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攀向自由：波蘭冰峰戰士們的一頁鐵血史詩

為了解決or登山帽評價的問題，作者BernadetteMcDonald 這樣論述：

｜詹偉雄　策畫・選書．導讀──臉譜出版2020年全新山岳文學書系meters 作品｜ 「戰爭的殘酷鍛鍊出他們的堅忍與毅力。 所有登山菁英背後的故事相去不遠：歷史強化了他們的身體與心智。 他們不單是登山家──他們是『波蘭』的登山家。」 出版後囊括全球山岳、自然文學類大獎 博德曼─塔斯克山岳文學獎得主．加拿大山岳文學名家柏娜黛．麥當勞經典巨著 記錄下於國族苦難後浴火而出，攀上世界巨峰，一群波蘭傳奇登山者們的冒險、生命與心靈，以及波蘭的榮耀與悲傷 「這麼多年來最重要的山岳寫作，終於問世！」 ──博德曼─塔斯克山岳文學獎（Boardman Tasker Prize for Mountain

Literature） 「這是一個縱橫於巔峰峻嶺間、周旋在官僚政治中的故事，波瀾壯闊，扣人心弦， 揭開喜馬拉雅攀登的黃金年代，悲壯中，難掩神采。」 ──英國登山教父 克里斯．鮑寧頓（Chris Bonington） 經歷二戰及德蘇強權的暴虐蹂躪後，波蘭在極權高壓統治下百廢待舉。但在這時代裡，一群登山家橫空出世，不只與惡劣政權共生共存，更在資源極端缺乏下，展現無與倫比的能力與野心，打造出世界一流的登山隊伍，稱霸國際。在本書中，二度獲得「博德曼─塔斯克山岳文學獎」的知名山岳文學作家柏娜黛．麥當勞，記載下這群登山家的生命故事，也帶我們進入他們的內心與意志，見證他們如何在苦難中締造傳奇，在群山上尋

得失落的自由。 ▍經歷納粹清洗、蘇聯高壓統治，奄奄一息的波蘭從「登山」窺見通往世界與自由的航道 一九三九年，納粹與蘇聯簽訂「德蘇互不侵犯條約」後，聯手瓜分波蘭，一邊將波蘭人民送進集中營或立即處死，一邊將波蘭「罪犯」做為奴隸剝削，六年間超過六百萬波蘭人民死亡，約當總人口的百分之十五。二戰過後「和平」降臨，蘇聯美其名「解放」了波蘭，實為讓波蘭從此陷入蘇聯傀儡政權的高壓統治。 波蘭的登山風潮很早萌芽，二〇、三〇年代就有「山岳俱樂部」的創設，大戰之間仍勉力運作。而就在戰後經濟敗壞、民不聊生，民主化的期盼也落空之餘，共產政府從五〇年代中期開始，竟願意讓登山家們前往海外登山，原來是希望透過登山家在國

際揚名，為祖國爭取光采與名聲。即使面對道德兩難，許多登山家們為了追尋自由，仍選擇與政權共生共存，前往世界各地挑戰高峰，幾年之內，世界各地的高峰都成為了波蘭的天下。 由於經濟蕭條，登山設備在波蘭幾乎無從購得，但波蘭登山家仍勉力從原料開始組合各式的登山設備──從布料、拉鍊開始手縫服裝，請鞋匠手製登山靴，請打鐵舖量身打造冰斧……，而登山家們也在國內做苦工、彩繪煙囪，或者趁出國走私威士忌、舶來品來籌措經費，為的就是前往遙遠國度的峰頂，呼吸自由的空氣。 ▍一九七〇至九〇年代──波蘭「冰峰戰士」們的喜馬拉雅黃金時代 在經過六〇年代於阿富汗興都庫什山脈的遠征熱潮，波蘭在國際登山界開闢新領域的時機已然成

