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希臘怪物揚尼斯：永不放棄的MVP

為了解決nba總冠軍賽時間的問題，作者MirinFader 這樣論述：

甫出版隨即攻佔《紐約時報》、《洛杉磯時報》、 《華爾街日報》、《今日美國》、《出版者週刊》各大暢銷榜 亞馬遜網路書店編輯選書 2021年年度體育媒體作家──米琳‧費德的驚人之作   從路邊攤小販到NBA總決賽MVP NBA下一個世代的天選之人──「字母哥」揚尼斯 一段不可思議的求生與求勝故事   　　從希臘雅典的貧困環境到美國密爾瓦基公鹿隊的超級明星，身為NBA新一代的籃球代表人物，「字母哥」揚尼斯·阿德托昆波克服了深不可測的障礙，更成為全世界人民希望的象徵、美國夢的化身，但他是如何走到現在的地位？經歷了多少的苦難？這些隱藏在他深邃眼眸後的故事，如今將第一次呈現在大家的面前。   　　由於

戰亂與貧窮，他的父母從奈及利亞逃往希臘，原本寄望在希臘能夠順利求生，卻萬想不到希臘經濟重創，為了求得溫飽，他每日都與母親上街販賣小飾品，從未想過自己有一天能夠站上籃球的最高殿堂。   　　一次機緣，他被當地的籃球教練看上，力邀他去希臘的次級聯盟打球，成了他逆轉人生的起點，他捱著餓努力練習，為的是讓他的家人與兄弟能夠不再為了下一餐煩惱，並憑著優異的天賦在希臘籃壇成為耀眼之星，但外來移民的身分卻使他得不到希臘人的認同，即使他在希臘出生長大、說著希臘的語言、學習希臘的文化，卻依舊得不到公民的身分，得到更多的，反而是歧視。   　　然而他從未絕望，因為他知道，他的家人都需要他，為了家人，他可以拚盡一切

。   　　或許是揚尼斯的痛苦、掙扎，與永不放棄的堅定意志，讓他成為了眾人矚目的焦點，也成為眾多NBA球隊鎖定的對象，更因此得到了圓夢的機會，但他未曾自滿或因此改變，他曾說：「八年前我來到美國，當時我窮到都不知道下一餐在哪裡。我媽過去在街頭當小販，現在我卻在籃球界最頂端，我真的覺得自己很幸運。」   　　揚尼斯的經歷，並不只是一個「倖存者的故事」，更能讓我們看見在憤怒、歧視與看似絕望的未來之下，如何保持信念而不迷失自我的可能。隨著他身處希臘時面對的貧苦與微小的希望；他在職業生涯早期適應美國和NBA時感到的孤獨和孤立；他在處理黑人和希臘人身份時的複雜性；他如何對自己和自己的缺點如此苛刻；以及他感

到有責任成為他的弟弟們的培養榜樣的背後原因，都將使我們對這位走過幽谷、翻轉人生逆境的偉大球星，有更多深刻且動人的了解。   一致感動推薦   　　熱血ＮＢＡ作家／ＨＢＫ 　　台啤英熊總經理／哈孝遠 　　P. LEAGUE+聯盟執行長／「黑人」陳建州 　　體育主播／張立群 　　前職業籃球員／王信凱 　　演員／禾浩辰 　　NBA籃球YouTuber／10N  　　我只想寫寫體育／飛鳥 　　NBA影像創作者／Sky 　　運動視界主編／楊東遠 　　體育主播／李秉昇 　　暢銷作家／張瀞仁 　　鬼才導演／盧建彰   各界好評   　　「《希臘怪物揚尼斯》藉由以他的家庭為主軸的方式，捕捉到了他在前往NBA和

美國的路上受人喜愛的形象。這種敘述框架比一般預期會出現的難搞教練、場上對手和個人的不確定性這種情節來說，更有說服力。」 -《紐約時報》書評   　　「米琳‧費德為讀者描繪了職業籃球有史以來最獨特的人才之一的華麗形象。但《希臘怪物揚尼斯》不僅僅是一個一代運動員的全面故事。這是一個關於美國人的承諾如何與鋼鐵般的意志相交的故事，以及令人心動的脆弱性。」--《Jemele Hill is Unbothered》的主持人傑米爾‧希爾（Jemele Hill）。   　　「多年來，我一直欽佩米琳‧費德講述長篇新聞故事的能力。我很高興（也不驚訝）地說，她的才能已經完美地轉化成了書籍。這本書很吸引人，很聰明，

