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國立臺灣師範大學 圖書資訊學研究所 邱銘心所指導 孫立馨的 臺灣大專院校女學生之減重瘦身資訊需求與資訊行為 (2020),提出52公斤-減肥dcard關鍵因素是什麼,來自於大專院校女學生、減重瘦身、資訊需求、資訊行為。
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臺灣大專院校女學生之減重瘦身資訊需求與資訊行為
為了解決52公斤-減肥dcard 的問題,作者孫立馨 這樣論述:
隨著時代的變遷,科技的發達,不僅給人們帶來生活上的便利之外,亦間接影響人們的生活飲食起居,在每天可見的電視中或社群媒體的廣告中,可看見美麗動人的模特或明星代言著各式各樣的商品,尤其近年在減重瘦身的議題上更是日漸直上,人們對於女性身材標準「瘦即是美」的觀念根深蒂固在大眾的心中,從而使得眾多男女性,不論是為了達到社會所給的標準或是健康問題,亦或是對於自我的控管,而規劃與進行減重瘦身的計畫,但適當的減重瘦身計畫並非一朝一夕便能擁有,需透過相當多的管道進行資訊的搜尋與判別才能避免造成身體不可抹滅的損害,本研究為幫助想要或正在進行減重瘦身的女學生,能在不傷自身健康的前提之下,更加準確地掌握適合自己的減
重瘦身資訊,因此,藉由探討促成大專院校女學生減重瘦身動機的因素,以及在規劃減重瘦身計畫的過程中所需的資訊種類、尋求管道及資訊選擇因素等作為日後傳遞正確的減重瘦身資訊及使用資訊管道的參考。本研究以線上招募方式進行立意取樣15位大專院校女學生為訪談對象進行半結構式深入訪談,根據研究結果,促成大專院校女學生減重瘦身動機的因素,主要來自於「追求自我」的個人因素與「特殊時機」的情境因素,資訊的類型則以運動與飲食資訊為主,資訊來源管道依照所提及的次數排序為搜尋引擎、影音平台、社群媒體及紙本書籍,而選擇資訊的重要因素以「時間的調配與金錢的考量」、「成效預估與執行的可能性」為主,在資訊正確性上依「資訊的權威性
」「資訊的交叉驗證」「資訊的更新頻率及新穎性」進行判斷,在資訊的使用行為上則以「儲存閱讀,但未必實踐」、「直接實踐」、「彙整資訊後再實行」為多數,而在資訊尋求過程中曾遭遇「資訊正確性難以判斷」「搜尋結果不理想」「資訊量過大」「金錢與時間成本過高」等困難。根據以上研究結果,提出相應的建議給資訊提供者、資訊尋求者與未來可行之研究建議:一、對資訊提供者的建議:政府官方網站資訊更新頻率應再快速且新穎,網站在設計與規劃時,也應將「闢謠」特別規劃出區域,以便瀏覽者更快速找到資料。個人資訊提供者則在分享資訊或經驗時,應多加檢視真實性與權威性,以避免造成他人身體危害。二、對於資訊尋求者的建議:在尋求網路減重瘦
身資訊者,可參照本研究結果進行網路文章與資訊正確性判斷,同時也可參與學校所舉辦的相關減重瘦身課程,利用課後之於詢問專業教職人員所尋到之網路資訊。三、未來研究建議:(一)探討在不同資訊尋求管道進行減重瘦身資訊搜尋之信賴度量化研究;(二)探討規劃期與執行期的減重瘦身資訊行為差別。
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#1.勵志!她曾1天7餐胖到70公斤現變成1日正妹麻豆 - 自由時報
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#2.#分享減肥紀錄(2) 55-45KG - 減肥板 | Dcard
從去年11月到今年2月體重都是47-49公斤左右到今年3月底跟交往四年男友分手之後經歷一連串八點檔劇情之後還得了急性腸胃炎上吐下瀉大概有一個禮拜沒 ... 於 www.dcard.tw -
#3.我的鯨魚老爸》結局太催淚!布蘭登費雪化身「271公斤同志 ...