熟，在七〇、八〇年代，波蘭登山家們開始朝喜馬拉雅山區挺進─—即使各國已在五〇、六〇年代陸續登上世界第一高峰「聖母峰」，波蘭登山家們仍決心急起直追，更要超越紀錄──在艱難的冬季攀登，不戴氧氣瓶的無氧攀登，或者創造無人攀登過的困難新路線，而他們也真正在這二十年間不斷締造驚人的輝煌傳奇，被世界稱作「冰峰戰士」（Ice Warriors）。 本書就將從三位最具代表性的波蘭登山家出發，講述這群冰峰戰士以及這個黃金年代的故事── 汪達．盧凱維茲（Wanda Rutkiewicz,1943-1992） 她是第一位登上聖母峰的歐洲女性，更與教宗若望保祿二世同日登上世界舞台。勇氣十足，拄著柺杖也要挺進K2峰

，生涯充滿野心，重塑了登山界的性別政治，是波蘭黃金年代最耀眼的一顆巨星，被認為登山成就遠遠領先她的時代。但在光鮮的背後，她的生命充斥著孤獨與悲傷，也在登山界裡擁有兩極評價。即便如此，她於一九九二年挑戰干城章嘉峰上失利喪命，仍震撼了登山界，公認從此失去了一個偉大的登山家。 歐特克．克提卡（Voytek Kurtyka, 1947-） 出身書香世家的他，登山技巧出類拔萃，決策務實果斷。而與許多登山嘉追求巔峰紀錄不同，歐特克的登山風格饒富哲學氣質，不莽撞、不執著，卻也創下眾多經典的傳奇攀登紀錄，被譽為是「登山界的思想家」。他曾表示登山是揉合運動、藝術與神祕信仰等諸多元素融鑄成的生活方式，需要駕馭靈

感。二〇一六年，他獲頒世界金冰斧終身成就獎。 亞捷．庫庫奇卡（Jerzy Kukuczka, 1948-1989） 「在無數人心中，他就是勇氣與無畏的象徵。」亞捷．庫庫奇卡不只完攀世界上十四座八千公尺巨峰，而且有十座是自闢新路線，四座是在冬季攀登，更有一座是獨攀，締造了無人撼動的世界紀錄，義大利登山皇帝梅斯納爾更稱他為「世界最偉大的奇才」。但他卻於一九八九年挑戰洛子峰南壁意外墜落兩千公尺喪命，波蘭舉國哀悼，甚至各地學校紛紛將校名改為他的名字以紀念這位波蘭傳奇。 以這三位登山家為首的波蘭登山者們，不只勇於挑戰不可能，展現驚人創舉，他們的生命故事也是世界珍貴無比的遺產，反映了那個時代的政治與山

岳文化，更深刻體現了「登山」的本質及精髓。 ▍是締造傳奇的黃金年代，也是傷亡慘重、壯烈犧牲的鐵血年代 但在波蘭接連創下傳奇紀錄的背後，登山家們的犧牲也重創了波蘭登山界。在這幾十年內，百分之八十的極高海拔登山菁英喪命於峰嶺上。隨著登山家們的消逝，波蘭損失了大批登山好手，加上經濟水平提升後，海外登山的魅力不再，資本消費主義讓人們的慾望轉向，也改變了這個國家的面貌與心靈。 「魔術般華麗的黃金年代終究是結束了，好些頂尖的登山家隨風而逝。但他們的遺產，他們累積遺產的傳奇手段，依舊迴盪在空氣稀薄的世界絕頂；不想爬到那樣高的人、不願甘冒奇險的人、無法企及那種偉大的人，難窺堂奧。但他們仍然在，等待有緣人