讓人愛不釋手。」--席亞‧塞拉諾   　　「當希臘怪物在NBA大放異彩的時候，米琳‧費德在她的工作領域也在做同樣的事情。在一個越來越注重觀點的新聞界，費德決定她將成為一個講故事的人，她總是以生動和清晰的方式講述她的故事，並以無盡的好奇心為動力。」--《夢之隊》作者傑克-麥卡勒姆   　　「米琳‧費德追溯了他的成長過程，其中有深厚的家庭關係、極端貧困、種族主義和仇外心理。就像它的主題一樣，這本傳記暨嚴肅又引人入勝，但更多的是鼓舞人心。」--《泡沫球》作者本-高利弗   　　「籃球運動員揚尼斯幾乎好得令人難以置信--他的故事也是如此，在本書裡以生動的文字和細緻的報導講述了他的故事。米琳‧費德對這位

年輕的超級明星的描述就像揚尼斯本人一樣優雅、低調、有力。一本極好的傳記。」--《阿裡》和《最幸運的人》的作者喬納森-艾格（Jonathan Eig）。   　　「我們認為我們知道關於現代超級巨星的一切。我們確信我們知道關於當代超級明星的一切。然後，米琳‧費德出現了，她為一個在26年內經歷了100種生活的人描繪了這幅細緻入微、詳細而富有啟示性的肖像。這是一本神奇的讀物，證明了如果沒有辛勞、絕望、勇氣和不屈不撓的追求，大多數夢想都無法實現。」--《三環馬戲團》和《表演時間》的作者傑夫-珀爾曼。   　　「這些故事。我的天啊，這些故事。米琳‧費德在尋找和講述最能說明問題和最能體現人性的故事這方面的能

力真的很突出。一位如此偉大的球員值得像這樣講述他的故事。」--馬庫斯-湯普森，《黃金和KD》的作者   　　「(米琳‧費德)寫了關於揚尼斯的書......在他即將轉變為歷史上的偉大人物的時刻」。-大衛‧修梅克(David Shoemaker)，The Press Box   　　「(費德)最大的技能是她通過深度報導積累的細節--這就是她的囊中之物，正如籃球迷喜歡說的那樣。其中一些細節可能看起來微不足道（一個實習生在去威斯康辛州北部為揚尼斯的女朋友取來一隻金毛狗後的車上氣味），但它們將讀者帶到了特定的時間地點。她所講述的故事的生動性，以及她能夠從人們身上拉出的記憶，揭開了揚尼斯的俏皮和可愛個性的

面紗。雖然我們在電視上看到他是球場上的國王，但這本書揭示了一個由他的成長經歷塑造的謙遜的靈魂」。-華盛頓郵報   　　「令人大開眼界....，在四百多頁的篇幅中，費德成功地拉開了揚尼斯的霍瑞修‧愛爾傑（Horatio Alger）式的故事的線索，揭示了一個深深的人性故事，它是由政治和運動鑄就的....，費德做了一件相當了不起的事情....，費德的這本書的深度 - 使用籃球作為許多鏡頭之一來看待其主題 - [創建]一個感覺完整的作品，即使只是故事的開始。」-《密爾沃基雜誌》   　　「一個新的名字必須進入偉大的體育傳記作家的對話中......有足夠的細節、故事和細微差別，使這些頁面輕而易舉，而不

會懷疑＂我們什麼時候才能得到好東西？＂這都是好東西....，這本書簡直太棒了，而且讀者不一定非得是籃球迷才會喜歡。」--《平視先驅報》。   　　「(一部)傑作......偉大的體育寫作的縮影....費德的書讓人想起了大衛‧賀伯斯坦的傑作，因為她用她的數百次採訪描繪了揚尼斯仍然年輕的生活的完整畫面。"」-The Chattogan

nba總冠軍賽時間進入發燒排行的影片

跨國運動的文化中介：NBA在台灣的擴展歷程

為了解決nba總冠軍賽時間的問題，作者陳鴻嘉 這樣論述：

本研究從全球化的視角下檢視NBA透過媒體在台灣社會擴展的過程。經由文獻爬梳、文本分析以及訪談19位球評後發現，理論上應當共生互利的運動與媒體，在NBA透過本地媒體擴展台灣市場的例子中，未必全然如此。在各式媒體中產製NBA文本的文化中介者之角色可能更為重要。首先，NBA開始積極拓展海外市場前，台灣社會已經藉由文化中介者在平面媒體上的引介，開始有系統地認識NBA。且這樣的引介是文化中介者有意識地雜揉本地文化元素情況下進行，此舉讓本地閱聽眾有機會從在地視角迅速地認識NBA。其次，隨著電視日益普及，本地電視台轉播NBA球賽的場次數量與頻率也隨之增加，文化中介者的轉播風格也從通俗育樂到專業，比較貼近美

