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曬冰島 UNLOCK ICELAND：住在冰島才知道的70個迷人小事、小店、小旅行

為了解決spotify播放清單不見的問題，作者Becky 這樣論述：

　　【網路口碑推薦＋詢問聲量最高】 　　UNLOCK ICELAND創辦人 　　台灣在地私人導遊Becky的文化觀察與私房景點 　　▍生活 ╳ 文化 ╳ 旅行 ╳ 品牌 ╳ 冷知識 ▍ 　　★隨書贈精緻【手繪冰島地圖】拉頁海報★ 　　★嚴選12家冰島當地活動、住宿、溫泉、購物優惠券★ 　　（價值超過7000元） 　　『冰島的美，不只讓人驚豔，也非常耐人尋味。』————Becky 　　☞ 原來，冰島和你不算太遠？！ 　　． 一日冰島人的生活怎麼過？ 　　．冰島人與台灣人哪裡相同？ 　　．如何讓冰島旅行更臻完美？ 　　．冰島LONG STAY的真相？ 　　．如何找到在地選品和好物？

　　☞ 原來，冰島這樣玩也OK？！ 　　．必吃的不是熱狗是冰淇淋──全世界只有冰島人在暴風雪中排隊吃冰 　　．與其泡藍湖溫泉不如去祕境泳池──體會冰島人每天報到的平價享受 　　．走出打卡景點走到世界盡頭──在杳無人煙的小島、小鎮只遇見自己 　　．巷弄小店比商店街更值得血拼──深度探訪冰島設計品牌與選品好店 　　．不用報名極光團也能看見歐若拉──傳授你破解追極光的技巧和迷思 　　☞ 原來，冰島人生活很簡單？！ 　　．每人平均咖啡豆消耗量高居全球第三？一天喝六七杯咖啡是一種生活享受 　　．只要放晴就有機會放「太陽假」？還在特定節日吃太陽鬆餅、喝太陽咖啡 　　．稱自己是「為書癡狂的民族」？每十

人有一人出書，聖誕節不送書就落伍 　　．喝啤酒等於不愛國？1989年解除「禁酒令」，導致冰島人喝酒就要喝到掛 　　．冰島人的幸福定義跟你想得不同？約會前先查祖譜，生小孩前不一定結婚 　　作者Becky在冰島居住超過千個日子，她探索冰島的歷史、文化、飲食與藝術，深入冰島的家庭、廚房、學校、休閒場所與夜生活，在旅人視角所不見的地方，一窺冰島人的生活型態與哲學。 　　你會驚嘆，在冰島，靜謐與喧囂、自然與城市、現代與傳統、個人與國家，竟能如此完美地融合。才發現，冰島的美，不只在壯闊的山川冰河，也在人與人間的良善、信任與包容，體現了小國寡民的理想社會；冰島的美，不只有可遇不可求的飛舞極光，還有面對不

可掌握的環境氣候時，知道「Þetta Reddast」（一切都會好的），學會接納脆弱及不完美的自己。 　　此外，Becky也在書中特別公開，那些只屬於她與冰島的私密風景──只有在地人才知道的人氣餐廳、私房景點、步道路線、小鎮與小島。貼近當地生活、感受冰島精神，唯有真實地了解冰島，才能邂逅旅途中最美的風景！ 本書特色 　　1.第一本由旅居冰島台灣人所撰寫的冰島深度指南。 　　2.70篇全彩圖文，冰島的美麗與精彩一覽無遺。 　　3.由在地私導規劃最接地氣的冰島旅遊路線。 　　4.掃書中QR Code即刻收藏：雷克雅維克與近郊泳池一覽表、冰島觀賞北極海鸚Puffins地圖、常用景點街道冰島語教

學、多個冰島樂團Spotify播放清單。 名人推薦 　　怪奇事務所（所長） 　　吳鳳（《愛玩客》、金鐘獎主持人） 　　詹偉雄（作家、文化評論人） 　　楊世泰＋戴翊庭（《山知道》作者） 　　謝哲青（作家、節目主持人） 　　私心推薦（按姓氏筆劃排序）

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都會健身房空間之場所體驗研究—以世界健身俱樂部臺北南京店為例

為了解決spotify播放清單不見的問題，作者林叡德 這樣論述：

健身房自古希臘時期發跡，迄今已有三千多年歷史，歷經古羅馬、中古黑暗、文藝復興、啟蒙運動等時期演變，健身房逐漸發展成熟，開始孕育人們對體態、健康、審美之觀念。二十一世紀，健身房帶動一股全球熱的風潮，更著實影響各國基礎建設、科技、經濟、運動等產業發展，此時，各類新式概念健身房順應不同族群需求推陳出新，不僅空間型態被賦予生活情境，服務漸趨及設備也漸趨多樣化，琳瑯滿目的體驗項目甚至結合醫療與科技，持續衝擊人們的感官，故本研究希冀在如此蓬勃發展的產業背景下，探究如何提升健身房各項體驗品質，符合現代人日亦漸增的使用需求，並賦予其更為創新之價值。經統計，近年來健身房相關文獻，多聚焦商業模式與策略、消費動機

、滿意度研究，明顯缺乏空間設計規劃相關議題，因此，本研究期結合體驗行銷策略與室內空間規劃，探討我國都會型健身房空間對現代民眾所代表的意義，並揉合田野調查、次級資料法蒐集資料。分析階段擇產業發展相對成熟、高運動人口率、重行銷體驗之歐美品牌為優良案例，運用Strategic Experiential Models歸納出精確的策略體驗項目，再針對個案品牌分析、會員訪談，提出有效之策略體驗項目及空間規劃方針，敦促運動場館業與室內設計產業革新之餘，也以宏觀的視野，洞悉未來運動場館發展趨勢。研究結果顯示，位居都會區的健身房正逐漸展現具備娛樂性、科技性、藝術性、社交性及高度品牌化等產業趨勢。於政府政策、基礎

建設、國際賽事、娛樂傳媒等多重影響下，民眾認知健身房空間具備綜合性功能，包含社交、娛樂、運動休閒之場域機能，並已於社會大眾心中佔有一席之地，作為工作與家庭之場域，健身房不僅提供了日常生活起居及公司以外的空間，更賦予人精神心靈層面之調劑與能量，更形似一種現代人生命中不可或缺的「第三場域」。此外，本研究建議品牌可進行全盤考量，融合感官體驗五感特色項目、以情感、思考、行動、關聯等各項體驗細節，加上本研究詳列之空間設計要素進行規劃，以完善健身房整體空間體驗，讓會員達到全方位深度體驗之效果。