。」 本書作者柏娜黛．麥當勞是世界知名的山岳文學作家，也是登山家、電影製作人與策展人，她曾參與創立加拿大班夫藝術與文化中心，任職長達二十餘年，並曾任國際上最具知名度山岳影展「班夫山岳影展」的總監。她在汪達逝世前，才當面邀請汪達前往班夫影展擔任嘉賓，而在兩年後前往波蘭卡托維茲策畫影展時，也結識了一群曾在波蘭黃金年代締造傳奇的登山家們，並更深入聽聞了他們那些逝去朋友們的故事，燃起了她對波蘭黃金年代的好奇。因此，她決定親自挖掘、記錄下波蘭稱霸喜馬拉雅登山界的往事，剖析這群登山家的心靈，究竟是什麼樣的原因讓他們不畏風險，犧牲性命也要締造出如此輝煌紀錄？ 經過數年的大量採訪與資料收集，本書出版後好評

不斷，更獲得包含當今最具影響力的「博德曼─塔斯克山岳文學獎」（Boardman Tasker Prize for Mountain Literature）等諸多全球山岳、自然文學類大獎。本書的中文譯本出版，也將是第一次將世界上最重要的這段登山史，完整而深刻的呈現於中文讀者眼前。 【各界推薦】 王迦嵐　健行筆記總監 伍元和　山岳愛好者 江秀真 全球華人女性首位完攀世界七大洲最高峰 李明璁 作家、社會學家 呂忠翰 世界公民兼探險家 張元植 台灣新生代登山家 雪羊視界 知名登山部落客 ──推薦 「這麼多年來，最重要的山岳寫作，終於問世！」 ──博德曼─塔斯克山岳文學獎（Boardman Tas

ker Award for Mountain Literature） 「重量級巨作，掀開喜馬拉雅登山史的全新篇章。」 ──萊茵霍爾德．梅斯納爾（Reinhold Messner），義大利登山皇帝，十四座八千公尺顛峰全攻略記錄開創者 「這本書發人深省，波蘭登山巨星，在她的筆下，展現無比動人的魅力。」 ── 艾德．維斯特斯（Ed Viesturs），著名美國登山家，創下無氧攀登十四座八千公尺巔峰紀錄 「聚光燈投在身手不凡的『絕頂』高手與他們的出生入死的冒險經歷，重新喚起世人的記憶，榮耀還諸登山名家。柏娜黛．麥當勞的表現，讓人激賞！」  ──  韋德．戴維斯（Wade Davis），著有《生命

的尋路人》（The Wayfinders）、《靜謐的榮光》（Into the Silence） 「標誌登山界最高理想的作品，精彩動人！」 ──登山雜誌《緊握》（Gripped） 「作者的生花妙筆描繪出近年來最引人入勝的登山佳作，活力、鮮明，細膩掌握時代特色，勇闖顛峰，在群山峻嶺間屢創佳績的各路英雌好漢，躍然紙上！」 ── 《登山》（Climb）雜誌 ──詹偉雄　策畫・選書．導讀──臉譜出版山岳文學書系 meters── 現代人，也是登山的人；或者說——終究會去登山的人。 現代文明創造了城市，但也發掘了一條條的山徑，遠離城市而去。 現代人孤獨而行，直上雲際，在那孤高的山巔，他得以俯

仰今昔，穿透人生迷惘。漫長的山徑，創造身體與心靈的無盡對話；危險的海拔，試探著攀行者的身手與決斷；所有的冒險，顛顛簸簸，讓天地與個人成為完滿、整全、雄渾的一體。 「要追逐天使，還是逃離惡魔？登山去吧！」山岳是最立體與抒情的自然，人們置身其中，遠離塵囂，模鑄自我，山上的遭遇一次次更新人生的視野，城市得以收斂爆發之氣，生活則有創造之心。十九世紀以來，現代人因登山而能敬天愛人，因登山而有博雅情懷，因登山而對未知永恆好奇。 離開地面，是永恆的現代性，理當有文學來捕捉人類心靈最躍動的一面。 山岳文學的旨趣，可概分為由淺到深的三層：最基本，對歷程作一完整的報告與紀錄；進一步，能對登山者的內在動機與情