式運動轉播的文本特色。不過此時在平面媒體上產製NBA文本的文化中介者依然嘗試從本地的觀點來看NBA。最後，歷經了一段時間的引介，在NBA漸次成為台灣青少年次文化之一的同時，網路平台的興起，讓每一個對NBA有興趣的迷，皆可以是透過個人化網路媒體生產與散布NBA文本的文化中介者。也因此，本地的NBA文本呈現如今多元紛呈的樣貌。歸結來看，NBA與台灣社會相遇的過程中，文化中介者大體傾向在媒體上構築一個具有在地特色的文本環境，NBA也才因而有機會成為本地青少年的重要次文化之一。是以，相較於鉅觀／結構的文化帝國主義觀點，以及微觀／行動的全球在地化概念，本研究認為運動／媒體／文化面向的全球化論述應再考慮從

「文化中介者」出發的中層分析視角。

高績效表現力：與杜蘭特、柯瑞、柯比.布萊恩共事，NBA知名運動表現教練剖析頂尖人才與團隊的高成就關鍵

為了解決nba總冠軍賽時間的問題，作者小亞倫．史坦,喬恩．史坦菲爾德 這樣論述：

15大決勝特質x 21項思維鍛鍊 球場如商場，運動場上的致勝戰略適用於所有領域── 長年與頂尖球員共事的高績效教練， 剖析成功球員、教練與團隊的關鍵特質， 揭開一流人才與卓越團隊的贏家心法。 　　☆亞馬遜年度最佳商管與領導書籍 　　☆美國知名財經媒體CNBC閱讀推薦 　　體育界的制霸法則，對商管界亦深具啟發性， 　　只要掌握基本原則，就能倍效提升表現力── 　　▍史蒂芬．柯瑞何以成為有史以來最偉大的神射手？ 　　▍霍華．舒茲如何力挽狂瀾，重拾星巴克的經營哲學？ 　　▍亞馬遜創辦人貝佐斯為什麼要堅持「兩個披薩原則」？ 　　▍傳奇總教練菲爾．傑克森如何管理悍將麥可．喬丹，帶領隊伍奪冠？

　　無論是創業者或是上班族，成功的基本原理都可以歸結為習慣、準備和心態。《高績效表現力》分享了世界頂級運動員、主管、教練和企業家為獲得最高水平的表現，所貫徹的基本原則。 　　本書分為球員、教練和團隊三大部分，並分別對應到商界的員工、領導者及組織。而每一部分皆歸納出能讓該角色成功的五大關鍵特質，並結合作者的第一手觀察，及相關特質在卓越企業中的運用實例。無論你是組織成員或領導者，本書將有效帶領大家突破績效門檻，成就更卓越的表現。 重量級好評推薦 　　「無論是在場上還是場下，亞倫在我發展生涯中，扮演了關鍵角色。他的指導幫助我達到了今天的水平。這本書是我的必讀書目。」——凱文．杜蘭特（Kevi

n Durant），美國職業籃球運動員（二連霸總冠軍賽MVP） 　　「小亞倫．史坦說，運動場上人人平等。在運動界的規則和儀式中，他發現了高效組織的祕密：紀律、遠見、無私和其他許多基本美德。閱讀這本書，從世界的頂尖運動員身上，汲取關於商業和生活的致勝心法。」──丹尼爾・品克（Daniel Pink），美國知名趨勢作家 　　「亞倫分享了將你的績效表現提升到下一個層次所需要的東西。《高績效表現力》提供了工具、概念和策略，你可以利用它們來增強你的影響力，並對你的團隊、文化和組織產生直接影響。」——強．高登（Jon Gordon），美國暢銷書作家 　　「《高績效表現力》帶你一覽那些更衣室裡最好的球

員，如何提高他們的比賽水平。小亞倫．史坦在籃球界耕耘多年，更曾與許多一流人才合作。在這本書中，他擷取了二十多年的經驗，與你分享成功的祕訣。」布蘭達．弗雷斯（Brenda Frese），馬里蘭大學女子籃球隊總教練 　　「亞倫清楚地知道怎樣才能提高表現力。他在這本書中分享的故事、原則和策略適用於籃球、商業以及其他的一切。如果你想成為一個更有影響力的領導者和有影響力的隊友，你一定要讀讀這本書。」——傑．萊特（Jay Wright），維拉諾瓦大學總教練（2016和2018 年NCAA冠軍） 　　「《高績效表現力》分享成為一個有影響力的領導者和一個有影響力的隊友所需要的原則。這本書著眼於在體育和商業

