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除了開刀你還能做什麼？ 軟骨神經肌肉肌膚再生密碼

為了解決ucla排名的問題，作者韓偉 這樣論述：

解痛‧防護‧逆凍齡‧回春 消除關節疼痛，掌握再生密碼。 ☉61個骨骼症狀剖析x 75個疼痛治療運動x韓醫師來解答Q&A☉ 骨科權威韓偉教授的診治照護全書 帶你再生軟骨、神經、肌膚，永保關節、神經、肌肉、肌腱、肌膚的青春年華！ 全書含75個關節運動示範影片Qrcode，照著做就能永保骨骼青春   　　關節疼痛時，除了開刀之外你還能做什麼？ 　　韓偉醫生的肌肉、皮膚、神經、軟骨再生密碼。   　　●61個骨骼症狀剖析 　　從任何人都感到困擾的退化性關節炎，到新手爸媽好發的德氏肌腱炎（媽媽手）；從假日單車族容易罹患的黏液囊發炎，到長期運動壓力造成的足踝疲勞性骨折。 　　藉由四個面向剖析，

疾病原因、發作症狀、好發族群、治療方式，搭配韓偉醫生私房叮嚀，帶領你全面診療骨骼病痛！   　　●75個疼痛治療運動 　　從頸部、上背部、肩關節，到膝關節、足踝、手肘。75個治療疼痛的本體神經訓練，搭配步驟教學與影片QR code，破除一定要開刀的迷思，解決疼痛問題不是夢！   　　●韓醫師來解答Q&A 　　吃「維骨力」或注射玻尿酸可以補軟骨嗎？關節炎和骨質疏鬆是一樣的嗎？重量訓練對孩子們來說安全嗎？會不會阻礙生長嗎？骨折後，需要多攝取鈣質嗎？所有椎間盤突出都需要手術嗎？長骨刺會痛嗎？ 　　所有關於肌肉、皮膚、神經、軟骨的大小事，讓韓偉醫生為你解惑！   　　●瑞尖療法的絕對忠實病患

　　小飛俠 Kobe Bryant 在湖人隊及紐約尼克的賽後訪問：「瑞尖療法讓我的膝蓋產生極大的的改善，若沒有達到100%，也至少恢復 95%！」 　　教宗保羅二世接受瑞尖療法後之訪談：「你的療法來自於上帝。醫生，你讓我長期病痛的膝蓋終於可以再次跪在主的面前了！」 　　洋基總經理卡什曼在接受ESPN採訪時說：「A Rod 接受瑞尖療法後，現在的狀況是百分之百，春季訓練開始後不會有問題了！」   　　●韓偉教授手術病患的忠實Fan 　　金鐘影帝、知名歌手潘瑋柏：「跟韓醫師的看診交流不會有像是醫生與patient的那種陌生感或距離感，他就像一位超級專業的老朋友，跟你清楚解釋身體的情況，所以我也決定

把我的膝蓋手術交給他。That's why I always trust my old pal, Doc Han！」   　　●你也有隱形關節問題嗎？ 　　除了突發性的外力會讓關節受傷之外，其實在日常生活中，也有許多危險動作，可能會對關節造成負荷，一起來檢查看看吧！ 　　任何一項動作，都會造成關節多餘的負荷，打勾的選項愈多，對關節的耗損也就愈嚴重。若想要改善這種不利的狀況，就必須從養成正確的姿勢著手。   　　□拉行李用力過猛。 　　□久久做一次劇烈或長時間的運動。 　　□長時間跪著擦地板或蹲著做家事。 　　□搬地面上的東西，不蹲下去搬，站著直接彎腰搬取。 　　□最近愛上編織毛線或DIY，一低

頭就是幾小時。 　　□常常站著騎車，身體離開坐墊騎行。 　　□騎乘單車過久或太快，膝蓋過度使用。 　　□坐在椅子上伸長腰背、手臂拿取放在高處的物品。 　　□通勤時，持續低頭使用手機等電子產品。 　　□長時間連續開車。 　　□習慣在床上低頭閱讀書籍。 　　□運動時，反覆進行高過頭的揮擊或猛烈的揮拍動作，例如殺球或發球。 　　□我是新手爸爸或媽媽或祖父母，抱嬰兒都是「虎口」用力。 　　□習慣用肩膀與臉頰夾住聽筒講電話，邊講話邊做事。 　　□用電腦用到後來，頭都快貼到螢幕了，頭部總是往前傾、習慣聳肩駝背。 　　□踮腳拿取放在高處的重物。 　　□單車坐墊太低。 　　□總是用單肩背很重的包包或提袋。 　

　□盤腿坐床上，使用筆記型電腦。 　　□久久一次大掃除，突然從蹲下的姿勢站起身。   各界名人同聲推薦   　　(按姓氏筆畫順序排列) 　　李大華/知名新聞主播、電視廣播節目製作人和主持人 　　吳東亮/台新金控董事長   　　蔣孝剛/私立靜心高中專職董事 　　潘思亮/晶華酒店董事長 　　潘瑋柏/金鐘影帝、知名歌手

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環保支出、碳排放與公司績效

為了解決ucla排名的問題，作者鄒佩軒 這樣論述：

由於近年全球暖化加劇，各國陸續宣布國家層級的「碳中和」或「淨零排放」目標，我國也正在進行「氣候變遷因應法」的修正草案，將2050年達到淨零排放目標明確入法並增訂碳費徵收機制，這對企業未來在碳排放成本具有相當大的風險。因此本文以2018至2020年有揭露環保支出與碳排放量之台灣上市櫃公司為研究樣本，探討未來臺灣收取碳費之後，企業的環保支出及碳排放成本等環境成本與公司績效的關聯性。本研究實證結果發現：首先，環保支出與公司績效呈正相關，雖然在短期內會因為增加支出而衝擊公司績效，但若以長期來看，環保支出會逐漸對公司績效產生正向的影響；其次，碳排放成本與公司績效呈顯著負相關，當企業將碳污染的環境及社會

