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有效體育教學與有效運動訓練指導行為之研究

為了解決world gym雙十教練的問題，作者吳海助 這樣論述：

本研究的目的是為了了解有效體育教學與有效運動訓練指導行為的特徵、比較不同指導情境下教師與教練指導行為的差異，並探討教師與教練對指導行為的認知過程，以及教師/教練、學生/選手對指導行為之知覺。研究參與對象為四位績優教師與四位績優教練，及其指導的學生/選手，「ASUOI觀察系統、訪談綱要與問卷」被用來蒐集資料，採用以量為主、質為輔的研究方式，來分析教師/教練的指導行為。經由結果分析與討論得到下列結論：一、有效教學指導行為中，「當場指導、管理與指示」是教師最常使用的行為；「指導」行為為教師上課的主軸，配合「正確動作的示範」作講解，以「指示」指派活動，使用「讚美多於責備」的方式回饋學生，重視班級經營

，使用高比例「管理」行為，每分鐘出現的行為數為4.70次。而「當場指導、指示與讚美」則為有效訓練最常使用的指導行為，以「指示」指派動作，重視當場指導的立即性功能，採用讚美多於責備的方式回饋學生，較少花費時間在訓練以外的活動管理，配合「催促」行為，塑造6.08次/分鐘高行為使用率的指導型態，營造緊湊、高亢的訓練氛圍。不同學齡教師與教練都各有自己所屬的指導型態，類似的指導模式中仍存在個別差異。二、在有效教學與有效訓練指導行為的比較中發現，有效教學使用較多的「指導類行為、示範動作、管理與使用名字」等行為；有效訓練則使用較多的「當場指導、指示、催促、回饋類行為（讚美與責備）」，以及較高的行為使用率。歸

納上述差異顯現，有效教學情境重視廣泛的指導類活動與管理，有效訓練情境則重視即時性的指導、指示，以及給予選手回饋。三、分析有效教學與有效訓練指導行為的認知過程發現，教師認為應該以認真投入的態度建立專業素養、樹立專業形象，教學要重指導、多用讚美，做正確的動作示範，而班級經營是基本的；基於普及性與推廣的原則，教學應形成學生的自信，以成功的機會為優先。而教練則認為要有熱情，能不斷地專業成長，研發創新的訓練方法；注重口語指導、對選手的指示、給予催促、責備選手的不良心態並讚美他的堅持。四、探討有效教學與有效訓練指導行為的知覺發現，「口語指導」是有效教學與有效訓練指導行為中，知覺一致性最高的行為，有效訓練的

「主要行為」較能被正確知覺；教師/教練僅能部分正確評估自身的指導行為，顯示教師/教練自評的重要性。