感，給予有特色的描繪；最好的境界，則是能在山岳的壯美中沉澱思緒，指出那些深刻影響我們的事事物物——地理、歷史、星辰、神話與冰、雪、風、雲……。 登山文學帶給讀者的最大滿足，是智識、感官與精神的，興奮著去知道與明白事物、渴望企及那極限與極限後的未知世界。 這個書系陸續出版的書，每一本，都期望能帶你離開地面！ ▍詹偉雄──策畫．選書．導讀 台大圖書館學系、台大新聞研究所畢業。曾擔任過財經記者、廣告公司創意總監、文創產業創業者，參與博客來網路書店與《數位時代》、《Shopping Design》、《Soul》、《Gigs》、《短篇小說》等多本雜誌之創辦，著有《美學的經濟》、《球手之美學》、《

風格的技術》等書。 退休後領略山岳與荒野之美，生活重心投注於山林走踏與感官意識史研究。2019年協助青年登山家張元植與呂忠翰攻頂世界第二高峰發起「K2 Project 8000 攀登計畫」，目前專職於文化與社會變遷研究、旅行、寫作。

超實用15000詞分類速記

為了解決or登山帽評價的問題，作者俞敏洪 這樣論述：

全面收錄生活、學習和工作中的各類單詞，共分為20個大場景，包括日常交際、健康養生、校園職場、體育運動、人文歷史、商務經濟、科技、政治、軍事、法律等。針對這20個大場景，本書細分為448個小的情景，每個情景給出該語境下最常用到的30~50個單詞和表達。每個情景都分為三步來講解，幫你循序漸進掌握單詞的用法。第一步——單詞，給出音標和釋義。第二步——必會用法，給出該單詞的實用短語和常用搭配。第三步——學以致用，給出簡短對話，學習單詞在口語中如何使用，或給出與該情景相關的小知識。全書單詞和對話均配有音頻，由英音外教朗讀，掃描篇章頁或封底上的二維碼即可免費獲取。俞敏洪：新東方教育科技集團董事長1962年

生，江蘇江陰人。1980年考入北京大學西語系，本科畢業后留校任教。1993年創辦北京新東方學校，2006年帶領新東方在美國紐約證券交易所成功上市。現任新東方教育科技集團董事長、北京大學企業家俱樂部理事長等職。著有深受讀者喜愛的詞匯書系列，對應中高考、四六級、專業四八級、考研、考博等國內考試，以及TOEFL、IELTS、SAT、GRE、GMAT等出國考試，久經市場考驗，暢銷不衰。 Chapter1 居家瑣事會表達01一天好開始02洗漱打扮03美味早餐04上下班高峰期05打掃衛生做家務06注意個人衛生07睡前一刻08街區環境09美好家居10家庭影院11談論裝修事宜12維修護理1

3生活用具14儀器及工具15找房租房16教育孩子17贍養老人18生氣吵架19生活習慣20栽花除草Chapter2 日常交際你最強21家庭關系22左鄰右舍23人際交往24社交網絡25追求愛情26陷入熱戀27情感破裂28會面與會談29社交能力30誤解與溝通31撥打電話32無法接通或線路故障33收發e—mail34拜訪他人35待客寒暄36感人心扉37樂於助人38承諾擔保39感激祝賀40參加慶功宴41參加婚禮42參加葬禮43做禱告44婉言拒絕45安慰鼓勵46質疑否定47給予肯定評價48提出建議49勸告告誡50加強語氣51邏輯思維Chapter3 美食餐飲全收錄52方便快餐53健康蔬菜54常見肉類55常

