩解肩膀痠痛，也能用於腰痛。 ◆119種生活上常用中藥材的百科全書！ 針對不同體質，詳細圖解介紹119種可運用的常用中藥材的運用、藥效等。 【黃耆】：黃耆和人參同樣並列為補氣的代表性藥材，可提振身體元氣。 【黃連】：用於胃腸不適、胃脹，以及焦躁和失眠等的精神
症狀。 【菊花】：可清熱，廣泛應用在眼睛疾病上的改善。 【川芎】：川芎具促進血流的活血作用，和補血的生藥搭配一起使用可去除瘀血。川芎和當歸同是婦科疾病的重要生藥，可改善像月經不順或是生理期外不正常出血等。 本書特色 【最快速查閱了解功效、便於使用的家庭必備中藥百科】 ★看完中醫後，可以立即了解中醫師開的中藥方的藥材與其功效。 ★每一種中藥材均有精美插畫、中藥材照片以及植物照片，可供快速查詢及參考。 ★購買市售漢方藥或是漢方保養品時，可了解標籤上列的成分表，隨時掌握功效和需求。 ★運用中藥材來調理藥膳時，可不同需求和體質找到對的養生藥材。 ★針對生活中的小
小不適，可立即運用漢方藥立刻緩解症狀。 專業推薦 (以下按姓氏筆畫排列) 禪中醫診所｜呂桓毅 中醫師 中醫瑜伽養生專家｜何穎盈 中醫師 中國醫藥大學中醫學院院長｜孫茂峰中醫師 台北市立聯合醫院仁愛院區｜謝旭東醫師
休閒養生餐飲研發-以高齡產婦月子餐為例
為了解決防風中藥材 的問題，作者賴羽晴 這樣論述：
社會經濟環境變遷、人們生活型態轉變、為了成就事業、經濟壓力或個性不合，教育程度普遍提高及女性意識抬頭，致使高齡產婦節節高升。針對對高齡產婦在坐月子期間，在傳統的觀念裡，坐月子是調理婦女身體的最佳時機，因此，本研究希望能達成下列目的：1.以六大營養素，提出適合高齡產婦坐月子餐之設計與規劃。2.以藥食同源設計高齡產婦月子餐。3.設計適合高齡產婦坐月子的菜單。本次的休閒養生餐飲，經營養師、中醫師及餐飲工作者指導，導入六大營養素、藥食同源原理來設計，在合理的成本內，創造出最適合高齡產婦的養生月子餐。在有限的時間內研發8道餐點：1.紅棗牛肉湯、2.杜仲青木瓜花生豬腳、3.天麻山藥排骨湯、4.雪蓮銀耳甜
湯、5.芡實黨蔘尾骨湯、6.首烏百合鱸魚湯、7.干貝栗子蘋果雞湯、8.十全蓮藕黑麥雞湯。透過20位女性品評高齡產婦月子餐後，統計結果最受大家青睞的餐點為：杜仲青木瓜花生豬腳、十全蓮藕黑麥雞湯。這2道餐點滿意度均同分：餐點湯頭5分、餐點濃郁5分、餐點色澤5分、餐點氣味4.75分、餐點整體5分。品評過程中發現，多數品評者對高齡產婦月子餐點有相當濃厚的興趣，覺得現今的藥膳月子餐點太單調，產婦們沒有很大的期待感。本研發的8道高齡產婦月子餐，希望能提供一般家庭或是月嫂參考並得到更多的啟發，如果時間可配合下能再設計出更多的餐點，為高齡產婦的月子餐研發繼續努力。