體育新聞與媒體

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另外網站【全民打棒球Pro】張建銘｜ ↑7m｜中 - YouTube也說明：日期：2021/05/24#全壘打.

國立陽明大學 生物醫學工程學系 朱唯勤、蕭又新所指導 謝佳宏的 靜息態中樞自律網路的功能連結與運動經驗、性別、年齡關係之探討 （2019），提出7m棒球關鍵因素是什麼，來自於靜息態功能性磁振造影、功能連結、中樞自律網路、後側中扣帶迴、右前側腦島、下內側前額葉皮質、感覺動作網路、預設網路、運動、性別、年齡。

而第二篇論文國立屏東教育大學 體育學系碩士班 林耀豐所指導 李榮家的 變異練習與恆常練習對國小學童樂樂棒球擲準技能表現影響之研究 （2013），提出因為有 基模理論、變異練習、恆常練習、樂樂棒球擲準的重點而找出了 7m棒球的解答。

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接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧：

除了7m棒球，大家也想知道這些：

7m棒球進入發燒排行的影片

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希望大家睇得開心?
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仲有希望大家比多啲意見我等我知你地覺得我有乜要改善下
例如：有無背景音樂好，成27分鐘會唔會太長等等

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IG: bubuubu

靜息態中樞自律網路的功能連結與運動經驗、性別、年齡關係之探討

為了解決7m棒球的問題，作者謝佳宏 這樣論述：

生物體各種功能的穩定表現是需要中樞和週邊神經系統的良好運作，其中伴隨著交感和副交感神經系統的規律平衡亦相當重要。此平衡不只受到性別和老化的發展改變，長期的外部經驗(例如：運動和體育訓練)亦扮演著重要角色。先前的功能性神經影像研究已發現一個大腦的中樞自律網路，此網路包含了數個測驗獨立的腦區，即不論是進行情感、感覺─動作和認知測驗都發現有顯著活化的區域。然而，中樞自律網路是如何自身地適應這些改變依舊所知甚少。因此，本論文透過兩篇研究分別驗證靜息態中樞自律網路的功能連結，以及這些連結與運動經驗、性別和年齡之關係。這兩篇研究的結果都證實了中樞自律網路和大尺度腦網路的緊密關係，尤其是感覺─動作和認知的

範疇。極其重要地，研究一的結果反映了棒球打擊選手們具有增強的區域連結表現 ，這些區域分別對應到感覺─動作能力、專注力控制和動作技巧的鞏固。研究二則利用大樣本的資料庫指出了性別和年齡的差異亦反映於靜息態中樞自律網路的功能連結，這些連結的改變可能分別與性別賀爾蒙和感覺─動作能力有所相關。綜合來說，我們在靜息態中樞自律網路的研究中，第一次提供了大腦可塑性的證據，這些改變很可能與性別差異、個體經歷和外部經驗有關。

變異練習與恆常練習對國小學童樂樂棒球擲準技能表現影響之研究

為了解決7m棒球的問題，作者李榮家 這樣論述：

本研究係依據Schmidt (1975) 基模理論所衍生出之變異性練習假說(variability of practice hypothesis) 的觀點，透過與恆常練習 (constant practice)的比較，應用在學童投擲樂樂棒球之運動基模的建構與技能學習表現上，以探討不同練習對於國小學童樂樂棒球擲準技能表現的影響。本研究採實證性研究方法，以屏東縣東港鎮以栗國民小學高年級學童為實驗對象，預計採叢集抽樣 (cluster sampling) 60名為正式實驗參與者 (年齡11.38±0.21歲，身高142.02±5.57公分，體重41.93±6.03公斤)。施測前，研究者先進行一節課

(40分鐘) 的樂樂棒球擲準技能教學，接著對受試者實施前測 (距離7公尺)，再依前測成績將60位實驗參與者平均分成五組，即變異練習組、恆常5公尺組、恆常6公尺組，恆常8公尺組和恆常9公尺組。4週後進行後側、保留測及遷移測時，恆常練習組於固定距離投擲12次，而變異練習組的投擲距離分別為5公尺、6公尺、8公尺和9公尺。受試者於每個距離各投擲3次，共計12次，每球投擲間隔亦為5秒。最後，以不同組別及不同測驗別為自變項；擲準技能表現為依變項，採混合設計二因子變異數分析 (Mixed design Two-way ANOVA) 考驗，以驗證其差異性。若交互作用達顯著差異，則進行單純主要效果 (simp

le main effect) 考驗。統計顯著水準定為α＝.05。經研究結果討論後，所得的結論如下：一、在立即技能表現方面：不同組別 (恆常練習組和變異練習組) 在不同測驗別 (前測、後測) 之立即技能表現，無明顯不同。在不同測驗別的前、後測，有明顯不同，後測成績優於前測成績，表示經４週的練習，學童在擲準技能表現，有明顯進步。不同組別與不同測驗別之立即技能表現間，有交互作用關係存在。變異組與恆常各組之後測的技能表現，均明顯優於前測，表示變異練習組與恆常練習組在技能獲得期的學習效果是相當的。二、在保留技能表現方面：不同組別在不同測驗別 (前測、後測、保留測) 之保留技能表現，無明顯不同。在不同測

驗別之前測、後測及保留測，有明顯差異，保留測明顯優於前測，以後測的成績最高；保留測的成績次之；前測的成績最低。在不同組別與不同測驗別之保留技能表現間有交互作用關係存在，變異組在保留測的技能表現優於恆常9公尺組。在恆常各組之後測優於保留測，在恆常5公尺組、恆常6公尺組之保留測優於前測；在變異組之保留測優於前測和後測。三、在遷移技能表現方面：不同組別在不同測驗別 (前測、後測、遷移測一、遷移測二) 之遷移技能表現，無明顯不同。在不同測驗別之前測、後測、遷移測一及遷移測二，有明顯差異，後測優於遷移測二10公尺；遷移測一4公尺均優於前測、後測和遷移測二10公尺。以遷移測一4公尺的成績最佳；後測的成績次

之；遷移測二10公尺的成績最低。在不同組別與不同測驗別之遷移技能表現間，有交互作用關係存在。變異組與恆常各組之遷移測一4公尺技能表現均優於前測、後測和遷移測二10公尺；恆常5公尺組、恆常6公尺組之後測均優於遷移測二10公尺；變異組的遷移測二10公尺亦優於前測。

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