見魚類56廚房家電及用具57調味品及基礎食材58烹飪前准備59親自下廚60美味水果61休閑干果62飲用水及飲料63酒水64可口零食65美味點心66品味美食67中式特色美食68世界特色美食69預定座位70西餐廳點餐71西餐廳服務72打包結賬73飲食習慣74餐桌禮儀75食品安全Chapter4 商店購物買買買76在商場77買衣服78買鞋子79買圍巾帽子80買首飾81消費心理82售貨員推薦83搭配心得84試穿試戴85討價還價86結賬付款87商品退換88售后服務89網購達人90在超市91在化妝品店92在美容院93在洗衣店94在家具店95買電器96買軟件配件97在眼鏡店98在4S店99在夜市Chapte

r5 健康養生最重要100養生秘訣101營養均衡102美體健身103減肥104皮膚問題105皮膚保養106看牙科107牙街護理108眼部健康109懷孕生子110心理健康111亞健康狀態112藥店買藥113常見藥物114定期體檢115醫院掛號116病情描述117診斷病情118常見疾病119外傷感染120腸胃不適121神經系統疾病122住院治療123手術室124醫療工具Chapter6 人體奧秘知多少125身體部位126身體器官127身體缺陷128情感表現129個人觀點130正面性格131負面性格132十二星座性格特點133外貌描述134道德品質135行為動作136身體微動作137嘴部小動作Cha

pter7 喜怒哀樂聽你說138開心愉快139樂觀積極140興奮熱情141欣賞贊揚142尊敬敬畏143同情安慰鼓勵144羨慕嫉妒145愧疚遺憾146冷靜慎重147悲傷難過148消極悲觀149生氣發怒150不滿抱怨151害怕恐懼152失望沮喪153無聊寂寞154冷漠輕蔑155厭惡怨恨156焦慮煩燥157尷尬害羞158啞然吃驚Chapter8 青春校園當難忘159新生入學160參觀校園161遵守校紀162選課選專業163同學相處164課堂互動165做作業166校內活動167素質教育168在書店169在圖書館170課外補習171在寢室172考前復習173在考場174贏得獎學金175繼續深造176寄居

在當地家庭177語言學習178社會實踐179歡樂假期180論文答辯181圓滿畢業Chapter9 遇見職場「大紅人」182漫漫求職路183個人簡歷184推薦信185面試機會186能力展示187巧答問題188等待面試結果189薪資福利190新人目標191常見白領職業192常見藍領職業193公司概況194企業發展195公司日常事務196分配工作任務197在辦公室198公司部門職位199同事相處200培訓201積極抗壓202面對挑戰203市場調研204工作表現205建立業務關系206參觀企業207商務談判208會議記錄209參加會展210通知與備忘錄211離職解雇212罷工游行213跳槽Chapte

r10 做個快樂「背包客」214行前計划與准備215選擇交通工具216坐地鐵217公交or打車218搭乘火車219去旅行社220辦簽證護照221搭乘飛機222行李托運223過安檢224飛機起降225航班發生變化226入境與轉機227坐船賞海景228問路與指路229導游服務230在免稅店231酒店及設施232請求酒店服務233退房234租車觀光235汽車常識236路況導航237上高速238交通事故239緊急突發狀況Chapter11 運動文藝愛好廣240戶外運動241體育比賽242球類運動243滑冰滑雪244有氧運動VS無氧運動245登山露營246繪畫雕塑247演唱會248流行樂與民謠249古典

樂與古典樂器250西洋樂器251學習舞蹈252藝術展覽253文學體裁254絢麗文學255精彩戲劇256攝影拍照257電影制作258電影時光Chapter12 休閑娛樂無極限259經典咖啡260狂歡派對261酒吧喝酒262歌廳K歌263美發沙龍264水療中心265博物館266動物園267游樂園268海邊度假269休閑垂釣270大眾傳媒271網絡通信272雜志報紙273影視節目274新聞直播275新聞發布會276廣播電台277魔術雜技278網絡游戲279棋牌游戲280流行風尚281色彩繽紛282時裝表演283頒獎典禮Chapter13 輿論焦點要關注284討論住房285全球變暖286環境保護287