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#4.#分享70公斤到52公斤,小辣妹之飲食分享篇 - 減肥板 | Dcard
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#5.Mobile01: 首頁
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#6.大媽變少女,68➡️52公斤- 減肥板 - Dcard
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#7.#心得過了5年終於成功變瘦了!⚠️文長(小基數58~52公斤 ...
大家好~我是秘密風,在減肥版潛水好久了,終於輪到我來分享心得啦,因為打完發現太長了,因此分三部份分享,分別是心路歷程、飲食、運動, ... 於 www.dcard.tw -
#8.#心得83kg➡️52kg的心得(圖多) - 減肥板 | Dcard
#心得83kg➡️52kg的心得(圖多). 減肥. 家裡都是阿嬤煮飯,有一種餓叫做阿嬤覺得餓,所以從小就比同齡人還要胖了在國三時去榮總照超音波發現有多囊性卵巢,輕微的, ... 於 www.dcard.tw -
#9.心得58瘦到52公斤怎麼吃? 飲食焦慮,開心最重要‼️ - 減肥
心得58瘦到52公斤怎麼吃?❌飲食焦慮,開心最重要‼️ 減肥 ... 還是要先聲明,我不是營養師只是分享自身減肥經驗,飲食內容、方式不一定是完全正確 ... 於 www.dcard.tw -
#10.IU - 第1頁- 搜尋結果- 民視新聞網
IU甩甜美風「黑化」飄女王氣場!煙燻妝「厭世托腮」粉絲讚完美駕馭,林襄又瘦了!160公分僅42公斤「沙漏腰」怎麼練,「啦啦隊IU」比李多慧早!因「1事」無緣當樂天女孩3 ... 於 www.ftvnews.com.tw -
#11.#分享從72公斤到52! - 減肥板 | Dcard
#分享從72公斤到52! 減肥. 2022年10月13日02:39. 開頭先老實交代其實是52.9 不過我太興奮了就想趕快跟大家分享目前153/52.9 我一直都是從小胖到大的一個人直到2020 ... 於 www.dcard.tw -
#12.[問卦] Dcard熱門:161/80肉肉女沒人喜歡嗎.. - PTT評價
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#13.2年狂瘦23KG「上圍縮水變垂」 妹子遭男友嫌「喜歡妳減肥前 ...
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近日昔日微風女神陳艾熙推出了艾熙的減重甜點一本鼓勵女性用吃健康甜點的方式搭配運動達到瘦身效果!ELLE特別邀請艾熙分享一些突破瘦身過渡期的飲食 ... 於 www.elle.com -
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有沒有喜歡肉肉的可以認識啦好想脫單https://www.dcard.tw/f/mood/p/241532354?cid ... 推windowdoor: 我180都沒80公斤了118.163.173.201 03/22 16:51. 於 www.ptt.cc -
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#17.80公斤➡️52公斤一年半瘦20公斤?!減肥分享- 減肥板 - Dcard
是什麼讓我下定決心減肥呢?我從來不是一個瘦瘦的人,在認真減肥以前我也不太在意自己的身材,覺得活得開心就好,高中就已經來到了62公斤,大學時期租屋處樓下就是 ... 於 www.dcard.tw -
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喝無糖拿鐵會變胖嗎. 一天一拿鐵讓妳體重飆升6公斤減肥絕不能碰這5種地雷飲品. Costco好市多提供沖泡飲品,穀物燕麥,早餐麥片,奶粉,穀粉,奶茶粉,可可, ... 於 ipw.laserlands.fr -
#19.【減肥】麵包超人變回女人!75公斤→52公斤心酸減肥史(2017 ...