領域中表現最出色的人如何始終如一地創造成功的文化和冠軍球隊。這些故事、經驗教訓和實際行動將幫助球員、教練、主管和企業家開啟新的績效水平。」——里克．伊萊亞斯（Ric Elias），美國行銷服務公司Red Ventures執行長 　　「無論是以創業者的身份創業，還是以財星五百大企業的『內部企業家』身分發展創新，成功的基本原理都是一樣的。這可以歸結為習慣、準備和心態。《高績效表現力》分享了世界頂級運動員、主管、教練和企業家為獲得無與倫比的成功和最高水平的成績，所貫徹的基本原理。我建議把《高績效表現力》作為所有與我共事的企業家和管理階層的必讀書目。」——馬克．弗蘭奇（Mark French），連續

創業者 　　「我的大部分職業生涯都在體育和商業界間穿梭，因此親眼見證了兩者成功所需要的技能、知識、原則和渴望幾乎是一樣的。《高績效表現力》通過一系列引人入勝的故事和經驗分享，來幫助大家提高個人的表現、成就，並找到自己的使命。這本書是為那些想成為更有影響力的領導者和隊友所準備的。」──大衛．梅爾策（David Meltzer)，美國體育行銷公司Sports 1 Marketing執行長 　　「簡單地說，小亞倫．史坦是這個行業的佼佼者。我和亞倫一起工作了很多年，他的激勵和鼓勵能力無人能及。他的熱情激勵著與他有聯繫的每一個人去挑戰他們的極限。亞倫的確取得了顯著成效，並創造了一個時代的成就。」——

傑伊．比拉斯（Jay Bilas），ESPN大學籃球分析師 　　「亞倫與優秀籃球運動員的親身經驗提供了一個無與倫比的角度，準確地說，他提供了任何企業或組織欲繁榮的所需元素。他的演講深深鼓舞了我們整個團隊。」——安吉爾．羅伯茨（Angel Roberts），愛心、和平與嘻哈文化（Love, Peace and Hip Hop）創始人 　　「亞倫的談話富有一種難以置信的激勵性，即使他人不在場，他的話語仍鼓舞著我們公司。他以風趣、引人入勝的語言和參與式互動，清楚地點出使我們團隊進步的關鍵法則。」——瓦蘇．庫爾卡尼（Vasu Kulkarni），體育分析公司Krossover總裁 　　「如果你需

要一個能夠吸引聽眾，並和聽眾建立密切關係的演講者，你會被小亞倫．史坦的演講所迷住。他言傳身教，而且他講故事的方式，總能讓觀眾「心有戚戚焉」。他以務實、有見地和有趣的方式傳達了一個強有力的信息。」——丹耶爾．約翰遜（Danyell Johnson）， Find the Money Project創始人 　　「亞倫擁有與生俱來的演講能力，其言談不僅熱情充沛，更言之有物。他是我有幸遇到過最好的企業演講人之一。最近，他在墨西哥坎昆舉行的年度公司大會上的主題演講，博得全體聽眾起立喝采。他的演講是我們活動的一大亮點。毫無疑問，我們會讓他再次演講。」——柯克．加利亞尼（Kirk Galiani），美國健身

協會（US Fitness）創始人兼聯合執行總裁

籃球優秀運動員接球與運球跳投之運動學分析

為了解決nba總冠軍賽時間的問題，作者林恭弘 這樣論述：

過去籃球跳投研究大多著重於投籃距離、防守球員對於原地投籃運動力學參數的影響，對於急停墊步投籃較少著墨。透過2017年NBA總冠軍賽選手的跳投型態分析，發現球員以運球過人和跑動接球跳投為主要技術；選手在擺脫防守者後通過墊步的方式進行投籃。而幾種動作在使用率與命中率各有所長，為了瞭解實戰中常用跳投技術的細微區別，本研究利用7台Vicon紅外線攝影機(300Hz)與一台JVC高速攝影機(300Hz)，以八名右手為慣用手之臺灣大專公開甲一級男子籃球選手為受試者，拍攝其左、右手運球與左、右側跑動接球三分線墊步跳投動作之運動學資料。透過Visual3D與Kwon3D軟體分析後，以無母數弗里曼二因子等級變

異數分析檢定不同動作跳投之差異顯著性(α=.05)，差異若達顯著則進行事後比較。結果：運球跳投的墊步距離較接球跳投長；運球跳投較接球跳投動作在軸心腳觸地瞬間有較快的重心水平速度；下蹲期重心下降時間較短，反映在膝關節的屈曲角速度較大；起跳瞬間垂直方向速度較接球跳投快，跳躍高度亦有較高的趨勢。整體而言，運球與接球跳投對墊步投籃動作影響較左、右手運球與突破方向等因素來得大，且主要區別為下肢著地與跳躍動作的過程，但四種跳投動作的上肢動作並沒有顯著差異。