收入情況288合理消費289大學生就業290減壓一族291閃婚裸婚292基本權益293信用卡294慈善事業295人口老齡化296拖延症297拼搏創業298種族歧視299男女平等Chapter14 人文歷史需了解300國家民族301中西節日302人文景觀303自然景觀304語言交流305多樣文化306圖書出版307神話故事308魔法與傳說309傳統風俗310宗教信仰311禮儀禁忌312王朝演變313歷史相關314社會變遷315社會發展316社會動盪317種植業&畜牧業318農業生產相關319機械設備320工藝工序321工業生產加工322建築物相關323園林園藝324珍奇瑰寶Chapter15 商

務經濟全在行325制作商務簡報326收發商務信函327准備商務會議328商務接待329發布新品330營銷與推廣331企業並購332進出口貿易333巧應競爭對手334詢價報價335議價336簽合同337下訂單338產品及貨物339貨物保險340貨物打包341裝船運輸342結算方式343稅務事宜344財務核算345計算收益346客戶爭端與索賠347雙方協商348商檢仲裁349經濟發展350金融危機351買基金還是債券352理智炒股353投資理財354貨幣發行與流通355借貸與租賃Chapter16 天文地理有規律356常用數字357年代與時間358日期月份359單位與計算360方向與方位361節氣

362風霜雨露看天氣363人口普查364氣候氣壓365遭遇暴風雪366台風泥石流367地震海嘯368火山爆發369其他災害370認識地形地貌371江河湖海372山區山地373盆地與峽谷374能源勘探375神秘熱帶雨林376天體星系Chapter17 探索生命愛自然377家有寵物378水中魚兒379天上飛鳥380常見大型哺乳動物381常見中小型哺乳動物382節肢動物383爬行、兩棲動物384認識植被385常見花卉386植物生長387部落地帶388優勝劣汰389遺傳變異390細菌與真菌391生態環境392天文奇觀393神秘考古Chapter18 服務科技緊跟上394互聯網時代395玩轉智能手機39

6消防搶險397郵政服務398銀行服務399便捷網銀400保險服務401醫療衛生服務402當代科學技術403科技前沿趨勢404航天事業405自動化生產406揭秘物理407電子電力相關408有機、無機化學409生物科技Chapter19 政治軍事知多少410政府機構411政府職能412政體政綱413民主政治414獨裁與霸權415黨派對峙416黨派糾紛417投票競選418反貪反腐419國際事務420雙邊關系421外交手腕422主權維護423領土完整424武器裝備425士兵軍隊426軍事戰爭427指揮作戰428恐怖襲擊Chapter20 依法辦事不出錯429交通法規430安全防范431非法行為432

造假詐騙433搶劫盜竊434暴力案件435綁架殺人436命案現場437犯罪入獄438法律條文439立法部門440法律訴訟441案件調查442開庭審理443出庭作證444被告辯護445依法裁決446庭外糾紛調解447向警方報案448呼吁人權

中國大陸「國是訪問」外交之研究（1993-2016）

為了解決or登山帽評價的問題，作者賴聖雅 這樣論述：

自1993年鄧小平健康狀況惡化、漸失實權的同時，中國大陸亦開始積極投入各項公共外交布局。學界主要認為中國大陸基於以下三個理由而注重公共外交：對冷戰後新國際結構的反應、對「中國威脅論」的回應，以及領導人政治生存的考量。而在官方的聲明裡，中國大陸政府宣告其欲藉公共外交政策達成的主要目標：降低他國對中國大陸威脅的感受，以及促進中國大陸與其他國家的雙邊共同利益。本研究分析中國大陸公共外交政策中之「國是訪問」策略，探討其成因、模式與相關影響。實證資料顯示，在驅動因素方面，中國大陸「國是訪問」的行為與領導人政治生存考量的關聯度較高；而在目標達成方面，中國大陸的「國是訪問」與各項官方所宣稱的欲達成目標並未

顯著關聯，反而是與「使受訪國的國家利益更趨近中國大陸、更疏遠美國」的這個事實有穩定的關聯性。本文的發現對於理解中國大陸外交政策的運作邏輯有著重要的理論意涵。