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成人減重行為及其相關因素研究-以某四所大學推廣部學員為例

為了解決靜香 減肥藥的問題，作者蘇綾宥 這樣論述：

摘要 研究背景與重要性：隨著社會經濟的快速發展，國民生活水準不斷地提高，由於飲食型態逐漸西化，再加上現代人普遍缺乏運動，引發了不少肥胖問題。本研究目的主旨在描述成人減重行為及其相關因素之情況，並探討其間的關係，以提供日後社區、職場在規劃或推廣成人減重計畫或實施之參考。研究方法：本研究架構乃根據理性行動論發展而成，其研究工具是依據理性行動論之變項並加入個人背景因素及媒體接觸而形成一份結構式問卷。研究對象是以台北縣、市某四所大學20-60歲推廣部的學員，研究工具包括個人背景因素、媒體接觸、減重行為信念、結果評價、態度、主規規範、規範信念、依從動機、減重行為而形成。問卷回收經整理後得有效問卷

共1057份，經譯碼，建立資料檔進行描述性統計部分包括次數分配、百分率、平均值、標準差、最大值、最小值、眾數、中位數；推論性統計方法包括皮爾森積差相關、Spearman積差相關、單因子變異數分析、卡方檢定、邏輯式迴歸等方式。其重要研究結果如下：一、減重經驗以有減重經驗且仍在進行中比例為最多(35.0%)；過去減重方法以「飲食控制」所佔比例最高(83.5%)，其次為「規律運動」(61.0%)、「特殊飲食療法」(9.6%)。以「過去健康減重」比例為最多(79.8%)。減重行為意向以有可能減重(61.3%)所佔比例為最多。未來減重方法以「飲食控制」所佔比例最多(87.6%)，其次「規律運動」(79.

5%)、「自行購買瘦身產品」(6.4%)。以「未來健康減重」比例為最多(86.7%)。二、減重行為信念、結果評價交叉成積和與態度間皆是正向相關。減重規範信念、依從動機交叉成積和與主觀規範間皆是正向相關。減重的態度、主觀規範、媒體接觸與減重經驗間皆是正向相關。減重的態度、主觀規範、媒體接觸與減重行為意向間皆是正相關。三、經雙變項分析得到以下結果：性別與過去減重方法達統計上顯著 意義，但年齡、社經地位、身體質量指數與過去減重方法未達統 計上顯著意義。性別與未來減重方法達統計上顯著意義，但年齡、 社經地位、身體質量指數與未來減重方法未達統計上顯著意義。 性別、社經地位、身體質量指數與

減重經驗呈現顯著意義，女性 減重經驗多於男性，中社經地位與過重及肥胖者減重經驗居多，但年齡與減重經驗無顯著相關。性別、年齡、身體質量指數與減重行為意向呈現顯著意義，女性減重行為意向多於男性，41歲以上與肥 胖者減重行為意向居多，但社經地位與減重行為意向無顯著相關。四、經多變項分析得到以下結果：減重經驗由社經地位(高/低)、自己或同儕與偶像明星作比較、態度等因素來預測。女性的減重經驗可由社經地位(中/低)、身體質量指數(過重及肥胖/過輕)、自己或同儕與偶像明星作比較、態度等因素來預測。減重行為意向可由態度來預測；女性減重行為意向可由身體質量指數(正常/過輕)、自己或同儕與偶像明星作比較、

態度、主觀規範等因素來預測。

台灣地區成人體型狀況及其體重控制行為相關因素探討

為了解決靜香 減肥藥的問題，作者蔡坤圻 這樣論述：

維持理想體重是維護健康的基礎，我國國民飲食指標的第一項即是「維持理想體重」(行政院衛生署，2005)，九十三年台灣地區十大死因惡性腫瘤、腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、慢性肝病及肝硬化及高血壓性疾病(行政院衛生署衛生統計資訊網，2005)，主要原因是社會環境快速變化、生活習慣改變、不當飲食、缺乏運動及肥胖增加等不當生活形態所致，且體重過重、過輕均與人類的死亡率有關(Bray,1985; Dwyer et al.,1987)。本研究分析民國九十年「國民健康訪問調查」資料，由人口與社會學變項(性別、年齡、職業、婚姻狀況、教育程度、個人月收入…等變項)探討台灣地區成人民眾體型分佈狀況，並研究台灣地區

成人不同體型間選擇各種體重控制方法上之相關，此外，更進一步地分析影響台灣地區成人體型狀況的健康相關因素(i.e.,自覺心理健康、自覺身體健康、社會活動參與及健康行為四個層面)。本研究利用民國九十年「國民健康訪問調查」進行次級資料分析，悉調查母體以民國九十年一月十六日台灣地區戶籍資料之普通戶為抽樣母體，對359個鄉鎮市區進行分層三段等機率抽樣，完訪率達94.1%，其中12歲以上問卷有18144筆，本研究選擇20歲以上成人為研究對象，經篩選後有15411筆，為本研究之研究樣本。本研究利用雙變項與多變項分析，其主要結果與建議如下：（一）台灣地區成人體型狀況過重比例佔22.8%、肥胖佔12.7%，過重

以上的盛行率有35.53%。建議衛生單位針對年齡層50-59歲、教育程度國小及識字、婚姻狀況已婚及有偶同居者、有宗教信仰者、原住民族群、職業從事自營業者經理和公家機構主管、及個人月收入在六萬至八萬元之群體為重點對象，強化體重控制行為宣導相關之健康促進活動。（二）台灣地區成人半數以上並沒有做體重控制行為，有體重控制行為者多選擇「減少熱量攝取」、「多運動」及「減少脂肪攝取」的方式；而「參加體重控制班」的只佔0.29%，「選擇使用市售減肥代餐包或減肥茶」及「服用減肥藥」的成人，卻佔有進行體重控制行為者的3.55%及2.94%。本研究認為體重控制方法應尋求醫護專業人員評估與諮商，選擇正確的且不傷害健康

為前提的體重控制方式，改變不良飲食及運動習慣的生活型態。（三）在控制人口與社會學因素下，有慢性疾病者、心理健康不佳者、身體健康不佳者、無運動習慣者，其過重體型及肥胖體型的比率較高，有喝酒習慣者呈現過重體型及肥胖體型比率較無喝酒習慣者低，而普通均衡飲食卻過重及肥胖體型比率高於無均衡飲食者。若健康定義不再侷限身、心有無疾病，而是平日有無良好生活習慣及生活環境之下，則此研究顯示每個人需為自己健康與維持體重負責，避免有害健康行為之相關因子以及不健康的生活形態，以努力地增進自己的健康，因應衛生署施政理念「健康是權利，保健是義務」之呼籲。