這不是一篇瘦子減成紙片人的故事是一個胖妞減肥變回正常人的減肥故事我從麵包超人變回小女人了! 75公斤→52公斤心酸減肥奮鬥史比較常更新IGԂ. 於 dalin209.pixnet.net -
#20.減肥靠毅力!女大生甩22公斤自信曬照分享瘦身歷程 - 三立新聞
減肥 不分年齡,23日就有女大生serena在「dcard」上分享自己減肥的心路歷程,身高161公分的她靠著毅力與想減肥的心,從74公斤減到52公斤。serena在網 ... 於 www.setn.com -
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#22.(半年)68公斤➡️52公斤 - 減肥板 - Dcard
半年)68公斤➡️52公斤 . 減肥. 2021年6月19日23:47. (內有肥肥傷眼照,請小心服用) 本人我是易胖體質⋯看看我的家人們(咦)❓ 大學的某個暑假過得太爽,三餐宵夜 ... 於 www.dcard.tw -
#23.快走減肥dcard9大好處(2023年更新) - 宜東花
快走減肥dcard: 跑步機– 減肥Dcard關鍵字相關的推薦文章. 頭的重量約至少4.5公斤,所以不要盯著地板把自己壓垮了。 注視前方,這樣就能保持頭在脖子和 ... 於 www.ethotel365.com.tw -
#24.一年內從58公斤到48公斤(附圖慎入) - 減肥板 - Dcard
大家晚安~今天想來跟大家分享一下自己減肥的過程,先來分享一下高中時的體重,我高一的時候是50公斤,高二高三的時候則是52公斤,因為當時住家裡所以 ... 於 www.dcard.tw -
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减肥 餐单_保健养生_生活休闲。 台灣節目《健康2.0》就請來一位營養師黃淑惠,介紹親自改良的「52減肥法」,非常適合懶人減肥! 於 balancemyhormone.co.uk -
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2019/6~2020/7是最認真減肥的一段時期,本人身高157,從人生巔峰接近60減到52,雖然說沒有減到目標50公斤以下,但自己覺得體態跟心態上都有很大的轉變,所以想分享 ... 於 www.dcard.tw -
#27.#討論三個月58瘦到50公斤 - 減肥板 | Dcard
我花了兩年把自己吃胖從52➡️55➡️57➡️58 又花三個月從58➡️55➡️50 什麼時候發現我變胖的就是周圍的人都說:你是不是變更健康了、是不是變胖了 ... 於 www.dcard.tw -
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#29.2年瘦身23公斤!男友嫌醜「不胸了」 女愣:該復胖?
原PO在社交論壇網站「Dcard」發文透露,她提到自己身高160公分,但先前體重達到75公斤,花了將近2年時間,靠著運動和168飲食搭配,成功瘦身到自己理想目標 ... 於 news.tvbs.com.tw -
#30.分享87kg~52kg怎麼從醜小鴨變天鵝 (在家運動10個月-35kg
#分享87kg~52kg怎麼從醜小鴨變天鵝 (在家運動10個月-35kg. 減肥. 3月16日06:03 (已編輯). 更~~~ 謝謝大家的回響嗚嗚 簡單先回答一些問題! 於 www.dcard.tw -
#31.#請益165/52怎麼瘦到45 - 減肥板 | Dcard
去年8月大概65kg 只靠吃瘦到現在51、52左右我覺得這個身高體重算瘦但我看起來還是肉肉的,好想瘦到45 理想是像魷魚遊戲女主那種身材,平常習慣只吃 ... 於 www.dcard.tw -
#32.Dcard上有好多故事就這樣展開但是能小編都沒碰到
158 身高160 8個月體重59 47的12公斤心路歷程女孩板Dcard 文章資訊所以158的 ... 今天要分享從三月到五月之間的一件式日常穿搭,身高158/體重50-52之間(因為有三 ... 於 cn.romuromantiikkaa.fi -
#33.減肥- 分享70公斤到52公斤,從小胖子到小辣妹 (更) - Dcard
#分享70公斤到52公斤,從小胖子到小辣妹 (更). 減肥 ... 體態變化:70公斤➙52公斤(看心情變化哈)腰圍:30寸(我有點忘了 )➙25.5寸胸:34E ➙34D(胸部有部分 ... 於 www.dcard.tw -
#34.Dcard 減肥
· #心得83kg➡️52kg的心得(圖多) · 如何在3個月內瘦下8公斤?(自身經驗· 減肥那一回事· 69.9kg 55kg#更· 從小胖到大的 ...我曾經是一個肉肉的女生(160 ... 於 fo.philosart.net -
#35.一個月瘦10 公斤dcard
花了一個月瘦了5公斤. 減肥. 2021年10月17日20:48. 我自己都不能想像我從高中以後 ... 目前身高178體重63,要拼到52會很難嗎,兩個月有辦法達成嗎? 於 pa.bipath.net -
#36.三餐吃米飯也能瘦?斷食再復食爆吃怎麼辦?|營養師來解惑 ...