成本內部化之後，會降低其公司績效。減碳已是全球的趨勢，因此企業如何調整營運架構以順應環境降低成本，朝永續發展的方向努力是刻不容緩的問題。

病歷的彼端，未盡的故事

為了解決ucla排名的問題，作者林思偕 這樣論述：

　　落在病歷那端的筆尖，紀錄的不僅是病症與數據；而是醫病間相互療癒，彼此救贖的書寫見證。 　　病歷的彼端並非全然關乎科學，但我們更能從這些故事學到無價的人生課程…… 　　從「拙」樣百出的菜鳥醫師到經驗豐富的資深主治，漫漫行醫生涯裡，積累的不只是日趨嫻熟的經驗與知識，更豐厚了診間案牘上一份份的病歷。 　　秉著「醫生是助人志業，行醫是一種浪漫追求」的初心，林醫師在一頁頁病歷上的振筆疾書，不輕忽「病」，更關注「人」，以詼諧、感性的文字交疊，終構築成一幅幅情感細膩的診間映畫：是荒謬劇，是溫馨情，更是行醫三十多年獨一無二的生命旅程。 　　當醫學的「理」遇上文學的「情」 　　

語言仍是臨床醫療的基石；如果沒好好聽病人說，就不是真正的醫師；要知道更多病情，最好的辦法就是和病人建立良好的關係；看病的能力和溝通技巧是無法分割的，兩種能力也絕不互斥。而且醫師要讓病人覺得他真的對病人說的感興趣，病人或許就會說出醫師原先沒想到的線索。-------哈佛醫學院血液疾病、癌症科與免疫學教授  古柏曼醫師（Dr. Jerome Groopman） 　　在強調科學與效率的現代醫療裡，臨床診療愈來愈依賴檢驗數據和科技產生的影像，醫療照護人員在此醫療環境與模式中，成為治病與照護的工具；這個走向也迫使醫療人員眼中病人逐漸被簡化為只剩下疾病，而不再是一個活生生、有情感與社會關係的存在。 　

　但透過林醫師的筆觸，我們卻看到了醫師們面對病人的耐心傾聽與細細叮囑。林醫師運用與生俱來、貼近人性的聽、說故事能力，讓醫病之間逐漸相互理解，不但診療了病痛，也同時醫治了人心，這也正是醫界逐年倡導與推廣的敘事醫學所表彰：給予病人適切的診療並同時療癒了自己。 　　本書除了收錄林醫師行醫生涯中種種令人揪心、難忘的醫病故事，還包含了來自其他診間醫師心聲，更有資深醫師給予新進菜鳥醫師們的鼓勵與忠告，包含了醫師前輩對於後輩滿滿的關懷與提攜，值得一讀再讀。 本書特色 　　1.從真實生命中提煉出的醫病故事，讓我們看見人生的無奈、挫折，打從心底揪出每位讀者滿滿的關愛與共鳴。 　　2.敘事醫學執行典範的優良

實證紀錄，值得想成為醫師或已是醫師的你細細品味。

臺北市社子島開發案探討：複雜適應系統觀點

為了解決ucla排名的問題，作者陳夢琨 這樣論述：

臺北市社子島以往遇豪雨、颱風，就會淹水，1970年在洪患治理考量下，評估社子島不宜開發，成為禁建區。2014年臺北市長柯文哲，為實現選舉政見，加速開發社子島，但當地居民未能接受拆遷補償安置計畫，環保團體及學者專家也質疑社子島開發計劃。本論文從複雜適應系統(Complex Adaptive System,CAS)探討社子島開發案，了解作用者對開發案的態度，並分析其偏好差異，為期全面深入分析社子島開發案，本文運用文獻分析法、田野調查法、深度訪談法與問卷調查法，探討社子島之複雜適應系統(CAS) 演化過程。本研究發現，複雜適應系統的觀點對本研究具有優異性。在質化部分獲得：1.阻礙社子島開發案關鍵原

因：臺北市政府決策粗糙輕、i-Voting投票未具民意正當性、拆遷補償偏低與安置條件充滿疑慮、鄰近洲美里案例讓社子島居民失望。 2.社子島開發案的促進者：臺北市政府、社子島促進會、地產公司；其抵擋者為：社子島自救會、有房無地、中低收入戶者、環境保護、文化保存者。3.作用者實際作為：政府官員要加速開發、當地居民意見分歧、學者專家連署反對、政治人物透過議會質詢關切。4.社子島開發案進展的情況：政府通過開發法規、房地產熱絡、居民抗爭和對立增多、社子島開發遭監察院糾正。5. 社子島開發案要形成共識很難，很多居民是外地遷入，缺乏共同歷史記憶，臺北市政府經費困難，又缺乏有力人士居間謀合。在量化部分，以因素

分析發現社子島開發案的5個共同因素是，房地漲價、利益衝突、願景程度、搬遷意願與溝通獎勵，並對作用者互動過程與結果的質化訪談，予以完全證實。以集群分析發現：高配合度集群認為政府獎勵措施能有效化解利益衝突、中配合度集群關心搬遷與未來願景、低配合度集群認為開發案拖太久，對願景與房地漲價持負面觀點。本論文提出社子島開發案政策建議：針對作用者個別情況處理社子島之開發；擴大公民參與，引導作用者良性互動；引導作用者從分裂與矛盾的自我利益，到公共利益之建構；都市計畫重新檢討；建立「多樣互賴誠摯對話」機制以及社子島開發案應分階段進行。