今天又到了解惑論壇網友疑問的時間啦!這次我們找到 Dcard 網友的發文,都是與「 減肥 飲食」相關相信很多人都想藉由「吃」來瘦身但是一定... 於 www.youtube.com -
#37.三個月從55瘦到50公斤- 減肥板 - Dcard
三個月從55瘦到50公斤. 減肥. 我把"非刻意"三個字拿掉好了~ 飲食、運動是過去長期的習慣想分享的 ... 所以其實我減肥第一步是先解決暴食的問題 第一階段:55到52~53 1. 於 www.dcard.tw -
#38.[新聞] 妹子花45天「變身林襄」!被男友嫌下面鬆分手許藍方1 ...
對此,「最美博士」許藍方解答,快速減肥真的會導致身體出現變化,因此 ... 導致胸部跟著縮小,加上女網友是在一個半月減下15公斤,算是快速減重,會 ... 於 www.pttweb.cc -
#39.被室友嗆「聽瘦子要減肥很不爽」 她氣炸:不胖就沒資格減?
原po昨(13)日在論壇「Dcard」發文表示,自己的身高163、體重52、體脂24左右,因為很喜歡骨感身材,覺得超級性感時尚,所以都有定期在健身減肥、控制 ... 於 tw.news.yahoo.com -
#40.兩個月減肥Dcard. 潘瑋柏2個月減重逾10公斤!5招「不敗減肥 ...
對此,營養師高敏敏也表示,潘帥能成功減重確實有其道理,並. 推Lourmu: 認真回,跑一年每天10 公里, 瘦2 -3 公斤27F 27. 52. 136. 236. Vassili242: 跑 ... 於 onr.alventmarket.es -
#41.59➡️52減肥後維持身材- 減肥板 - Dcard
59➡️52減肥後維持身材. 減肥. 想分享給跟我一樣對運動沒太大熱衷的人大概就是可以運動但沒運動也不會怎樣 身高164/目前體重52 去年花了半年從59瘦到52之後已經七八 ... 於 www.dcard.tw -
#42.國中妹瘋減肥公式!網一算猛搖頭:我只能28公斤 - LINE TODAY
1名女網友在《Dcard》發文好奇「『體重=身高-120』才算瘦?」表示自己身高168公分,體重約在52、53公斤左右,平時不太在意體重,覺得只要健康,然後 ... 於 today.line.me -
#43.Dcard爆紅!一週減肥餐、減肥便當菜單公開,熱量低減脂超有感
料理小白也煮得出來!Dcard爆紅「一週減肥便當」食譜請筆記,食材好處理、熱量低減脂超有感 · 「52輕斷食」正夯!高纖、低醣、低熱量,三個月瘦9公斤! · 比 ... 於 www.cosmopolitan.com -
#44.減肥dcard-在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦資訊整理
大家晚安~今天想來跟大家分享一下自己減肥的過程,先來分享一下高中時的體重,我高一的時候是50公斤,高二高三的時候則是52公斤,因為當時住家裡所以基本上都是吃家裡 ... 於 lovepet.gotokeyword.com -
#45.分享#電力滿格密技體重不變,155/52公斤從微肉到被說瘦!
嗨嗨大家好,我是yueh,你覺得155公分/52公斤的我,會是左邊的我還是右邊的我呢?沒錯!,左右兩個都是52公斤,常常在穿搭版出沒的我,只要一說出我是52公斤, ... 於 www.dcard.tw -
#46.BEAUTY美人圈
健身圈爆紅「52斷食菜單」公開!比168斷食好執行,3個月減肥近10公斤、更不容易復胖. 過完農曆新年,一個 ... 於 www.beauty321.com -
#47.Dcard - 67kg 52kg 女孩減肥史看她是怎麼成功的(#多蘭編)...
Dcard, profile picture ... 67kg 52kg 女孩減肥史看她是怎麼成功的(#多蘭編) ... 大家好~最近瘦身有感,想跟大家分享一下,雖然我總共只瘦了15公斤跟其他減肥文章比 ... 於 m.facebook.com